春季养生能吃人参吗

2019-10-07 │ 春季养生能吃人参吗 红酒能养生吗

新鲜人参能放冰箱急冻吗?

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。有没有更好的饮食养生方法呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“新鲜人参能放冰箱急冻吗?”,相信能对大家有所帮助。

人参具有补元气、温补身体、补脾胃、生津、安神等功效,对气虚、体虚、脾胃弱等患者具有良好的药效。人参的精贵,导致很多人买回新鲜的人参都着急如何保存才能最大的保持住药性,有些人会直接放入冰箱冷冻,那新鲜人参能够放入急冻吗?人参有哪些储存方式呢?

鲜人参可以用保鲜膜包后放入冰箱的急冻室保存。

苔鲜保鲜

在家庭中可以选择用苔藓保存人参,苔藓可以大大保存人参的水分,将人参和苔藓加水混在一起保存,保存一段时间是没有问题的。

白酒保存鲜人参

将鲜人参洗干净之后放入密封酒瓶中,倒入60度及其以上的白酒,覆盖住人参,并将瓶口密封好,浸泡即可。

藏土贮藏

将人参直接用砂土掩埋,保持适当的水份,放在土里,可短期保鲜人参,这是传统的保鲜方法,当然这种方法耗资较大,不太方便实用哦。

罐藏保鲜

将鲜人参加工成罐藏制品贮藏保鲜:将鲜人参洗净,取出,沥干水分,称重、装罐。用漂洗人参的热水溶化砂糖,趁热注入罐内,封好罐,放入装有沸水的夹层保温锅中,加热10 min后,罐中心温度升至100℃,再保持沸腾状态20 min进行杀菌,向夹层锅中注入冷水,20 min内使罐中心温度降至40℃。在37℃培养箱中放7昼夜,取出,敲击,无膨听者为成品。

真空包装

真空包装是现在很实用的一种储藏方式,当然可以将鲜人参利用真空保存。把鲜人参放进塑料袋里,用真空包装机抽空氧气即可。

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新鲜人参孕妇可以吃吗


不管是将人参拿来泡酒还是煮汤喝,都能够发挥出人参对人体所起到的滋补效用。因为人参具有很强烈的补气补血作用,所以体质虚弱的人多吃一些人参对自己身体非常有好处。孕妇在补充身体营养的同时,也要注意一些饮食,因为不少饮食对宝宝都会产生影响,而新鲜人参可以是孕妇食用的吗?

孕妇可以吃人参吗

参包含所谓的高丽参,经蒸煮过再晒乾,就称之为红参。

一般体质虚弱的人都可以服用人参,但孕妇服用要视情况而定。在妊娠早期,体弱的孕妇可以适当地进补一些人参,能提高自身免疫力并增进食欲。医师说,红参属于温补药,若在怀孕初期使用,有安胎的效果;适合体质较虚弱,或者有腰酸、恶心呕吐症状困扰的准妈妈。

怀孕后期禁用人参。由于人参的“抗凝”作用,临产及分娩时不提倡服人参,以避免导致和增加产后出血。如有头胀头痛、发烧、舌苔厚腻等情况不可服参。孕妇如服参后出现失眠、胸闷憋气、腹胀、玫瑰疹、瘙痒、鼻血等症状,应立即停服。

到了怀孕后期,孕妇的身体会转为偏燥热,此时也不宜继续使用红参,避免水肿现象发生或血压、血糖升高的状况,严重者可能引发“妊娠毒血症”或称“子痫前症”,因此建议在怀孕后期停用红参进补。

人参的功效与作用

性味归经:性平、味甘、微苦,微温。归脾、肺经、心经。

功效:大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。

主治:劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复,一切气血津液不足之症。

新鲜人参怎么煲瘦肉?


新鲜人参煲瘦肉的做法很简单,根据适当的比例准备好食材之后放在锅里煲就可以了,食用之后可增加人体免疫力、轻身延年,宁神安心等,一些肠胃不适的人同样可以食用,治疗效果很不错,但是千万不要多食。

一、新鲜人参怎么煲瘦肉?

