养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 老人养生的汤有哪些

羊肉酸菜粉丝汤的做法有哪些?

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!生活越来越好,人们越来越注重养生,没有好的身体,万事事皆休。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的羊肉酸菜粉丝汤的做法有哪些?,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

羊肉酸菜粉丝汤可以帮助我们起到很好的开胃助消化的效果,而且羊肉的滋补作用也是比较高的,所以在日常生活当中,要是我们能够了解到它的具体制作方法,自己就可以动手完成。

一、原料

酸菜、羊肉、粉丝、五香粉、白胡椒粉、盐。

1、酸菜用清水冲洗三四遍,横片一两刀,切细丝;

2、羊肉切薄片;

3、粉丝用清水泡软;

4、锅中油热后,放入葱、姜炒香,放入酸菜丝翻炒出香味儿;

5、把酸菜丝放入砂锅中,加足量热水或高汤,加五香粉、白胡椒粉调味儿;

6、水再沸时放入羊肉片划散,放入粉丝煮至变软,加盐调味儿即可。

二、提示:

1、冰箱里的冻羊肉拿出来放入微波炉解冻一分钟,用冷水冲洗两遍,即可切片。这样还没有完全解冻,但用刀可以切得动的状态就可以了;

2、也可以用羊肉片来做,那样就先放粉丝,后放羊肉片;

3、还有一个比较懒的做法,冷水放葱、姜,水开后放酸菜多煮会儿,放羊肉、粉丝、五香粉、白胡椒粉、盐调味儿,煮熟就行了,非常省事儿,没有油烟,其实也很好吃;

4、也可以不必用砂锅,直接在炒锅中加水就行了,不过用砂锅的味道更好些;

5、五香粉也不是必须的,如果没有的话,炒葱、姜的时候加一些花椒、大料也行,总之有些调料并不是必不可少的,不必特意去买,做菜本来就是很随意的事儿。

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羊肉粉丝汤的做法有哪些


西安羊肉泡馍,是一道比较有名的中国才有,羊肉粉丝汤,尤其是在寒冷的冬天的时候,很受到大家的欢迎,但是如果自己制作,都需要哪些方法和步骤呢,下面我们就介绍一下羊肉粉丝汤的做法吧。

 做法一

 1、羊肉切成块,泡水一夜;

 2、洗净后,下锅焯水;

 3、重新洗净,放入沙锅中,放适量的冷水,生姜片,煮1-2小时,我用的是慢炖锅煮了4个小时;

 4、粉丝少许泡热水;

 5、将泡好的粉丝放入煮好的羊肉中;

 6、食用时放点盐即可。

 做法二

 

 1.先将粉丝用热水泡上备用。

 

 2.将葱姜蒜处理好,都切成碎末末就可以了。

 3.炒锅放油,烧热,将姜末和蒜末以及干辣椒放入炒锅炒香。

 4.向锅中放入一点酱油。

 5.锅中加入冷水,烧开,放入粉丝。

 6.粉丝熟了以后放入羊肉,撇去浮沫。

 7.加盐、鸡精调味。

 8.盛入碗中,加点小葱点缀,鲜美的羊肉粉丝汤就做好了

 以上就是羊肉粉丝汤的几种做法,虽然两种做法,存在着一定的差异,但是制作出来的美味,却是几乎相同的,如果大家想寻求比较简单的制作方法,可以选择的一种制作方法,祝愿大家都能制作出美味的食物。

羊肉冬瓜粉丝汤的做法有哪些?


羊肉冬瓜粉丝汤可以给我们带来美味的享受,但是这些营养美味的食物不见得制作就比较麻烦,所以感兴趣的朋友们可以多去了解一下,其中所需要的一些原料以及步骤。

一、原料

牛腩、粉丝、葱姜、大料、香菜、白胡椒粉、盐。

做法

1、牛腩收拾赶紧后切成小块,凉水下锅,煮开后,撇去浮沫,然后把牛腩捞出放入另一口锅烧开水的锅内,加葱姜 大料,炖上一个小时;

2、粉丝用凉水泡一刻钟,香菜切碎;

3、把泡好的粉丝放入炖好的牛肉汤内,煮开,加盐、白胡椒粉调味,最后洒上香菜就好。

pS:牛肉可以一次稍微多炖一点,可以用来煮咖喱牛肉、牛肉面,或者加点白萝卜煮成汤等等;还可以把牛腩换成牛肉馅,做成丸子和粉丝一起煮汤,也很棒哦。喜欢辣椒的再来点油辣椒。

