重度宫颈糜烂不能吃什么
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。有没有更好的饮食养生方法呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“重度宫颈糜烂不能吃什么”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，除了进行正规的治疗以外，良好的饮食调理也是必要的，在饮食方面要了解一些禁忌，避免因为饮食不良造成病症的刺激，这对于治疗是很不利的，饮食方面最好不要吃一些辛辣或者刺激性的食物，避免导致盆腔的充血，避免造成炎症加重。
不可吃辛辣或有刺激性的食物，因为会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加重，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连，桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。
在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
宫颈糜烂术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。可以适当吃一些滋阴的食物,补气补血的药物。
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宫颈糜烂这种疾病因为糜烂这两个字而令人很害怕，其实宫颈糜烂的糜烂和我们常见到的糜烂是不同的，所以宫颈糜烂的患者不用特别害怕，很多女性朋友都会患上宫颈糜烂的，所以我们要想办法来预防和治疗宫颈糜烂，我们知道食疗是非常健康而且安全的方法。
那么我们是否可以采用食疗来处理宫颈糜烂呢，也就是说宫颈糜烂的病人要吃什么才能对于治疗疾病有帮助呢，下文我们提供一些对宫颈糜烂患者有用的食疗方子。
宫颈糜烂食疗方：
1)乌骨鸡1只，炖服，常食。适用于各类宫颈糜烂，特别是由阴道流血。
2)人参5克，在鸡煮熟时加入，略沸几下。或用党参30克，在煮鸡时同时放入，至鸡熟，喝汤食鸡。适用于各类宫颈糜烂。
3)羊肉500克，当归50克，生姜3克，用文火炖熟，饮汤食羊肉。适用于宫颈糜烂恶寒，舌淡，贫血。
4)乌贼鱼500克，任意制作，服食。适用于各类宫颈糜烂伴有赤白带下。
5)乌贼50克，茜草30克，水煮，饮汤食乌贼。适用于宫颈糜烂并伴有阴道流血。
6)瘦猪肉500克，金针菜30克，当归30克，同烧食。适用于宫颈糜烂体虚乏力，阴道时时出血。
7)鲍鱼50克，生山楂10个，煨至鲍鱼烂，饮汤食鱼。适用于宫颈糜烂并有阴道流血。
8)黄芪50克，当归15克，水煎取汁煮粥，常食。适用于宫颈糜烂体虚乏力。亦适用于宫颈糜烂各类物理治疗之后的体虚乏力。
9)黄瓜500克，香菜100克，大蒜半个，切小丁，拌合，时时食。适用于各类宫颈糜烂。
10)番茄2个，切片，打算2瓣，切末，拌合，时时食。适用于各类宫颈糜烂患者。
11)鞭草蒸猪肝。
鲜马鞭草60克(干品3D克)，猪肝60-100克，将马鞭草洗净切成小段，猪肝切片，混匀后用瓦碟载之，隔水蒸熟服食。每日1次。
12)鱼腥草煲猪肺。
鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，将猪肺切成块状。用于挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮场食猪肺。
宫颈糜烂患者吃这些食物对身体好：
宫颈糜烂患者在选择食物方面是很讲究的，饮食要清淡可口，多吃蔬菜水果，少吃甜食、刺激性食物、辛辣食物等。
1)饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2)多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
3)可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，
