养生怎么做

2019-10-07 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

私房牛肉酱怎么做?

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“私房牛肉酱怎么做?”,供您参考,希望能够帮助到大家。

不知道大家对牛肉酱是否喜爱呢,尤其是私房牛肉酱,说到这些可能都会让很多人流口水吧,确实每个人对美食都是无法抵抗的,可是关于美食的制作,却不是所有人都了解,所以为了能够让自己轻松享受这些美食,大家可以自己尝试动手去完成,以下就为喜爱私房牛肉酱的朋友推荐一下他的制作方法,以及一些烹饪的技巧,相信通过下面的介绍之后,无论什么时候,有这样的饮食欲望,自己都可以动手制作,而且还可以为家人制作这些美食,何乐不为?

一、用料:

牛肉500克、花生仁(生)100克、白芝麻20克

姜1块、豆瓣酱4汤、匙白糖2茶匙

植物油4汤、匙五香粉2汤、匙豆豉酱2汤匙

二、做法

1.牛肉一块,尽量买瘦的切成薄片

2.在切成细丝,然后切成牛肉碎,这样做出的牛肉酱口感很好,比绞成馅的那种好吃

3.姜切成末锅内倒油

4.凉油放入花生花生炒熟,捞出放凉

5.花生拍碎锅内倒油,煸炒姜末,炒出香味

6.放入牛肉煸炒放入五香粉调味

7.牛肉炒熟,放入豆瓣酱放入豆豉辣酱

8.放适量白糖,少量水,小火慢慢熬5分钟左右即可酱凉了之后,放入花生碎,芝麻,搅拌均匀即可装瓶保存

三、烹饪技巧

1、炒花生的时候要注意,一定不要炒糊了,看花生微微发黄,飘出花生的香气,捞出即可,预热会让花生成熟;

2、花生一定要放凉了,就会脆了,也要等酱凉了在放入,否则就不脆了;

3、一定要用豆瓣酱;

4、不能吃辣的可以不放老干妈,但是味道上会差很多。

5、糖是必不可少的,我觉得多一点比较好吃,我爸不爱吃太甜的。

6、油可以多放点,拌面,吃馒头特别香。

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​香菇肉酱怎么做?


香菇是一种营养价值和药用价值都比较高的食物,能够有效的预防癌症和治疗糖尿病,所以大家可以适量的食用香菇,在食用面条的时候许多人都喜欢加入肉酱来保持这顿食物的美味,这时候就可以使用香菇肉酱,下面就让我们来了解一下香菇肉酱的做法吧。

香菇肉酱是一份不错的调料,可以用于炸酱面等中作为主要的调料。

主料

猪肉馅350克  干香菇15朵

辅料

料酒1小勺  生抽1小勺  豆瓣酱2勺  辣椒粉少许  植物油适量  小葱2棵

香菇肉酱的做法

1.将香菇用水洗净;洗好的香菇放入密封容器中,加大半盒水

2.盖上盖子,摇晃密封盒,使香菇在盒子里相互撞击;摇晃大盖三分钟后打开盖子,干香菇就发好了

3.准备好所有食材,泡发干香菇;将包发好的香菇切碎[1]4.锅内倒油后放入葱花炸香;放入肉馅

5.将肉馅翻炒熟;倒入切好的香菇丁

6.将香菇和肉馅一切翻炒后放入辣椒粉;倒入少许料酒

7.倒入少许生抽;翻炒后放入豆瓣酱

8.泡发香菇的水沉淀好后倒入;将水稍微收干后酱就熬好了,出锅即可。

需要注意的几点:

1.肉一定要炒干水份,最后成菜才会比较干香

2.香菇洗净后,要捏干水份,不然最后酱容易炒成水汪汪的

2.肉不用剁碎,用细小的肉丁,口感更好

3.每次食用后,尽快放进冰箱冷藏

4.芽菜提味增香,不放也可以

香菇肉酱的味道比较鲜美,能够让面条或者是别的食物更具有独特的风味,这也是许多面馆爱做的,想要尝试的朋友们可以按照上面的方法来试一试,另外,香菇属于菌类植物,如果烹饪不当会导致食物中毒,所以要挑选好的香菇并且要适当的加长时间制作。

家常私房菜怎么做?