二、冬瓜羊肉粉丝汤做法:

1、在锅内放入适量的油,烧至八成烫,葱段爆香;

2.放入冬瓜翻炒几下。

3.加入羊肉片与冬瓜爆炒,并加入适量的酱油、盐。冬瓜稍微变软,羊肉变色即可,不用炒得太熟。(这个步骤是很重要滴,有人觉得汤就是煮出来的,其实不然,要炒过再煮才好吃)

4.把炒过的冬瓜和羊肉放入准备好的煲里,放入适量的水(要看羊肉和冬瓜的分量配水,我是加了一倍的水)。之后加入姜丝和大料,加盖煮滚,撇去羊肉煮出的杂质。

5.煮滚十分钟左右的时候,加入粉丝,改为中火继续煮。

6.当冬瓜变得透明时(整个过程大概20分钟),加入少许鸡精,盐,还可以按个人口味加入白胡椒粉。取大肚容器,盛好上桌。

酸菜肉丝粉丝汤的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关酸菜肉丝粉丝汤的做法。

2.将粉丝泡于温水中,30分钟左右。

3.把姜洗净削皮切成小片,葱洗净切段分成葱白与葱花两部分,蒜剥皮切成小块。

4.将市场买好的猪肉丝洗净后加入姜、部分葱花、蒜,适量淀粉、白糖、生抽,少量料酒、盐,均匀搅拌后,腌制约20分钟。

5.锅中放入大量清水,将其烧开。

6.将两匹酸菜切成小块。

7.锅中水烧开后加入酸菜。

8.将泡好的粉丝反复洗净后切成两段,便于夹食。

9.当汤熬成酸香味后,放入肉丝。

10.肉丝煮出香味后,加入粉丝。

11.随即放入葱白。

12.起锅前放入少量盐与适量芝麻油,均匀搅拌后洒上葱花。

13.就这样,酸菜肉丝粉丝便呈上桌子了,美味可口,让人吃了还想吃,汤喝了一碗还想再喝一碗。

相信你看完酸菜肉丝粉丝汤的做法介绍之后就会发现,其实这道菜做起来并不难。当然,对于第一次做的你来说还是有难度,但是多试几次,肯定能做出最美味的它。

羊肉冬瓜粉丝汤的做法


汤的种类较多,在对汤制作上,要先对汤的制作方法进行了解,这样制作才能够轻松进行,而且对一些复杂的汤制作时间上,也是比较长,那羊肉冬瓜粉丝汤制作时间就长些,这样汤制作时间长,汤才会更加好喝,羊肉冬瓜粉丝汤的做法如何呢,对它制作是很多人不了解的。

羊肉冬瓜粉丝汤:

材料

材料:羊肉200克、东北大红萝卜1/4个、鸡蛋1个、葱、姜末适量、料酒、生抽、胡椒粉、盐适量

做法

1、 羊肉剁成泥,加葱、姜末、鸡蛋,沿一个方向边搅边加少许清水,加料酒、生抽、胡椒粉、盐沿一个方向搅打上劲儿;

2、 萝卜切粗丝,粉丝用温水泡软;

3、 锅中水沸后,放入萝卜丝,水再沸加少许盐继续开盖将萝卜煮熟;

4、 调小火,用虎口将丸子一个一个挤入锅中,撇净浮沫,煮两三分钟;

5、 放入粉丝,继续煮两三分钟,加少许盐调味即可。

小诀窍

1、煮萝卜时开盖煮可去除萝卜异味,煮沸时加盐也是为了去除萝卜异味;

2、吃时可加香菜、醋、胡椒粉调味。

在对羊肉冬瓜粉丝汤的做法认识后,制作羊肉冬瓜粉丝汤的时候,都是可以根据以上方式进行,但是要注意对羊肉冬瓜粉丝汤制作,粉丝放入时间不要太长,粉丝很容易熟,制作时间太长,很容易碎掉,这点要知道的。

羊肉白菜粉丝汤的做法


我们都知道,羊肉是一种非常美味的肉类,而在寒冷的冬天吃羊肉的话是有很好的驱寒保暖的效果的,大家平时在生活中可以自己来烹饪这些食材,羊肉白菜粉丝汤在冬天喝的话对身体有很大的好处,而且味道也很不错,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于羊肉白菜粉丝汤的做法吧。

原料:带骨羊肉700克,粉丝150克,白菜适量;

羊肉白菜粉丝汤的配料:胡萝卜半个(或白萝卜),红枣5颗,八角2颗,草果2个,生姜、干红椒、桂皮、香叶、葱、香菜、桔子皮(可用陈皮代替)、料酒、郫县豆瓣酱、胡椒粉各少许。

做法:

1.羊肉用清水冲洗干净,锅中放入适量的水,下入羊肉烧开后捞出,用清水洗去血沫;????

