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2019-10-07 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

蔓越莓曲奇饼干怎么做?

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。科学的饮食养生是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“蔓越莓曲奇饼干怎么做?”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

蔓越莓是一种水果,深受喜爱,而且可以使用蔓越莓制作出很多的甜点,好吃又健康,比如蔓越莓曲奇饼干就是很好吃的,但是要说怎么做,那么我们就需要注意各种原料的使用了,这样做出来的蔓越莓曲奇饼干,才可以让你吃的开心放心。

制作蔓越莓曲奇饼干,首先要注意准备好黄油、低筋面粉、以及糖粉,还有鸡蛋等这些材料,当然蔓越莓是不能少的,但是蔓越莓应该是已经处理好的蔓越莓干,而且使用蔓越莓的时候,应该提前泡水半个小时之后晾干备用。黄油切成小块之后放入糖粉、蛋液、筛入面粉和蔓越莓揉成面团,之后把面团揉成长方体壮放到冰箱冷冻一个小时,取出来之后就可以进行切片装盘了。

装盘之后就是烘烤,这个步骤是比较重的环节,因为每个烤箱的性能是不一样的,所以要注意摸索了解大概的时间,一般上下火210度的话,烤二十分钟就可以,如果还不熟那么可以回炉再烤几分钟,就大功告成了,装袋的话应该晾凉之后再装,这样想吃的时候就可以直接吃了,也可以送人。

其实蔓越莓曲奇饼干不仅好吃,而且蔓越莓的保健功效也是比较高的,能够帮助抑制多种致病细菌生长和繁殖,预防和控制妇女泌尿道感染等疾病,所以了解这些食物的制作,对我们的健康也是比较有利的。Ys630.CoM


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蔓越莓曲奇饼干的做法


饼干是很多人喜爱的选择,尤其是对一些上班族们,更是会在家里和工作的地方,准备一些饼干,这样在饿的时候,都是能够及时的拿出来,那饼干的种类有很多,在对饼干选择的时候,也是要注意不能随意的继续,蔓越莓曲奇饼干是不错之选,对蔓越莓曲奇饼干的做法如何呢?

很多人对蔓越莓曲奇饼干的做法并不是很了解,因此在对这饼干选择的时候,也是需要注意要先对它进行很好认识,这样在制作的时候也是能够顺利进行。

蔓越莓曲奇饼干的做法:

主料:低筋面粉115g 黄油75g糖粉60g 鸡蛋15g蔓越莓35g

做法:

1. 蔓越莓切碎

2. 融化了三分之一的黄油加糖粉打发(融化方法见此),打发到浅色变浅,体积变大

3. 分两次加入鸡蛋液,打至蛋液被吸收

4. 加入蔓越莓,拌匀

5. 筛入低粉

6. 拌匀的样子

7. 放入保鲜膜里整成自己喜欢的形状,放冰箱冷冻1小时

8. 取出,切成0.6cm左右的厚片

9. 烤箱预热160度,中层,15分钟左右,看到边缘有点上色即可。

小贴士

1、冬天做饼干打发黄油,我一直用水浴加热到黄油融化三分之一打发,这个方法很方便

2、很多人做饼干说面糊有点干,因为天太冷的缘故黄油容易结块,如果你们碰到混合好的面糊太干,可以将盆放入热水中热热,让黄油化开面糊就不会干了

3、做饼干加蛋液一定要分次加,每次让蛋液被面糊吸收再加下一次。

以上就是对蔓越莓曲奇饼干的做法详细介绍,在对它制作的时候,按照以上方法进行最佳,不过要注意的是,在制作蔓越莓曲奇饼干的时候,在食材的搭配上,也是要合理进行,这样制作后,使得饼干口感才会非常不错。

蛋黄蔓越莓曲奇饼干的做法


经常下饭馆吃饭,担心油重不健康?不如自己做饭来得放心,简单的一道蛋黄蔓越莓曲奇饼干,只需清炒就可以完成,要注意减少盐、鸡精等调料的加入,注意保持口味的清淡,避免重油重盐,缓解心血管疾病,更加健康生活。

