食用碳酸钙的作用
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。有效的饮食养生是如何实现的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“食用碳酸钙的作用”，供您参考，希望能够帮助到大家。
碳酸钙化学式CaCO3，是一种化学物质，碳酸钙是一种常用的表面剂，是大理石的主要组成成分碳酸钙可分为食用碳酸钙和工业用碳酸钙，食用碳酸钙常常作为食品添加剂。在生产食物过程中被用于食物保鲜。碳酸钙能使蛋糕一类食物表面蓬松，口感好，食用碳酸钙都是高纯度的碳酸钙，其颗粒较小，比较容易被人体吸收，从而起到补钙的作用。下面让我们一起了解一下食用碳酸钙
食用级碳酸钙广泛应用于现代生活补钙营养保健食品行业，是奶制品、肉制品和面制品、乳制奶粉 , 奶片 , 饮料 , 品等行业的优质营养强化添加剂。
可用于奶粉、饮料、糕点、奶片等的生产，从而增加钙营养成分，使之蓬松，口感更好。
在制备青霉素、链霉素、土霉素的过程中，需要大量碳酸钙。在食品中作为添加剂，以保证人体所必须的钙摄入，如口香糖、巧克力和娃哈哈、巨能钙、果冻喜之郎等饮料中作强化剂，达到人体对钙的需求。
食用级CaCo3 含量高、杂质低， pb, As, Hg, Fe 等指标特别低。
采用特有高纯度天然碳酸钙矿石，按照美国FCC推荐先进工艺加工而得，整个加工过程无化学添加物，保证产品的高纯度和天然特性。
产品特点：高纯度，大部分产品碳酸钙含量超过99.0%；高白度，特选天然高白度无暇矿石，产品典型白度≥95；杂质含量低。
产品应用：根据GB2760规定，产品可应用于：食品加工中作碱性剂、营养增补剂、面团调节剂、固化剂、酵母养料、抗结块剂、疏松剂、胶姆糖助剂和改性剂。
产品典型应用：钙营养强化保健食品、胶姆糖基、膨松剂、面制品、谷物早餐、饼干、乳制品、软胶囊等。同时该产品是高纯度药品级柠檬酸钙、乳酸钙、柠檬酸-苹果酸钙、葡萄糖酸钙等有机钙盐的理想反应原料，满足国际市场客户对产品低铅和低杂质含量的严格要求。
碳酸钙是一种无机化合物，俗称灰石、石灰石、石粉、大理石、方解石，是一种化合物，化学式是CaCO3，呈中性，基本上不溶于水，溶于酸。它是地球上常见物质，存在于霰石、方解石、白垩、石灰岩、大理石、石灰华等岩石内。亦为动物骨骼或外壳的主要成分。碳酸钙是重要的建筑材料，工业上用途甚广。
主要用途：
轻质碳酸钙可作为膨松剂、面粉处理剂、抗结剂、酸度调节剂、营养强化剂、固化剂等。我国规定可用于需添加膨化剂的各类食品及胶姆糖胶基，按GMp。也可用于面粉改良剂，最大使用量为0.03%；乳粉7.5～18g
kg；豆奶粉、豆粉4～20g
kg；软饮料0.4～3.4g
kg；藕粉6～8g
kg；即食早餐谷物制品2～7g
kg。FDA（184.1192,2000）不做限制性规定，按GMp。本品作膨松剂使用时多与其他品种配合使用，与碳酸氢钠、明矾等复配得到的膨松剂，遇热则缓慢地释出二氧化碳，使食品产生均匀、细腻的膨松体，可提高糕点、面包、饼干的品质。此外还有强化钙的作用，碳酸钙颗粒越小越易吸收。在日本，轻质碳酸钙用作膨松剂，一般食品中用量为1%。2.用作饲料营养强化剂。
yS630.Com相关推荐
我们人体当中每天都是还有很多的微量元素，其中钙是人体当中微量元素必不可缺少的一种，对人体的健康新陈代谢成长有着至关重要的作用，那么今天小编就来为大家介绍一下相关的了解一下，关于碳酸钙可以补钙吗，对于人体来说也可以起到什么样的功效，大家又了解多少呢!
碳酸钙是什么?