2.胡萝卜洗净切成两截,用叉子或牙签将其扎上一些小洞;姜切片,葱的葱白部分切成约5厘米长的段,葱叶部分切成花;香菜洗净切段;干红椒剪成两截,去除辣椒籽,洗净;桔子皮、八角、桂皮、香叶、红枣、草果洗净待用;粉丝用温水泡软,白菜洗净撕成小片待用;??

3.起油锅,放入八角、桂皮、干红椒煸出香味,下入处理好的羊肉,翻炒几下后加入少许料酒炒匀;

4.放入胡萝卜、生姜、葱白、红枣、桔子皮、草果,一次性加入足够多的水(水要没过所有的材料并高出一些),大火烧开,用汤勺舀去浮沫后倒入砂煲中小火煲一个半小时左右;

5.将胡萝卜与八角等其它配料捞出不要,加入适量的郫县豆瓣酱(如不喜欢吃辣可不加);

6.放入粉丝,加入适量的盐,煮至粉丝无硬芯后加入白菜煮一分钟左右,放入葱花与香菜、撒入少许胡椒粉即可。

上面的这些内容就是关于羊肉白菜粉丝汤的做法的介绍了,羊肉的膻味是比较重的,所以大家在烹饪的时候一定要解决这个问题,可以加入一些葱姜蒜来去除膻味,煲汤的时候大家也可以选择砂锅,这样做出来的汤的滋味会更加鲜美。

冬瓜羊肉粉丝汤的做法


在冬天的时候适当吃一些冬瓜羊肉粉丝汤,有很好的温补的功效,冬瓜属于凉性的食材,羊肉属于热性的食材,两种食材在一起做汤,能够取得补而不燥的功效,使整个汤品更有利于人的吸收,更有利促进健康,更适合多数人来饮用,下面我们就来了解一下冬瓜羊肉粉丝汤的做法。

准备300克左右的羊肉片,然后准备一斤左右的冬瓜,准备适量的葱姜,准备盐和芝麻油。

首先把冬瓜清洗干净,然后切成比较厚的片,把葱姜切成段,粉丝要提前泡发一下。

锅中放入适量的清水,然后把姜片放到里面,水开以后放入粉丝煮一下,等粉丝达到快要熟的时候,再把羊肉放到里面,水快要开的时候,撇去水上面的一些浮沫,再次开锅的时候放入冬瓜,加入少许盐。煮的时间可以长一些,这样有利于冬瓜更好的入味,在冬瓜已经熟了以后,滴入少许的香油就可以出锅了。

冬瓜羊肉粉丝汤有很好的保健功效,尤其是在冬天的时候适当的喝一些,有很好的祛除风寒的作用,能够取得补而不燥的效果,即使对于肝火比较大的人也可以适当的喝一些,因为加入了冬瓜,就有很好的清热解毒和去火的作用,冬瓜的营养价值很高,具有很好的利尿利水的效果,对预防浮肿、预防肾病引起的一些症状都有很好的调理和保健的作用。

羊肉粉丝汤的做法大全有哪些


羊肉粉丝汤是很多人都会做的美食,对于我们很多地方的人来说,做羊肉粉丝汤都算是一种家常菜了,而羊肉粉丝汤制作过程也是相当简单的,如果会做面的话就可以做出如此美味的羊肉粉丝汤了,但是也不排除有不会做的人,这个羊肉粉丝汤还是一种很养生的美食,那么下面我们来看看到底是怎么做的。

做法一

原料:带骨羊肉700克,粉丝150克,白菜适量;

羊肉白菜粉丝汤的配料:胡萝卜半个(或白萝卜),红枣5颗,八角2颗,草果2个,生姜、干红椒、桂皮、香叶、葱、香菜、桔子皮(可用陈皮代替)、料酒、郫县豆瓣酱、胡椒粉各少许。

做法:

1.羊肉用清水冲洗干净,锅中放入适量的水,下入羊肉烧开后捞出,用清水洗去血沫;????