家常私房菜,顾名思义的意思就是家里面很常见的菜肴,而且做法都比较简单,主要是以健康饮食为主,而家常菜也是有非常多的种类,每一种都能用不同的方法做出来,而且每一样都是让人赞不绝口的,只要是吃过的基本能叫的出名字,下面就是小编找到的一些家常私房菜的做法及名称。

叉烧肉:

1,把猪肉切成大约1.5-2CM厚的许多片大片,然后用刀背在猪肉的两面细剁各一遍,把猪肉剁软,以便入味;

2,用生粉和糖各少许在每片猪肉的两面涂均匀,腌片刻;

3,然后用调羹舀出叉烧酱,厚厚地涂抹在猪肉片的两面,记住,要厚厚的。用量大约是1LB的猪肉配5汤匙左右的叉烧酱,反正要达到把猪肉的底面都浆满叉烧酱的效果。

4,蒙上保鲜纸,放进冰箱里腌过夜(一般我们是下午调味,腌到第二天近中午才拿出来);

5,烧热油锅,大火热锅时放下猪肉块用油煎,待肉与锅接触的那面转了颜色后立刻翻转煎另一面,看到转色了,就调回小火,慢慢煎熟,注意火候,不可太频繁地翻也尽量不要煎焦了。煎至筷子可以戳穿猪肉块时,美味的简易叉烧就做好了!

叉烧肉的功效与作用

叉烧肉的营养成份

味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥。、主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

总的来说家常私房菜的种类是多种多样的同样做法也是各不相同的,平时只要多用心去研究然后学习一下几乎是很容易就可以自己在家做的,家常菜就是要以营养和健康为标准,要做到人体各项所需都能够得到满足。

肉酱怎么做?面条肉酱的做法大全


面条牛肉酱做法各种各样,最主要的就是你要了解一些制作所需要的原料以及步骤的进行,毕竟各种美味的食物,用料不就不一样,做出来的口感也是各不相同的,而以下为大家推荐的是面条肉酱的不同制作方法,以及一些小技巧,如果对此比较感兴趣的话,那么不妨参考下文推荐的这些做法,尤其是本身就比较喜欢吃面条的朋友们,这种制作方法绝对可以给你带来比较新颖的口感,其实这也就是尝试自己动手制作美食所带来的不一样快乐。

做法一、意大利面、意大利面酱

(基础酱就OK,没有的话番茄酱也行)、牛肉馅200克、料酒一汤勺、西红柿一个、圆葱半个、大蒜2瓣、青椒一个、黑胡椒半小勺、生抽一小勺。盐一小勺、橄榄油少许

1、锅中放入水,水开后放入盐和橄榄油,放入意大利面,按面条包装上的时间煮好后,捞出过冷水,放入漏勺中,倒少许橄榄油搅拌一下,这样面条不会粘连。

2、牛肉馅调入料酒,味几分钟。洋葱和西红柿切丁,青椒切丝,大蒜切成蒜泥。

3、锅烧热,倒入油,油八成热时倒入牛肉馅翻炒变色,盛出备用。

4、锅烧热,倒入油,油七成热时放入洋葱丁,西红柿丁和蒜泥。炒香后放入意大利酱,调入生抽和黑胡椒.倒入牛肉馅和青椒丝。待青椒丝变软即可。

5、将意面和酱汁搅拌就可以开吃了!

