三牛椒盐酥饼干的做法是什么呢?
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有没有更好的饮食养生方法呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的三牛椒盐酥饼干的做法是什么呢?，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
休息的时候吃一点饼干解解馋是非常惬意的生活，饼干的味道可以根据个人的喜好来选择，无论是咸甜还是辛辣都能轻松烹饪，而三牛椒盐酥饼干是一种制作过程稍微复杂的饼干，其味道偏咸，但是含有一种特殊的香酥味道，下面就来看看三牛椒盐酥饼干的做法是什么吧。
1.将市场上买到的一般饼干放微波炉，打几分种后取出晾凉备用。
2.将打好的饼干用塑料袋装好，拿擀面杖压碎所有的饼干。
3.加入一些花生碎，最好是炸过的，如果用烤过花生的也十分的香。
4.将芝麻加入饼干碎，接着放入一勺糖（这个点心就是糖少），加适量水和熟油。糖的数量其实可以根据自己的口味来调整，可以偏甜也是没问题的。
5.水油皮和油皮，基本上是1:1的比例，往面皮里加入一勺糖。
6.将混合好的饼干碎分成小份。
7.水油皮包油皮，擀成长条。
8.将面皮卷起来，记住速度要慢，不能慌张，否则容易把面皮弄破。
9.对折，团成一团放好。
10.团成团后，用保鲜膜包好，免得干皮，把其他的也包好。
11.将刚才的团子用擀面杖压成皮子，准备包馅，皮子的厚度尽量要薄，否则做出来的饼干太厚了会影响口感。
12.包完了装盘备用。
13.涮上全蛋液，撒上芝麻，在饼皮上划上几刀。
14.烤箱，180°，大概二十分钟，出炉，香喷喷，而且糖少，不长胖。
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能否拥有健康的身体，关系着我们能否好好的享受生活，而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证，在平时我们要注意少去外面吃，多在家里做饭，蛋黄酥饼干的做法很简单，适合于那些想要健康却没有过多时间的人。
2、熟蛋黄直接过筛到油糖混合物中；
3、用手动打蛋器再次搅拌均匀；
4、其余粉类称重后直接放到之前的混合物中；
5、用刮刀充分拌匀，用手整理成面团；
6、取一小块整理成球状；
7、用拇指轻轻按压，自然裂出花纹，摆在铺好油纸的烤盘上；
8、烤箱中层，上管150度，下管130度，大约15分钟。
9、放凉后装盘，拿到阳光下拍个照吧！
吃得不健康，肠胃首当其冲，肠胃功能受损将会带来种种问题，蛋黄酥饼干的做法简单，对肠胃健康有好处。
饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因，在平时我们应注重饮食健康，最好是自己在家里做饭，鸡蛋酥饼干的做法不难，而且价格也实惠，是普通人都能接受的，想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。
2、用筷子搅拌均匀，无干粉即可。
3、用手揉成面团，放在面板上。
4、面团表面铺保鲜膜。
5、把面团擀成0.5cm左右厚度的薄片。
6、用喜欢的磨具压出自己喜欢的图案。
7、把压好的饼干放入铺了油纸的烤盘。
8、放入预热好的烤箱，上下火190摄氏度，烘烤15分钟左右。
9、时间到，出炉，鸡蛋酥饼干就做好了。
10、很香脆哦！
11、成品图。
一天忙碌过后享受一下生活，鸡蛋酥饼干的做法简单，但是好吃有营养，可以动手做起来啦。
面食是中国的传统食物，现在很多的地方都会卖酥饼，因为香香脆脆的，非常的好吃，受到了大多数人的欢迎，很多人都想自己制作，家里有烤炉的人，应该怎么制作老式酥饼呢，大家都会比较的感兴趣，小编可以介绍它的制作流程，相信做出来的食物非常美味。
