红糖姜膏熬制步骤是怎样的？
红糖姜膏也是很多朋友喜爱吃的一种食品，它对人体的好处还是有很多的，比如驱寒、暖宫、补血等等。红糖姜膏的熬制方式其实也不会太难，如果大家想要更加健康的产品，也是可以自己动手制作的。红糖姜膏的主要材料就是生姜和红糖了，然后就是对其进行熬制了。
红糖姜枣膏的功效
功效： 红糖活血暖宫，姜驱风散寒，枣补气血，女人喝了可以调经止痛，健脾暖胃。
食用方法：上午或是早上挖2勺子冲一杯即可，(晚上不建议喝)
现在体寒的人越来越多，手脚容易冰凉，多喝点红糖姜枣膏，暖身，暖心，驱除寒气，身体更健康。 此茶一年四季皆可。
红糖姜枣膏的制作方法
春天，不知不觉已悄然来临。中午，阳光明媚时，太阳晒着还是暖洋洋的，但清晨还是些许的凉意。这时，给自己泡杯红糖姜枣茶，暖暖自己的胃再出门。这一天，应该都是温暖的。我们也并不需要每天起来煮姜枣茶那么麻烦，周末的时候熬上一罐红糖姜枣膏，随吃随取，温胃驱寒。熬多一些，还可以与闺蜜一起分享，闺蜜送给我红枣，我报之以姜枣膏。
【食材】姜500g、红枣500g、红糖500g
【做法】
1、姜洗净，
不用去皮。
2、用工具将姜磨成姜蓉。
3、磨好的姜蓉待用。
4、红枣洗净。
5、用剪刀将红枣剪碎，并去除枣核。
6、将姜蓉与红枣放进炖盅中。
7、加入红糖。
8、隔水蒸炖。
9、快炖3个小时。
10、再慢炖5个小时。
11、将蒸好的红糖姜枣膏趁热装入瓶中。
12、取适量姜枣膏，加入开水冲泡。
姜枣膏需要放冰箱吗
姜枣膏不需要放冰箱。
姜枣膏本身没有多少水分，室温保存即可。如果想长期保存，用玻璃瓶装起来，盖子密封即可。常温下保存3~6个月没问题。
当然放冰箱冷藏也是可以的，但对于可长期室温存放的东西，再放冰箱就没有什么意义了。
姜枣膏作用：对活血，补脾虚有作用。如果不需要，就有可能上火。姜枣红糖水具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。另外也可抗菌、增食欲、驱风寒。可防治感冒。姜枣红糖水可保健强身、补血益气但不能多喝，否则容易上火。
Ys630.com相关知识
阿胶是一种常见的食品，一般市场上购买的阿胶是可以直接食用的，也可以根据自己的口味来制作成其他美味的产品，比如常见的阿胶糖液、阿胶粥、阿胶梨蜜汤等等，这些做法都可以吸收阿胶的营养，并且入口的味道可以根据自己的喜好来进行改变。阿胶对人体有着补血益气和滋养美颜等作用，所以适当的食用阿胶制作的美食对身体还是有一定的调理效果。阿胶是使用驴皮熬制而成，具有的补血效果也是非常显著，但是由于属性温补，所以不适宜过多食用。
【阿胶糖液】 首将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。 适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
【阿胶粥】 取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。
【阿胶梨蜜汤】 梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。 可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病无痰。
【阿胶羹】 取250克阿胶砸碎后，加入黄酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小时，加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状)，搅拌均匀，再蒸0.5-1小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙，服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。此种服用的方法可以补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。
【阿胶鸡蛋汤】 阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。 每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。
汤是很常见的，汤的种类比较多，在喝汤的时候，需要注意不能随意的选择一些汤，这样喝的时候，对身体也是没有任何好处的，那怎样熬制高汤呢，高汤在制作上，也是有着一些方法，这类汤在制作一些佳肴的时候，有着很好的帮助，高汤对提高食物口感有着很好的帮助。