2、分三到四次加入蛋黄,每次都打至完全融合再加下一次。

3、奶粉和低筋面粉混合后筛入黄油糊中

4、蔓越莓干切碎,倒入。用刮刀翻拌均匀。

5、整成长柱形,用保鲜膜包裹好,冷冻一小时

6、烤箱预热180度。曲奇切片,放入烤盘,刷一层薄薄的蛋黄液

7、烤箱中层,烤18分钟左右。表面金黄即可。具体根据自己烤箱调整。冷却后密封保存。

通过介绍不难看出蛋黄蔓越莓曲奇饼干的做法十分好掌握,即便你是刚学会做饭的人也能很好的做出来,至于菜的品相不是重要的重要的是味道。

抹茶蔓越莓曲奇饼干的做法


食品安全问题在我国一直是个大问题,随着地沟油等问题的曝光,越来越多人开始从在外吃饭转向自己在家做饭,这样吃着才放心,抹茶蔓越莓曲奇饼干的做法简单,能有效避免吃到地沟油等,保证自身及家人的健康。

2、加入糖粉搅拌均匀。

3、加入鸡蛋液,2tsp的量,搅拌至略微发白的程度。

4、接着将蔓越莓切成小颗粒加入其中,搅匀。

5、然后加入过筛后的低筋面粉、抹茶粉,搅拌均匀。

6、搅拌至无干粉状态即可,不需要过度揉面的。

7、面团包裹上保鲜膜,放入模具中整形,然后放进冰箱冷冻一小时。

8、烤箱预热180度,取出面团切成薄厚基本一致的小块,约6mm宽,不要切的太薄了!放入烤箱中上层,烤18分钟即可。

9、待饼干完全冷却后密封保存就行了。

一道简单的家常菜只需十几分钟的时间,抹茶蔓越莓曲奇饼干这道菜好学易做,准备好需要的食材,就可以制作出美味。

蔓越莓饼干怎么做


蔓越莓是水果里面的一种,蔓越莓除了直接吃以外,还可以把它制作成饼干来吃,能够让饼干的层次变得更好,蔓越饼干的制作方法也没有非常难,按照正确的步骤来制作就可以了,下面就跟着来看一下蔓越饼干怎么做。

蔓越莓饼干怎么做

需要准备黄油,鸡蛋,糖粉,蔓越莓干,低筋面粉,把低筋面粉过筛,糖粉过筛,蔓越莓干浸泡30分钟,然后再切碎,黄油切成丁状,放到室温底下软化,把糖粉倒进黄油当中搅拌均匀,然后再加入一些鸡蛋液搅打均匀,加入过筛的面粉以及蔓越莓干搅拌均匀,搅拌好以后放到一个小木盒的模具当中,压平压实放进冰箱冷冻60分钟,一个小时左右取出来切成块状,然后平铺在烤盘当中,每一块之间都应该要留一些缝隙,因为在烤制过程中会膨胀,烤箱预热好后,把蔓越莓饼干放进烤箱当中烤22分钟左右,烤好后放进密封罐子里面保存,吃起来香酥可口。

蔓越莓饼干配方窍门

制作蔓越莓饼干需要准备50克糖粉,80克黄油,15克鸡蛋液,40克蔓越莓干,120克低筋面粉,黄油先放到室温底下软化,再加入适量的糖粉搅拌均匀,加一些蛋液,然后再把糖粉以及黄油搅拌均匀,放进低筋面粉以及蔓越莓干,搅拌好的面团倒进一个保鲜膜上,然后再放进饼干模具当中整形,放进冰箱里面冷冻好以后切成片状,再放到烤箱当中,用160度烤20分钟左右就可以吃了。

蔓越莓可以怎么吃

可以做蔓越莓棉花糖冰棍,需要准备棉花糖,蔓越莓以及纯牛奶,首先把蔓越莓剪成小块,牛奶用小火煮开,然后再把棉花糖放进去,加一些糖,所有的材料全部都融化以后放凉,准备冰棍模具,把适量的蔓越莓放进去,再加入饼干磨具中,放到冰箱里面冻好,大概4个小时以上就可以吃了。