1.黄油室温软化，搅打成松软状，加入盐、香草精、糖粉，搅打均匀。(ps，小山进介绍：在避免含入空气下擦底混合)
2.将蛋黄液分2次加入黄油中，搅打均匀，使蛋液和黄油充分混合
3.加入朗姆酒，搅拌均匀。
4.筛入低粉和杏仁粉，翻拌均匀
5.拌好的面糊
6.面糊装入保鲜袋，放入冰箱冷藏1小时至1晚。冷藏过的面糊会变硬，先用擀面杖把它敲软，到手按上去软硬适中再擀，否则面团太硬容易断裂。
7.把面皮擀成1cm-1.5cm的厚度，用直径5cm的切模切出圆饼，再放入冰箱冷藏定型。(ps，我感觉1cm比较合适，因为圆饼烘烤时还会稍微涨高一些，另外，用其他直径的切模也可以，但是5cm大小比较适中)
8.把顶层涂料的材料混合均匀，过滤，备用。(ps，糖浆的做法：我用10克糖加10克水，放微波炉80%火力打1分钟，取出搅拌一下，再打一分钟，取出冷却就可以使用了。另外，这个小圆饼的顶层涂料有很多版本，菓子学校里介绍的就是蛋黄液，但是为了尝一尝小山大叔的风味，我还是按照他的方子来配置了，唯独没有放咖啡浓液，其实这样满浪费材料的，如果材料有限，建议涂抹蛋黄液即可)
9.用羊毛刷把涂料涂抹在圆饼表面，待稍微干燥后再涂一次。
其实多吃点面食对于身体是很好的，首先它不会加重消化肠道的压力，而且能够补充身体内淀粉，提供的卡路里成分较高，所以平时多吃点的话，很容易就会饱了。也算是比较美味的小吃，酥饼里面也会有一些油脂，所以也要控制饮食，平时多吃点蔬菜和水果。
养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于椒盐黑芝麻酥饼这道菜的做法。
2.12面粉120克、玉米淀粉30克、玉米油75克混合揉匀，醒30分钟。
3.21120克面粉放入干净的锅中，用小火慢慢干炒。
4.12将面粉炒至微黄，且有香味即可。
5.21120克熟面粉、120克白糖、45克猪油、适量黑芝麻和质量椒盐搅拌均匀，椒盐芝麻馅就做好了。
6.12把水油皮擀成大片，把油酥放到上面。
7.21用水油皮将油酥包好，封口捏紧，不要使油酥流出。
8.擀成长方形大片。
9.像叠被子一样三折。
10.1再次三折。
11.2再擀成长方形大片。
12.擀成薄薄的长方形大片。
13.从长的一边开始卷，卷成筒状
14.均匀的切成16等份。
15.切好的小面剂子直接压扁，不要翻转，这样层次才会包到里面。
16.取一个小剂子擀开成圆形。
17.包入椒盐芝麻馅。
18.像包包子一样封口捏紧。
19.包好的饼胚收口朝下放到案板上，整合正半圆形。
20.在饼胚上刷上蛋液，蛋液可以用清水代替，能够黏住芝麻即可
21.在撒上黑芝麻。
22.烤箱180℃预热5分钟，180℃烘烤25分钟，然后再用低温120℃慢火烤15分钟左右，让饼充分熟透，烤箱的时间和温度请根据自家烤箱的实际状况调节，烤的时候注意观察颜色。
椒盐黑芝麻酥饼的做法介绍到这里也就全部完结了，接下来就看你自己了。所以，从此刻开始就去厨房操刀做起来，相信你能战胜自己，也能战胜它。
生活中的典型所谓是种类繁多，而且许多的朋友们都还是，那么在今天的这个文章当中，就为大家来介绍一道，非常的舒服体贴，而且具有儿时回忆的一种点心，椒盐酥饼的制作方法，做法也非常简单来一起了解一下。
主面团材料：
中筋面粉250g，盐2g，沸水110g，冷水40g
油酥材料：
色拉油35g，中筋面粉65g，葱花15g，椒盐粉3g
做法：
1：调料备好。
2：油酥材料倒入碗里。
3：搅拌均匀即可。
4：主面团材料中的面粉，盐混合一起，先冲入沸水，然后再加入冷水，用筷子快速搅拌。
5：揉成团，盖上湿布，醒发30分钟左右。
6：分割成7个小面团。
7：取其中的一个，用手弄成橄榄形。
8：用擀面杖擀长，擀薄。
9：涂抹一层均匀的油酥。
10：并在一侧拉出褶皱。
11：从一头边伸边卷成长条。
12：再把长条卷起成螺旋状的面胚。
13：用手按扁。