材料:鲜人参1两,瘦肉12斤,姜2片。

调味料:盐适当。

1、瘦肉洗净,出水后冲净。

2、将适当水加入人参、瘦肉、姜片煲至滚,转中火熬2 12小时。

3、用适当盐调味即可。

二、鲜人参煲瘦肉特点:

人参乃闻名的中药,有健胃、明目和平静之效,是补身良药,进食人参可增加体力及抗病力,常常食用更可轻身延年,宁神安心,对于肠胃有毛病人士,更为适合。

三、人参的功效与作用

人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。

人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之口渴,消渴;血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外感。

快脂质代谢,并具有明显降低高胆固醇的作用。小剂量人参可使麻醉动物血压轻度上升,大剂量则使血压下降。不同的人参制剂对离体蟾蜍心脏及在体兔、猫、犬心脏皆有增强其功能的作用,并可改善其心室纤颤时的心肌无力

降血糖作用:人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用,此外人参多糖(或糖肽类)是人参中另一类降血糖成分。

新鲜人参煲汤


即使发展到了现代社会,人工养殖的人参在世面上也是越来越常见,可是人参在人们心目中的滋补效用还是无可替代的。人参作为一个中药材,它具有很强的补气补血功效,并且想要使用人参的话,它的做法也是很多的,例如使用人参泡药酒或者人参煲汤。所以使用新鲜人参煲汤的方法会是什么呢?

1、鲜参黄芪乌鸡/排骨汤

【材料】:新鲜人参1支、麦冬1克、黄芪5克、乌鸡/排骨200克。

【做法】:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片,武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉。

【功效】:补气生津。适于气虚无力、皮肤干燥、病后体弱、怕冷者。

2、鲜参龙眼乌鸡/排骨汤

【材料】:新鲜人参1支、玉竹10克、龙眼肉10克、乌鸡/排骨200克

【做法】:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片,武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉。

【功效】:调节气血,补肾养颜。适于失眠、健忘、多梦者。

3、鲜参枸杞乌鸡/排骨汤

【材料】:新鲜人参1支、巴戟天10克、枸杞15克、乌鸡/排骨200克

【做法】:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片,武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉。

【功效】:补肾壮阳,提高耐力、御寒。适于精力不足、性功能下降、怕冷者。

4、鲜参炖水鸭

【材料】:新鲜人参1支、鸭一只、龙骨 250克。

【做法】:水鸭洗净,剁成四件,龙骨剁大块,洗净,分别焯水,冲凉待用。将水鸭、龙骨、鲜人参放入炖锅内,加花雕酒、鲜汤文火炖2小时,加精盐、味精调味即可。

【功效】:一般人都适合食用,尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。

5、鲜参炖花菇

【材料】:新鲜人参1支,干花菇五朵(约20克),生姜1片。

【做法】:新鲜人参洗净,干花菇泡发去柄。鲜人参,花菇,生姜放入炖盅,注入适量纯净水。以保鲜膜封口,隔水蒸至2小时。根据口味加入盐及其它调味品。

【功效】:补脾养胃,安神,提高抵抗力!

脾是人体的重要器官。人体脾气虚损经常会引起肠胃功能紊乱,免疫力降低。新开河鲜人参是健脾补气良品,脾健则肠胃舒,人体日常食用新开河新鲜人参对调理脾胃有奇效。

花菇是菌中之星。其丰富的营养成份可以调节新陈代谢,帮助消化,延缓衰老,自古就被称为延年益寿的滋补佳品。

6、鲜参天麻乳鸽汤

【材料】:新鲜人参2支、天麻20克、大枣5克、乳鸽1只、姜片、盐、味精、鸡粉、料酒各适当。

【做法】:乳鸽洗净,去内脏,从中心一剖为二。洗净的乳鸽下开水中焯透备用。煲中加清水煮开,下质料,鲜参,姜片、料酒,小火煲2小时至乳鸽熟透,加盐、味精、鸡粉调味即可。

【功效】:此汤补血益肾,通络健脑,祛风解毒。

7、鲜参灵芝清补汤

【材料】:灵芝15g,红枣20g,枸杞子24g, 新鲜人参1支(50g)。猪排骨300g,食盐适量。

【做法】:将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟用布袋装好,扎口,再加入排骨,文火煲3小时。捞除布袋,再加盐调味,每次250-300毫升,吃肉喝汤。

【功效】:益气补血,美容养颜,乌发黑发,清润提神,健脾开胃,养出女人好气色。

新鲜人参怎么泡酒呢


新鲜的人参需要注意正确的使用方法,可能大家比较熟悉的就是用人参泡水喝吧,因为这种方法不仅比较方便简单,而且可以保留更长的时间,人参泡水喝,能够帮助补气补血,还可以缓解盗汗失眠多梦等现象。对于肾虚,各种劳损虚症,都可以达到很好地缓解作用。但是利用新鲜人参泡酒,下面就是用新鲜人参泡酒的配方以及炮制的方法。

