养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

青椒炒杏鲍菇的做法有哪些

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。养生,很多人只是听说但并未真正力行,作好了养生我们的生活质量才更好。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“青椒炒杏鲍菇的做法有哪些”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

青椒是辣椒的一种,吃起来非常爽口劲爆,杏鲍菇作为菇的一种,可以用青椒来炒。青椒炒杏鲍菇作为家常菜也是非常受欢迎的,不仅做法简单,营养价值也是非常丰富的,可以在家尝试。

做法一

1.将青椒切成细条状或薄片。

2.把杏鲍菇洗净,切细条状(也可以切成片状,根据个人喜好饥渴。)切条状较好入味。

3.将大蒜瓣轻拍去皮,切丁(不需要切成蒜末)

4.在热锅中加入一些食用油(可比平时炒菜时略多些,杏鲍菇吸油。)

5.待油热时,加入切好的大蒜爆香。

6.大蒜炒出香味后加入切好的青椒丝翻炒,加入少许食盐,让青椒入味,脱水。

7.待青椒稍微断生时加入杏鲍菇,大火翻炒。再加入盐,生抽调味。少许老抽调色。

8.待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒均匀即可。

做法二

1.准备好食材,青椒和杏鲍菇

2.杏鲍菇洗净切片。

3.青椒去籽。

4.青椒切块备用。

5.锅中放入油。

6.放入杏鲍菇翻炒。

7.杏鲍菇炒软后,放入青椒翻炒。

8.青椒炒成半熟是,放入老抽调色。

9.待翻炒均匀,青椒熟后放入盐和味精。

10.起锅,装盘即可。

做法三

1.青椒切丝!杏鲍菇用手撕成细丝!姜蒜切片备用

2.锅烧热倒入油!放入姜蒜片爆香!倒入青椒翻炒至变色!倒入杏鲍菇炒至软!放所有调味品翻炒一会出锅即可!

扩展阅读

青椒杏鲍菇炒肉丝的做法


人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍青椒杏鲍菇炒肉丝这道菜的做法。

2.码味:葱姜切丝、盐一小勺、姜粉、五香粉、水淀粉2勺和肉丝拌在一起,腌制5分钟

3.准备杏鲍菇一个、青椒若干

4.杏鲍菇切片,青椒切丝

5.锅热后,倒入适量油,先下蒜片

6.爆香蒜片

7.下入码好味儿的肉丝

8.快速翻炒,至肉色变白

9.再倒入适量的蚝油兜匀,翻炒2、3分钟

10.把肉拨到锅的一边,下入杏鲍菇和青椒

11.大火翻炒,如果这个时候锅子太干的话,可以淋入一点点清水

12.利用瞬间升腾起的水蒸汽,杏鲍菇和青椒就非常容易熟了,一点盐,翻炒几下,出锅

想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道青椒杏鲍菇炒肉丝

杏鲍菇炒青椒有哪些


青椒和杏鲍菇都是非常普遍的食材,我们在超市和菜市场中都可以看到它们的身影。青椒的营养价值非常的高含有丰富的维生素,对于皮肤非常的好,而且青椒还可以预防癌症。杏鲍菇是近年新培育的产品,营养价值非常的好。把青椒和杏鲍菇两者组合在一起,制成一道杏鲍菇炒青椒,那蘑菇的香气以及刺激味蕾的微辣,都让人忍不住的想要吞口水。杏鲍菇炒青椒的做法非常的简单,下面我们就来具体的说一说。

做法一:

主料:250g杏鲍菇、100g青椒。

配料:适量油、适量盐、适量糖、适量味精。

做法:

1、所需原料,杏鲍菇,青椒;2、杏鲍菇洗净切条;3、青椒洗净去渍切丝;4、锅中放油放入葱花炒香;5、放入杏鲍菇煸炒;6、炒到杏鲍菇变软,放入适量的盐;7、放入切好的青椒丝;8、翻炒均匀放入适量的糖;9、放入适量的味精,炒到青椒,杏鲍菇成熟即可。

做法二:

材料:青椒3-4只,杏鲍菇2只,大蒜瓣4-5瓣,生抽,老抽,盐

做法:

1、将青椒切成细条状或薄片。

2.把杏鲍菇洗净,切细条状(也可以切成片状,根据个人喜好饥渴。)切条状较好入味。

3.将大蒜瓣轻拍去皮,切丁(不需要切成蒜末)

4.在热锅中加入一些食用油(可比平时炒菜时略多些,杏鲍菇吸油。)