14：盖上保鲜膜，醒发5分钟左右。
15：取其中的一个，用擀面杖擀成圆形薄饼。
16：轻轻地擀不要太使劲。
17：锅烧热，倒入少许的食用油，放入饼胚。
18：小火慢慢烙至两面上色并且熟透即可。
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上面的文章我们了解到了椒盐酥饼的做法，生活当中，喜爱吃的朋友们大家可以来一起了解一下，香香酥酥的味道让人回忆起了儿时的回忆，而且味道非常的可口。
芋头的做法一直以来有多种多样，有人比较喜欢吃甜的芋头，可以做成拔丝芋头，也有人比较喜欢吃咸芋头，可以做成椒盐芋头，下面小编就给大家介绍一下椒盐芋头的做法，相信看了小编的介绍你会受益匪浅的！
主辅料：
毛芋头一份、椒盐适量、盐少许、香葱少许、油适量。
做法：
1、毛芋头最好选择小小的，大小一致的，可以买回家自己去皮，也可以买已经去皮的。
2、有些太大个的，把它切小一点，大小一致，这样才会成熟的时间也一致，处理好毛芋头之后就是上锅蒸了。
3、毛芋头蒸至8，9分熟即可，千万别等它熟的开花了，或者外面整个软趴趴的，那就只能凉拌着吃了。
4、煎锅开小火，放少许油，然后放入毛芋头耐心的慢慢煎，煎到包皮微皱，变黄。
5、接下来登场的就是椒盐粉跟香葱了。
6、毛芋头煎到金黄以后，洒适量椒盐，少许盐调味，再煎一会。
7、等到毛芋头散发出椒盐的香味了，放葱花，略煸一下即可出锅。
芋头营养价值：
1.增强免疫力
能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。
2.洁齿防龋
氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。
3.解毒防癌
芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。
4.美容乌发
芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。
5.补中益气
芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。
上面就是椒盐芋头的做法以及芋头的营养价值，多吃一些芋头不但有很好的营养价值，关键是芋头还能提高人体免疫力，有很好的美容养颜的功效，所以建议爱吃芋头的人可以变换花样制作芋头，有些制作方法可以自己摸索。
椒盐是一种调味料，是花椒和盐的结合，口味独特，很多椒盐味道的美食都比较有特色。虾是一种海产品，椒盐炒大虾也是比较有特色的菜肴，炸大虾的时候休息火候就好，这道菜做法简单，非常适合家常。
1.新鲜的大虾洗净，去头，挑出虾线。再清洗一遍后控水，放胡椒粉和黄酒腌制5分钟去腥。面粉中加入食盐和花椒粉，加水调成糊，面粉大约30克，虾沾满糊，6成热的油温入锅炸至变色捞出，然后再高温快速复炸20秒，捞出控油即可。
2.大虾洗净后用牙签挑去虾线，剪去长须，撒入料酒拌匀，码味10分钟待用，将黑胡椒、白胡椒、花椒面和盐混合成椒盐，蒜头压成蒜蓉，葱和辣椒都切细末待用，将码味过的大虾沥干，再用厨房纸彻底擦干水分，拌入淀粉，让虾壳均匀的沾满淀粉，锅内放稍多的油，烧至6、7成热时分批次下大虾煎炸，每面1-2分钟即可。捞出大虾沥油，锅内留少许底油，中高火下蒜蓉、葱花和辣椒末爆香，将大虾回锅，下准备好的椒盐粉翻炒几下即可。
3.用小刷子将虾子刷洗干净，剪掉虾脚、须子、虾枪，沥干水分备用。红椒、青椒、洋葱、蒜头切碎，小葱切成葱花备用。平底锅里倒入适量的油，将虾放入煎熟，装盘沥油。不要关火，继续用煎虾的平底锅将蒜头、洋葱、青椒、红椒倒入锅中快速炒出香味，倒入虾翻炒一下，放入适量椒盐翻炒，最后放入葱花翻炒出香味即可出锅装盘。
