男性养生是做什么

2019-10-07 │ 男性养生是做什么 男的养生是做什么的

肠粉是用什么粉做的?

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。有没有更好的饮食养生方法呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“肠粉是用什么粉做的?”,希望能为您提供更多的参考。

肠粉是一种小吃,属于粤菜,肠粉主要是用米浆做成的,肠粉的口味很多,制作肠粉不仅需要米浆,也要知道肠粉是用什么粉做的。一般情况下,水磨米粉也能做成肠粉,磨成米浆后就能食用。

1.肠粉是主要是水磨米粉做成的,将老包米水磨成米浆,铺在洁净的布上放在锅中蒸熟,加入肉、时令蔬菜炒后即可食用。

2.虾米肠粉

虾米肠粉是在制作斋肠粉的基础上改进而来的,即是在淋完肠粉浆后,再撒少许虾米细粒和葱花。需要注意的是,在卷裹时,虾米和葱花需露在外面更美观可口。虾米肠粉一般都是煎后食用:将每条虾米肠粉切成三段,放入煎锅中煎至外皮色呈浅黄且发硬时,装碟,随辣酱味碟上桌即可。

3.斋肠粉

将肠粉机放在沸水锅里,随即淋上适量的肠粉浆,迅速用手晃动,使其均匀地分布在抽屉上,放在肠粉机上,蒸20秒左右,拿出来,用刮刀刮出来或者卷成卷。斋肠粉的食法有两种,一种是切成6厘米长的段,装碟,直接淋上豉油食用,如再撒一些熟芝麻和葱花,则更加可口。一种是切成3厘米长的段,装碗,浇上浓浓的牛腩汁,如果里面还有几块牛腩,那就更有滋味了。

3.广州肠粉

将米浆置于特制的多层蒸笼中或布上逐张蒸成薄皮,分别放上肉类、鱼片、虾仁等,蒸熟卷成长条,剪断上碟。加以上原料的叫牛肉肠、猪肉肠、鱼片肠和虾米(仁)肠;不加馅的则称斋肠;米浆中加入糖的叫甜肠。

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蒸肠粉用什么粉


肠粉是很多地区都常见的一种具有独特口感的小吃,想必很多爱吃肠粉的人群都有疑问,肠粉的制作看起来非常的简单,但是一不小心却容易把它弄破,其实做肠粉的关键便是肠粉的原材料,只有使用最适合的材料,才能做出晶莹剔透又不会破的肠粉,那么蒸肠粉到底应该用什么粉呢?

自制肠粉用什么粉

1、肠粉是用什么粉做的

肠粉是用大米粉浆做的。肠粉是广东的传统名小吃,正统的做法是用品质上好的大米淘洗干净,用清水泡至涨发,用石磨或机磨磨成鲜米浆,然后用绵布过滤,滤除渣粒,研磨得越细滑越好,滤好后,待米浆稍“醒”,搅成浓稠细滑的米浆即可使用,将浆用勺舀入蒸布上,用赶浆棒把浆均匀的赶涂在蒸布上,放上瘦肉(叉烧、韭黄等)入高温蒸器蒸片刻即熟,然后拉住蒸布的两边角一抖一颤,再一滚一卷,就成为形似猪大肠的布拉肠粉,再浇上用香油、生抽、蚝油调制的味汁,就可得到软糯香滑,米甘馅鲜,汁味香美的广东肠粉。

用米粉也可以做肠粉,但比之用新鲜大米制作的差之甚远。也可以去市场上买肠粉专用粉来制作。

2、肠粉制作方法一

牛肉肠粉

将老包米500克(即1斤)和清水600克混合泡三个小时以上(目的是使老包米吸收适量水分,磨出来的米浆更细腻,磨浆机的使用寿命延长)。

将等量的老包米和清水磨,注意出浆的速度要均匀,要不磨浆机器受热会导致熟浆过多而影响到肠粉的质量。

将小麦生粉50克勾兑适量清水,和步骤2的米浆勾兑均匀。

冲生熟浆,生浆与熟浆的比例为10:1左右,加入精盐。

抽屉里先上点花生油或者烧鸭油,然后将适量的生熟浆滔到抽屉里面均匀摊开(可适当添加碎肉或鸡蛋等),其厚度在2.5毫米左右为佳,旺火蒸约1分钟左右,用肠粉专用铲子把肠粉从前到后,或者从后到前起屉。

特点:软润爽滑,入口弹口,色白甘香,回味无穷。

3、肠粉制作方法二

材料:绿豆芽、猪肉、粉皮。

将猪肉剁成肉碎,然后拌上盐、鸡粉,少许糖和生葱,喜欢的话还可以加点五香粉;

将猪肉和绿豆芽薄薄地铺在粉皮上,粉皮小心的卷起,要卷得均匀。

要把肠粉放进锅内蒸约10-15分钟;蒸熟后,起锅,淋上已调好的酱汁,可口肠粉就大功告成了!