5.待油热时,加入切好的大蒜爆香。

6.大蒜炒出香味后加入切好的青椒丝翻炒,加入少许食盐,让青椒入味,脱水。

7.待青椒稍微断生时加入杏鲍菇,大火翻炒。再加入盐,生抽调味。少许老抽调色。

8.待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒均匀即可。

以上就是杏鲍菇炒青椒的具体做法,看着上面的步骤你是不是觉得很简单啊。其实杏鲍菇炒青椒是一道非常美味的家常菜,深受了大人小孩的喜欢。经常吃青椒不但可以预防疾病,还可以起到瘦身减肥的效果,所以还在为减肥而苦恼的人们,现在就不妨试一试吧。

炒杏鲍菇的做法有哪些


蘑菇是许多人都比较喜欢的食材,随着科技的发展,农业的发展也是迅速的进步,培育出来许多新品种的蘑菇。杏鲍菇就是近来心培育出来的蘑菇,这是一种非常有营养价值的蘑菇,富含蛋白质、碳水化合物等,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。炒杏鲍菇的做法也是非常的简单,所以更能被大众接受,那么它的做法有哪些呢?

做法一:

食材:杏鲍菇180g、猪肉末80g、黑木耳适量、淀粉适量、黄酒适量、盐适量、味精适量、白糖适量。

做法:

1把杏鲍菇切薄片

2肉末加适量的黄酒,盐,味精,淀粉腌制5分钟左右

3炒锅加适量的油,烧至8成热,倒入肉末煸炒后捞出备用

4倒入杏鲍菇

5倒入黑木耳

6加入适量的水,焖煮1-3分钟

7加入少许的白糖,盐,味精

8最后倒入肉末翻炒几下即可

做法二:

主料:杏鲍菇、尖椒、红尖椒

辅料:酱油、姜、蒜、糖、细香葱、花生油、水淀粉、香油、盐、花椒油、辣椒

做法:

1、杏鲍菇洗净切成丁。

2、胡萝卜青红椒去籽切小丁,大蒜切片

3、锅热油,爆香蒜片,放入胡萝卜丁翻炒变色。

4、放入杏鲍菇翻炒,加入蚝油继续翻炒。

5、放入青红椒翻炒断生,最后加入盐和鸡精调味即可。

以上就是常见的炒杏鲍菇的做法,杏鲍菇不仅有食用的价值,而且它的食疗作用和药用价值都是非常的高,杏鲍菇除了素炒和肉丝之外,还可以和许多的食材来搭配,例如鸡肉丝、腊肉等,都会让杏鲍菇散发出属于自己的魅力。其实杏鲍菇非常的好做,掌握了这一手,你的家居生活会更加健康哈。

炒杏鲍菇的做法有哪些?


炒杏鲍菇其实是比较家常的一道做法,但是我们都知道,其实家常的食物制作也要注意各种步骤以及各种调味料的使用,这样我们才能够,随时都可以吃到这些美味的食物。

一、鲍菇的做法

1、大蒜切片,尖椒切圈圈五花肉爆炒。

2、五花肉买回家后可以冷冻起来,冻肉比较容易切薄片..但是肉块有冰霜比较滑手,切的时候注意哟~

3、杏鲍菇先切成三段再切片,薄厚相宜~太薄了会煮没了..太厚了感觉不入味。

4、配菜每次手头有什么就会搭配什么~ 芹菜胡萝卜和青椒都是极好的!胡萝卜的超好吃!

5、油锅放少许油干煸五花肉,可以冷油下锅,这样就不会爆油星子啦。要想五花肉好吃这一步绝对不能省略,因为五花肉有肥肉比较肥,先将肥肉的猪油逼出来,这样五花肉不会那么腻,而且更香

6、利用五花肉逼出来的猪油煎杏鲍菇~煎过的杏鲍菇比较Q弹,而且要是不煎的话直接爆炒杏鲍菇会出水的~

7、锅里少许油,爆香姜蒜辣椒 (可以不放辣椒,因为郫县红油豆瓣酱已经有辣味了)

8、倒入杏鲍菇和配菜翻炒,这个时候就是为了将爆香的姜蒜辣椒和五花肉杏鲍菇完美融合,大概翻炒10秒钟左右。

9、去过四川后就爱上郫县豆瓣酱了!完全是痴迷!炒什么都想放!加少许豆瓣酱,然后将其搅拌均匀..因为豆瓣酱比较咸所以一定要翻炒均匀啦,不然有的地方会咸了。

10、加入小碗水焖一下,有汁水的感觉拌饭也很赞!加盐,生抽,(加了豆瓣酱有咸味了盐和生抽不要加太多)

