养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

红薯凉粉的做法有哪些?

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,没有好的身体,万事事皆休。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“红薯凉粉的做法有哪些?”,希望对您的养生有所帮助。

很多人在平时的时候都比较喜欢吃一些不同的美食,每一种都是比较受欢迎的,但是因为天气的变化让很多人对凉粉是非常喜爱的,凉粉也分为很多种类,比较受欢迎的就是红薯凉粉,主要用到的有红薯生粉水和生抽。在做凉粉的时候需要准备好辣椒油和麻油,这样的凉粉会更加的美味。

材料

红薯生粉100克,水450克,生抽35克,麻油15克,辣椒油15克

做法

1.红薯生粉倒入容器中,红薯生粉一般都有小疙瘩。没关系

2.在红薯生粉中倒入水

3.用筛子过滤一下,小疙瘩就没有拉

4.然后把过滤过的水,放在容器里,最好是一个厚底的锅子

5.用中小火不停的搅拌

6.搅拌至变色就可以倒入一个容器中,冷却后就可以放入冰箱拉

7.从冰箱里取出来,就可以扣在案板上

8.切成条

9.上面放入调料,如果有花生碎,黄瓜丝啥的也一并放入。

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红薯凉粉做法


红薯在生活中,我们经常会用到,红薯的做法,也有多种多样。我们最常见到的红薯的做法,就是烤红薯,蒸红薯,煮红薯粥,红薯饼,红薯还有很多很多的做法,红薯里面淀粉含量是比较高的,而且味道香甜,特别受大众的喜爱。红薯凉粉也是一道比较有名的小吃,下面介绍一下红薯凉粉的做法。

红薯凉粉是四川特色风味名小吃,用红薯淀粉为原料制作而成。红薯凉粉软韧滑爽,口感适中,回力面扎,比豌豆凉粉更筋道,而且还没有米凉粉的碱味。这种凉粉既可凉拌,也可热食。

所需食材

红薯淀粉、水

制作方法

1:将淀粉和水按照1:7的比例放入锅中。

2:锅子一边加热一边用勺子不停的搅动,直到淀粉糊变透明,不再有乳白色的生粉关火。

3:将淀粉糊倒入容器中,待其冷却成型后倒出来。

食谱一

红薯凉粉成型倒出来以后,切成条状。放调料盐,醋,味精,生抽,辣椒油拌均匀,最后放上切好的葱花。

食谱二

1:红薯凉粉成型倒出来后,切成小块状。

2:锅里放油,加热。放入适量豆瓣酱爆香。

3:倒入切好的红薯凉粉,盐,翻炒1-2分钟后倒入适量的水(刚刚淹没过凉粉就行)。

4:水煮沸后开小火,待水快干了后关火。放入味精。

食谱三

食材用料

红薯生粉100克 水450克

生抽35克 麻油15克

辣椒油15克

菜谱做法

1.红薯生粉倒入容器中,红薯生粉一般都有小疙瘩。没关系。

2.在红薯生粉中倒入水。

3.用筛子过滤一下,小疙瘩就没有拉。

4.然后把过滤过的水,放在容器里,最好是一个厚底的锅子。

5.用中小火不停的搅拌。

6.搅拌至变色就可以倒入一个容器中,冷却后就可以放入冰箱拉。

7.从冰箱里取出来,就可以扣在案板上。

8.切成条。

9.上面放入调料,如果有花生碎,黄瓜丝啥的也一并放入。

小贴士

1,做红薯凉粉的比例一定是粉是1,水是4或5的样子。水太多了就会成品太稀。

2,没有放明矾让凉粉吃了更放心。

3,同样的方法可以做绿豆凉粉,豌豆凉粉。比例会有所调整。

菜品特色

红薯凉粉软韧滑爽,口感适中,回力面扎。比豌豆凉粉更筋道,而且还没有米凉粉的碱味。这种凉粉既可凉拌,也可热食。

食用须知

红薯含有独特的生物类黄酮成分,能促使排便通畅,可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生;能提高消化器官的功能,滋补肝肾,也可以有效治疗肝炎和黄疸。