做法二、香菇肉酱面

1. 干香菇用凉水泡发,洗净切小丁。肥瘦相间的牛肉,切小丁。葱蒜切碎备用。

2. 干酱加一点水调匀。炒锅烧热,加一点油,马上放入麻椒和大料,小火慢慢加热,直至麻椒颜色变成咖啡色,并飘出麻香味,将麻椒和大料捞出。

3. 放入切碎的葱蒜炝锅,加入牛肉丁,炒至变白,加入甜面酱,调好的干酱,番茄酱,小火炒出油。放入香菇翻炒均匀后,添水,小火炖煮15分钟左右。水位要高于菜的高度或持平

4. 炖好之后,加一点糖,尝下咸淡,在酌情加入盐。最后勾入水淀粉,是汤汁浓稠,更适合拌面。出锅前加一点鸡精调味。

5. 另备一个锅,煮面条,煮好后,过凉水,盛到盘子里或者大一些的碗里。加一勺香菇肉酱,再切一点黄瓜丝,淋一点香醋和辣子,就可以拌拌开吃啦

小贴士

1,香菇肉酱可以一次多做一些,装到大罐子里放到冰箱冷藏保存一周完全没问题,稍微咸一点的话更不容易坏掉。

2,冷藏的肉酱,吃的时候,挖出来一些用微波叮1分钟左右,再下一些挂面,就可以拌着吃了,全程不超过10分钟,就可以吃上一顿清凉爽口味道鲜美的面条啦。

如何做牛肉酱


如何做牛肉酱呢,我们知道牛肉酱其实是一种调味品来的,牛肉酱采用的原材料就是牛肉,牛肉酱里面含有丰富的维生素和蛋白质,我们在做菜的时候常常可以加入些牛肉酱,这样做起来的菜肴更加的美味,更加的具有营养,牛肉酱我们在市面上非常容易买到,但是其实牛肉酱我们自己是可以制作的,我们来看看牛肉酱如何做。

牛肉酱不但美味而且养生,牛肉酱有丰富的营养,我们常吃牛肉酱可以起到补脾补胃的功效,常吃牛肉酱可以提高我们的体质,增强身体的免疫能力,病人病后补血也可以吃牛肉酱,牛肉酱里面蛋白质多而脂肪少,多吃也不怕胖。

牛肉酱是一种以牛肉为主的调味品。牛肉是中国主要的畜产品之一,富含蛋白质、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B12,肉碱等。为了满足市场日益增长的对功能性方便食品的需要,通过对产品配方及加工方法进行研究,开发了既营养又携带方便的牛肉酱。牛肉酱采用传统工艺,巧妙结合御厨配方,炒制出的牛肉酱。味道纯正,是百姓家庭餐桌上不可或缺的佐餐调料,也可以直接食用。

一般牛肉酱做法

1 先倒油将牛肉末炒熟,倒出来,锅内倒油再炒鲜辣椒末,炒熟也倒出来,锅内再放入油,依次放入豆瓣酱、黄干酱、番茄酱、各种调料,不停翻炒,把酱炒熟(用小火)。

2 把牛肉和辣椒末放入酱中,继续翻炒,熟了盛出即成。

蜜汁牛肉酱做法

1 配料:精炼植物油、黄豆原酱、小黄牛肉、辣椒、白糖、花生、味精、葱、姜、蒜、名贵辛料,山梨酸钾、乙聚麦芽酚、起酥油(抗氧化剂)

2 采用皖南人家传统的自然发酵工艺,经两个月以上的自然光晒制制备原汁黄豆酱,配以小黄牛肉和小黄牛骨熬制的原汁牛卤,全汁卤料不够熬制30天以上,将其加入自然晒制的黄豆原酱与小黄牛肉中熬,经3小时熬制而成具有独特香味和口感的全汁牛肉酱系列。

上文我们介绍了什么是牛肉酱,我们知道牛肉酱的使用范围非常的广,我们在制作很多美味佳肴时候都可以放牛肉酱,牛肉酱是非常出名的一种调料品,牛肉酱的做法也很简单,上文也介绍给大家如何才能做出美味营养的牛肉酱来。

​香菇肉酱面怎么做?


