经期能喝三七粉吗？专科医生这样回答！
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“经期能喝三七粉吗？专科医生这样回答！”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
三七是大家非常熟悉的药材，该药材对健康有非常多的好处，比如人在出现外伤时，医生通常会建议多吃三七炖鸡汤，在三七的诸多功能中，其补血作用是最为人熟知的，也是最突出的，能够有效预防和治疗心血管疾病，那么女性在生理期是否可以吃三七粉呢？
一、月经期能喝三七粉吗？
月经能喝三七粉吗？如果平时月经正常就不要喝三七粉，如果有血块，黑色就可以喝三七粉。瘀血所致的月经不调，痛经，不孕症等，需要借助月经，用中药把体内的瘀血排出体外，在这种情况下，一般服用活血化瘀的中药（如桃仁，红花，当归，川芎，赤芍药）到月经的2~3天即停服.这时月经会增多，会排出多量暗红色经血和血块，这是排出体内瘀血的反应，是身体的良性调整作用.当然，如果行经5~7天以上经血还未净，须服用三七粉止血.
二、月经期可以喝三七粉吗？
这需要从自身情况一分为二的看，月经期可以喝三七粉吗？月经正常的人自然是不用喝，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。
所以月经期可以喝三七粉吗，需要根据自身月经期的表现来定。熟三七粉对妇女痛经的治疗效果非常明显，因为三七有生打熟补的说法，生三七是治疗跌打损伤的，而熟三七则是补血的效果，原理是三七加热后，三七的皂苷等成分被破坏，活血功能减弱，补益功能增强。
具体做法如下：将三七与采油一起放入锅中，文火加热至三七变黄，即可捞起。将熟三七碾碎或者打粉。红糖当归熬汤，待当归熟后放入酒粮，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食。临床证明，此法可以温暖子宫，对妇女痛经有很好的效果，睡前食用还有安神的效果。
此外三七蛋花汤也可以治疗月经不调。丹参15g煮20分钟，用鸡蛋做汤，加入三七粉3g煮2分钟，每日1次。适用于气滞血瘀，月经不调型不孕症。
此外吃三七粉的禁忌也是需要注意的，16岁以下儿童不宜喝三七粉，会扰乱机体免疫系统，导致发育不完全或过早发育。孕妇也尽量不要喝三七粉。
三、孕妇可以吃田七吗？
孕妇最好不要吃田七，因为田七活血化瘀孕妇吃了容易导致小产。《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”
在怀孕期间，田七主要发挥的是活血作用，这时吃田七会有流产的风险。但是在产后和坐月子期间，田七发挥的是补血功效，这时是可以吃田七的，而且这个时候吃田七补血是非常好的选择，因为田七是补血圣品。
那么坐月子怎么吃田七，田七炖鸡或田七炖排骨是常见的吃法。田七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨（500克）、盐少许用文火炖1－2小时即可食用。有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。
田七粉（10克左右）与适量螃蟹，用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。
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三七粉对身体有很多好处，能够治疗多种疾病，所以越来越广泛的被人们食用了，但有的人担心吃了三七粉会上火，这里明确告诉大家，三七粉并不是热性的，其性质是温和的，所以不会导致上火，但一定要掌握正确的吃法。
一、吃三七粉会上火吗
三七粉不上火。
疝三七性微温，正常食用是不会引起上火现象，目前三七有生吃和熟吃两种吃法，由于吃法不同，三七粉生吃是一定不会出现上火现象的，但是熟吃多配以其他肉类一起食用，这些食物可能会引起上火。
部分人吃三七粉上火的原因
还有部分人生吃三七粉也会出现上火，其实这与三七粉没有明显的关系，主要是这雷人气血亏损较严重，自身肢体属于热性体质，体内由于气血虚弱，存在一定量的虚火，在食用性温的三七粉之后会表现出上火症状。
二、三七粉吃了不上火的方法
只要不经常性的大量服用三七粉一般是不会上火的，如果害怕上火可以选择放入食材中来进行食用，可以很好的避免这个问题，比如：吃三七粉炖鸭、炖鸡、炖排骨，都是可以的，这样比较不容易上火。另外，气血亏损的热性体质的人，如果确实需要吃三七粉来治疗某种病症，要尽量少吃，并生吃，每天最好不要超过3g为宜。
三七粉是功效强大的滋补品，但是大家最好是用合适自己的方法来吃三七粉，不合适自己的方法来服用三七粉可能不会达到预期的效果。体质较弱的人在服用三七粉之前要谨慎，气血虚弱的人经常服用三七粉有可能会上火。
三、三七粉怎么保存
防蛀保存
三七粉的保存主要需要考虑防蛀和防潮两个方面，三七粉含有较多的糖分，食物甜味中药，很多虫子对甜味的食物和药材都有独钟的爱好，因此，三七粉的保存需要将三七粉密封好，然后和花椒，陈皮，细辛等一起存放，而且这些药材和食材的量一定要大于三七粉的量，才能保证防虫效果。
