养生汤做法

2019-10-07 │ 养生汤做法 饮食养生是什么

三鲜蛋饺汤做法是什么

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。如何在饮食养生方面行稳致远呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“三鲜蛋饺汤做法是什么”,供您参考,希望能够帮助到大家。

三鲜蛋饺汤是一道交受欢迎的食材,它所选用的主要食材就是猪肉和鸡蛋,并且加入面粉火腿冬笋等一些辅料。汤味鲜美,而且营养丰富,下面介绍一下做法。

1. 将猪肉剁碎,与半个鸡蛋、精盐2.5克、豆粉、清水25克调匀成肉馅;

2. 把另半个鸡蛋搅成蛋液;

3. 将面粉用清水调成糊状,打入3个鸡蛋,搅散在锅里摊成蛋皮;

4. 把蛋皮切成4.6厘米见方的24小块;

5. 把蛋皮逐张包进肉馅对角折叠后,用蛋液封严包包,做成三角形蛋饺,摆入蒸碗内;

6. 加精盐1克、味精0.5克、胡椒粉0.5克、鲜汤250克,入笼蒸熟;

7. 把火腿、冬笋、蘑菇切片;

8. 炒锅置旺火上,掺鲜汤500克烧沸加白菜煮熟;

9. 捞入汤碗垫底,从笼内取出蛋饺,原汤滗入锅内翻扣在白菜上;

10. 锅的汤内加入火腿、冬笋、蘑菇、精盐4克、味精0.5克、胡椒粉0.5克,烧沸出味后,淋鸡油灌入汤碗内即成。

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三鲜蛋卷的做法


民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍三鲜蛋卷的方法!

2.21韭黄洗净切段,胡萝卜切丝,鸡蛋加入盐、淀粉打匀备用。

3.将韭黄、胡萝卜丝放入开水锅中烫熟,捞出沥干水分。

4.瘦猪肉切成丝,煮熟。

5.将熟肉丝、韭黄、胡萝卜丝放入大碗中,加入盐、鸡粉、香油拌匀。

6.炒锅烧热后,刷一层薄薄的油,倒入打好的鸡蛋液,摊成蛋皮。

7.蛋皮摊开,放上拌好的熟肉丝、韭黄和胡萝卜丝,卷起来包好。

8.切成段,摆放盘中即可。

上文介绍的三鲜蛋卷其实做起来很简单,所以等到现在的你还能坐得住吗?快跑吧,去厨房,那个现在只属于你的地方,好好实现你想做好这道美食的梦想吧。

虾仁三鲜饺的做法


要想抓住一个男人的心,首先就得抓住他的胃。而对于男人来说,也同样如此。所以,为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下虾仁三鲜饺的做法。

2.2将虾仁剥壳去虾线

3.12将白菜剁的碎碎的

4.21挤去白菜中的水份

5.将肉馅白菜虾仁和鸡蛋一起放入

6.加少许生抽,食盐,黑胡椒粉搅拌匀,搅拌时要顺时针拌,这样增加馅料之间的粘合度

7.将馅料放入饺皮中

8.饺子捏紧

9.放入空器中摆放好

10.锅内水烧开后放入饺子,烧开后放一碗凉水继续烧开,重复两次即可

11.煮好的饺子不能泡在汤里要即时捞出

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得虾仁三鲜饺的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

三鲜锅贴饺的做法


朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美食摊?打住,去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下三鲜锅贴饺的做法吧。

2.自己剁的肉馅。

3.肉馅用鸡蛋,盐,生抽,蚝油,胡椒,色拉油,用生姜水分3次顺一个方向搅拌均匀。

4.把香菇芹菜切成丁,胡萝卜擦丝倒入肉馅中。

5.倒入适量的小麻油搅拌均匀。

6.包好的饺子。

7.锅里油烧热,码饺子用小火煎至底部有点硬。

8.淋薄面粉水,把火稍调大,盖上锅盖焖几分钟,汁干再淋面粉水,反复2-3次即可。

好了,三鲜锅贴饺就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!

三鲜炸饺的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做三鲜炸饺吧。

2.21娃娃菜洗净切成细末

3.1葱蒜切细末

4.2干香菇泡发切成细末

5.1倒入娃娃菜和干香菇末炒一小会,加入适量盐

6.2热锅起油,葱蒜末爆香

7.斩好 的五花肉

8.饺子皮

9.葱切成细末

10.把所有材料拌入肉糜里,加入调味料

11.开始包饺子咯,

12.油中温,放入饺子炸至微黄

13.捞起控干,在配上自制的酱料,哈哈

看了上面关于三鲜炸饺的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

三鲜水煮饺的做法


同样的一道菜,不同的人做出来的味道肯定是不一样的,这除了人体的差异之外,更多的其实是做法上的区别,而每个人其实都是希望吃到好吃的菜的。那么,下面就让小编来为大家介绍一下有关三鲜水煮饺的具体做法。

2.21剁好的肉馅;

3.韭菜洗净控干水分,切成细末;

4.鸡蛋打撒后倒在烧热油的锅里用筷子快速搅拌成鸡蛋碎粒,虾仁洗净,连同鸡蛋碎一起放入一个干净的盆里倒入耗油、葱粒、十三香、鸡精、料酒、盐、姜粒;

5.1在包饺子之前放入韭菜细末搅拌均匀;

6.2把上述材料搅拌均匀后再倒入油和少量的水顺一个方向搅散上劲;

7.和好的面团饧15分钟;

8.把面团搓成长条在揪成剂子,擀成饺子皮;

9.把饺子皮放在手中,上面放上馅料;

10.包成饺子;

11.锅中水开后放入大约20个左右的饺子,用勺子轻轻背推一下饺子,防止粘锅底。在倒入一勺的冷水盖盖煮开,再一次倒入一勺冷水,煮开,繁复两次开盖煮,饺子都浮在水上面就成熟了;

12.可以捞出食用了。

健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍三鲜水煮饺,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《三鲜蛋饺汤做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤做法”专题。

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