2.胡萝卜洗净切成两截,用叉子或牙签将其扎上一些小洞;姜切片,葱的葱白部分切成约5厘米长的段,葱叶部分切成花;香菜洗净切段;干红椒剪成两截,去除辣椒籽,洗净;桔子皮、八角、桂皮、香叶、红枣、草果洗净待用;粉丝用温水泡软,白菜洗净撕成小片待用;??

3.起油锅,放入八角、桂皮、干红椒煸出香味,下入处理好的羊肉,翻炒几下后加入少许料酒炒匀;

4.放入胡萝卜、生姜、葱白、红枣、桔子皮、草果,一次性加入足够多的水(水要没过所有的材料并高出一些),大火烧开,用汤勺舀去浮沫后倒入砂煲中小火煲一个半小时左右;

5.将胡萝卜与八角等其它配料捞出不要,加入适量的郫县豆瓣酱(如不喜欢吃辣可不加);

6.放入粉丝,加入适量的盐,煮至粉丝无硬芯后加入白菜煮一分钟左右,放入葱花与香菜、撒入少许胡椒粉即可。

做法二

1. 将粉丝用热水泡软。

2. 取白菜的叶适量洗净。

3. 切少许姜丝和葱花,备用。

4. 锅内热油,将葱花和姜丝爆香,下入白菜叶,炒至软烂,加入适量清水。

5. 水开后放入粉丝,再将羊肉片放入,大火煮开。

6. 放入适量食盐,黑胡椒粉,鸡精,最后点入一点食醋,调味即可。美味可口的羊肉汤就出锅了。

上面给大家介绍了两种羊肉粉丝汤的做法,我们在介绍的时候都加入了白菜,如果自己喜欢就加,不喜欢就不加,也可以加其他自己喜欢的蔬菜,总之根据自己的口味来定就行了,而制作羊肉粉丝汤的时候汤要多点,不然粉丝很容易成坨,这样就不好吃了,煮的时候时间也不能太久了。

菠菜羊肉粉丝汤的做法


菠菜是含有比较丰富的胡萝卜素的,对于我们保护视力是有帮助的,而关于菠菜的做法也是比较多的,一般都是一些适用于家常的做法,其中菠菜羊肉粉丝汤就是较为常见的一种做法了,做法简单,口感不=不错。下面具体为大家介绍关于菠菜羊肉粉丝汤的做法,希望大家了解一下。

菠菜 适量

羊肉片 适量

龙口粉丝 适量

葱花 适量

香菜 适量

白胡椒面 少许

香醋 适量

盐 少许

鸡精 少许

香油 少许

4做法编辑

1.菠菜洗净切段,羊肉切薄片(现成羊肉片更好),葱、香菜洗净切末备用(用量较炒菜多些)。

2.烧开一锅水,分别单独烫好粉丝、肉片、菠菜。

3.把烫好的三种材料放入一个汤碗中,放入适量的盐、白胡椒面、香醋、鸡精,倒入适量的白开水(有高汤的话味道更好),最后淋上香油即可。

5小贴士编辑

1、没有羊肉片,可用普通肉片代替,注意要切薄点。

2、龙口粉丝较细,用热水一烫即可。

3、可以根据自己的口味爱吃醋多放些。

4、此菜做法简单,营养丰富,热量低,饱腹感强,还是一款不错的减肥食品。

营养分析

对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。

2.促进生长发育,增强抗病能力 菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。

3.保障营养,增进健康 菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。

4.促进人体新陈代谢,延缓衰老 菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。大量食用菠菜,可降低中风的危险。

5.洁皮肤,抗衰老 菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用,既抗衰老又增强青春活力。中国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁。

上面为大家介绍了关于菠菜羊肉粉丝汤的做法,另外还为大家介绍了关于菠菜羊肉粉丝汤这道菜式的具体营养价值,希望可以在生活中帮助到大家,祝大家生活愉快!