碳酸钙是碳的一种碳酸盐化合物，是一种无机化合物，是众多补钙制剂中的一种。但是很多人认为碳酸钙是第一代补钙产品，进而对其产生进行贬低，其实这并不科学。中国保健协会专家表示航天员所吃的补钙产品主要成分就是碳酸钙，现在市场上的碳酸钙也占据了很大的份额。
补钙为什么选择碳酸钙?
市场上有很多补钙制剂，如碳酸钙，乳酸钙，枸缘酸钙，活性钙，有机钙等，我们先来具体的了解一下这些钙制剂。
我们先来说一下磷酸氨钙，这是日本常用的一种补钙制剂，含钙量相对较高，23.3%，但是这类钙质吸收难，含磷量也高，对肾功能障碍者有害。
其次是乳酸钙，乳酸钙也是我国传统的补钙制剂的一种，溶解快，但是含钙量低，葡萄糖酸钙是这类钙的一种，其含量是9%，而成年人每日需要的补充钙是一千毫克，明显含钙较低，不符合人群的需求。
枸缘酸钙，水溶性好，钙量为21.1%，生物利用也较磷酸钙好，其吸收不依赖胃酸，比较适合老年人服用。
活性钙，是生物钙高温煅烧而形成的钙混合物，钙含量高，但其水溶液是强碱性，对胃肠刺激性大，不适合老年胃酸缺乏者。与食物同食可减少胃肠刺激。
最后是碳酸钙，含钙量高达40%，副作用小，价格也相对比较便宜，吸收率较高，可以达到与牛奶相似，是全国人民易于接受而广泛应用的一种钙制剂。
碳酸钙是列入国家药典的钙剂，是中国营养学会首推补钙剂，也是国际上普遍认可的钙制剂。
由于钙制剂很多，导致人们在补钙的时候，眼花缭乱，不知道该选什么好，小编告诉大家，选钙有三高一低的原则，含钙量高，生物利用度高，肠道吸收度高，重金属含量低。碳酸钙虽然是第一代补钙制剂，但是，却符合了人们选钙的原则。
以上的文章当中为大家介绍碳酸钙可以补钙吗，原则和效果又是怎样的，其实碳酸钙和钙物质是分为两种，但是效果却差不多，以帮助人体很好地提升干物质，特别适合老年人服用，同时又可以降低老年的骨质疏松。
日常生活当中有很多人都有过饮食不当出现过痛苦的现象，所以我们在平时的生活当中无论吃哪一种食物都要结合自己的身体情况去选择，下面一起看一下哪些人不适合吃碳酸饮料呢！
副作用
1、影响骨质健康专家提醒，过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍。2、破坏细胞部分碳酸饮料可能会导致人体细胞严重受损。专家们认为碳酸饮料里的一种常见防腐剂能够破坏人体DNA的一些重要区域，严重威胁人体健康。
禁忌人群
处于更年期者、儿童、老人、糖尿病患者更不宜多饮。
了解了哪些人不适合吃碳酸饮料以后，我们知道碳酸饮料的营养价值虽然丰富，但并不适合所有人都食用，我们的饮食不能够随心所欲，一定要结合身体的状况去调整，这样才能更加健康，否则容易引起身体出现不适。
夏天到了，在炎热的季节，如果可以喝一杯冰冰凉凉的碳酸饮料，那是叫人多么享受的一件事情。特别是夏天爱好运动的人，在大量的出汗运动以后，喝一杯可乐，绝对会觉得很爽。但是在爽了以后，我们才会发现，碳酸饮料对身体的坏处。要让大家了解到碳酸饮料的坏处以后，才能更好的进行养生。下面我们就来讲一讲碳酸饮料的危害。
对骨骼的影响
碳酸饮料中含有大量的磷酸，而磷酸的大量摄入会影响人体对钙的吸收，易引起体内的钙磷失衡，容易导致骨质疏松的现象出现。
对牙齿的影响
美国科学家研究发现，常喝碳酸饮料会腐蚀牙齿。有报告称每天喝4杯的碳酸饮料，会令12岁和14岁的孩子的牙齿腐蚀的可能性增加到252%和513%。