还可以制作蔓越莓面包,需要准备酵母粉,蔓越莓,鸡蛋,牛奶,无盐黄油,棉花糖以及高筋面粉,把除了黄油以外的所有材料放进面包桶中开始和面,一直揉到面团表面光滑,无盐黄油放到桶里面,揉到表面光滑,然后可以拉出很薄的膜,蔓越莓放进面包桶里面,一直揉到蔓越莓面包充分的融合在一起,进行发酵,然后再从面包桶中取出,把里面的气体排出,分成大小相同的面团,然后再取一份面团擀成长条型,从一头卷起来,把三个面卷放进模具当中进行发酵,盖好盖子,放进烤箱当中,用160度烤40分钟左右放凉就可以切成片状来吃。

蔓越莓的营养价值

吃一些蔓越莓可以达到消炎对抗真菌作用,因为它里面的天然抗菌营养成分是非常多的,可以把身体里面的炎症有效消除,对于真菌引起的感染可以达到的作用就更加明显,如果女性出现了尿路感染问题,那么吃一些蔓越莓就能达到很好的辅助治疗作用,能够让胃溃疡问题愈合的速度变得更快。

吃蔓越莓也可以让心血管疾病出现的几率降低,它里面含有三烯醇以及单宁酸成分,可以让心脑血管变得更加健康,而且里面又含有不饱和脂肪酸,能够让身体里面的脂肪被有效的分解,达到瘦身减肥作用。

适当的吃一些蔓越莓能够让血管软化,脂肪在血管里面的沉积也可以减少,达到调节血糖,调节血脂以及调节血压作用。

吃蔓越莓还可以延缓衰老,预防老年痴呆,因为它里面的营养成分非常丰富,有很多生物黄酮物质,可以达到抵抗自由基作用,当身体获取这种营养物质以后,身体里面的自由基数量就会减少,可以让氧化反应明显降低,老年痴呆症出现的几率也可以减少很多,所以适当的吃一些蔓越莓衰老的速度就能减少,老年痴呆出现的几率就可以降低。

蔓越莓饼干的制作方法以及营养价值就介绍到这里,适当的吃一些蔓越莓不仅可以让皮肤变得更好,还可以起到很好的调理身体作用,让精神状态变得更加年轻,可以抵抗自由基对皮肤造成的伤害,所以蔓越莓是一种非常好的食物选择,大家就可以适当的买一些来吃。

新手零失败蔓越莓曲奇饼干的做法


在平时我们应重视自己的日常饮食,吃得好才能拥有好身体,所拥有的东西才显得有意义,有些人可能会觉得自己做饭实在麻烦,其实有许多家常菜就可以让我们在很短的时间内品尝到美味食物,比如说新手零失败蔓越莓曲奇饼干的做法就很简单。

2、把糖粉倒入黄油里,搅拌均匀。

3、打入一个鸡蛋,与黄油混合均匀。

4、将市售的蔓越莓干切碎,根据个人喜好调整大小,也可以倒入料理机打碎。

5、把处理好的碎蔓越莓干倒入之前混合好的黄油中,搅拌均匀。

6、分两次倒入面粉,与黄油等混合物搅拌。

7、两次后,搅拌至看不见面粉的状态即可。

8、把搅拌好的曲奇面团放在保鲜膜上,没有模具的朋友,可以用保鲜膜包着,将面团塑形成正方形或者长方形。

9、有模具的朋友把包着保鲜膜的曲奇面团放入模具里塑形。

10、塑好型的面团冷冻一小时后取出,切约0.6cm的曲奇片。

11、切好的曲奇放入烤盘里,注意每片之间的距离。烤箱上下火165度预热,烤20-30分钟,直到表面焦黄色即可。

12、听听音乐,享受这美味吧~

饭店菜肴美味,但只要用心,自己也是可以做出美味佳肴的,新手零失败蔓越莓曲奇饼干的做法简单,味道相当不错。

怎样做蔓越莓饼干


大家上班的时候如果饿了大多会吃点饼干充充饥,饼干分很多种,有曲奇饼干、巧克力饼干、蔓越莓饼干等,大多数都是在外面购买的,人们都不知道有什么添加剂,用的是动物黄油还是植物黄油。大家可以在家里自己制作饼干,一是可以消遣时间二是做的零食吃着放心,下面教给大家怎样做蔓越莓饼干。