平时生活当中多吃一些玉米，有很好的调养保健的作用，不但具有减肥的效果，还有很好的美容养颜的作用，在抗衰老方面的功效也非常的好，尤其能够预防皮肤衰老，另外在促进消化润肠道方面的作用也是很好的，玉米的做法有很多，可以做成椒盐玉米，是非常有特色的一道小菜，我们来了解一下椒盐玉米的做法。
准备玉米适量，鸡蛋一个，玉米淀粉适量，另外准备少许的吉士粉，准备色拉油、葱和椒盐。
先把玉米粒从玉米棒子上面剥落下来，要注意剥落的玉米粒尽量完整，拨好的玉米粒清洗干净，放到清水里面，烧开以后再煮两分钟左右，然后把玉米捞出，把上面的水分控干晾干。
把玉米粒放到碗中，然后打入一个鸡蛋在里面，再加少量的生粉和吉士粉，搅拌均匀，让每个秘密米粒都沾上粉末。
锅中放入适量的油，当油温达到七成热的时候，把沾满粉末的玉米粒放到锅中，把玉米粒炸成金黄的颜色，然后捞出来控干油份，最好是用吸油纸把上面的油分吸一下，这时候再撒入适量的椒盐，撒入葱花，搅拌均匀，这样椒盐玉米就做好了。
以上简单的了解了椒盐玉米的做法，椒盐玉米是比较好吃的一道开胃小菜，有很好的促进消化的作用，也可以当做一种零食来吃，在挑玉米的时候，最好挑那些玉米颗粒比较大的，比较完整的，如果玉米粒不完整，则丢弃不用，另外再入锅炸的时候，要少翻锅，直到等到玉米外面的粉都凝固以后再搅动。
想要减少疾病的发生，我们就不要总是去外面的饭店吃饭，毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品，食材也可能不够卫生，自己做饭相对来说更健康，全麦酥饼干的做法很简单，而且还可以帮助促进健康。
2、用打蛋器搅拌均匀；
3、再放入色拉油和融化的黄油，再一次搅拌均匀，反复搅拌，使细砂糖充分融化在其中；
4、各种分类集中在一起，尽量拌匀；
5、然后过筛，把面粉筛入之前的蛋油混合物里，全麦中麦麸筛不过网，就直接倒在里面；
6、用刮刀翻拌，进一步用手整理成面团，不要过度揣揉；
7、隔保鲜膜将面团擀开成0.3厘米厚的片状；
8、表面用叉子均匀地叉上小孔，按照自己的喜好切割成小块，方形、三角形随意；
9、摆在铺好油纸的烤盘上，烤箱预热160度，中层，15分钟左右，表面金黄色即可；
10、香甜酥脆，粗粮口感，低脂低糖，健康好滋味！
全麦酥饼干的做法非常简单易操作，而且不会耗费大量精力，最适合上班族的MM们了，烹饪过程不麻烦，还可以做其他事情，最后出锅那一刻，你肯定会被扑鼻的香味刺激味蕾。
食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍杏仁酥饼干的制作方法。
2.1杏仁用料理机打成粉。
3.2把低筋粉，泡打粉，小苏打和奶粉混合均匀。
4.12取一个干净的盆，鸡蛋打散，加入玉米油和糖一起搅打均匀。
5.21加入杏仁粉继续搅打均匀。
6.1揉成面团。
7.2把混合好的面粉筛入盆中用刮刀拌匀。
8.烤盘铺油纸，取二十克大小的面团揉成球状，放在烤盘上按压成圆饼状，不要压的太薄。
9.每个圆饼上面按一颗杏仁，刷适量蛋液。
10.烤箱180度预热，中层烤18至20分钟。
11.新鲜出炉。
12.迫不及待的咬了一口，热的时候就很酥了。
13.晾凉后酥酥哒！
仔细看完关于杏仁酥饼干的方法步骤，你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不仅仅是方法，更需要你的耐心。那么，从此刻开始，就行动起来吧。
据可靠消息报道，很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌，其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症，其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生，基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃，根本就不会得胃癌。下面，就让我来给大家说一下如何做好奶油酥饼干。