红薯蛋白质质量高,可弥补大米、白面中的营养缺失,经常食用可提高人体对主食中营养的利用率,使人身体健康、延年益寿。

红薯富含膳食纤维,具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能;可以促进胃肠蠕动和防止便秘,用来治疗痔疮和肛裂等,对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用。

红薯对人体器官黏膜有特殊的保护作用,可抑制胆固醇的沉积、保持血管弹性,防止肝肾中的结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,至少应相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

红薯中的淀粉加热后呈糊状,使不耐热且溶于水的维生素C得到了很好的保护。其中的矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用。

红薯凉粉的做法


红薯是我们生活中可能会吃的食物,所以我们想要对它进行食用,就应该要知道它的做法。其实,红薯一般是用来搭配凉粉一起制作的,他们两者搭配在一起制作成的食物味道是比较甜的,而且红薯的味道是很香的,你们会喜欢它的味道的,建议你们可以去尝试一下它的做法,对于你们是有帮助的。

红薯凉粉制作的时候,我们应该要对它原材料先准备好,在将红薯进行去皮和切块,就可以用来搭配凉粉一起煮了。现在就让我们一起来了解一下红薯凉粉的做法是怎么样的吧。

红薯凉粉是以红薯淀粉为原料制作而成的小吃。软韧滑爽,口感适中,回力面扎。比豌豆凉粉更筋道,而且还没有米凉粉的碱味。这种凉粉既可凉拌,也可热食。

红薯凉粉的做法:

1、把苋菜用开水煮一下,取汁;

2、取一碗红薯淀粉用苋菜汁水稀释搅拌均匀;

3、把搅拌好的淀粉水用漏网过滤一下;

4、把淀粉水,倒在苋菜汁兑成的水里面,搅拌均匀,(比例是1:6,淀粉水1,苋菜汁水6);

5、先开中火不停地搅拌淀粉水,水开后转成小火并停的搅拌,直到淀粉水变得粘稠透明关火;

6、取一个规则的容器,用凉水涮一下使容器壁沾水,把淀粉糊倒进去,表面整平;

7、室温放一会,不太烫时放进冰箱冷藏两个小时就凝固好了;

8、把黄瓜去皮切成小四方块;

9、大蒜用蒜臼捣成蒜泥,加少许清水搅拌均匀;

10、蒜泥水里加入香醋、生抽、盐、香油搅拌均匀;

11、凉粉切成小四方块,与黄瓜放在一起;

12、把碗汁倒在上面,吃的时候搅拌均匀;

菜谱小贴士:

1,做红薯凉粉的比例一定是粉是1,水是4或5的样子。水太多了就会成品太稀。

2,没有放明矾让凉粉吃了更放心。

3,同样的方法可以做绿豆凉粉,豌豆凉粉。比例会有所调整。

对于文章介绍的红薯凉风的做法,相信你们现在应该会制作了吧,这种食物的制作方法是很简单的,只要我们对红薯进行切块就好了,然后我们在跟着文章介绍的步骤去制作红薯凉粉,相信一份美味的红薯凉粉很快就会诞生在你们的面前。

自制红薯凉粉的做法


人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做自制红薯凉粉。

2.1212放入适量水将红薯淀粉全部溶解,即可。

3.2121将淀粉糊用滤网过滤一下,去掉小疙瘩和淀粉内的杂质。

4.过滤完的淀粉糊倒入锅内,最好选用锅底厚一些的,不容易糊锅。

5.用刚才盛淀粉的容器,盛4碗水倒进去。也就是再加入4倍于淀粉的水。

6.开中火,用勺子不停的搅拌。由于淀粉会向下沉,从一开火时候,就要不停的搅拌,防止糊锅。

7.搅拌至透明粘稠的状态就可以了。

8.倒入一个大的容器内。冷却后放入冰箱冷藏几小时。

9.成型后,从冰箱取出,倒扣在案板上。

10.切成均匀的小方块或者条状,够吃的就行。其余的可放冰箱冷藏保存,随吃随取。

11.黄瓜切成大小均匀的小方块,与刚才切好的凉粉块,放在一个大碗内。

12.蒜瓣剁成蒜蓉,放入凉粉内。

13.放入少许盐进行调味。

14.倒入适量陈醋。

15.再放入一勺老干妈,充分拌匀,即可食用。

也许关于自制红薯凉粉的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

红薯酸辣凉粉的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的红薯酸辣凉粉。

2.化开的水淀粉倒入锅里加450CC的水搅匀后放火上小火慢煮。(中途一定要不停搅拌,以免糊锅)