4)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
5)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
6)宫颈糜烂术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
7)不可吃辛辣或有刺激性的食物，因为会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加重，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连，桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。
上文我们介绍了什么是宫颈糜烂，我们也提供了一些适合宫颈糜烂的病人吃的食疗方子，相信大家看后肯定有所帮助的，患上宫颈糜烂并不可怕，我们只需要采用上文介绍的食疗方子并且多休息，就能令病情康复。
针对宫颈糜烂这种疾病，现在医学上有很多治疗方法，另外民间也流传着很多治疗宫颈糜烂的妙招，需要提醒的是，民间流传的很多方法可能并不管用，甚至可能会有危害，因此女性们要引起警惕。在积极治疗的同时，饮食方面一定要特别小心，那么宫颈糜烂患者能不能吃辣椒呢？
宫颈糜烂能吃辣椒吗？
只要有性生活的女性，80%以上都有不同程度的宫颈疾病。宫颈糜烂防不胜防，情绪、激素和体液状况都可能诱发。轻度不用刻意治疗，注意卫生，加强免疫力即可。中、重度患者应到正规医院诊治。宫颈糜烂者的饮食禁忌有哪些？宫颈糜烂能吃辣椒吗？下面小编给大家介绍。
宫颈糜烂的女性在日常的饮食也要注意辛辣食物，尽量避免不要食用，以及带有刺激性的，如生活中常食用的有辣椒，大葱，大蒜等，以及也要要注意避免食用羊肉、虾、蟹、黑鱼等发物；避免食用桂圆、大枣、阿胶；避免或减少食用含有雌激素的保健品；避免饮酒等等。
宫颈糜烂的女性建议在每天要少食多餐，以及注意清淡，多去吃一些新鲜的水果和蔬菜，对身体的健康有很好的作用，如瘦肉、鲫鱼、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、海带、豆腐、紫菜、香蕉、苹果、猕猴桃、草莓、橙子等等。
除注意上述饮食外，宫颈糜烂的女性还可应用一些食疗方辅助治疗，可以有效增强患者的体质，提高免疫力，提高治疗效果，如炖服乌骨鸡；羊肉、当归、生姜用文火炖汤；瘦猪肉、金针菜、当归共同烧食等等。
宫颈糜烂有什么症状？
宫颈糜烂有什么症状？宫颈糜烂症状比较典型，受雌激素分泌的影响，从肉眼看来，宫颈外口就是细颗粒状的红色区，好像发生了“糜烂”的样子。
较早的教科书把“宫颈糜烂”列为慢性宫颈炎的症状之一，认为范围的大小是炎症程度的轻重，面积小于1/3是轻度，1/3-2/3是中度，超过2/3是重度，但这个其实就是受雌激素影响后柱状上皮外翻的程度不同，都是正常的生理现象。
需要注意的是，宫颈糜烂应与宫颈炎相鉴别。如果有白带增多、发黄，有异味的情况，这些是宫颈炎症的表现，是在宫颈上出现感染了以后出现的症状。宫颈那囊和肥大，也是宫颈慢性炎症的结果。一旦出现宫颈炎的症状，就应及早就医，切勿耽误病情。
都知道宫颈糜烂是常见病，在妇科群体中非常常见。大多数已婚女性更容易出现，因为流产，子宫疾病，炎症感染，妇科疾病都是导致宫颈糜烂的主要因素。宫颈糜烂给女性带来的不仅仅是痛苦，更是生活中要做好个人注意事项。许多有宫颈糜烂的患者，不敢乱吃东西，不敢乱吃东西，会引起更多的麻烦和危害性。所以宫颈糜烂的患者，在平时的食物方面要注重选择。
宫颈糜烂患者想了解的，宫颈糜烂女性朋友并不陌生，是宫颈疾病中的高发病，也是慢性宫颈炎的一种表现，发病后在日常生活中应多注意，治疗此病饮食是很关键的。那么吃什么食物对宫颈糜烂有好处?
宫颈糜烂吃什么食物好?
1、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
2、多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
3、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
宫颈糜烂发病后吃什么食物好?