2.打至呈白色后，加入蛋黄，拌匀
3.滴入香草精油，拌匀
4.筛入低粉
5.用铲子切拌均匀
6.用手团成一团
7.包入保鲜袋，放冰箱冷藏半小时
8.取出面团，上下盖保鲜膜，擀开
9.揭开上层保鲜膜，用叉子在上面画线
10.将模具醮少许面粉，扣出形状
11.另取一个蛋黄，加一大匙水，搅匀
12.刷上蛋黄液
13.烤箱中层，180度10分钟
看完奶油酥饼干这道菜的具体方法步骤，也许你会觉得有点复杂，但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去，相信你很快就能完成。
有很多人在早饭的时候都非常的喜欢吃核桃酥饼，核桃酥饼的口感很好，而且还非常的有营养，所以大家都很喜欢吃，那么今天小编就来介绍一下关于核桃酥饼的做法，你会做的话就可以自己在家里面尝试着做，而且还能够根据你自己的口味去放一些东西，这样做出来的，肯定会非常的有新意，而且好吃。
1.50g核桃放入预热170度的烤箱，烘烤10分钟，烤出香味，放凉，用研磨器磨成核桃粉，备用
2.黄油恢复室温至软化，用刮刀搅拌成顺滑状。(ps，没错，用刮刀，虽然我图上用的是蛋抽，但是我真心建议用刮刀，刚买的三能蛋抽钢线比较多，黄油都卡在里面出不来，折腾死我了，蛋抽还是留着打发蛋白吧。。。如果等不及黄油自然软化，可以隔热水帮助软化，但是注意不要热过头化掉了
3.加入糖粉，用刮刀拌匀，然后加入一小撮食盐，拌匀
4.加入核桃粉，拌匀
5.分次少量加入蛋液或鲜奶油，每次拌匀之后再加下一次。(ps，这里的蛋液或鲜奶油起到液体的作用
6.筛入低粉，用刮刀拌匀
7.转动盆子，用刮刀用力按压面团，据说这样可以均匀混合左右材料，作出柔软的面团
8.冷却的面团，用擀面杖擀成约0.35cm的厚度，再放入冰箱冷藏至冷却。
9.用花型模压模，我的这个直径没有5cm，所以压出的数量比20片多一些，各位可以用自家有的饼干模进行压模
10.用小刀帮助把饼干面团挪到烤盘上，因为这个面团实在容易碎，我也没有等到冻结时就操作了
11.在饼皮中心放上半片核桃仁，用手指轻压一下。放入预热170度的烤箱，烤制约15--20分钟就可以了。
看了上面的做法是不是觉得核桃酥饼并不是很难做的呢?如果你有兴趣的话就可以经常自己在家里面做，而且会做核桃酥饼之后其他的一些甜点你肯定也会得心应手，这样你以后就能够至少会做一些甜点，对你来说也是非常有好处的。
如今，随着人们生活质量的不断提高，饥饿的现象几乎是见不到了，但是这也催生出了新的问题，那就是肥胖，肥胖已经成为了人们的健康杀手，而现代减肥的方法比较多，最健康的还是食物减肥，例如减肥饼干是比较流行的一种，那么，减肥饼干做法是什么呢？
高纤瘦身燕麦减肥饼干的做法
主料：低筋面粉250g、鸡蛋1个、即食燕麦片100g
辅料：糖粉70g、香草精半勺、苏打粉半勺、盐1/4勺、色拉油60g
步骤：
1.低筋面粉和小苏打混合均匀，过筛两遍。备用。
2.色拉油和糖粉混合，一定要混合均匀。
3.搅拌均匀，要有技巧的搅拌，这样才能让食材完全融合。
4.加入香草精和盐，搅拌均匀。
5.打入全蛋。
6.搅拌至蛋液都吸收掉。
7.过筛好的低粉和苏打粉加入。
8.用刮刀拌匀。
9.加入燕麦片，用手抓成团，不要过度揉搓，以免面粉出筋。
10.面团分成25克左右一个，捏成小圆，再按压成直径大概5厘米的厚片，摆入烤盘。
11.入烤箱中层，烘烤25分钟左右，熄火后焖10分钟左右即可出炉。
12.可以闻到饼干香，颜色变金黄就可以了。
小贴士：混合麦片的时候，因为麦片有些多，混合起来得有些耐心地按压抓揉进去。不要过度揉搓，以免面粉出筋。最后总还会剩下些散落在盆底，抓团子的时候抓进去就行了。团子不能揉，一揉就散了，用力抓成团就行了。
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