3.熬至淀粉粘稠,全部变色为止。

4.熬好的淀粉糊倒入容器中,晾凉放冰箱也可以。

5.冷却成型后扣出来,用刀或擦子切成细条、小块等任意形状。

6.装到盘子里备用。

7.葱、蒜切成末待用

8.锅里放适量的油放入蒜末炒香,出蒜味味关火,

9.倒在装小葱的碗里,调入凉拌醋、生抽、盐、白糖、鸡精、辣椒油,花椒面拌均匀。

今天的红薯酸辣凉粉介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实方法简单,大家不妨自己亲手去尝试一下。

红薯凉粉的制作方法有哪些


红薯凉粉是很多人都喜欢吃的一个小吃,而且这种小吃营养丰富,价格也不高,所以很多人在夏天的时候就特别喜欢吃,因此就想全面了解一下红薯凉粉的制作方法有哪些,下面的内容就做了具体的介绍,想尽快学会的朋友,可以看看下面详细的介绍。

用料

主料

红薯淀粉100克

调料;生抽35克

芝麻油15克

辣椒油15克

水450克

红薯凉粉的做法

1.红薯生粉倒入容器中,红薯生粉一般都有小疙瘩。没关系

2.在红薯生粉中倒入水

3.用筛子过滤一下,小疙瘩就没有拉

4.然后把过滤过的水,放在容器里,最好是一个厚底的锅子

5.用中小火不停的搅拌

6.搅拌至变色就可以倒入一个容器中,冷却后就可以放入冰箱拉

7.从冰箱里取出来,就可以扣在案板上

8.切成条

9.上面放入调料,如果有花生碎,黄瓜丝啥的也一并放入

烹饪技巧

1、做红薯凉粉的比例一定是粉是1,水是4或5的样子。水太多了就会成品太稀。

2、没有放明矾让凉粉吃了更放心。

3、同样的方法可以做绿豆凉粉,豌豆凉粉。比例会有所调整

食品特点

红薯凉粉软韧滑爽,口感适中,回力面扎。比豌豆凉粉更筋道,而且还没有米凉粉的碱味。这种凉粉既可凉拌,也可热食。

红薯凉粉的制作方法,以上内容就全面做了介绍,所以对于很多喜欢吃红薯凉粉的朋友,为了自己能尽快的学会制作方法,对以上介绍的内容,全面的进行了解,相信通过全面的了解,自己也能尽快的学会红薯凉粉的制作,让自己天天都能吃上红薯凉粉。

红薯凉粉的做法和配料


红薯凉粉就是凉粉中的一种我们都知道,红薯凉粉其中所含有的营养成分,就是红薯中所含有的营养成分,所以说健康科学的使用,对我们身体保健也是比较有利的,那么你有了解过红薯凉粉的制作方法吗,看看下面为大家介绍的吧!按照这些步骤进行,相信一定可以帮助你轻松去完成。

做法

原料折叠

红薯淀粉、水

制作方法

1:将淀粉和水按照1:7的比例放入锅中。

2:锅子一边加热一边用勺子不停的搅动,直到淀粉糊变透明,不再有乳白色的生粉关火。

3:将淀粉糊倒入容器中,待其冷却成型后倒出来。

凉拌

红薯凉粉成型倒出来以后,切成条状。放调料盐,醋,味精,生抽,辣椒油拌均匀,最后放上切好的葱花。

热食

1:红薯凉粉成型倒出来后,切成小块状。

2:锅里放油,加热。放入适量豆瓣酱爆香。

3:倒入切好的红薯凉粉,盐,翻炒1-2分钟后倒入适量的水(刚刚淹没过凉粉就行)。

4:水煮沸后开小火,待水快干了后关火。放入味精。

以上就是红薯凉粉的做法介绍,通过这些介绍,希望可以给大家更多的建议,如果在生活当中你也想制作红薯凉粉的话,可以按照这些步骤去进行,相信这样做出来的红薯凉粉,一定是成功而且又是美味的。