1、宫颈糜烂患者在选择食物方面是很讲究的，饮食要清淡可口，多吃蔬菜水果，少吃甜食、刺激性食物、辛辣食物等。
2、宫颈糜烂患者应多吃水果蔬菜及清淡食物，要注意营养上的搭配，饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
3、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
4、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
温馨提示：睡眠要充足，每天保证8-10小时的睡眠，营养丰富均衡，不吸烟喝酒，忌辛辣食物，多喝水，多吃富含维生素的蔬果，保持乐观的情绪，定时进行户外活动。
胃糜烂是需要及时进行治疗的，大家都知道胃病是需要慢慢通过饮食调理的，胃糜烂患者平时在饮食上是需要格外重视的，为了身体健康，很多东西是不能吃的，辛辣刺激以及油腻的食物，不要喝酒抽烟，也不要吃太硬或者是太酸的食物，尽量以清淡为主，多吃容易消化的食物，蔬果可以多吃一些葡萄，火龙果，猕猴桃等。
胃糜烂吃什么食物好
莲藕
莲藕是很常见的食物，它口感好，很多人都喜欢吃，患有胃病的人也可以适当多吃些莲藕，可以用莲藕熬汤。莲藕当中富含淀粉，可以促进肠胃蠕动，帮助胃溃疡愈合。
鸡蛋
鸡蛋虽好，每天吃一个就可以了，对于鸡蛋来说，保护胃黏膜的营养成分在蛋黄里面。蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。可以每天吃一个水煮蛋，炒鸡蛋可能太油腻了，不利消化吸收。
大枣
大枣是常见的食物，很多人都知道大枣的皮坚硬不好消化，是可能对胃黏膜有伤害的，也就是可能会扎伤胃粘膜。
今天提到大枣养胃，是因为大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用。如果害怕大枣皮对胃黏膜有伤害，可以水煮以后去皮，或者是捣成枣泥食用。
牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，对修复受损的胃黏膜有一定的效果。但是也有朋友对纯奶特别是全脂牛奶有不耐受，可能会出现喝完以后有胀气或者肠鸣等情况。
近年研究表明饮牛奶后胃酸分泌将增加30%，所以，如果是胃病的朋友喝纯奶后不适感严重，可以喝酸奶，酸奶有助于消化，但是要在常温下面放置一会再喝，有利于吸收。
蜂蜜
很多人都知道蜂蜜是可以养胃的，天然的蜂蜜当中含有葡萄糖、果糖、有机酸等营养成分，对胃粘膜的溃疡面是有保护作用的。
您可以选择在早上空腹喝一杯蜂蜜水，或者晚上睡觉前也可以适量的饮用蜂蜜。
胃糜烂注意什么
注意营养均衡
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。
如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。
饮食有规律
注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
食用流食
对于急性胃炎。应去除病因，卧床休息，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食，对有出血者，予以止血治疗。
我们每天都要吃食物，食物对于我们不只是具有温饱的作用，正确的饮食还可以我们的某种疾病具有辅助治疗和预防的作用。就像我们女性都知道的宫颈糜烂一样，如何在生活中能够正确的饮食，那么对控制病情是很有帮助的。今天我们就了解一下宫颈糜烂患者在饮食上要注意些什么。
宫颈糜烂饮食注意事项
1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。宫颈糜烂的饮食注意事项在术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，宫颈糜烂的饮食注意事项要忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