对肠胃的影响
喝太多碳酸饮料会影响消化，对肠胃的健康有害。因为碳酸饮料中的二氧化碳会对人体的有益菌产生抑制作用，影响消化。而且二氧化碳容易引起腹胀，造成肠胃功能紊乱。
哪种女性不宜喝碳酸饮料
1、孕妇
孕妇在怀孕的期间很容易缺钙，才会常出现腿部抽筋等现象，所以孕妇是不宜喝碳酸饮料的，避免加重体内的钙流失。
2、哺乳期的女性
处于哺乳期的女性不宜喝碳酸饮料，容易影响乳汁，进而影响婴儿的健康
3、绝经期的女性
因为在绝经期的女性由于卵巢功能的衰退，雌激素分泌不足，易导致骨质疏松，所以此时期的女性不宜喝碳酸饮料，避免对骨骼造成进一步的伤害。
4、患有糖尿病的女性
因为碳酸饮料中含有大量的糖分，患有糖尿病的女性要禁喝，避免加重病情。
5、患有高血压和心脏病的女性
患有高血压和心脏病等疾病的女性要禁喝碳酸饮料，以免给身体带来更大的负担。
文章中介绍了一些碳酸饮料的坏处，我们都知道碳酸饮料不能多喝，但是具体的坏处也不太清楚，通过文章中的介绍，我们就可以更全面的了解到碳酸饮料的坏处，这样才能更好的进行抵抗。碳酸饮料对孩子、成年人、男性、女性的身体都会带来影响。
平时很多的朋友在口渴或者是不可的时候都非常喜欢喝一些碳酸饮料，碳酸饮料里面不仅仅含有大量的二氧化碳，并且它在进入人体后很容易形成容易出现沉淀的碳酸钙，从而增加病人出现某些及时疾病的可能。下面小编来介绍碳酸饮料对人体健康的一些主要的不良影响。
碳酸饮料的危害之一：易患肾结石：
钙是结石的主要成分。健康饮食的中如果饮用了过多含咖啡因的碳酸饮料后，小便中的钙含量便大幅度增加，使他们更容易产生结石。
碳酸饮料的危害之二：导致骨质疏松;
碳酸饮料大部分都含有磷酸，会潜移默化地影响你的骨骼，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。一旦钙缺失，缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松.
碳酸饮料的危害之三：损害牙齿健康;
碳酸饮料中过多的糖分不仅会造成肥胖，而且容易腐损牙齿。也许有人会因此而选择无糖型的碳酸饮料，但尽管喝碳酸饮料减少了糖分的摄入，但这些饮料的酸性仍然很强，同样可能导致齿质腐损。
碳酸饮料的危害之四：影响消化;
碳酸饮料喝得太多对肠胃非但没有好处，而且还会大大影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，引发胃肠疾病。对饮食与健康非常不利。
碳酸饮料的危害之五，造成肥胖;
碳酸饮料它里面含有大量的糖分，当过多的糖分静养人体后很容易被分解而产生大量的热量以及脂肪，长时间过量的喝碳酸饮料，不仅仅会增加人体肾脏负担，还会使得身体明显地变胖，严重的还会诱发高血糖，糖尿病等等的疾病。
对于碳酸饮料，相信大家在生活中是经常喝的吧，特别是七喜、百事可乐以及雪碧等碳酸饮料，但是这些碳酸饮料含有太多的二氧化碳对于我们身体饮用太多是没有好处，希望大家可以明白。如果你们想要喝碳酸饮料，你们可以自己来学会它的做法，这样你们就可以喝到比较健康的碳酸饮料了。
碳酸饮料这种饮料是我们生活中喝的最多的一种饮料，如果我们能够学会它的制作方法，那么对于我们创业或者健康是有很大帮助的，所以希望大家可以好好了解一下碳酸饮料的做法。