家常红薯粉凉粉的做法


现在不管我们走在哪里都会听到人们抱怨天气热。炎热的夏季不仅让人心情烦躁,晚上睡眠质量差,还会影响人们的食欲。凉粉在我们南方是一种非常受欢迎的食物。特别是炎热的中午,吃上一碗凉粉那感觉真的是爽透了。在我家我奶奶是制作凉粉的高手,下面就来和大家分享一下我家红薯粉凉粉的做法,希望大家都可以过上一个清爽的夏季。

红薯粉凉粉的做法:

1.红薯生粉倒入容器中,红薯生粉一般都有小疙瘩。没关系的;

2.在红薯生粉中倒入水

3.用筛子过滤一下,小疙瘩就没有啦!

4.然后把过滤过的水,放在容器里,最好是一个厚底的锅子;

5.用中小火不停的搅拌

6.搅拌至变色就可以倒入一个容器中,冷却后就可以放入冰箱啦!

7.从冰箱里取出来,就可以扣在案板上;

8.切成条

9.上面放入调料,如果有花生碎,黄瓜丝啥的也一并放入。搞定啦!可以吃了哦!

调味可按个人喜好,一般我们通常加的是:葱+姜泥+蒜泥+醋+酱油+盐+红油辣椒+花椒面+味精+酥豆,凉粉好不好吃,与配料搭配息息相关,配料中最为讲究的就是油辣椒了。

以上就是我们家经常用的红薯粉凉粉的做法,希望我们的介绍能够帮助大家能够在家做出好吃的凉粉。我们都知道凉粉的做法其实很简单,但是我们也知道红薯粉凉粉的做法很简单,在夏日的需求量也是非常的大,但是一些不良商贩只追求自己的利益忽视了食品的安全,因此希望大家在外吃凉粉的时候,一定要注意饮食安全,在家自己做凉粉那就更好哦。

凉粉的做法有哪些?


凉粉在夏天的时候经常会吃到非常的爽口消暑的,而且不同的地方,其实制作凉粉的步骤也是会有区别的,广式凉粉是很多人喜欢吃的凉粉,那么现在来认识一下,所需要的原料以及加工方法。

一、【原料】

大米1500克凉粉草500克,选用新鲜凉粉草做的称青凉粉,干凉粉草做的称黑凉粉。

二、【加工方法】

1先将大米浸泡4小时,磨成米浆备用。

2.先用清水浸洗凉粉草,洗净后放下用锅加水把凉粉草煮软。

3.待煮熟之后把锅里的汁留着备用,把锅里的凉粉草拿出(拿出的时候,把草上像胶状的物质弄到先前锅里的汁液里,再拿去过第二次水)

4.凉粉草拿出之后待凉,然后放进清水里搓,把它的精华都搓出来(草里的汁液就在水里了吧,凉粉草上的胶状物是精华),之后凉粉草就可以扔了。

5.将第二次过水和先前锅里备用的汁液混合,倒在一起。然后用隔渣袋子隔渣把汁液里的渣都隔去,隔到最后布袋里就剩渣了(渣没用要扔掉),就可以把汁液下锅煮了。

6.把汁液放到锅里煮,期间记住要不停地搅拌,千万不要粘底。

7.要到粘米粉出场了,把粘米粉用水兑开,不要粘稠状,要兑到液体状...等锅里汁液快熟的时候倒进锅里面,不停搅拌(前后搅拌)。

8.汁液表面有大泡泡就表示熟了,要把泡泡捞掉,都是脏东西。

9、最后把汁液倒进容器,等凉了凝固后就大功告成了彻底冷却后即为晶莹剔透、富有弹性的黑绿色食品,将其切成簿簿的小块。根据各自的口味,佐以蜂蜜、白糖或酱油辣椒水,滑溜爽口,风味独具一格,可解渴也可充饥,长期食用,具有清热解毒、降压抗癌之功效。

红薯凉粉做法配方是怎样的?


利用红薯粉来制作红薯凉粉其实对于一些朋友来说是得心应手的,因为有部分地区的朋友是非常流行这样的吃法,并且搭配的味道还非常的不错,特别适合夏天的季节食用。红薯凉粉的做法其实要搭配好红薯淀粉和水的比例,如果出现过多或者过少都是会影响口感的。

红薯凉粉的家常做法

红薯凉粉是四川民众消暑的小吃之一。它爽滑可口,又冰冰凉凉的,而且做法非常简单,只需要用到红薯淀粉和水,熬煮成糊状后,静置成型,切小加入各种调料就可以开吃了!是不是想想也心动呢?心动不如行动,快来学学该怎么做吧!