那怎样熬制高汤呢，下面就详细介绍下，使得对如果熬制这类汤，都是有着很好的认识，在制作的时候，也都知道该如何进行最佳，使得制作这类汤的时候，能够放心进行。
怎样熬制高汤：
材料：水5000㏄，洋葱1颗，高丽菜700公克，姜片20公克，鸡骨500公克，猪腿骨800公克，蛤蜊300公克。
做法：
1.蛤蜊洗净加入冷水和少许盐(份量外)拌匀，静置使其吐沙;待约2小时后，再重复上述作法换水一次，待约2小时后洗净蛤蜊，沥干水份备用。
2.将鸡骨和猪骨一起汆烫后，洗净备用。
3.洋葱去皮洗净，切对半;高丽菜洗净，切成4块，备用。
4.取一汤锅，放入材料中的水煮至滚沸后转至小火，加入作法1的蛤蜊、作法2的猪骨和鸡骨、作法3的洋葱块和高丽菜块以及姜片，以小火熬煮约4小时，过滤后即为基础高汤。
以上就是对怎样熬制高汤一些介绍，在熬制这类汤的时候，需要注意要掌握技巧，而且在食材选择上，也是不能随意，同时对调料的选择，也是需要合理进行，这样对高汤的制作，才能够顺利进行，同时也使得喝的时候，利于身体健康。
红糖姜茶是常见的一种常用，而且我们自己在生活中都可以动手完成，具有很好的，防治风寒感冒，预防流感的作用，同时对女性而言还能够有效的改善宫寒，起到暖宫让经血更顺畅，改善痛经等问题，而以下则是具体的红糖姜茶熬制方法介绍，大家在家庭生活中可以尝试自己制作。
一、原料
红糖、金丝枣、小黄姜。小黄姜切面纯黄色，味辛辣浓，肉细嫩，味香，纤维较细，药用以小种为好，优质的小黄姜主要集中在我国北纬27度附近种植。
1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;
2、注入适量清水(用矿泉水最好);
3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。
二、防治风寒感冒
防治风寒感冒喝有效(一般是由受凉，寒气引起的)，风热感冒不适合。生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一杯红糖姜茶，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。
中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还在肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。
三、预防流感
中医认为"正气存内，邪不可干"，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。
四、暖宫，治痛经
由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。红糖姜茶改善痛经的效果很好。注意:平常就要多喝喝，不要等痛的时候才喝哦。
红糖水的营养价值高于白糖，而且脂肪含量低。生活中喝红糖水可以帮助人们增强抵抗力，女性多喝红糖水可以补气血，让面色红润有光泽。但是在日常生活中不是所有人都能熬好红糖水的，大家大多都是放糖在水里直接喝就好，其实这样会导致红糖的营养价值得不到体现，还是要慢慢熬出来的红糖水才好。详细介绍如何熬制粘稠的红糖水。
1、糖水比例
大概糖水比例为1：2的时候可以熬出很粘稠的糖水。当然，在实际操作中，我们是可以自由调整糖水比例的，发现稀了就加点糖，发现稠了就加点水。如果是做糖浆的话，就把比例反过来，糖水比例为2:1。
2、小火熬制时间长
想要熬出粘稠的糖水，一个诀窍就是要舍得花时间熬，一般是开小火熬，一直熬到水分蒸发的差不多，比较粘稠为止，也就是用红糖可以挂浆到筷子或勺子上不滴落为止。不要把水分完全都挥发掉哦，糖水温度高，冷却后会变得稠一点，如果热的时候都已经稠到不行的话，冷了可能会变硬。如果开大火熬制的话，水分就会蒸发的太快，颜色就不够好看哦，而且也可能不留神就煮糊了。
3、边熬边搅拌
熬制糖水有个关键点就是一定要边熬边搅拌，让水分慢慢地蒸发掉，让糖的浓度逐渐的升高，这样才能煮出粘稠的糖水。
小贴士
1、选购质量好的红糖。
喝红糖水之前，要选购质量好的红糖，要看配料表，赤砂糖一级以上的才可以。
2、尽量把红糖煮开了。
红糖含杂质较多，容易产生细菌，最好不要直接食用，最好煮开了才好。一般开锅三五分钟就可以了。
3、红糖兑水把握好比例。
喝红糖水时，要把握好含糖和水的比例，太高太低都不好。我们可以品尝品尝，刚有甜味的就比较合适了。