防潮保存
三七粉由于经过粉质处理，容易受潮，因此，三七粉切忌不可放进冰箱中保存，以免受潮。
建议三七粉用密封的塑料袋装好，放在干燥，阴暗的地方即可。
防晒保存
三七粉和其他的中药不一样，很多中药在受潮时候可以直接放在太阳下暴晒几个小时，其药效不会受到影响。但是三七粉不能直接暴晒，在阳光下晒得过久会导致三七中很多挥发性的油类流失，其药效也将受到严重影响。
胃痛的发病率是非常高的，比如那些脾胃虚弱的人容易出现胃痛，情绪波动比较大的人以及饮食习惯不好的人也容易出现胃痛症状，如果经常胃痛的话，饮食上一定要特别小心，绿豆粥是夏天非常好的食物，那么胃痛的时候是否可以喝绿豆粥呢？
一、胃痛能喝绿豆粥吗？
建议最好还是不要喝，绿豆是凉性的，绿豆大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良。不要吃不消化和油腻的或生冷辛辣食物.吃稀饭最好啊，饮食要清淡，多喝水啊。补充充足的水分啊。
二、胃痛能喝绿豆汤胃痛多因饮食不节损伤脾胃所致，脾主运化，胃主受纳，脾虚运化功能减退，进食的食物不能及时消化则肚子不舒服，不想吃饭。腑气不通则胃痛。建议在中医师指导下以健脾和胃为原则。
三、脾胃虚弱，绿豆很凉性，刺激性一下，产生胃炎或食物不洁而引起食物中毒，纯正冬蜜喝几次。工作压力.吃饭过快或饭太馊.难消化.烟.酒等刺激性，最容易诱发胃病(胃炎.胃.十二指肠溃疡)，建议服蜂胶软胶丸(蜂胶可抑制幽门螺旋杆菌).日3-4次.一次一粒.饭前半小时适量开水送服.加配鲜蜂王浆最好.提高身体免疫力；宜吃流质食物，禁忌酸甜苦辣.可乐.炸类.酒类等刺激性和不好消化食物，心情放松，早治疗以免转变萎缩性胃炎就严重，症状消失后，要再巩固几个月，以免复发。
四、最好还是不要喝，绿豆是凉性的，绿豆大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良。不要吃不消化和油腻的或生冷辛辣食物.吃稀饭最好啊，饮食要清淡，多喝水啊。补充充足的水分啊。
荨麻疹是一种很常见的皮肤疾病，患者在生活中要注意卫生，养成良好的生活习惯，另外，合理的饮食也很重要，火龙果是一种营养非常丰富的水果，吃火龙果对健康有很多好处，那么荨麻疹患者是否可以吃火龙果呢？
一、荨麻疹可以吃火龙果吗？
荨麻疹第一次吃火龙果的时候要小心一些，
指导意见：
一般来说水果类食品，包括火龙果属于不宜诱发过敏的食品，而荨麻疹和过敏是有明显关系的，第一吃的时候注意一些，如果第一次没有诱发荨麻疹，以后吃就没有什么问题了。
二、荨麻疹能吃火龙果吗
能吃火龙果的。
火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘等功效。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C，铁的含量也非常丰富。所以荨麻疹的患者是可以吃火龙果的。
三、火龙果的功效
1、排毒解毒、保护胃壁；
2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；
3、美白皮肤、养颜；
4、减肥、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。
火龙果的作用
火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。
女性在坐月子的时候身体是很虚弱的，同时还要肩负起给宝宝喂奶的重任，所以身体急需补养，而最好的方法就是饮食调理，要多吃有营养的食物，但还要兼顾宝宝哺乳安全，绿豆汤是人们在夏天喜欢的食物，女性在坐月子期间是否可以喝呢？
一、坐月子能喝绿豆汤吗？
产妇可以喝绿豆汤的，但是产后前几天最好不要喝，产后前几天最好的食物是小米汤或者小米粥，而不是绿豆汤。一般产后1-2周后就可以喝了。专家提醒，体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
二、坐月子能吃绿豆吗？
建议是最好少吃，产后恶露较多，身体虚弱，应该吃一些温补的食物，绿豆偏凉，尤其是夏季常吃的绿豆汤，一般都是凉吃，所以要少吃。如果想要喝绿豆汤的话，最好还是吃热的。
三、产后可以喝绿豆粥
专家建议，产后怕凉，要避免绿豆吃得过于寒凉，不一定要喝绿豆汤，可以选择吃绿豆粥。
四、绿豆的营养价值
绿豆的蛋白质含量比较高，约为10%-20%，比面粉和小米的含量高出2-3倍；氨基酸的含量也比较高，大概是一般食物的2-5倍。另外绿豆还含有非常丰富的不饱和脂肪酸、维生素B以及丰富的矿物质。
绿豆还有很多其他功效。首先，绿豆可以清暑利湿，是家庭常备的夏季清凉饮料；其次，绿豆具有解毒作用，能够防治酸中毒，对食物中毒具有一定定的疗效；再次，绿豆还具有消炎杀菌的作用，可以增强人体内白细胞的吞噬功能。
绿豆的营养价值很高，可以说浑身是宝。像绿豆粉可以治疗疮肿烫伤，绿豆皮可以明目，绿豆芽还可以解酒。绿豆属寒性，所以脾胃虚弱的人不宜多食，低血压和女性生理期间不吃为宜。