香菇肉酱面我相信大家都不会太陌生,因为这道食品基本上每个人都有品尝过,但是要怎样才能让这道菜更美味可口呢?下面就跟我一起来了解一下这道菜的更专业的做法吧,这样的话才能给家人做出更美味的菜肴。

原料

五花肉一块、鲜香菇、葱、姜、蒜、黄豆酱、蚝油、甜面酱。

做法

1、五花肉一块,放入锅中加适量水(没过肉块即可)煮开,撇干净浮沫后,加两段葱、一片姜、十几粒花椒、一白瓷勺料酒,小火煮半个小时;煮好的肉块稍晾凉,切丁;煮肉的汤滗去杂质待用;

2、鲜香菇洗净切丁;葱姜蒜切末;

3、调制酱汁:五白瓷勺黄豆酱、一瓷勺蚝油、两瓷勺甜面酱;

4、炒锅中不放油,放入五花肉丁小火煸炒至出油,肉丁呈焦黄状;

5、然后,把调好的酱汁和葱姜蒜末倒入锅中,继续小火煸炒约四五分钟,酱香被充分煸炒出来后,放入香菇丁炒匀;

6、然后,倒入煮肉的汤汁,大火烧开,小火煮半个小时,煮的时候要经常搅动,以免沾锅。最后,大火收一下锅中的汤汁至黏稠,即可。

以上就是关于香菇肉酱面的做法的介绍了,在此我真心的希望每一位朋友都能够用认真的态度去阅读完这一篇文章,因为这样才能帮助你做出更美味的菜肴给你最亲爱的家人,同时也更有助于你们享受生活带给你们的快乐。

烤肉酱怎么做


二十一世纪的社会是一个繁忙的社会.在这样的一个社会里,人们都忙于工作学习.难得有时间放松下来,人们总是喜欢聚在一起,吃个火锅吃个烤肉,让快乐的汗水冲刷掉身上的劳累.因此,一个好的烤肉服务,对于顾客和服务者来说都很重要.而一个好的烤肉,少不了一个好的烤肉酱.

烤肉酱是烤肉是必不可少的一个调料.烤肉的味道是否好直接影响到顾客的心情,而烤肉酱的好坏直接影响到了烤肉味道的好坏.所以,做出好的烤肉酱是烤肉的一个重要前提.那么,烤肉酱是怎么做的呢?

烤肉酱

材料:蒜仁4两 米酒200cc 酱油膏600cc 记蚝油200cc 花生酱(有颗粒的那种)4分之一罐

黑醋20cc 味精5两 糖4两.

做法: 先将蒜仁炒至金黄,香味溢出时捞起放在一旁备用,再将其他的材料一起用小火煮至滚(要边煮边搅拌)后,将刚刚炒好的蒜仁丢进去搅拌均匀就完成了!

素烤肉酱

作法;第一种:酱油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少许.

第二种:辣椒酱1小匙、酱油2大匙、红葱头末1小匙.

第三种:酱油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、柠檬皮末1小匙.第四种:甜辣酱+素沙茶酱,1罐:1罐 (混合均匀

).涂在玉米上有外面小贩卖的那种味道!

烤肉酱.

材料:酱油3大匙,蚝油3大匙,麦芽糖3大匙.五香粉少许,胡椒粉少许 ,蒜泥2大匙.酒1大匙,水400cc (约1杯半~2杯)

做法:所有材料一起放入锅中以小火熬煮到浓稠即成.

学会了以上几种烤肉酱的制作方法,无论是在家自己烤肉还是开烤肉店,人们都可以靠自己的手,做出美味的烤肉酱.这样,每一个烤肉的人们都会拥有一个愉快的的烤肉时光.这既是顾客的幸福,也是服务者的成就.