很多家庭平时会炖骨头汤来吃，最常见的是炖猪骨头汤、对牛骨头汤或者炖羊骨头汤炖，别看炖骨头汤很简单，其实有很多讲究，在炖汤的时候，人们会加入多种食材，比如萝卜、玉米等等，另外会根据自己的口味需要，加入多种调料，甚至会加入一些中药材，这样熬出来的骨头汤味道非常鲜美，并且对身体有很好的滋补作用，下面就教大家熬几道骨头汤。
第一、肘子骨汤
原料：
肘子（猪的小腿）分前肘和后肘。
烹调方法：
做的时候可以将剔掉肉的前、后肘子骨砸碎，在开水中焯一遍；将焯好的骨头放入适量温水中，用小火焖煮1小时10分钟。这时煮出的汤是清汤，可以盛一部分出来喝，或者留着煮面条用，然后再往锅里加入足够的热水，调到大火继续煮40分钟，这时就能煮出浓浓的白汤了，这也是肘子骨煮汤的一大特色。
第二、龙骨玉米胡萝卜汤
原料：龙骨（猪的大骨头）、玉米（有些地方叫包谷）、还有红萝卜。
烹调方法：
1。把大骨头用开水过一下，洗去血腥味。
2。然后丢在水里面煮。
3。大火煮开了再转小火炖10分钟左右，下玉米和红萝卜，然后一直煮一直煮搞到汤变成浓浓的浅白色为止。
4。放少许盐和味精。
第三、牛骨汤
原料：牛骨。
烹调方法：
牛肋骨汤的做法与肘子骨汤基本相同，出锅时可以放些胡椒、葱花等调料，汤的味道将更鲜美。
第四、海带牛骨汤
原料：海带、牛骨、姜片、蘑菇、料酒。
烹调方法：
1。海带泡洗干净，牛仔骨烫飞水。
2。水烧开，放进海带，牛仔骨，姜片，蘑菇，料酒，再烧开后转小火煮一个小时，放进葱段，加少许盐，生抽，调味即可。
第五、营养价值
骨头汤不能补钙，有研究者做过实验，用大量的骨头熬汤结果汤中钙含量非常少，不过蛋白质含量不少。
骨头汤的确更营养？
什么骨熬汤最营养？——肘子
什么骨熬汤最下火？——龙骨
什么骨熬汤最易吸收？——牛骨
拿禽类来说，鸡架、鸭架比纯鸡鸭肉炖的汤更营养，而畜类也是如此，以猪骨头与鲜猪肉为例，猪骨头中的蛋白质、铁、钙和磷等含量，远远高于鲜猪肉。
其中，蛋白质是猪肉和鸡蛋的5倍多，铁含量是奶粉的5倍，牛肉的16倍，猪肉的5倍、鸡蛋的5倍。而且钙、磷的含量也很高。”
第六、食用指南
肘子骨熬汤最营养。此外，像猪肋排、大棒骨等骨头，也可以用来熬汤，但由于猪肋排部位的骨头和肉质都比较细腻，很容易入味，因此从营养和口感上来说，最佳的烹饪方法是酱烧或者红烧。大棒骨与肘子骨比起来，胶原含量很丰富，也是做汤的好材料。
女性的体质并没有男性的那么强壮，女性在平时更容易出现疾病，身体会因为受寒导致寒气过重，在平时可以通过多喝一些红糖水慢慢调理，经常喝红糖水的人，月经不仅仅很健康，而且身体恢复起来也快，红糖姜枣膏是一种用中药研制的药材，并没有什么太大的副作用，只要正确食用就可以。
工具/原料姜100g、红枣10颗、红糖4片刨刀、剪刀、炖盅、高压锅将食材洗干净，晾干。姜不用去皮，用工具磨成姜蓉待用。用剪刀将红枣剪碎，并去除枣核（核燥热）。炖盅准备好，将姜蓉与红枣放进炖盅中， 一层食材一层红糖全部塞满，隔水蒸炖，快炖3个小时，再慢炖5个小时。盛装的玻璃瓶先用开水煮2分钟，杀菌、晒干水份，将蒸好的红糖姜枣膏趁热装入瓶中。食用方法
姜枣茶从立夏一直喝到入伏的头一天是比较好的。每一日的饮用方法，最好是上午把它喝完，不要超过中午，因为姜适合在早上吃，下午和晚上不适合喝姜茶。很多人怕喝完姜枣茶容易上火，其实只要上午喝是不会的。注意事项红糖姜枣膏虽好，但糖尿病人不宜使用；痰湿过多，或阴虚火旺者也不能多服。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
吃在我们的生活中占据着重要的地位，一个人吃得好不好是直接关系着他的幸福感的，为了自己和家人着想，我们还是尽可能在家里自己做饭比较好，红糖姜枣膏的做法简单，为那些不会做饭的人们提供了另一种可能。
2、红枣去核（核燥热） 姜刨成碎
3、炖盅准备好 一层食材一层红糖
4、全部塞满即可
5、再盖上二层盖子
6、电压力锅放半锅水 保鲜膜密封
7、按下煲汤按键 煮6小时即可
8、煮出来很黏绸
9、玻璃瓶用开水煮2分钟 杀菌 晒干水份
10、装满再倒放一段时间 放冰箱保存
11、每天一勺泡水喝 好！！
其实我们并不一定要吃多贵的东西，但一定要吃得健康，红糖姜枣膏的做法很简单，它所含有的营养素也是非常多的。
我们平时吃的东西是有很多禁忌的，比如很多东西是不能够混起来一起吃的，这样会导致一些毒性的发生，最后致使身体出现一些问题，所以我们在吃东西的时候应该注意一点，红糖姜枣膏也是有一定禁忌的，但是很多人都不知道或者都没注意过，那么红糖姜枣膏的禁忌是什么?