一、主料:低筋面粉230克、黄油150克

二、步骤

1、准备好所有的材料,黄油室温软化备用

2、黄油室温软化至可以轻松用手指戳动,先用电动打蛋器搅拌一下

3、黄油里面加入细砂糖,先用搅拌刀搅拌一下,避免打发的时候细砂糖飞溅出来

4、用电动打蛋器打发至黄油颜色变浅,体积膨胀成羽毛状

5、分两次加入打散的鸡蛋搅拌均匀(每次加入后都要搅拌均匀,使鸡蛋和黄油充分混合)

6、分3次筛入低筋面粉,用橡皮刮刀稍微翻拌一下,再用电动打蛋器搅拌均匀

7、搅拌好的面糊是这样的

8、再加入蔓越莓干搅拌均匀

9、蔓越莓曲奇面糊就这样完成了

10、在饼干模具里面铺上一张保鲜膜,方便脱模

11、把蔓越莓曲奇面糊全部装在模具里面,这个方子刚刚好放满一个28.5*6*4.5的模具

12、装好之后,放入冰箱冷冻1小时左右

13、冷冻好后,拿出来切片(约0.7厘米厚,厚度看个人喜欢)排放在烤盘,注意间距(如果您的烤盘不是不粘的,请铺上一层锡纸再放饼干)

14、烤箱175度预热10分钟,烘烤:上下火模式,中层,175度,烘烤20分钟(烘烤时间和温度仅作参考)

15、烘烤的过程中要注意,如果饼干已经上色说明快可以了,要注意时间,否则很容易焦,如果你的饼干在烘烤没多久就已经上色了,还剩下很多时间的话,说明你的烤箱温度高,需要适当降低温度

16、烘烤到金黄色就可以出炉了

17、刚刚出炉的蔓越莓曲奇可能会有点软,是正常的,凉一会儿就会酥脆酥脆的了

三、注意事项

1、黄油不要融化成水哦~否则打发不了的,软化至手指可以轻松戳动就可以了

2、如果你是新手或是嫌麻烦也可以不打发黄油,直接搅拌均匀就可以了

3、如果蔓越莓干颗粒比较大,需要切碎了再和面团混合

4、如果家里没有蔓越莓饼干模具的话,可以利用家里现有的包装盒或其他工具进行整形,再放入冰箱冷藏一个小时以上;还可以直接把面团擀开,用饼干模具印出图案

5、烘烤时间和温度仅作参考,根据自家烤箱调节

6、等饼干完全放凉后,放入密封罐中储存即可

蔓越莓味曲奇西饼怎么做?


曲奇饼并不是中国的传统食物,而是从国外传过来的一种美食,相对来说成年人喜欢吃曲奇饼的并不是很多,喜欢吃也都是女性,而对于孩子们来说,曲奇饼是最最喜欢的美食之一。如果总是在外面买,造价也是相当高的,那么蔓越莓味曲奇西饼如果在家做方法到底是什么呢?

浓浓的奶香味中又夹杂着蔓越莓的味道,然后再搭配鲜鸡蛋、麦芽糖浆、和牛油,油而不腻,入口酥脆,回味香醇,口味绵延,满口奶香,回味悠长是很好的一道甜品。

1.准备好原料,蔓越莓泡水半小时后晾干备用。

2.黄油切小块顺时针打顺滑。放入糖粉。蛋液分三次加入,每次都要打匀。筛入面粉,揉成面团。加入蔓越莓,再揉成团

3.把面团搓成圆柱状或者长方体状,用油纸包上放到冷冻室冻一个小时,取出后切片装盘。

4.烤箱垫油纸,上下火,210度,烤二十分钟后取出看中间是不是软的,可翻个再烤五分钟。各个烤箱性能不一样,需要摸索。回炉不影响口感。上图是第一炉,有点过~后面就好了。

5.第二炉是圆的。可以用自封袋装好送人~

6.也可以自己留着当零食哈~

小贴士

1.烘培新手必学。黄油可以隔着热水顺时针打,无需打发,只要顺滑没有微粒流行。糖粉可以根据口味加。加蛋液后打发膨胀后再筛面。烤箱温度和时间需要慢慢摸索。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蔓越莓曲奇饼干怎么做?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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