香菇肉酱面怎么做


香菇肉酱面是很多人的最爱,平时下馆子或者外出吃饭的时候,可能也会点的一道食物,好吃又能够快速的填饱肚子,而对这些食物比较感兴趣的朋友,如果能够了解食物制作所需要的一些食材和制作方法步骤的话,那么自己在家也是可以轻松动手完成的,而下文就是最详细的香菇肉酱面做法介绍。

一、做法

五花肉一块、鲜香菇、葱、姜、蒜、黄豆酱、蚝油、甜面酱。

制作方法

1、五花肉一块,放入锅中加适量水(没过肉块即可)煮开,撇干净浮沫后,加两段葱、一片姜、十几粒花椒、一白瓷勺料酒,小火煮半个小时;煮好的肉块稍晾凉,切丁;煮肉的汤滗去杂质待用;

2、鲜香菇洗净切丁;葱姜蒜切末;

3、调制酱汁:五白瓷勺黄豆酱、一瓷勺蚝油、两瓷勺甜面酱;

4、炒锅中不放油,放入五花肉丁小火煸炒至出油,肉丁呈焦黄状;

5、然后,把调好的酱汁和葱姜蒜末倒入锅中,继续小火煸炒约四五分钟,酱香被充分煸炒出来后,放入香菇丁炒匀;

6、然后,倒入煮肉的汤汁,大火烧开,小火煮半个小时,煮的时候要经常搅动,以免沾锅。最后,大火收一下锅中的汤汁至黏稠,即可。

二、食用须知

中国不少古籍中记载香菇"益气不饥,治风破血和益胃助食"。民间用来助减少痘疮、麻疹的诱发,治头痛、头晕。现代研究证明,香菇多糖可调节人体内有免疫功能的T细胞活性,可降低甲基胆蒽诱发肿瘤的能力。香菇对癌细胞有强烈的抑制作用,对小白鼠肉瘤180的抑制率为97.5%,对艾氏癌的抑制率为80%。香菇还含有双链核糖核酸,能诱导产生干扰素,具有抗病毒能力。香菇含有水溶性鲜味物质,可用作食品调味品,其主要成分是5'-乌苷酸等核酸成分。

​香菇肉酱应该怎么做?


香菇是一种营养价值和药用价值都比较高的食物,能够有效的预防癌症和治疗糖尿病,所以大家可以适量的食用香菇,在食用面条的时候许多人都喜欢加入肉酱来保持这顿食物的美味,这时候就可以使用香菇肉酱,下面就让我们来了解一下香菇肉酱的做法吧。

香菇肉酱是一份不错的调料,可以用于炸酱面等中作为主要的调料。

主料

猪肉馅350克  干香菇15朵

辅料

料酒1小勺  生抽1小勺  豆瓣酱2勺  辣椒粉少许  植物油适量  小葱2棵

香菇肉酱的做法

1.将香菇用水洗净;洗好的香菇放入密封容器中,加大半盒水

2.盖上盖子,摇晃密封盒,使香菇在盒子里相互撞击;摇晃大盖三分钟后打开盖子,干香菇就发好了

3.准备好所有食材,泡发干香菇;将包发好的香菇切碎[1]4.锅内倒油后放入葱花炸香;放入肉馅

5.将肉馅翻炒熟;倒入切好的香菇丁

6.将香菇和肉馅一切翻炒后放入辣椒粉;倒入少许料酒

7.倒入少许生抽;翻炒后放入豆瓣酱

8.泡发香菇的水沉淀好后倒入;将水稍微收干后酱就熬好了,出锅即可。

需要注意的几点:

1.肉一定要炒干水份,最后成菜才会比较干香

2.香菇洗净后,要捏干水份,不然最后酱容易炒成水汪汪的

2.肉不用剁碎,用细小的肉丁,口感更好

3.每次食用后,尽快放进冰箱冷藏

4.芽菜提味增香,不放也可以

香菇肉酱的味道比较鲜美,能够让面条或者是别的食物更具有独特的风味,这也是许多面馆爱做的,想要尝试的朋友们可以按照上面的方法来试一试,另外,香菇属于菌类植物,如果烹饪不当会导致食物中毒,所以要挑选好的香菇并且要适当的加长时间制作。

炸酱面肉酱怎么做


炸酱面是我们平时生活中比较常吃的一种家常面食,它制作起来非常的简单方便,而且口味也是多种多样的,炸酱面的口味一般取决于酱料,所以我们很多人在制作炸酱面的时候会根据自己的饮食习惯制作一些酱料,其中肉酱就是最常吃的一种,但是我们一定要掌握好方法,下面一起了解一下炸酱面肉酱怎么做