对于高血糖病人来说，要控制日常摄入的血糖含量，而且姜枣膏中，无论是红枣还是红糖中糖分含量均很高，所以糖尿病人群不能吃。另外，晚上不要吃姜枣膏，因为姜晚上吃对身体不好。
姜枣膏本身没有多少水分，室温保存即可。如果想长期保存，用玻璃瓶装起来，盖子密封即可。常温下保存3——6个月没问题。
当然放冰箱冷藏也是可以的，但对于可长期室温存放的东西，再放冰箱就没有什么意义了。
很多人在炖煮姜枣膏过程中以为要加水，其实可以不用的。
一般将生姜，红枣榨汁含有水分，而且熬煮红糖也会融化成糖水，若是再加水会稀释掉糖分，膏状也会松散。
禁忌:1.不要在睡前喝姜枣膏，那样话很可能会使我们体内糖储量过大，长期如此的话有可能会引起糖尿病，同时还可能发胖、龋齿等其他症状哦。
2.阴虚内热者、消化不良者及糖尿病患者切记不要喝姜枣膏，因为姜具有提升我们体内虚火的作用。
3.在服药期间，不要喝红糖水。因为我们生病时候吃的药物具有比较强的效力，而且一般的药是不能够和别的药同时服用的。
4.怀孕期间尽量不要喝姜枣膏，因为姜枣膏对胎儿有一定的影响。
现在家家户户几乎都有红糖，红糖在平时的用途范围很广泛，比如可以治疗感冒，可以缓解痛经，同时能补血补气，可以起到活血化瘀的作用，红糖还可以熬成糖浆，用于各种地方，不过想要把红糖熬的浓稠一些，方法上还是很重要的，和白糖的熬法是一样的。
主料：白糖160克 水82克 辅料：柠檬汁20克主料：白糖160
步骤：
第一步：熬煮糖浆要用不锈钢锅或者搪瓷锅，把砂糖放入锅中加入水，用筷子稍微搅拌一下，让糖和水混合。开中火加热，不用搅拌。
第二步：等糖水煮开以后，倒入新鲜柠檬汁，再度煮开以后，转小火，慢慢熬煮，注意不要搅拌，因为搅拌容易使糖粘在锅壁形成结晶。用小火慢慢熬煮，煮的时间越长，糖浆的颜色越深。
第三步：等糖浆熬到深琥珀色时，大约需要40分钟-60分钟，就可以了。
第四步：关火等糖浆冷却后，找一个干净无水无油的密封罐，把糖浆装起来，放置1天以后使用。
如果想要熬制的糖浆更加粘稠，在熬制过程中稍加一点火候或者延长熬制时间。
有些人经常说自己会做菜，其实擅长做泡面。大家为了避免这种情况，现在小编给大家介绍自己熬制枇杷膏，赶紧学习一下吧。
2.留下小一点的五斤枇杷来熬枇杷膏。
3.把枇杷洗净去皮去籽剥出果肉来。
4.把剥好的枇杷果肉装入锅中。
5.开中火，放入冰糖开始熬制。
6.边熬边用勺把冰糖敲碎。
7.待冰糖开始融化，枇杷也开始出水，关小火继续熬制。熬制枇杷时要不时的用勺子搅拌，以免粘锅。
8.把锅里的枇杷水分熬干，颜色金莹剔透，即可关火。
9.放凉后装入干净的玻璃瓶中，密封好放入冰箱冷藏室。（吃的时候，舀上一勺加入温开水，搅拌均匀即可）
自己熬制枇杷膏的做法介绍到这里也就全部完结了，接下来就看你自己了。所以，从此刻开始就去厨房操刀做起来，相信你能战胜自己，也能战胜它。
很多喜欢吃阿胶糕的人们，都喜欢买成品，其实阿胶糕也是可以自己来制作的，要想做出味道好又有不错养生功效的阿胶糕，就需要对各种食材做好充分的准备工作，当然了喜欢吃不同口味的阿胶糕，就可以放入不同的食材，那么熬制阿胶糕的步骤有哪些?