人参灵芝酒

配方;有机人参1支,灵芝草30克,白酒750毫升。

主治:失寝,食欲不佳,冠心病,病后年老体弱。

服法:人参、灵芝一起浸入白酒中,7天以上即可饮用。每次l匙,日饮l-2次。

人参枸杞酒

配方:有机人参片30克,枸杞子500克,熟地黄100克,冰糖4000克,白酒5000毫升。

主治:补气补血,对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症,均有显著效果。

制作:一同装入坛内,加盖密封。20天后进行过滤,然后再将酒装入坛内,密封。30天后即可饮用。

人参灵芝酒

配方:大支有机人参1支、灵芝30克、白酒750毫升。

主治:失寝,食欲不佳,冠心病,病后年老体弱。

服法:人参、灵芝一起浸入白酒中,7天以上即可饮用。每次l匙,日饮l-2次。

注意认识和了解这些泡酒的配方了,在家里面自己就可以动手完成,而且我们都知道人参泡酒这种保健酒,对我们的身体健康是比较好,尤其是对于身体出现的盗汗失眠晕眩腰膝酸软等,它都可以起到很好的调理功效。

新鲜人参泡酒的方法


泡酒可以说是我国的一个传统,它有着悠久的历史,泡酒通常具有很好的保健作用,可以用来泡酒的东西有很多,比如,山药、大枣、山楂,甚至还有一些蝎子、蛇等。人参泡酒就是很常见的一种,下面要为大家介绍的就是怎样用新鲜人参泡酒,喜欢泡酒的人可以学习学习。

材料:准备鲜人参30克,枸杞20克,白酒1.2升备用;

1、 鲜人参洗净,晒干水分;

2、 用纱布缝一和人参大小相当的长袋,装入人参和枸杞,缝封后,放入酒中浸泡数日;

3、 然后入砂锅内,在微火上煮,将酒煮至500-700毫升后冷却;  

4、将酒和装有人参的纱布袋放入玻璃瓶,密封,存放一个月后可饮用。 (功效:补益中气,温通血脉。)

壮腰补肾酒  

1、准备巴戟60克,肉苁蓉45克,川杜仲33克,人参20克,鹿茸片18克,蛤蚧1对,川续断30克,骨碎补15克,冰糖75克,50度米酒1千克备用;  

2、人参烘烤切片,枸杞除去杂质,连同所有中药放入纱布袋装上扎口备用;

3 、白酒装入酒坛内,将装有中药的纱布袋放入酒中,加盖密封浸泡10-15天。

4、冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸,炼至色黄时,趁热用纱布过滤去渣;

5、每日搅拌1次,泡至药味尽淡,取出药袋,用细布滤除沉淀物,加入冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即可饮用。(功效:壮阳健腰补肾,适用于男子腰膝酸软乏力,亦可用于女子性欲淡漠,低血压,腰酸无力等。)

看了上文对怎样用新鲜人参泡酒的介绍,大家是不是学到了呢,不妨可以试一试哦。喝一点人参酒对人的身体是有益处的,喝人参酒既不会像喝白酒一样容易发醉,而且具有非常高的营养价值,对身体具有好处,可以强身健体,非常好。

新鲜人参怎么处理才能泡酒呢?


人参是著名的药材,虽然人参的功效非常多,但是要用正确是食用方法才能够发挥其最大的效果。例如,不少男性喜欢用人参来泡酒,因为泡酒能够激发人参中的有益成分,使得药酒的效果发挥到最大,而人参泡酒要用新鲜的最好,下面就来看看新鲜人参怎么处理才能泡酒呢?

泡酒的人参最好是用原生态的鲜人参,酒则用高品质的高度白酒为佳。白酒因为透明度高,有利于观察其浓度和色泽。泡酒的鲜人参最好是整支的鲜人参,这样浸泡后的混浊物少透明度高。在密闭条件下一般浸泡六十至九十天,颜色淡黄就可以饮用了。如果黄色很重,这说明人参的成份太高,必须再加些酒,免得出上火的症状。

人参大补酒 :

材料:准备鲜人参30克,枸杞20克,白酒1.2升备用;

1、 鲜人参洗净,晒干水分;

2、 用纱布缝一和人参大小相当的长袋,装入人参和枸杞,缝封后,放入酒中浸泡数日;

3、 然后入砂锅内,在微火上煮,将酒煮至500-700毫升后冷却;

4、将酒和装有人参的纱布袋放入玻璃瓶,密封,存放一个月后可饮用。 (功效:补益中气,温通血脉。)

壮腰补肾酒:

1、准备巴戟60克,肉苁蓉45克,川杜仲33克,人参20克,鹿茸片18克,蛤蚧1对,川续断30克,骨碎补15克,冰糖75克,50度米酒1千克备用;

2、人参烘烤切片,枸杞除去杂质,连同所有中药放入纱布袋装上扎口备用;

3、白酒装入酒坛内,将装有中药的纱布袋放入酒中,加盖密封浸泡10-15天。

4、冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸,炼至色黄时,趁热用纱布过滤去渣;

5、每日搅拌1次,泡至药味尽淡,取出药袋,用细布滤除沉淀物,加入冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即可饮用。

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