碳酸饮料：可口可乐、七喜。碳酸饮料，主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。
食材
饮用水、鲜榨果汁、柠檬酸9g、白糖30g、小苏打6g、蜂蜜、维生素C。
步骤/方法
1.榨好新鲜果汁备用。将柠檬酸、白糖、小苏打分别加适量水溶解。
2.将柠檬酸溶液与白糖溶解在饮料瓶中混合。倒入果汁。
3.加入小苏打溶液，迅速把瓶盖儿盖紧。
4.想更营养还可以加入适量蜂蜜和维生素C。
5.想要清凉的话还可以加几片薄荷叶或者冰镇。
注意事项
因为柠檬酸和小苏打反应产生二氧化碳气体，所以饮后会有打嗝的现象。
由于碳酸饮料的主要成分是水、二氧化碳和其他的添加剂，所以在制作碳酸饮料是需准备足够的原料，水、小苏打、柠檬酸、白糖都是必备的原料。碳酸饮料的制作过程也比较简单，先把柠檬酸、小苏打、糖加适量的水溶解后放入瓶中混合，然后往瓶中放入适量的小苏打拧紧即可。如果想喝水果味的碳酸饮料也可以加入些果汁或蜂蜜，这也可以使制作的碳酸饮料口感更丰富。
以上关于自制碳酸饮料的介绍，我们希望大家可以去好好了解一下碳酸饮料的制作方法，这样对于你们在生活中制作碳酸饮料是非常有帮助的。同时，对于碳酸饮料这种东西，我们建议大家尽量不要喝太多，以免对身体造成一些伤害。
常见的食物有很多，不同食物在对人体各方面上，都是有着不同的帮助，食物含有的维生素、蛋白质、脂肪、氨基酸都是人体所需，但是食物不同，含有的这些营养元素也是不同的，因此对食物选择前，也是需要对它的作用进行很好的认识，那食用明矾的作用都有什么呢?
很多人对食用明矾的作用并不是很清楚，在选择它之前，也是需要对这样问题进行很好的了解，使得在使用的时候，使得对它的作用都是有着很好认识。
食用明矾的作用:
主治：治癫痫，喉痹，痰涎壅甚，肝炎，黄疸，黄肿，胃、十二指肠溃疡，子宫脱垂，白带，泻痢，衄血，口舌生疮，疮痔疥癣，水、火、虫伤。
明矾又名白矾，是明矾石的提炼品。明矾性寒味酸涩，具有较强的收敛作用，中医认为明矾具有解毒杀虫，燥湿止痒，止血止泻，清热消痰的功效。近年来的研究证实，明矾还具有抗菌，抗阴道滴虫等作用。一些中医用明矾来治疗高脂血症、十二指肠溃疡、肺结核咯血等疾病。
此外，明矾还是传统的食品改良剂和膨松剂，常用作油条、粉丝、米粉等食品生产的添加剂。但是由于明矾的化学成份为硫酸铝钾，含有铝离子，所以过量摄入会影响人体对铁、钙等成份的吸收，导致骨质疏松、贫血，甚至影响神经细胞的发育。因此，一些营养专家提出，要尽量少吃含有明矾的食品。
明矾是传统的净水剂，一直被人们所广泛使用。
近年来发现，明矾中含有的铝对人体有害。长期饮用明矾净化的水，可能会引起老年性痴呆症。现在已不主张用明矾作净水剂了。
以上就是对食用明矾的作用详细介绍，在对它选择的时候，都是可以放心进行，不过要注意的是，它的使用方法也是比较多，它不能直接就使用，这样对疾病治疗，还是对身体健康都是没有帮助的，这点也是要了解。
说起碳酸饮料相信大家一点都不陌生，像可乐、雪碧等不但小朋友喜欢，很多成年人对它们也是念念不忘。虽然碳酸饮料口感非常好，但是长期饮用的话对我们的身体是没有好处的。很多人都不相信这一说法，所以今天小编就过来说一下常喝碳酸饮料对人们有哪些副作用吧!