羊肉白菜粉丝汤的做法推荐


羊又可以帮助我们驱寒保暖,尤其是在冬天的时候,可以说是吃羊肉最佳的一个季节,而且它还可以帮助我们开胃健身益肾气,是比较好的养生保健食物,而羊肉白菜粉丝汤就是其中的一种饮食方式,那么下面就为大家具体介绍一下,它的制作方法,希望大家能够掌握这些美味食物的制作。

冬天吃羊肉是最好的,可以驱寒保暖。 李时珍在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。

主料

羊肉适量白菜叶适量

粉丝适量

辅料

食盐黑胡椒

醋鸡精

1. 将粉丝用热水泡软。

2. 取白菜的叶适量洗净。

3. 切少许姜丝和葱花,备用。

4. 锅内热油,将葱花和姜丝爆香,下入白菜叶,炒至软烂,加入适量清水。

5. 水开后放入粉丝,再将羊肉片放入,大火煮开。

6. 放入适量食盐,黑胡椒粉,鸡精,最后点入一点食醋,调味即可。美味可口的羊肉汤就出锅了。

小贴士

羊肉买超市涮火锅的那种就可以了。白菜叶比较软,吃的时候口号比较好。

看了上面所介绍的羊肉白菜粉丝汤的做法之后,你都学会了吗,在生活当中只要我们更多的去了解这些美味的食物,那么自己就能够尽情的去动手,而且自己制作的食物,,你变得更加有成就感,感受烹饪带来的乐趣。

四川酸菜粉丝汤


四川出美女,美食。其美女辣,美食也辣。当然了除了辣味之外,四川酸菜粉丝汤也是非常有名的。那一锅四川酸菜粉丝汤酸爽,那味道只可喻会,不可言传。搭配粉丝做成人间美味。话不多说下文就教你如何做出此等美味,让你感受,比四川美女更值得品偿的四川酸菜粉丝汤。

通过专用的泡菜坛子腌制,具体方法如下。

四川泡菜的制作方法:

一、用具

四川泡菜坛子(带水封闭的)

二、用料

野山椒 1瓶 、盐 、白砂糖 、白酒 、味精、大料、老姜 、花椒 、凉白开水 。

三、制作做法:

1.泡菜坛子洗净,晾干待用

2.把凉白开水装入坛子(约大半坛),再将野山椒瓶中的汁水调人

3.将盐、白沙糖、白酒,味精(鸡精,蘑菇精)、大料、姜(去皮切片)、花椒(10多粒)等适量放入坛子,如果喜辣可加入野山椒。

4.用干净的筷子调匀,放入要泡的蔬菜,盖上盖,用水密闭。一般8小时后可以吃,时间长后就是酸泡菜了,可以用来炒菜,做酸菜鱼。

四、注意事项:

1.泡菜坛子里面的汤不能接触油,生水和长时间接触空气,每次取泡菜必须用干净的筷子。

2.泡菜坛子里面可以放入萝卜,白菜,豇豆,蒜薹,芹菜等蔬菜,蔬菜最好切好后放入,放入前必须晾干水分。

3.夏天温度太高应放入冰箱,冬天不能放在暖气旁边,放在温度比较低的地方。

4.泡菜味道淡后可以随时加入盐,大料,味精等调料。

5.过几个月泡菜汤比较浑浊后,应该清洗一遍,先将所以的泡菜取出,再将汤倒出过滤,洗净坛子后再倒入过滤的汤,继续泡菜。

最后按照如下步骤与粉丝一起就可完成本道菜品的制作了:

1、姜、蒜、花椒炝锅爆香后,放入切好的酸菜;

2、加水成汤,汤开后放入粉丝煮熟;

3、放入肥牛、鸡精,焖煮入味即可。

冬瓜粉丝汤做法有哪些?