材料:红薯淀粉、生抽、芝麻油、辣椒油、黄瓜丝、蒜末、水

做法:

1、

将红薯淀粉和清水混合,比例约为1:4到1:5;

2、

搅拌均匀后,过滤掉里面的杂质;

3、

将淀粉液放到炉子上,开小火煮并不停搅拌;

4、

完全形成透明的胶状后立刻关火;

5、

放入容器内,晾凉后盖好盖子放冰箱冷藏两小时以上;

6、

将冷藏好的凉粉扣在菜板上;

7、

切成条状;

8、

放在盘中,上面放黄瓜丝、蒜末、和调味料拌匀即可。

温馨小提示:切好的凉粉如果太黏,可以放入冷水中过一下立刻捞出,沥干水分,这样比较容易拌开。

红薯凉粉怎么做好吃

用红薯粉做好的凉粉可以直接加上调料或者拌上黄瓜丝等做成凉拌,这是一种最为方面也最解暑的吃法。不过有些人不能吃生冷的食物,如孕妇,那么,如果他们想吃红薯凉粉怎么办呢?炒着吃呗!下面就为大家介绍几款好吃的炒红薯凉粉菜谱吧!

凉粉炒鸡蛋

食材:凉粉、鸡蛋、葱、花椒粉、食盐、鸡精、洋葱、植物油、生抽

做法:

1、

凉粉用水泡上,让凉粉分离不粘在一起;

2、

把凉粉捞出,稍长一些的用刀断开放在盘子里,切好葱花和洋葱;

3、

鸡蛋搅匀;

4、

锅内油烧热;

5、

放入鸡蛋,鸡蛋稍凝固摊开;

6、

直接放入洋葱和葱花继续煸炒;

7、

接着放入生抽和花椒粉;

8、

最后放入凉粉继续煸炒几分钟,再放入食盐,出锅放鸡精。

香辣凉粉

材料:凉粉、食盐、醋、葱、姜、蒜、蚝油、辣椒、豆豉、辣椒酱、麻辣酱、五香粉、小葱、白糖、植物油

做法:

1、

凉粉切成小方块备用,葱、姜、蒜和辣椒切末;

2、

锅里倒油加入葱、姜、蒜、辣椒炒香,再加入豆豉、辣椒酱和麻辣酱,微火炒出红油后倒入切好的凉粉;

3、

将凉粉在锅中拌炒均匀,加入五香粉、花椒粉,少量的糖,酱油以及蚝油,根据咸淡补适量盐,喜辣的还可以加入辣椒面等;

4、

继续小火翻炒,让调味料裹匀凉粉但不要大火将调料炒苦;

5、

最后撒一把葱花,趁热拌匀增香即可食用。

水晶凉粉做法有哪些


凉粉在生活中比较常见,夏天吃凉粉会比较清爽,水晶凉粉也是凉粉的一种,相对普通凉粉,水晶凉粉很新颖一点,而且做法难度不高。制作水晶凉粉需要准备白凉粉或者豌豆粉都可以。

1.白凉粉一包,和糖粉一起倒入汤锅中,加入600克水搅拌均匀,中火加热至沸腾后转小火,再煮1分钟,一边煮一边搅拌,至光滑无颗粒,将溶液倒入碗中,隔水降温冷却,盖上盖子放入冰箱冷藏2小时至完全凝固。用时用小勺取适量凉粉置于碗中,加入适量蜂蜜,加入凉开水搅拌均匀,最后在表面撒上适量干桂花即可。

2.首先将豌豆淀粉和水以1:6的比例混合。混合好后倒入锅中煮,煮开冒泡后转成小火煮3分钟,水将慢慢变成半固体状。过程中需要不停的搅拌,免得水和淀粉分离。倒进大碗中让它冷却,想快一些可以放在冰箱冷藏室。一般早上做,中午吃,或者中午做晚上吃。凉透后倒出切成块或者丝。