碳酸饮料多饮腐蚀牙齿易结石
医生指出，少量饮用碳酸饮料没有问题，然而，大量饮用容易造成对牙齿的腐蚀。碳酸饮料中的磷酸、碳酸会与牙釉质产生反应，导致牙釉质脱钙，牙齿矿物质被溶解，牙面变薄，表面变脆弱、碎落，继而出现牙体缺损，牙龈暴露。
一旦遇冷、热、酸、甜等刺激时，牙齿会产生严重的酸痛感。医学称之为“牙齿酸蚀症”。因而，要尽量减少饮用碳酸饮料，或者改用吸管饮用，最关键的是把握好度，适度饮用，过犹不及，身体健康才是根本。
喝碳酸饮料易致骨质疏松
研究表明，边吃肉边喝碳酸饮料可能导致体内钙质流失。因为肉类本身含钙量极低，同时还含有大量的“成酸性元素”，其主要构成元素是磷、硫和氯，它们会让血液趋向酸性。
因此身体不得不用食物或骨骼中的钙离子来中和成酸性元素，从而导致体内钙元素的流失，减少钙的吸收。吃肉时过量地喝碳酸饮料，碳酸饮料中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例，加重钙的流失。所以，有这样生活习惯的恶人应该及早改变。
碳酸饮料虽然能够满足我们的口感，也可以帮助我们缓解口渴，但是看了小编以上内容的分享相信大家也知道了长期饮用的话对我们的身体是没有好处，所以小编建议在大家口渴的时候喝一杯白开水，这样不但能够解渴，对人们来说还可以养生保健。
武汉一名少女由于长期喝碳酸饮料，牙齿被腐蚀，牙表面矿物质流失，成了“牙脆脆”。专家提醒：青少年要尽量少喝碳酸饮料，饮用后立即用凉开水漱口。
今年15岁的琳琳日前发现自己的牙齿颈部有一块块白斑，有些牙表面物质竟出现脱落。协和医院口腔科刘加荣博士检查后发现，她的牙齿由于长期受酸侵蚀，牙釉质脱钙，牙齿矿物质被溶解，是典型的“牙齿酸蚀症”。医生在她的受损牙齿局部涂敷人工矿物质胶体，促进牙齿表面再矿化。
刘加荣说，碳酸饮料中含有很多酸性成分，牙齿受酸性物质浸泡酸蚀，表面矿物质被溶解，牙釉质变薄，牙齿变得脆弱和敏感。此外，碳酸饮料中的糖还会使牙齿龋坏的几率增加。
刘加荣提醒：碳酸饮料对青少年的危害更大，因为其恒牙在口腔中萌出时间不长，牙齿矿化发育还未完成，抵御酸性物质侵蚀能力较弱。为保护牙齿，青少年应节制饮用碳酸饮料，用吸管喝可减少饮料和牙齿的接触。
葡萄糖酸钙这种东西有什么作用相信很多人都是不清楚的，所以大家可以来了解这篇文章介绍的内容，正确的利用葡萄糖酸钙的价值。葡萄糖酸钙是可以治疗钙元素缺乏的症状，比如骨质疏松以及骨骼发育不全等，对于妊娠以及哺乳期的妇女是很好的，但是会出现便秘以及不适合肾结石患者饮用。
葡萄糖酸钙
功能主治：本品用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
用法用量：口服，含化或咀嚼后服用。一次5～10片，一日3次。
剂型：含片
不良反应：偶见便秘。
禁忌：高钙血症、高钙尿症、含钙肾结石或有肾结石病史患者禁用。
注意事项：1. 心肾功能不全者慎用。
2. 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
3. 本品性状发生改变时禁止使用。
4. 请将本品放在儿童不能接触的地方。
5. 儿童必须在成人监护下使用。
6. 如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
成份：本品主要成份葡萄糖酸钙。
作用类别：本品为矿物质类非处方药药品。
药物相互作用：1. 本品不宜与洋地黄类药物合用。
2. 大量饮用含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟，均会抑制钙剂的吸收。
3. 大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收，因钙与纤维素结合成不易吸收的化合物。
4. 本品与苯妥英钠及四环素类同用，二者吸收减少。
5. 维生素D、避孕药、雌激素能增加钙的吸收。
6. 含铝的抗酸药与本品同服时，铝的吸收增多。
7. 本品与噻嗪类利尿药合用时，易发生高钙血症(因增加肾小管对钙的重吸收)。
8. 本品与含钾药物合用时，应注意心律失常的发生。
9. 如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
药理作用：本品参与骨骼的形成与骨折后骨组织的再建、肌肉收缩、神经传递、凝血的过程并降低毛细血管的渗透性等 [1] 。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《食用碳酸钙的作用》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的作用”专题。
饮食养生
运动养生