3、宫颈糜烂术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
4、 饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，这是宫颈糜烂的饮食注意事项之一。
5、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
6、可以适当吃一些滋阴的食物,补气补血的药物。
7、不可吃辛辣或有刺激性的食物，因为会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加重，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连，桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。
以上就是今天我们主要介绍的宫颈糜烂患者在饮食上应该注意的事项，相信一定会对你有所帮助吧。如果身边有宫颈糜烂的患者，那么一定要把这些知识告诉她们，帮助她们早日的恢复健康，同时希望广大的女性在生活中要积极的预防宫颈糜烂的发生。
宫颈糜烂是常见的妇科疾病之一，导致宫颈糜烂的原因有很多，那么如何预防宫颈糜烂?以下就是预防宫颈糜烂的五大食疗方。
预防宫颈糜烂的饮食建议
一、当归玫瑰土鸡汤
【原料】土鸡200克，玫瑰10克，当归10克。
【调料】盐，鸡精，料酒，姜片各少许。
【做法】
1、将土鸡洗净切片，向锅中加入适量的清水，倒入土鸡，淋入料酒，大火氽煮片刻，捞出土鸡，沥干水分，备用。
2、锅中加入适量的水烧开，倒入土鸡，玫瑰，姜片，当归搅拌，再淋入料酒提味，煮开后用小火煲煮至食材熟透，加入盐，鸡精，拌匀调味，转中火继续煮片刻，至汤汁入味。
3、盛出煮好的汤，装入汤碗中即可。
二、党参虫草花瘦肉汤
【原料】猪瘦肉200克，虫草花15克，党参枸杞各适量。
【调料】盐，鸡精，料酒，姜片各适量。
【做法】
1、将瘦猪肉洗净切丁，锅里放入清水烧开，倒入瘦肉丁，淋入料酒，大火氽煮片刻，捞同瘦肉丁，沥干水分。
2、向锅里放入清水，烧开，倒入瘦肉丁，虫草花，姜片，党参，枸杞搅拌匀，再淋入料酒提味，煮开后用小火煲煮至食材熟透，加入盐，鸡精调味，转中火煮至汤汁入味即可。
紫草油治疗宫颈糜烂有用吗
其实紫草油是治疗宫颈糜烂的一种方法之一，宫颈糜烂湿热下注证的病机主要为湿热下注、瘀血内阻，紫草油对宫颈糜烂湿热下注证有着确切的疗效，糜烂面积越小疗效越好，适当增加疗程可提高疗效，紫草油对宫颈糜烂所致白带量增多，颜色异常及阴道清洁度有明显改善作用，紫草油无明显毒副作用，安全可靠。
紫草油治子宫颈糜烂的方法
材料：香油、紫草、医用棉签、一次性扩阴器
花费：15元左右
用法：睡前清洗阴部，垫高臀部，用棉签推入阴道后穹窿处，每晚一次；症状较轻者，每2日一次；症状严重者可早晚各一次，3-6天为一个周期。
治疗宫颈糜烂的方法有哪些
在生活中，一些女性饱受妇科疾病的影响，不要以为只会在已婚女性才会出现，事实上，性生活不洁的女性也很容易感染到一些妇科疾病，比如说宫颈糜烂，宫颈糜烂是常见的妇科疾病，它不仅影响到平时的生活起居，对女性的生育能力还有身体健康都有一定的危害，那么治疗宫颈糜烂的方法有哪些呢？
第一，治疗宫颈糜烂的方法有手术治疗，宫颈肥大，或糜烂面深而广，且累及宫颈管者，可考虑行全子宫切除术等传统手术治疗，但是手术最不良的后果是可以导致女人不孕。需要慎重选择。
第二，药物治疗是最常采用的一种方法，此类方法通常适用于轻微的宫颈糜烂。患者可以选用抗生素局部上药，如灭滴灵、磺胺类药、呋喃西林等。以中药治疗宫颈糜烂在临床上应用比较广泛，疗效也不错，多选用一些验方、配方，加工成药粉或栓剂，置于棉球上，敷贴于糜烂面上。