11、杏鲍菇就很鲜美啦,不用加鸡精啦,要是有这个习惯的撒那么一点也不错啦 ^^五花肉爆炒杏鲍菇的做法

12、翻炒片刻装盘出锅~

二、小贴士

1. 主要是五花肉爆炒杏鲍菇,配菜可以自己搭配,胡萝卜彩椒赶脚也不错呢~

2. 不吃辣椒可以不放辣椒,纯五花肉爆炒杏鲍菇就很鲜美

3. 喜欢辣椒不吃辣可以放彩椒

4. 不喜欢红油豆瓣酱的味道可以用有辣味的青椒or尖椒

5. 豆瓣酱不要加太多会咸的

6. 杏鲍菇炒了缩水会变少,所以要是3人吃最好吃俩杏鲍菇。

杏鲍菇炒青椒有哪些呢


青椒和杏鲍菇都是非常普遍的食材,我们在超市和菜市场中都可以看到它们的身影。青椒的营养价值非常的高含有丰富的维生素,对于皮肤非常的好,而且青椒还可以预防癌症。杏鲍菇是近年新培育的产品,营养价值非常的好。把青椒和杏鲍菇两者组合在一起,制成一道杏鲍菇炒青椒,那蘑菇的香气以及刺激味蕾的微辣,都让人忍不住的想要吞口水。杏鲍菇炒青椒的做法非常的简单,下面我们就来具体的说一说。

做法一:

主料:250g杏鲍菇、100g青椒。

配料:适量油、适量盐、适量糖、适量味精。

做法:

1、所需原料,杏鲍菇,青椒;2、杏鲍菇洗净切条;3、青椒洗净去渍切丝;4、锅中放油放入葱花炒香;5、放入杏鲍菇煸炒;6、炒到杏鲍菇变软,放入适量的盐;7、放入切好的青椒丝;8、翻炒均匀放入适量的糖;9、放入适量的味精,炒到青椒,杏鲍菇成熟即可。

做法二:

材料:青椒3-4只,杏鲍菇2只,大蒜瓣4-5瓣,生抽,老抽,盐

做法:

1、将青椒切成细条状或薄片。

2.把杏鲍菇洗净,切细条状(也可以切成片状,根据个人喜好饥渴。)切条状较好入味。

3.将大蒜瓣轻拍去皮,切丁(不需要切成蒜末)

4.在热锅中加入一些食用油(可比平时炒菜时略多些,杏鲍菇吸油。)

5.待油热时,加入切好的大蒜爆香。

6.大蒜炒出香味后加入切好的青椒丝翻炒,加入少许食盐,让青椒入味,脱水。

7.待青椒稍微断生时加入杏鲍菇,大火翻炒。再加入盐,生抽调味。少许老抽调色。

8.待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒均匀即可。

以上就是杏鲍菇炒青椒的具体做法,看着上面的步骤你是不是觉得很简单啊。其实杏鲍菇炒青椒是一道非常美味的家常菜,深受了大人小孩的喜欢。经常吃青椒不但可以预防疾病,还可以起到瘦身减肥的效果,所以还在为减肥而苦恼的人们,现在就不妨试一试吧。

辣椒炒杏鲍菇的做法有哪些


作为一个吃货掌握不了几道可以拿出手的菜是一个丢人的事情哦!因此今天我们就来叫大家做一道十分美味而又常见的美食,辣椒炒杏鲍菇,是不是听到这一个菜的名字大家都有想吃的冲动。先不要着急哦!那么说真的辣椒炒杏鲍菇的做法有哪些呢?今天我们就来一看究竟吧!

主料 鸡腿菇300克  青椒2个

辅料 蒜适量 鸡精适量

做法一

1、杏鲍菇、辣椒洗净切片,干辣椒切段。

2、平底锅放油,加入杏鲍菇翻炒。

3、加青红辣椒翻炒,最后放盐、酱油、鸡精即可。

做法二

1.将青椒切成细条状或薄片;把杏鲍菇洗净,切细条状;将大蒜瓣轻拍去皮,切丁。

2.在热锅中加入一些食用油(可比平时炒菜时略多些,杏鲍菇吸油),待油热时,加入切好的大蒜爆香。然后加入切好的青椒丝翻炒,加入少许食盐,让青椒入味,脱水。

3.待青椒稍微断生时加入杏鲍菇,大火翻炒。再加入盐,生抽调味。少许老抽调色。待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒均匀即可。

辣椒炒杏鲍菇的方法有哪些今天我们就只简单的介绍了这一两种。看到以上的简单介绍我相信大家再也不会认为卡交炒杏鲍菇是一个很难的工程了!所以今天就回家给家人露一手吧让家人也尝一尝出自你手的美味。相信你所收获的来自家人所给的幸福是多少金钱都买不回来的!