注意:蒸肠粉的布要用白棉布,布孔不能过大,否则粉就漏下去了。蒸粉的时候也可以加入肉馅或虾仁。如果用红烧排骨或者炖牛腩的汤汁来制作调味汁,味道会更加可口。

做肠粉用什么粉比较好呢?


肠粉是广东等沿海地区的特色美食,肠粉的味道清淡,但是其米香味浓厚,而且可以加入其它的酱料让肠粉的味道出现各种变化。肠粉的制作方法比较简单,但是需要在制作原材料上面下足功夫才行,例如做肠粉用什么粉比较好呢?

肠粉一般是利用米粉制作而成的。

制作一碟成功的肠粉,关键是要有手工磨制的米浆,水与大米的比例为3:1,太稠则蒸熟后过硬,易结块,过稀则蒸不成形,现在餐厅为了图方便,多是用粘米粉代替米浆,再添加澄面,粟粉和生粉,以改善其质地和口感。

原料:水磨大米粉500克,玉米淀粉50克,生油20克,精盐10克,清水750克,沸水500克,生粉50克。

1.制作方法:

2.将大米粉用清水调制成粉浆待用;

3.将玉米淀粉与生粉混合后用少量水调制稀糊状,然后用沸水将其烫制成粉糊,冷却后与大米粉浆混合加入精盐、生油调拌均匀。

4.用湿白布铺在笼屉当中,将肠粉浆滔到白布上摊开,其厚度在2.5毫米左右为佳,旺火蒸约3——4分钟,取出从上向下卷起呈猪肠状即成。

特点:软润爽滑,色白甘香,不肥不腻。

注意事项:

1、对水量应根据大米粉的吸水情况灵活掌握,以上给出的用水量应是参考量;

2、大米粉应该用水磨粉,这样的米粉保证肠粉的细腻滑爽度。

3、屉布应该用白棉布,防止粉子漏掉。

4、蒸制时间不要过长,恰到好处即可。

5、以上是基本肠粉的制作方法,花色随着辅助原料的加入而改变名称即可。

肉丸是用什么粉做的


肉丸是我们生活中非常常见的一道美食,尤其是在小吃中比较普遍,而且肉丸作为小朋友的辅食也是不错的选择。但是每个人的口味不一样,做出来的感觉也会不同,尤其是有些新手想做一道美味的肉丸子汤,但是比较苦恼该用什么粉制作比较好,虽然肉丸子制作起来比较简单,但是每一道工序还是不可或缺,那么肉丸子用什么粉做的呢?

制作顺序:

1.生姜、葱、切碎备用。

2.将买的肉末加入生姜、葱碎中。

3.再用刀继续剁成泥。

5.加盐、味精、料酒、生粉、鸡蛋(可选)。

7.搅拌均匀。

8.用圆勺子一抹就成一个小肉丸了。

菜品特色

肉汁四溢 口感饱满 回味悠长

做法

做法一

家常肉丸 [1]

肉末 500克、馒头 一个、野山菌、生姜、葱、鸡蛋 一个、盐、味精、料酒、生粉

1.生姜、葱、切碎备用。

2.将买的肉末加入生姜、葱碎中。

3.再用刀继续剁成泥。

肉丸子

肉丸子

4.把馒头放水里泡下。

5.等馒头把水分都吸收了即可。

6.泡好的吸水馒头放入剁好的肉末中,加盐、味精、料酒、生粉、鸡蛋。

7.搅拌均匀。

8.用拇指和食指把肉挤出来,用勺子一抹就成一个小肉圆了。

9.最后将肉圆和野山菌烩下就是下面这碗肉圆。 [2]

做法二

猪肉馅,盐,姜粉,胡椒粉,鸡蛋,白菜,葱花,香油,香菜

猪肉馅(也可以用羊肉、牛肉)放盐、姜粉、胡椒粉、鸡蛋用力搅拌,搅拌均匀后陆续放水,继续搅拌直到上劲儿为止。

2.把白菜切成小块待用(用别的青菜也一样)。

3.放油(少许)用葱花炝锅,放白菜翻炒,炒到白菜有些蔫了,加水盖上锅盖。

4.水开后把弄好的丸子一个一个的放进去,然后往汤里放盐和胡椒粉,出锅前放点香油,愿意的可以再放些香菜,那样会更好看

营养价值

在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B.,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。

酸辣粉是用什么粉做的


酸辣粉,日常生活当中很常见的一种小吃。酸辣粉可以说是每一个人都吃过的食物。虽然酸辣粉如此出名,但是大家对酸辣粉的制作却不是很了解。有些人还不以为然,说做出一道酸辣粉是非常简单的。那么,在这里小编想要问问大家,大家知道酸辣粉是用什么粉做的吗?