第三，还有一种治疗方法就是物理治疗。宫颈糜烂的物理治疗具有疗程短、疗效好的优点。适用于糜烂面积较大和炎症浸润较深的患者。物理治疗常用的方法有电熨法、激光疗法、冷冻疗法。
轻度宫颈糜烂需要治疗吗
轻度宫颈糜烂需要治疗吗？一般来说，如果女性患有轻度的宫颈糜烂，是无明显症状，也可能仅有白带略增多，因此常常容易被忽略。
不少的女性朋友往往是会认为轻度宫颈糜烂不碍事，不用及时的去检查和治疗，只需要在家自己使用一些药物治疗即可，轻度宫颈糜烂虽然是宫颈糜烂当中最轻微，也要及时的去治疗，否则可能会引起上行感染。
轻度宫颈糜烂的药治疗以局部为主，在局部用25%硝酸银、铬酸等局部腐蚀，用药前阴道宜灌洗，然后用干棉球擦干，并用棉球保护好正常的阴道粘膜。药物也可使用爱宝疗局部敷或自行上阴道栓剂，药物治疗主要适于未孕的轻到中度的宫颈糜烂患者，但药物治疗一般疗程较长，花费也较多。
宫颈糜烂治疗后会影响性生活吗
近几年，宫颈糜烂的发病率是非常高的，这种妇科疾病严重的威胁着女性同胞们的正常生活，宫颈糜烂对女性的健康和生活都带去了极大的困扰和烦恼，很多女性朋友在出现了宫颈糜烂症状后非常的担心该病会不会影响到性生活。
如果女性的宫颈糜烂比较严重则应该及时治疗。因为患有宫颈糜烂时是不宜进行性生活的。但是宫颈糜烂在治疗之后是不会影响正常的性生活，治疗期间最好是不要同房，以免导致同房后出血或是感染等情况，一般治愈后就可以同房的，但要注意同房前双方的卫生，不然是容易出现复发情况的。
宫颈糜烂治疗后怎么护理
很多结了婚的女性多多少少会患有宫颈糜烂，只是宫颈糜烂的程度不同而已，宫颈糜烂是常见的一类妇科病，一般来说，只要积极治疗，完全治愈的几率是蛮高的，治疗后的护理也是十分地重要，那么宫颈糜烂治疗后要怎么护理呢？
首先，在平时要做好个人的清洁卫生，特别是外阴部的清洁，应该要定期到医院进行检查，以及早发现潜在的疾病。
其次，宫颈糜烂患者要注意个人的饮食，多吃清淡的食物，如蔬菜水果，不要吃过于油腻的食物，刺激和生冷的食物也避免食用。
再者，宫颈糜烂治疗之后，要隔一段时间调理才能进行性生活，性生活要避免不洁性交及经期性交。
最后，月子以及月经期间做好个人的保健措施，因为这些时期的身体抵抗力低下，如果不注意，很容易患上疾病。
很多人都得过宫颈糜烂的疾病，在得了该病以后，要注意选择合适的方法进行治疗，另外在平时的时候还需要注意宫颈糜烂的患者可以吃鱼，而且要吃一些淡水鱼像很多的海产品，最好少吃，因为太凉寒气太重。
饮食护理
日常护理
1.讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。 2.及时有效地采取避孕措施，降低人工流产，引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。 3.凡月经周期过短，月经期持续较长者，应予积极治疗。 4.防止分娩时器械损伤宫颈。 5.产后发现宫颈裂伤应及时缝合。 6.定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。
饮食调理
饮食宜清淡，多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。少吃甜食、刺激性食物、辛辣食物等。不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
其他注意
推荐21岁以后的女性应该每年进行一次宫颈刮片检查，必要时联合作HpV检查，如果连续3次HpV和宫颈刮片检查都阴性，可以间隔时间延长到3年检查一次。
女性在生完孩子之后身体是很虚弱的，需要及时补充营养，但同时又肩负着哺乳的重任，所以吃东西变得非常讲究，很多东西都要忌口，但有的对身体有好处的东西不妨可以多吃。
1.过敏者不要吃海鲜