清炒杏鲍菇的做法有哪些


清炒杏鲍菇是近些年来广受好评的一道美食,因为杏鲍菇还有非常丰富的维生素还有其他营养物质,所以是一种健康美食,而且由于现在很多快餐和油炸食品导致食物比较油腻,所以清炒杏鲍菇更清淡,更符合当下现代人的胃口,那么,清炒杏鲍菇的做法有哪些呢?

做法一:

1. 先拿一块瘦肉切成丝(也可以切成片根据自己的喜好来)肉丝切好后放点淀粉与肉丝拌好放在一边

2. 把美人椒和大葱切成小段放在一边,杏鲍菇切片放在盘子里

3. 材料都准备好后就开火倒入少量的油(油的多少了根据你炒的菜有多少来定)油加热后把肉倒入锅内炒几下看到肉不再是红色了把肉承在碗里,剩在锅里的油用来炒菜,先把美人椒和大葱放进去炒然后倒入杏鲍菇看到杏鲍菇熟了后把肉倒进去在翻炒两下放点盐就可出锅了(盐少放点这样会更好吃)

小贴士

杏鲍菇的菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱。

做法二:

1杏鲍菇切成条备用。

2葱蒜切好备用。

3黄瓜,胡萝卜,火腿肠切成丝,备用。

4锅内放适量油,油热后,放入葱蒜爆香,放入胡萝卜丝。

5放入杏鲍菇丝,沥少许清水,翻炒

6放入黄瓜丝和火腿肠丝,翻炒。

7加入适量味极鲜酱油。

8放入适量盐调味,翻炒均匀出锅即可。

做法三:

原料列表

杏鲍菇 100.0g

橄榄油 10.0g

鸡精 2.0g

精盐 5.0g

史云生原味高汤 10.0g

姜 2.0g

食谱做法

1. 杏鲍菇切片、生姜切丝

2. 放橄榄油下生姜煎出味道,杏鲍菇翻炒数下,加鸡汤闷2分钟

3. 开盖炒几下关火,加盐、鸡精拌匀出锅.

做法四:

主要材料

杏鲍菇300克左右

调味料:

腐乳1/2块,生抽1小勺,白糖1小勺,芝麻酱1小勺,醋1小勺,香油1/2小勺,蒜末随意

做法

1)将杏鲍菇洗净,放入蒸锅蒸8分钟;如果是干的杏鲍菇,先用水清洗干净,放在水中浸泡,浸到柔软即可。

2)将所有的调料搅拌均匀;

3)杏鲍菇蒸完毕后,冷却一会,用手撕成丝最好不要用刀切成丝;

4)将调料淋在撕好的杏鲍菇上,就可以了。

食疗作用

杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

备注

杏鲍菇与其他一般品种的平菇、香菇、鸡腿菇等的区别是:组织紧密、富有弹性、采摘后保存的时间较一般菇要长。

上面介绍了四种清炒杏鲍菇的做法,杏鲍菇的营养含量极高,老年人食用之后对身体可以带来非常大的好处,真的很适合老年人吃哦,尤其是杏鲍菇还有防治心血管疾病的功效哦。如果家里有老人的话就赶紧尝试一下,给老人做一道美味的清炒杏鲍菇吧。

肉炒杏鲍菇的做法有哪些


肉类是大家生活当中必备的一种美食,而且肉具有很好的功效多吃一些肉对于增强身体的意志也有着非常好的补充作用,那么在接下来的这篇文章当中我们要介绍的就是肉炒杏鲍菇的做法,相信大家都没有尝试过我们一来一起了解一下。

杏鲍菇炒肉片的做法步骤

 杏鲍菇切片,瘦肉切片,青红椒切小块,瘦肉用少许盐,一点点糖和蛋清腌制一会,加一点点油封油

 杏鲍菇入开始焯水五秒捞出,热锅,放入一点油,呛炒熟透,调入少许盐调味后装起备用

锅热油,倒入瘦肉滑至变白色,倒入酱油上色提鲜

倒入青红椒,翻炒片刻

杏鲍菇回锅,一起翻炒均匀,试味,调至合适即可装起食用。

培根炒杏鲍菇的做法  

培根切成条,锅中下一点底油,把培根下锅小火慢慢煎着;培根

这时候把杏鲍菇先切成片,再切成丝;(手脚要快哦,不然培根都糊了,手脚慢点的可以先切好啊)培根炒杏鲍菇的做法 步骤2

培根煎得差不多的时候,下蒜蓉一起爆香一下,然后下杏鲍菇一起炒匀;

中火炒至杏鲍菇有点软身了,即可加入盐,少许生抽调味,少许白糖提鲜;

最后下葱花炒香即可!

