黄金养生锅

2019-10-07 │ 黄金养生锅 冬季养生锅季到了

干锅爆爆虾的做法

“今天不养生,明天养医生。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“干锅爆爆虾的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

平时只有去外面才能吃到干锅爆爆虾,但是由于区域的问题,很多人在自己的生长环境中吃不到这样的美食,经常看到别人吃会觉得很想吃到,所以大家不如自己做干锅煲煲香,做法很简单,准备好爆爆虾原材料,再加上少量的配料,做的过程中注意控制好火候和加入的配料比例,做出来的味道保准正宗。

食材明细

爆爆虾的做法步骤

1油锅烧热,把姜、花椒炒香,加入大虾和少许盐把水份爆干,盛起待用。

2鱿鱼切丝,加入料酒、盐腌渍一下。

干豆切条,青红椒切片,洋葱切成小块。

3锅里加入调和油,加入盐后把土豆炸熟捞起。

4油锅烧热,加入鱿鱼翻炒几下,再加入洋葱、木耳、土豆、大虾再炒一会,加入郫县豆瓣酱、糖、鸡精调味,最后再把青红椒倒进去,加点水焖一下就可以起锅啦。

小窍门

这道菜的品种多样,大家可以各取所需。冬季的时候再加入正宗的年糕也很好吃!

葱爆剑虾

材料

剑虾 300公克,葱 2支,蒜末 一大匙,花椒油 一匙,辣椒末 适量,米酒 少许,盐 少许,烹大师 少许

做法

1、剑虾冲水洗净后沥干,葱切葱花备用。

2、热油锅放入一匙花椒油先爆香蒜末,后放入剑虾炒变色沿锅边呛米酒调味拌入葱花熄火即可~

油爆虾

材料

河虾300克大葱1根生姜1小块干辣椒5个食用油500克(实耗30克)香油1小匙酱油1小匙料酒2小匙香醋1小匙精盐1小匙白糖1/2小匙味精1/2小匙

做法

1.河虾剪净须足,洗净备用;干辣椒洗净切段;葱洗净切丝;姜洗净切末;

2.热锅加油烧至高温,倒入虾,翻动数下迅速捞起,稍稍沥干油后,再放入锅中,如此反复三次;

3.锅内留少许油,加辣椒、葱丝、姜末煸香,倒入盐、味精、糖、香醋、酱油后小炒数下,加料酒搅匀,待汁液变稠时,倒入河虾,翻炒数下,淋上香油即可。ys630.cOM

注意

味道鲜美,香脆可口。连炸三次,可使虾外脆内嫩。

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茭白爆虾的做法


面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示茭白爆虾的做法。

2.21热锅冷油,待油温八成熟,下入虾煸炒至变色儿。

3.加入葱、姜、蒜、干辣椒爆香

4.加少许白酒,如果有白葡萄酒味道更好。

5.1加少许陈醋提味儿

6.2加少量胡椒粉

7.虾尾部开边是这样的哈

8.待锅里有滋滋滋的响声时,沿锅内壁缓缓加入适量开水,大概一小碗的量是要的,因为茭白和茄子一样超爱吸水哦!

9.加入茭白翻炒

10.加少许的盐,盐是百味之王哈

11.当当铛铛···出锅啦!大家来尝鲜吧。

今天为大家介绍的茭白爆虾你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

油爆虾的做法


油爆虾是比较有名的特色菜,油爆虾属于上海菜,一般选择中型或者是小型的虾,然后用油来炸虾,炸好的虾吃起来外焦里嫩,颜色特别的鲜亮,虾肉也特别的鲜嫩,营养价值是非常不错的,尤其是能够促进肠胃的消化,有补充身体蛋白质的作用,下面我们来了解一下油爆虾的做法。

油爆虾的做法

制作材料材料:河虾300克,大葱1根,生姜1小块,干辣椒5个;调料:食用油500克(实耗30克),香油1小匙,酱油1小匙,料酒2小匙,香醋1小匙,精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙;制作步骤1.河虾剪净须足,洗净备用;2.干辣椒洗净切段;3.葱洗净切丝;4.姜洗净切末;5.热锅加油烧至高温,倒入虾,翻动数下迅速捞起,稍稍沥干油后,再放入锅中,如此反复三次;6.锅内留少许油,加辣椒、葱丝、姜末煸香,倒入盐、味精、糖、香醋、酱油后小炒数下,加料酒搅匀,待汁液变稠时,倒入河虾,翻炒数下,淋上香油即可。工艺提示1. 油爆虾宜用素油,如果用荤油,凉后即起白沙,令人望而生腻;2. 因有过油炸制过程,需准备花生油750克。

河虾虾营养丰富

其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

干爆鸡的做法


朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做干爆鸡这道菜的全部技巧。

2.锅烧热,倒入比平时炒菜略多的油。油热后倒入鸡块。

3.一定要不停的翻炒,炒制时间会比较长,目的是要在炒制的过程中将鸡块中的水分挥发掉。火不要太大,中火就行了。

4.鸡块炒到外皮金黄,下料酒,翻炒均匀后,加入花椒、八角、姜、辣椒、盐、糖、老抽,翻炒均匀。加少量水。大火烧开,小火焖20分钟。

5.出锅装盘,喝一杯。啊!生活真美

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下干爆鸡。

虾爆鳝面的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好虾爆鳝面。

2.剥虾仁,挑虾线。

3.虾仁洗净漂去血污,加盐、蛋清和生粉朝同一方向搅拌至有粘性,放入冰箱

4.黄鳝去骨

5.黄鳝洗净、晾干,用刀背敲鳝肉后切鳝片

6.鳝片在面粉生粉里滚一下,这个步骤称作“刮糊”

7.热锅凉油划炒虾仁,至变色后捞出

8.锅内留余油炸鳝片,第一遍炸至面粉结壳,第二遍炸至色泽金黄

11.炒洋葱,加开水煮开,下面条,再下鳝片、虾仁,加调料,起锅

今天的虾爆鳝面就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

爆香干锅鸡的做法


夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着小编学一下如何做好爆香干锅鸡这道菜。

2.12先将鸡切块,焯水。

3.21在锅中放入底油,待油温热后将葱、姜、大料、干辣椒一并放入锅中煸炒至出香味。

4.然后倒入鸡块,继续翻炒。

5.待煸炒至鸡块微干时,倒入酱油,老抽(少许上色)。

6.待炒红后,添水至没过鸡肉为止,炖至快熟时加盐,最后盖好锅盖待靠干汤汁即可出锅。

7.收汁,出锅。

看完爆香干锅鸡的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

酱爆虾碌的做法


做菜是一门学问,当然也是一种技术,有了好的方法,我们才能做出美味可口的菜肴,今天就为您介绍一种既好吃又饱眼福的酱爆虾碌做法吧!

2.海虾剪去头尖部位和脚须,大海虾切成三段。

3.姜切丝,蒜拍碎,香菜洗净切段

4.热油锅放姜丝,蒜炒香,再放入一勺子沙茶酱爆香

5.倒入虾碌翻炒

6.不断翻炒,然后盖上锅盖焖10秒左右 让虾够熟,揭开锅盖再炒片刻(这样炒过更香) 因为这次的海虾比较大,所以盖上锅盖焖煮下会容易熟

7.撒上香菜

8.翻下即可出锅

9.外里酱香内里肉质鲜味的酱爆虾碌

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完酱爆虾碌的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《干锅爆爆虾的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“黄金养生锅”专题。

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