五、不适宜吃绿豆汤的人群
1、属于寒凉体质的人。例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太多饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，引发其他疾病；
2、老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻；
3、正在服用各类药物的人。绿豆的解毒成分会分解药效，影响治疗。
4、阴虚者也不宜食，绿豆之寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。
尿毒症就是大家熟知的慢性肾衰竭，这是一种比较严重的疾病，患者的肾功能是比较脆弱的，据相关专科医生介绍，尿毒症患者在饮食上要特别谨慎，稍微不适合的饮食都会导致该病情加重，那么尿毒症患者是否可以喝绿豆汤呢？
一、尿毒症能喝绿豆汤吗？
如果尿毒症饮食上面稍微有什么不注意的话对病情来说无疑就是伤害特别的大，特别是夏天的时候，是细菌很容易滋生的时候，所以一定要注意好饮食。对于尿毒症的患者来说饮食上的清淡是最重要的，尿毒症患者喝绿豆汤的话是可以的，期间患者可以多吃纤维含量丰富的食物，但是一定要减少食用待有刺激性的食物。
二、尿毒症的人能喝绿豆汤么
肾是排泄身体代谢产物的重要器官。尿毒症就是因为肾功能衰竭，使代谢产物和内源性毒性物质在体内过多堆积、体内水、电解质及酸碱平衡紊乱，内分泌功能失调，从而引起的一系列症状。尿毒症的病人，要控制糖和脂肪的摄入；要保证蛋白质食物，特别是优质蛋白质。绿豆汤可以吃，但最好淡一点，不能放太多糖。如果是西药，吃绿豆汤没关系。中药可能会有一定影响，不过要看是吃什么样的中药。
三、尿毒症可以吃绿豆吗？
在饮食上对尿毒症患者有很大的限制，如宜吃清淡的忌使用酒及辛辣性食物等。绿豆最好少食或不食因为豆类食品含有大量的蛋白质而肾脏本身就损伤了并且漏蛋白在食用大量蛋白只会加重肾脏负担且更易漏出蛋白
意见建议：传统的尿毒症治疗方法是血管紧张素转换酶等抑制剂的应用、透析、肾移植等。但是药物的治疗只能是控制病症，透析也只是暂时的缓解身体中毒症状，还有肾移植操作难度比较大，肾移植后，需要大量的服用抗排异药物。目前在临床上有一种新型疗法在治疗尿毒症方面不错，不透析换肾就可以治疗尿毒症，效果显著。
感冒咳嗽是生活中非常常见的轻微疾病，出现该疾病时要做好多方面的工作，比如要注意保暖，要注意室内通风等等，除此之外，合理的饮食对治疗感冒咳嗽至关重要，鸡肉是营养非常丰富的滋补佳品，那么感冒咳嗽的时候是否可以吃鸡肉呢？
一、感冒一般分风寒和风热两种类型，风寒型感冒要多喝开水、姜汤或热鸡汤等。风热型的感冒多是以喉咙痛、黄痰呈现。这类患者要喝室温下的凉白开，而不是热水，更不适合喝鸡汤，否则会加重感冒症状。
二、感冒可以吃鸡肉吗？所以风寒感冒患者可以喝热鸡汤。人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充。鸡肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。
三、鸡汤被称为“犹太人的青霉素”，研究显示鸡汤中所含的蛋白质有助于杀灭入侵人体的感冒病毒。鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。秋冬季多喝些鸡汤有助于提高人体免疫力，将流感病毒拒之门外。
四、其实，感冒时喝鸡汤，作用不止于此。鸡汤可以消除因感冒引起的炎症，起到食疗作用。美国内布拉斯加州医学中心的一项科研成果也证实，喝鸡汤可以缓解感冒时的一系列炎症，诸如咽喉充血疼痛等。
五、当受流感病毒侵袭后，人们体内会分泌出大量黏膜类的物质。研究证明，鸡汤可以抑制黏膜的产生，因此，喝鸡汤有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙疼痛，咳嗽的次数也会随之减少。
六、此外，对鸡汤药效的实验结果也表明，鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动。虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌，但它们在战斗中会使人体产生大量黏液，而这种黏液会令感冒和流感者倍感不适。此时，鸡汤对黏液的抑制作用就会令患者的症状得到明显的缓解。
七、鸡汤能够改善人体的免疫机能，所以，在战胜感冒和流感的过程中，鸡汤的作用是不可轻视的。在流感高发季节，适量喝点鸡汤，对健康人来说，有助于提高身体免疫能力。而对于那些已被流感病毒感染的患者，则有利于抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生，从而减轻患者的痛苦。
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