在上面的文章当中我们介绍的这一道香浓美味的肉炒杏鲍菇的做法,方法不仅仅是非常的简单,而且杏鲍菇当中还有的菌类非常的高搭配上肉真的是一举两得。

炒杏鲍菇的家常做法有哪些


   每天我们生活中需要补充充足的营养才能保障我们身体的各种营养的需求,不仅仅是蔬菜类的,肉类的,各种菌类的,等等。夏季的时候,肉类可能我们会吃的相对比较少,而吃的素的会比较多,因为我们肠胃夏季相对来说比较疲累,所以菌类在夏季更能够润滑我们的肠道,促进我们肠胃的吸收和消化。今天我们给大家介绍一个炒杏鲍菇的家常做法。希望大家喜欢。

主料

杏鲍菇一根腊八蒜15瓣

辅料

盐、油适量味极鲜生抽

1. 杏鲍菇一只就够了,洗净切片

2. 腌好的腊八蒜15瓣,切片。腊八蒜很好腌,首先买个罐头吃干净,把瓶子刷干净空干水分,绝对不能有水,然后把干净的蒜瓣放进去倒上醋盖上盖子就好了,好吃的关键在蒜和醋上,腌的时候用刀把蒜底部切掉,既干净又腌的快,醋我用的是上好的米醋,腌出的蒜酸酸甜甜,山西醋腌出来就太酸不好吃。+

3.3. 热油锅放入葱花和切好的蒜瓣,爆出香味

4. 放入切好的杏鲍菇,翻炒均匀,加适量盐和味极鲜,翻炒至杏鲍菇变软变熟,不能加水

4. 放入切好的杏鲍菇,翻炒均匀,加适量盐和味极鲜,翻炒至杏鲍菇变软变熟,不能加水

小贴士

杏鲍菇有一种特殊的香味,一般要过油再炒才好吃,但是在家里做就太麻烦了,但是用腊八蒜来炒杏鲍菇就不用过油了,做出来有腊八蒜的酸甜味,杏鲍菇吃起来又劲道,是非常不错的组合。

   今天我们介绍的应该非常的详细吧,大家那么有才,肯定非常快就可以学会了。夏季的时候吃上这一道素菜,不仅能够打开我们的味觉,还能够促进我们肠胃的吸收,从而保证我们每天的营养,做个家里的老人和小孩吃也是非常的不错,希望大家都可以吃的开心,吃的健康。

青椒炒鸡的做法有哪些


肌肉当中的营养价值非常的高,而且反正的朋友们,试过用鸡肉煲的汤,也吃过用鸡肉炒的饭,那么大家或许有没有尝试过青椒炒鸡呢,相信各位朋友们对于香香辣辣的青椒炒鸡,其中他们的做法是怎样的,或许还不了解就来一起了解一下吧。

青椒炒鸡蛋的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 滋阴食谱 营养不良食谱

口味:本味咸鲜      工艺:生炒青椒炒鸡蛋的制作材料: 主料:鸡蛋200克,青椒100克

调料:猪油(炼制)20克,盐3克,味精2克,香醋5克,大葱10克青椒炒鸡蛋的特色: 鲜嫩可口。教您青椒炒鸡蛋怎么做,如何做青椒炒鸡蛋才好吃1. 将青椒用清水洗净,去籽,切成块;

2. 将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;

3. 锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出;

4. 锅内另加油烧热,放入葱花炝锅;

5. 放入青椒丝和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入味精和炒好的鸡蛋;

6. 翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即成。 小帖士-健康提示:

此菜具有养血滋阴的作用。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

 青椒炒鸡翼的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱

青椒炒鸡翼的制作材料:主料:鸡翅300克,青椒2只,姜少许。

调料:花生油20克,盐8克,味精8克,白糖3克,豆瓣酱20克,胡椒粉少许,湿生粉适量。 教您青椒炒鸡翼怎么做,如何做青椒炒鸡翼才好吃1、鸡翅去净骨,青椒切片,姜切粒,去骨的鸡翅用少许盐、味精腌约20分钟待用。  2、烧锅下油,放入生姜、青椒、鸡翅中节、豆瓣酱煸炒至八成熟。 3、调入剩下的盐、味精、白糖炒至入味,用湿生粉勾芡,淋入麻油出锅入碟即成。

我们了解到了青椒炒鸡的做法,香香辣辣的青椒炒鸡吃到嘴里面让人觉得非常的爽口,而且适合广大的朋友们来使用有兴趣的朋友们,大家可以起来学习制作它们,其中的过程。

青椒炒排骨的做法有哪些


越来越多的朋友们,对于美食大家非常的喜爱,很多湖南湖北地区人们都喜欢食用一些辛辣的食品,每次炒菜做饭都少不了辣椒和青椒,那么接下来我们要介绍一道非常香辣好吃的青椒炒排骨的做法大家一起来了解一下。

青椒炒排骨

材料:

主料:排骨,青椒,姜丝,蒜末,配料:酱油,料酒,糖,水淀粉,鸡蛋

做法:

1、排骨用水冲洗干净后,倒入酱油、白糖、黄酒、水淀粉,放入蒜瓣,腌制2~3个小时入味;

2、鸡蛋打散、加入少许淀粉拌匀成鸡蛋糊,锅中倒油(多一点哦,因为是炸排骨),至7成热后,将排骨在鸡蛋糊中裹一下后入油锅炸,看差不多熟了以后,沥油捞起待用;

3、青椒、生姜切丝、入油锅翻炒爆香;

4、放入之前炸好的排骨,加适量的椒盐一起翻炒片刻,至椒盐均匀的铺满排骨表面,即可

材料

主料:排骨,青椒,姜丝,蒜末,配料:酱油,料酒,糖,水淀粉,鸡蛋

做法

1、排骨用水冲洗干净后,倒入酱油、白糖、黄酒、水淀粉,放入蒜瓣,腌制2~3个小时入味;

2、鸡蛋打散、加入少许淀粉拌匀成鸡蛋糊,锅中倒油(多一点哦,因为是炸排骨),至7成热后,将排骨在鸡蛋糊中裹一下后入油锅炸,看差不多熟了以后,沥油捞起待用;

3、青椒、生姜切丝、入油锅翻炒爆香;

4、放入之前炸好的排骨,加适量的椒盐一起翻炒片刻,至椒盐均匀的铺满排骨表面,即可。

味道香醇美味的青椒炒排骨吃到嘴里,不仅仅是有而不腻,而且得香辣爽口非常适合很多在南方朋友们使用,而且香香的味道还可以解馋。

青椒炒皮蛋的做法有哪些


在很多湖南湖北地区大家每次做菜,少不了的就是辣椒,很多地区的朋友都是无辣不欢,食用辣椒炒菜可以给菜添加色彩,而且还可以挑出不同的口味,那么在接下来的这篇文章当中我们来了解一下青椒炒皮蛋的做法读哪些?

皮蛋2颗,青椒100公克,红辣椒20公克,蒜仁20公克,酱油1大匙,细砂糖1/4茶匙,香油1茶匙

做法

1.煮一锅滚沸的水,放入皮蛋煮约5分钟后捞出,用冷水浸泡至凉取出剥壳切丁,备用。

2.将青椒去籽洗净切小丁;红辣椒和蒜仁切碎,备用。

3.热锅,下少许沙拉油烧热,以小火爆香作法2的青椒丁、蒜仁碎、红辣椒碎,加入作法1的皮蛋丁翻炒均匀,再加入酱油及细砂糖以中火翻炒至酱油收干,洒下香油拌匀即可。

皮蛋、杭椒、干辣椒、辣豆豉、生抽、油

步骤/方法

1

将皮蛋去壳,然后切成块备用;将杭椒切成节、干辣椒切成节。

2

锅中油7成热后放入干辣椒,炸成微枯。

3

放入切好的皮蛋,炒至外皮微焦。

4

加入切好的杭椒,调入辣豆豉、生抽,翻炒均匀。

5

起锅的时候,撒上葱花即可。

上面的文章我们,了解到了青椒炒皮蛋的做法,非常独特,而且口味也是受到了,很多年轻朋友们的欢迎,皮蛋对于疏通脑血管有着非常好的功效大家快来一起尝试吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《青椒炒杏鲍菇的做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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