冬瓜粉丝汤其实是比较普通的一道食物,虽然没有肉类食物放在里面,但是同样有很好的滋补效果,同时在烹煮过程当中适当的放入一些醋,那么口感和味道就更好了,

一、制作步骤

1 冬瓜,粉丝

2 冬瓜去皮,去瓤切成大片

3 香菜洗净切碎

4 热油爆几个花椒粒爆香,随后放进冬瓜翻炒

5 冬瓜炒半透明样加点盐调味,可以加水了

6 放进水,随后就放进粉丝,煮熟

7 粉丝熟后,加湿淀粉勾芡,再加少许醋

8 最后放香油,香菜,少许鸡精,就可以出锅了

二、材料

淀粉,葱末,盐,料酒,冬瓜,肉馅

做法

1.做法如下,先准备冬瓜,切成片。

2.新鲜的肉馅,半斤就够3个人吃的。

3.先把冬瓜片用清水煮,然后在肉馅里打进去一只鸡蛋,加葱末、盐、料酒和淀粉,顺着一个方向搅,搅得粘稠了,冬瓜也煮好了,用一支勺子每次舀一小团,扔进锅里。

4.多煮一会儿,扔进去粉丝一小把,洒香菜末,加盐,如果再有一点点胡椒粉那就更完美拉

三、小贴士

1、冬瓜炒半透明再加盐。

2、最后放点醋,味道更好的。

骨头粉丝汤做法有哪些


在两广地区,很多人都会煲汤,而且每个家庭的煲汤方式也有自己的独家秘方。我们都知道,煲汤可以最原始的保证食材的营养和鲜味,而且,在煲汤过程当中,适当加入一点养生食材以及养颜美容方面的食材,对于我们人体来说,都是一件大大的好事。接下来,就为大家介绍一款排骨汤的做法。

排骨粉丝汤的做法

1.排骨买回来后洗净

2.放入冷水中煮开

3.煮开后的排骨将水去掉不用

排骨粉丝汤

4.再放在温水中洗净

5.放入砂锅中,加入葱段,姜片大火煮开,转中火煮30分钟

6.温水泡好粉丝

排骨粉丝汤

7.泡好的粉丝颜色稍变

8.放入煲好的汤中

9.食用时,加少许盐和胡椒粉即可

排骨粉丝汤烹饪技巧

1、排骨最好选择一节一节的小排骨。

2、煲汤的时候加些葱姜会让汤的味道更香。

3、为了让汤煲出来比较白,建议排骨的血水要充分去除。

4、买猪肉的时候,尽量选择黑猪排骨来买。

5、粉丝尽量选择品质好的,另外也不要多吃。

菜品特色

秋冬季节,天气比较寒冷,这样,我们就可以多多的食用一些唐磊的食物,不止可以给我们补充秋冬季节所需的热量,同时也是一种不错的养生食物。通过以上的详细介绍和了解,我们就可以在家里制作出这样一道美味又健康的食物,同时也可以做给家人。好处特别多。

酸菜粉丝汤的家常做法是什么?


喜欢吃酸奶的人们,对酸菜粉丝汤势必会很熟悉,其实这两种食物搭配起来味道还是很好的,毕竟酸菜本身就是具有提味的作用,还能改善食欲,做粉丝的时候放入酸菜不但美味,而且营养价值也是很高的,对很多爱吃酸菜和粉丝的人们来说是不错的选择,那么酸菜粉丝汤的家常做法是什么?

做法一:

主料:酸菜1袋、粉丝1把

步骤:

1、首先我买的酸菜是超市里的,自己不会腌制,其次粉丝是龙口粉丝,这里先把粉丝用水泡好(泡软为宜)

2、这里酸菜是超市买的所以我洗了一下把酸味洗掉一些。然后把酸菜切成碎块。

3、把生姜和大蒜切成碎块,辣椒也切段。

4、然后在锅里放入油,热了以后加入蒜,姜,辣椒段炒香。

5、然后加入酸菜一起炒,炒出酸菜香味,

6、然后加入水。(这里注意酸菜一定要差不多熟了在加入)

7、在水要开的时候加入适量的盐和鸡精

8、在水开了以后 加入泡好的粉丝。

9、当水在开的时候就可以乘盘了

注意:如果喜欢酸一点的味道酸菜可以不用洗。

做法二:

食材:重庆酸菜150克 龙口粉丝1把 盐适量 鸡粉1/3茶匙 葱花少许 花生油1/2汤匙 大蒜1粒 生姜1片

步骤:

1、提前将粉丝泡发好。

2、生姜和大蒜切沫。

3、酸菜切碎。

4、净热锅倒油,油温后放入生姜大蒜炒香。

5、加入酸菜翻炒均匀。

6、注入水,开后熬煮3分钟。

7、加入粉丝煮熟。

8、起锅前调入鸡粉,尝尝是否放盐,装碗后,撒上葱花,即成。

注意:喜好辣味者,可放野山椒。酸菜有咸味,要熬出味道,再看是否放盐。

通过上面的介绍,大家对酸菜粉丝汤的家常做法是什么也都很清楚了,其实做粉丝并不难,关键要搭配好调料,粉丝好吃与否就全靠它了,当然了选择酸菜的时候一定要确保质量,才能做出更好吃的酸菜粉丝汤来。

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