酸辣粉的粉丝用热水还是凉水泡发

最好的口感是冷水,不过时间比较长。

用开水泡了最好在泡开的时候(一小时内)马上使用,用温水泡的,就是大约一半冷水兑一半开水这样的水,约60--70度左右的水,泡开后最好三四个小时内使用.

如果是冷水,要泡得比较久,但是也可以放得比较久,一两天是没问题的.

上面指的泡开,就是泡软.最好的口感是用冷水泡开,然后放到开水里烫软,这样吃起来会有韧性,有嚼劲.泡了以后都还要用开水烫过!

酸辣粉用的粉条是什么

做酸辣粉用的粉条是红薯粉!

准备材料:红薯粉,蒜泥,生抽,老抽,醋,花椒粉,胡椒粉,盐,白糖,麻油,辣椒油,熟芝麻,葱末,浓汤宝,熟花生米,酥香黄豆,香菜

步骤:

1.红薯粉用温水泡软。锅内烧锅开水,放入泡好的红薯粉条,煮熟后关火,捞出过凉。

2.蒜泥,生抽,老抽,醋,花椒粉,胡椒粉,盐,白糖,麻油,辣椒油,熟芝麻,葱末调成料汁。

3.做高汤:少量清水加鸡汤味浓汤宝搅匀煮开。

4.粉丝装碗,淋上高汤后,撒上切成末的榨菜切末,再浇上步骤2里调好的料汁。

5.撒上熟花生米碎和酥炸黄豆,香菜末即可。

酸辣粉怎么做好吃

主料:红薯粉(适量)

调料:青菜、油炸花生、白芝麻(适量)、香菜、蒜泥(适量)、盐、食用油、豆瓣酱、美极鲜(适量)、辣椒粉、醋、十三香、花椒粉(适量)、鸡精(适量)

1、准备好红薯粉、青菜

2、用温水将红薯粉浸泡半小时

3、将浸泡好的红薯粉放锅里煮熟

4、煮好的红薯粉放凉水泡一会捞出放碗里

5、青菜洗干净后放开水里焯水

6、焯好水的青菜捞出放粉上面

7、锅里放油,加入辣椒粉、豆瓣酱慢火煸出红油

8、加入鸡汤烧开后加入花椒粉、盐、美极鲜、十三香、醋、鸡精调味

9、将调好的酸辣鸡汤淋在红薯粉上

10、然后加入炒好的白芝麻、炸好的花生米、蒜泥和香菜即可

做肠粉用什么米好


肠粉是一种特色美食,在广东各个地区都是比较风靡的,也因其独特的口感而受到很多人的欢迎。肠粉是用米做的,且在制作肠粉的时候,最好是用老米做,因为这种米的粘性是比较低的,使用老米制作吃肠粉,可以获得更加Q弹的口感。下面就为大家介绍肠粉制作方面的相关知识。

一、做肠粉用什么米最好?

建议大家就用平时煮饭吃的米就可以做出肠粉来,但是这个米最好是老米,为什么要使用老米呢?因为老米的粘性比较低,做出来的肠粉才会更加Q弹,口感更佳。

二、肠粉米浆的制作方法

肠粉的米浆配方如下制作流程:

1、将淋酱材料用小火煮开后,将葱、姜滤掉,只留酱汁备用。

2、将内馅材料的牛肉片及调味料先拌匀,再加入豆芽菜,用筷子拌匀即为内馅。

3、将肠粉浆材料的在来米粉、太白粉、澄粉混合,加入水拌匀,过滤后,即成肠粉浆。

4、用白纱布铺在肠粉炉上,倒下200g的肠粉浆,并将作法(2)的内馅以一字形铺在肠粉浆上,加盖蒸3分钟取出,趁热卷成长条形,用刀切成3段后放在小盘子上,淋上作法(1)的酱汁即可食用。重复一次作法(4),即可做出另一份牛肉滑肠粉。

三、食品简介

肠粉源于广东罗定,目前已在全国传开,按地理(口味)区分较出名的有广州的西关肠粉,梅州的客家肠粉,潮州潮汕肠粉,云浮的河口肠粉,郁南的都城肠粉等。

肠粉又叫布拉蒸肠粉,是一种米制品,亦称拉粉、卷粉、猪肠粉(因形似猪肠) ,因为早市销量大,多数店家又供不应求,人们常常是排队候吃,因此又被戏称为"抢粉"。出品时以"白如雪,薄如纸,油光闪亮,香滑可口"著称。