没有海鲜过敏症的女性在月子里是可以吃海鲜的，有利于伤口的愈合，但是有海鲜过敏症的女性一定要禁止食用海鲜，因为海信不利于这些人的伤口愈合。
2.不要喝高脂肪的浓汤
分娩之后女性很多人总是进食滋补的食物，但是需要注意的是不要喝高脂肪的浓汤，因为这些浓汤会使得脂肪在体内堆积，并且影响胃口，同时对宝宝也非常不好，所以不要喝高脂肪的浓汤，如果一定要喝汤可以喝一些蛋花汤、鲜鱼汤、豆腐汤和蔬菜汤等。
3.不要过多的吃巧克力
坐月子期间不要吃太多的巧克力，因为巧克力会使得女性发胖，并且会影响女性的食欲，导致女性营养补充不足，影响妈妈们的身体健康，也会间接的影响宝宝的健康，因为巧克力中含有一种叫做可可碱的物质会渗透到母乳之中并且可以在宝宝体内堆积，损伤神经系统和心脏等器官，使得宝宝总是消化不良，睡眠不稳，总是会哭闹。
4.不要久喝红糖水
新妈妈生产过后会需要更多的碳水化合物，这个时候多喝一些红糖水只要是适量的话是可以对新妈妈和宝宝产生很好的作用的，但是有些新妈妈喝红糖水的时间过于的长，这样就会影响新妈妈的身体健康，因为红糖具有活血的作用，可能会造成新妈妈持续的失血，对子宫恢复不利，因为新妈妈产后和红糖水的时间应该选择在产后的7-10天为宜。
5.不要吃鸡蛋过多
分娩过后产妇需要滋补亏损，所以需要吃一些有营养的物质，很多人选择多吃一些鸡蛋，但是鸡蛋并非是吃的越多越好，特别是分娩之后的数小时内不要吃鸡蛋，坐月子期间吃鸡蛋的数量也不宜过大，每天保持在3-4颗就可以了。
6.不要吃辛辣温燥的食物
辛辣温燥的食物是指大蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等，这些食物能够让产妇产生内热，容易使得新妈妈们上火，出现口舌疮、大便秘结和痔疮等，母亲内热加重会通过乳汁影响到宝宝，使得宝宝也出现内热。
7.不要吃生冷油腻的食物
坐月子期间胃肠的蠕动变得很慢，过于油腻的食物不易于消化，所以应该尽量的减少这些油腻食物的摄入，夏天的时候，产妇可能想吃一些容易生津的食物，比如冷饮等，这些生冷食物容易损伤脾胃，不利于月子期间的恶露排出，所以要避免食用。
平时上班要早起，到了周末，很多人都会选择睡懒觉。我经常睡到十点多起来，然后饿着肚子到午饭点，虽然家里有牛奶和苹果，但我妈说空腹不能喝牛奶、吃苹果。然而这都是假的，我的胃仿佛受到了一万点伤害……
我们经常听到一些关于空腹的饮食禁忌，比如“空腹不能喝牛奶”、“空腹不能吃香蕉”，听多了就信以为真了，其实这些说法是真假参半的，真让人伤脑筋，空腹到底能吃什么，又不能吃什么呢？
从饮食方面来讲，空腹指胃里面的食物全部排到十二指肠内，即胃排空的状态。一般来说，饭后4—5个小时就达到空腹状态，有些食物容易对肠胃产生刺激，所以不宜空腹吃。但有些食物并不会刺激肠胃，所以有些传言属于谣言。
这些食物不能空腹吃？谣言！
? 牛奶、豆奶
相信很多人都听说过“空腹不能喝牛奶（豆奶）”这个说法，我也被它骗了好多年，说多了都是泪~
传言说在空腹状态下，人的血糖偏低，牛奶中的蛋白质会被当做能量消耗掉，造成蛋白质等营养成分的浪费，以及部分没来得及吸收的氨基酸会分解对人体有害的物质，造成拉肚子或肠胃疾病。
说得好像很有道理，但是，牛奶中不止含有蛋白质，还有其他营养物质会供应给人体补充能量，所以不存在蛋白质浪费的情况。一般来说，只要没有“乳糖不耐症”，空腹是可以喝牛奶的，豆奶也一样。
? 香蕉
有传言说，香蕉中含有较多镁元素，空腹吃会导致人体中的镁元素突然升高，破坏血液中钙、镁平衡，从而对心血管产生抑制作用，还可能引起高镁血症。
其实，香蕉含镁量并不算高，每百克香蕉含镁量仅为43毫克。镁的日推荐摄入量约为300—350毫克，即使是空腹，吃一两根香蕉也是不大可能引起高镁血症的。
? 橘子、菠萝等酸味食物
传闻说酸味食物含有大量有机酸或鞣酸，菠萝中含有的蛋白分解酵素很强，空腹食用会刺激胃黏膜，引起腹胀、反酸等不适，如果本身患有胃炎或胃溃疡还会加重症状。