3.淀粉中加50~60℃的热水,搅拌至乳液状。将淀粉乳液流在铁板上,形成带状,使铁板通过装有蒸汽管道的蒸汽室。在蒸汽室内温度90~95℃、蒸汽压0.294~0.343兆帕(3~3.5千克/厘米2)的条件下蒸2~10分钟,安全糊化,得透明性极佳、水分为60~75%的糊化淀粉带状物。将糊化淀粉带状物用切刀沿长度方向切成长约2米的条状,进行吊挂干燥。干燥后,放入90~100℃的水中煮数分钟,然后,停止加热,并在原状态下放置2~3小时,当条状物膨胀至原体积的8~10倍后进行冷却,便得到柔软而且美味的水晶凉粉。

红薯粉做凉粉


红薯粉大家应该都知道吧,特别是在小的时候最常见红薯粉了,到了冬天,红薯收获的季节就会做成一些红薯粉,红薯粉的营养价值也是很高的,那么大家吃过用红薯粉做的凉粉吗,这是在四川有有名的了,也是很多人喜欢吃的,最重要的是口感很好,下面我们看看红薯粉做凉粉的方法。

大家对于红薯粉是不是了解呢,特别是在北方,会有很多的家庭在冬天的时候会制作一些红薯粉,红薯粉营养价值很高,能够很好的调节我们的身体,今天我们介绍的是红薯粉做凉粉的方法。

做法一

主料

红薯粉适量

辅料

香油适量、盐适量、黄瓜半根、苦菊适量、香菜3根、糖适量、醋适量、生抽酱油适量、大蒜适量、温水适量

做凉粉步骤

红薯粉用温水调开红薯粉;

点小火做锅,将调好的红薯粉放入锅里,在锅里加入开水不停的搅拌直至熟了,放凉;

用盛放凉粉的餐具里面抹上油将熬制的糊倒入放到冰箱冷藏到凝固;

凉粉取出来切成小块,再将配菜黄瓜、苦菊、香菜切好、蒜碎;

拿一个盛放餐具将以上几种食材(凉粉取出来切成小块,再将配菜黄瓜、苦菊、香菜切好、蒜碎)加到一起,加入盐、醋、白糖、生抽酱油、香油、蒜碎搅拌均匀;

这样凉粉就做好了,马上去尝试下吧!

做法二

食材用料:

红薯生粉100克

水450克

生抽35克

麻油15克

辣椒油15克

菜谱做法:

1.红薯生粉倒入容器中,红薯生粉一般都有小疙瘩。没关系。

2.在红薯生粉中倒入水。

3.用筛子过滤一下,小疙瘩就没有拉。

4.然后把过滤过的水,放在容器里,最好是一个厚底的锅子。

5.用中小火不停的搅拌。

6.搅拌至变色就可以倒入一个容器中,冷却后就可以放入冰箱拉。

7.从冰箱里取出来,就可以扣在案板上。

8.切成条。

9.上面放入调料,如果有花生碎,黄瓜丝啥的也一并放入。

红薯粉做凉粉大家都应该去学习一下,在夏天吃一些凉粉是很好的哦,而且现在很多超市里卖的凉粉的质量不好,如果能够制作一些红薯粉的凉粉,质量上就有了保证了,而且也是很有营养的,到了夏天大家就多吃一些凉粉吧。

黄凉粉的做法有哪些


黄凉粉又叫豌豆凉粉,是汉族的特色面食。黄凉粉的做法简单,只是说调制黄凉粉的时候需要注意比例问题。黄凉粉的口感较软,吃起来粉质感极强。黄凉粉的调料也可以根据个人喜好调制。

1.把豌豆粉和水按1:7的比例调开 ,放点白矾.放到中火上加热,要不停地搅拌,以免糊底.大概5分钟,直到变成着哩状,搅拌起来比较费劲了,就可以拿下来了。先把它放凉了,然后再放进冰箱里冷藏一会.待凉粉凝结好后,拿出来,扣在菜板上.接着就可以切了!关系,就用刀切成条,只要不太粗就行了,下面就要调调料.花生酱,花椒油,酱油,镇江香醋,麻油,豆酱,贵阳辣椒酱,白糖,姜蒜水,对了还有鸡精,还有鸡蛋丝.调好就好。