在广东,肠粉是一种非常普遍的街坊美食,它价廉、美味,老少咸宜,妇孺皆知,从不起眼的食肆茶市,到五星级的高级酒店,几乎都有供应。

澄粉怎么做肠粉


澄粉是一种比较常见的面粉,也叫小麦淀粉、澄面。澄粉可以用来制作各种类型的面食,其中最著名的当属广东特色美食肠粉了。肠粉以鲜美的口感而获得了很多人的欢迎,当然,也有不少人会自己在家中自制肠粉。那么,怎样用澄粉制作肠粉呢?下面就为大家介绍相关知识。

一、澄粉简介

澄粉又称澄面、汀粉、小麦淀粉。是一种无筋的面粉,成份为小麦。可用来制作各种点心如虾饺、粉果、肠粉等。是加工过的面粉,用水漂洗过后,把面粉里的粉筋与其他物质分离出来,粉筋成面筋,剩下的就是澄面。

二、澄粉怎么做肠粉

做法:

1 粘米粉、粟粉、生粉、澄面等与盐及生油混匀,再加清水调成粉浆

2 把一块稍大于蒸盆的白洋布洗净,浸水平铺在蒸盆上,把粉浆舀入,用手推平,撒下葱花、虾米,加盖蒸约两分钟

3 把蒸熟的的粉皮连同白布反转倒放于扫过熟油之金属桌面,拉去白布,把粉皮卷成肠粉,即成

注意:

油与粉混合后用水调稀,可避免油浮上,皮若硬可加水,太软再加粉

白布每蒸一次粉浆后立即清洗,才会润滑而不黐布

没有特制之蒸粉器,用浅底之糕盆放锅内,隔水蒸亦可

三、肠粉的营养价值

肠粉又叫为布拉蒸肠粉,属一种米制品,起源于广东。肠粉分咸肠粉和甜肠粉:咸肠粉主要是加肉类的馅料,而甜肠粉主要是加入用糖浸的蔬果,再拌上炒香的芝麻。在广东,肠粉是一种非常普遍的街坊美食,它价廉、美味,老少咸宜,妇孺皆知,从不起眼的食肆茶市,到五星级的高级酒店,几乎都有供应。

光是从外观来看都是非常诱人的,吃这个肠粉的人都是喜欢吃肠粉的清淡,还为了肠粉的营养而来,而吃肠粉对身体来说好处还相当的多,吃肠粉有可以提高身体的素质,经常吃的话相当于补充营养和维生素,那么经常吃肠粉到底有哪些好处呢?

肠粉含有丰富的色素、淀粉、微量元素、维生素等。肠粉里面还是有很多我们不知道的营养成分,吃这个肠粉对身体来说是有很多好处的,每天把肠粉茶当成是早餐的话,那么好吃还特不的营养,吃肠粉一定要注意清淡,必须每次选择清淡的做法,这样吃到的肠粉营养价值才会更好,所得到的功效也会更好。

手抓饼是用什么粉做的?


手抓饼想必大家都吃过,那种味道不是普通发面饼或者是葱油饼能够相比的,而且各个地区的手抓饼风味都不一样,深受各类人群的喜爱。有的网友特别想在家做手抓饼,那么手抓饼到底用什么面粉更好呢?其实,做手抓饼的面粉不用过分挑剔,就是普通的小麦粉就可以完成了。

手抓饼的面团是将面粉搅成絮状和成的,面粉选用普通小麦粉即可。

主料:小麦面粉250克调料:植物油50克,盐3克

1. 面粉放入容器,加开水,边加边搅拌,拌均匀成雪花状;

2. 然后加冷水揉至成团,案板洒面粉,继续揉面至表面光滑;

3. 用保鲜纸把它包好静置30分钟;

4. 面团擀成方形大薄片,刷一层薄油并洒上盐;

5. 将面皮如折扇子般折叠成一条长条;

6. 将长条卷起来,盘旋成一个圆形,面团静置10分钟后按扁;

7. 小火烧热平底锅,用把饼放入用中火煎烙(同时不断拍打挤压饼面);

8. 一面煎成金黄以后再煎另一面,趁煎紧第一个的另一面将;

9. 第二个一起放进去煎,煎好就可以吃了。

手抓饼制作方法:面粉1000克、盐10-15克、泡多源10-20克、五香粉10克、葱花50克、猪油或起酥油25克、开水400克、凉水150克。

工艺:500克面粉与泡多源干拌均匀。盐加入开水溶解,再浇入另外500克面粉。然后将两种面粉搅拌到一起,加入凉水揉成面团,发酵20-50分钟,降温后揪成长条,擀成长面皮,面皮刷猪油后撒上五香粉、葱花,再多层叠到一起,拧几圈,静止10分钟后轧成圆饼,烙熟后中间切一刀,甩松散即可。

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