炸酱面肉酱怎么做

  做炸酱面最重要的是炸酱,我一般用六必居的干黄酱和甜面酱,按照2:1的比例,加少许水混合调匀,略稀些。然后把五花肉切成肥瘦肉丁(家里这样做,口感更好些),也可选用肥瘦肉末。

  先将花椒、大料用油炸香,取出,再煸炒肉丁,炒至肥肉丁出油,放入姜末和蒜末及料酒,放入调好的酱,和肉丁一起炒匀,转为小火慢慢熬。只有酱和肉丁水乳交融才会好吃,不用加盐和糖,因为黄酱咸鲜,甜面酱甜香,略加少许鸡精或是味精提一下鲜味就可以了。如果觉得汁儿有些干,可加少许水或是汤,小火熬制大概十来分钟就好了。如果感觉色泽不是很好,可以再加些老抽调色,关火后再撒些葱白末就成了。

  酱还可以根据个人喜好和手艺制作有些变化,比如里脊丁三鲜炸酱(虾仁、里脊丁、口蘑) 、木樨炸酱(加了鸡蛋的) 、炸豆腐丁酱、烧茄丁酱,还有本地人爱吃的土豆丁炸酱等。

  此外,吃炸酱面最好搭配一些小菜就更好吃了,比如掐头去尾的豆芽、香椿芽、青豆嘴(刚刚发点芽的青豆)、水萝卜丝、黄瓜丝等等。

上面就是对炸酱面肉酱怎么做的介绍,通过了解之后我们知道炸酱面搭配肉酱非常的美味营养,并且还不会觉得油腻,再吃的时候搭配上黄瓜等能使营养更丰富,尤其是平时可以工作比较忙的人,用短时间能做出美味的炸酱面有保证了营养。

传统意大利肉酱面怎么做


传统意大利酱面,其实类型是有很多种的,所以只要我们了解一些基本的用料以及制作步骤,那么同样也可以根据自己的口感,去选择合适的制作方法以及自己喜欢的一些材料,这也是自己动手制作美食的一个快乐之处,下文推荐的是三种不同的意大利肉酱的制作方法,以及材料的使用问题,虽然美味的食物每个人都喜爱,但是如果你能够自己动手制作,那么在健康卫生问题上相信也会有更好的保障,所以也会让你吃得更香更健康。

一、奶油培根意大利面

材料:奶油蘑菇酱2杯,大蒜末1颗,培根4条切细,西兰花丁1杯,意大利面200克。

做法:

1、先将西兰花用盐水煮滚后切丁。

2、爆香大蒜末与培根丁,将奶油酱倒入锅中用小火煮滚,再将面条放入酱汁中搅拌均匀后洒下西兰花即完 成。 如果不喜欢培根丁,也可以换成咸鲑鱼丁,口感也很好。另外有一种鸡蛋奶油培根面,则是在面条放入酱汁后,倒入一个搅拌过的鸡蛋,成为一种干式的意大利面。

二、蕃茄肉酱意大利面

材料:绞肉100克、大蒜末2颗、蘑菇切片5颗、蕃茄蔬菜面酱2杯、葱花少许、水1/4杯、意大利面200克

做法:

1、先将绞肉用米酒、酱油稍微腌一下。

2、用少许橄榄油将大蒜末爆香,再将绞肉放入快炒。

3、最后放入蘑菇切片一起炒香,加入蕃茄面酱、水。

4、待酱汁滚热之后,放入预煮的面条,待面条入味变色即可上桌。可洒上起司粉或葱花作为调味。

三、蘑菇松茸意大利面

材料:蘑菇8颗切片、葱花少许、草菇茸酱(清炒)1杯、意大利面200克、牛油少许

做法:

1、用牛油将蘑菇清炒,洒入许盐。

2、等蘑菇炒熟后加入草菇松茸酱煮滚,放入预煮好的面条,等入味之后洒下葱花即可。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《私房牛肉酱怎么做?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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