其实，对于肠胃功能正常的人来说，空腹食用橘子、山楂或菠萝这些酸味食物并不会有问题，不过一次性不要吃太多。对于患有胃病的人，胃酸分泌本来就多，空腹确实不宜食用过酸的食物。
? 糖类
这种说法认为，糖是一种很容易消化吸收的物质，空腹摄入过多的话，人体不能在短时间内分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，会使血糖快速升高，甚至可能导致眼疾。还有，空腹吃糖会破坏体内酸碱平衡和各种微生物的平衡，不利于健康。
事实上，正常人吃进去的糖类食品基本都会被分解处理掉，而且这些食物中不仅含糖，也会有其他营养物质，所以不会有问题。不过如果患有糖尿病，建议不要空腹吃含糖较多的食品。
这些食物真的不能空腹吃
1.高蛋白的肉类
空腹过量进食高蛋白、低碳水化合物的肉类，蛋白质会被转化为热能消耗掉，造成蛋白质的浪费。而且，短时间内，蛋白质过量积聚，蛋白质的分解过程会产生大量尿素、氨类等有害物质，不利于健康。
所以，空腹的话，不要先吃肉类，应该先吃点其他的菜或点心垫肚子。
2.咖啡、浓茶、酒
空腹喝咖啡会刺激神经，使人感到兴奋，但会降低人的食欲；空腹大量饮用浓茶容易使人出现心慌、头昏、手脚无力的症状，医学上称之为“茶醉”；空腹过量饮酒容易出现低血糖，甚至酒精中毒。
3.生冷、麻辣等刺激性食品
空腹食用生冷、麻辣等刺激性强的食品，会刺激肠胃，破坏胃黏膜或肠壁，诱发肠胃疾病。
最后，不管是什么食物，空腹吃太多都不好。而且，每个人的体质不同，虽然有些食物不能空腹吃，但如果偶尔吃一次并没有觉得身体有不适，则不会对身体产生多大危害，不用太担心。
很多女性都受到过各种妇科疾病的困扰，比如月经不调、子宫附件炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂等等，其中，患有宫颈糜烂的人不在少数。患者一开始时一般不会有什么不适感，有的人可能会出现白带异常或是阴部瘙痒等症状。宫颈糜烂这种病存在一些饮食禁忌，比如患者不适宜吃发物及热性水果。那么，宫颈糜烂可以吃芒果吗?
1、宫颈糜烂可以吃芒果吗
宫颈糜烂能吃芒果，芒果是凉性水果，患者吃了后不会有什么不好的作用的，但不适多吃，多吃有可能会出现上火的情况。
2、宫颈糜烂的饮食禁忌
患者一定要注意避免吃一些发物的，如牛肉、羊肉、鱼、海鲜、扁豆、竹笋、海带、禽蛋类、公鸡、鸭、鹅、虾、海鲜、胡椒、花椒、泡菜、韭菜、香菜等，尤其是海鲜类的食物最好是不要吃了，患者也不要吃热性水果，比如：桂圆、阿胶、蜂王浆、红枣等。另外，患者平时应避免吃一些辛辣刺激性比较强的食物，凝血性和含激素成分的食品也要少吃。
3、宫颈糜烂适合吃什么
患者平时是可以多吃一些清火的水果的，比如：苹果、梨、香蕉、葡萄、橙子等，都是很好的。患者平时可以适当多吃一些平时比较常见的新鲜水果，比如：橙子、西瓜、柚子、苹果、葡萄等，而且患者平时多吃一些蔬菜也是很好的，比如：胡萝卜、白萝卜、白菜、油麦菜、油菜、菠菜等，对于宫颈糜烂的患者来说，采用清淡的饮食是比较好的，而且多吃一些豆制品或者是蛋类也会有很好帮助的。
4、得了宫颈糜烂怎么办
宫颈糜烂的治疗方法，目前多采用物理方法，如微波，冷冻，激光，高频电波刀及聚焦超声等治疗法，其疗效均较好。术后要注意勤换内裤，保持局部清洁、干燥。患者平时的内裤一定要经常的换洗的，而且也需要穿一些比较宽松一点的裤子的，尤其是不可以穿不透气的牛仔裤的，患者还可以在清洗外阴的时候使用适量的洁尔阴进行清洗的，会有好的效果的。得了宫颈糜烂的患者一定要尽快的治疗的，患者病情不严重，是可以使用药物治疗的，但是，患者的病情要是比较厉害的话，就应该采用物理或者是手术治疗了，不可以耽误治疗的时机的，患者要注意好好的休息的。
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