2.取豌豆粉100克,注意是纯豌豆粉,不是豌豆淀粉哦!在豌豆粉中加入1克盐和250克水调匀。另取250克水在锅中烧开。沸腾以后倒入上一步骤准备好的豌豆糊,一边倒一边搅拌。不停的搅拌,到面糊变的很稠,搅拌的阻力很大。停火后把面糊盛出,装在容器中,表面刮平。放凉以后进冰箱,冷藏1-2小时,就可以拿出来吃了:)

3.黄凉粉切成块用开水煮哈(煮的过程中少放点盐,可以去哈味);五花肉洗净剁成细肉粒。锅里放油,热锅冷油放入五花肉炒散加入少许的料酒,再放姜粒蒜粒,豆瓣炒香后,再加入少许的老抽调色翻炒片刻再加入黄凉粉翻炒后,掺入少许的水,盖上盖子闷个几分钟后,大火勾芡,放少许的味精、花椒面,葱花,起锅时再放几滴香油即可装盘。

​黄豆凉粉的做法有哪些?


在夏天大家应该喜欢吃凉的东西,这样才会感觉爽一些,凉粉就是经常吃到的,一般我们都是买凉粉吃,其实大家可以自己制作凉粉,今天就教大家几种凉粉的制作方法。

一、凉粉

材料

粉70克,水1500克,糖浆,蜂蜜,牛奶,QQ糖25克

做法

1.取其中少量冷水把粉混合搅匀成无核糊状。

2.再用剩余的水煮滚,把先前搅匀的糊边搅边倒入锅中改小火慢慢煮,并边煮边搅动.再次煮开就好了!

3.起锅倒入碗中,待凉后放入冰箱冻几个小时。

4.取出切小块,加入糖浆或者牛奶.蜂蜜就可以吃了!

二、四川绿豆凉粉

1) 准备绿豆的淀粉,在大卖场和超市里有卖。准备1个1/2杯的量杯。

2) 盛出1/2杯的绿豆淀粉到小锅里,再用同一个量杯,倒6份凉水到小锅里,也就是说,淀粉和水的比例是1:6,用什么工具来量并不重要,把比例弄好了就行。另外,关于比例,有人喜欢1:5,有人喜欢1:7。

3) 把淀粉和凉水搅开搅匀,也就是搅成水淀粉的样子。放到灶上,一边加热,一边不停地搅动,等到锅里的混合物全部变得透明,就是好了,关火。注:关于搅动,一开始水还没热的时候,可以比较慢地搅,等到开始热了的时候,就要不停地搅动。还要加少量的白矾。

4) 把加热完的混合物倒入一个容器里,慢慢凉却。全部凉下来的时候,就可以很容易地倒扣出来了。若是想凉得快一些,可以中间放到冰箱的冷藏室里,凉后拿出。但是,在冰箱里放久了的话,会比较硬,就不好吃了

5) 把凉好的凉粉扣出在切熟食的案板上,切成喜欢的大小,放在容器里。

6) 拌上喜欢的调料――四川人喜欢辣的,所以,放的是葱、蒜、生抽酱油、香油、盐、醋、辣椒油,拌匀以后,开吃!

三、家常凉粉

材料:绿豆淀粉70克(也可用豌豆淀粉或红薯淀粉)、凉水500克、香菜适量、蒜末1大匙、葱花1/2大匙、盐1/4小匙、生抽2大匙、康乐醋1大匙、糖1小匙、熟芝麻1小匙、芝麻油2大匙、辣椒油适量。

做法:

1 绿豆淀粉加入150克水调匀至无粉颗粒状;

2 锅里倒入剩余的350克清水烧开,转小火;

3 缓缓倒入淀粉液,一边倒一边用勺子搅动;

4 边煮边搅拌至锅里冒泡关火;

5 倒入抹过油的耐热容器里使其冷却成型,如想缩短时间可放入冰箱冷藏室;

6 成型后倒出,切成合适的形状;

6 将蒜末、葱花、芝麻油放入碗里,微波炉中低火加热20秒出香味后取出;

7 加入盐、生抽、康乐醋、糖、熟芝麻、辣椒油调匀;

8 将调好的料汁林在凉粉上,撒上香菜末拌匀即可。

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