准备工作：
红枣(生)、桂圆肉(生)、核桃仁(生)、花生(炒熟)用大菜刀剁成小碎粒，注意，只可用大菜刀剁，不可用搅拌机等。影响口感。
红枣 胃或者消化不好的人最好是作成红枣泥备用(枣皮不易消化)
黑芝麻 多洗几遍后炒熟备用
核桃仁 胃或者消化不好的人最好把核桃仁去皮
黄芪、党参 如果是菜市场买的就要把黄芪切细备用
制作过程：
将 黄芪、党参 加250克 矿泉水 小火熬治30分钟，去药渣、留下药汁备用，(如果上面的准备工作中有去皮、去籽的材料-比如枣皮、枣核、核桃皮等、不要丢掉。和黄芪、党参 一起熬煮，时间不变。)
一、熬主料
将药汁、矿泉水3000克、冰糖1000克、阿胶板500克入铁锅(铁锅熬有好处、可以补铁)中火熬煮1小时，期间不停的用锅铲搅拌，以免糊锅。用火的顺序是：大火(等水烧开)、中火(下阿胶板时)、文火(熬胶过程，保持是水烧开的状态)
二、下辅料 待胶熬制好后，就可以下辅料了
1、 枸杞子 先下是因为枸杞子是干货; 煮3分钟
2、红枣(生)、桂圆肉(生)、核桃仁(生)、花生(炒熟)-------煮5分钟
3、黑芝麻(炒熟)煮5分钟 一锅香喷喷的阿胶就做好了。
据经验枣泥多些，阿胶冷却后不容易变硬呈凝胶状态。最好装在长条状的豆浆口袋里(成管状态)，低温保存(-8℃-1度)，保质期9个月。用时切一块水煮就可以了。
关于熬制阿胶糕的步骤有哪些答案已经很清楚了，上述几点步骤都可以为大家提供借鉴与帮助，熬制阿胶糕的时候一定要选择上乘的阿胶，融化之后取一些来做备用，放入自己喜欢的口味，如红枣或是核桃等，都是很不错的。
在生活中很多人都特别喜欢喝红糖水，因为红糖水不仅喝起来味较比较香甜，而且对人体的滋补效果也是比较好的。经常喝一些红糖水，能够促进人体内血液流通，特别是处在生理期的女性喝一些红糖水，能够减轻生理期的痛苦，也有一些人喜欢把大枣和红糖放在一起熬水喝，那么姜大枣红糖熬水都有什么作用呢？
中医教授向女性病人推荐这个方子百试百灵，是中医治疗防治风寒感冒，补血养颜，预防流感，暖宫治痛经，去除胃寒，首选好材料也是妇科的良药。每天喝上一小碗，坚持一个月下来就可见效，这个季节在也不怕冷了可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
实践证明，饮用生姜红糖红枣水一年多，手脚冰凉，体虚的都有不同程度的改善或消失，免疫力增强，脸色变得红润有光泽。
生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。喝生姜红糖水治感冒；生姜有“呕家圣药”之称；民间有“早上三片姜，赛过喝参汤”及“十月生姜小人参”之说。
红糖含有95%左右的蔗糖，保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的巧克力」，其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。
大枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳之功效，补血效果更好。
1.预防风寒感冒
风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。
2.预防流感
中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。预防猪流感喝姜糖水、熏醋简便有效。
3.暖宫、活血，治痛经
由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，这个效果是非常好的。很多回头客都说，姜茶改善痛经的效果的确很好。（平常就要多喝，不要等痛的时候才喝）
4.暖胃、去胃寒
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，多喝生姜水，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质病变，最好去医院做胃镜检查。
5. 驱寒除湿，养生
从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。
6.可以减轻晕车、晕船的现象
户外运动、出门旅行必备。姜茶可以驱寒除湿，很多户外运动需要备姜茶才行。生姜还可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶。
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