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2019-10-07 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

香酥栗子饼怎么做?

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“香酥栗子饼怎么做?”,仅供您在养生参考。

香酥栗子饼如何制作,对于喜爱这些食物的人来说,多去掌握和了解一些技巧,当然是比较好的,因为自己可以动手制作的食物,随时都可以吃到,而且更加的健康卫生。

一、栗子馅料的做法

1、新鲜栗子摊开晾两三天;

2、每个栗子用刀背敲开一道小口,煮一锅开水,把栗子到进去滚几下,捞出过冷水;

3、剥去栗子壳和栗子衣,取出栗子肉。把栗子肉放高压锅加少量水煮至烂熟;

4、把煮熟的栗子肉用料理机打成细腻的糊糊,平底锅不粘锅放少许油,倒入栗子糊炒干,火候以可以把栗子糊搓成团为准。

二、饼皮的做法

1、酥油:100g面粉、50g猪油和成酥油团;

2、酥皮:250g面粉、60g猪油、15ml白糖、80g左右开水和成酥皮团。两种面团和好后松弛20分钟左右;

3、酥皮擀成大片;

4、酥油团放在酥皮上,包起来;

5、包在一起的酥油、酥皮压扁,擀成大片,三折,再擀成长方形大片,再三折,最后擀成长方形薄片;

6、将5擀好的面片从一个长边卷起成长筒状,准备切小剂。

三、做栗子饼

1、擀好的面片从一个长边卷起成长筒状,切小剂;

2、将小剂压扁,擀成中间厚周围薄的圆片,包上栗子馅,封口朝下,压成扁圆型;

3、塞进饼干模具压出图形;

4、放进白芝麻里滚一下,压实;

5、做好的栗子饼表面刷上水;

6、180度烤20分钟,翻面再烤20分钟。

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香酥板栗饼怎么做


 如果说做个糯米团或者是做个菜团,其实是可以自己制作的,毕竟制作的食材易找,制作的方式也是不难,所以日常生活中会制作的人比较多。但是,香酥板栗饼的话,因为多是食品店买的食物,想想就比较难做。不过,生活中想做也是可以的。下面,来了解下香酥板栗饼的制作方式。

做法

原料:

栗子、面粉、猪油、白糖。

做法:

A:栗子馅料的做法:

1、新鲜栗子摊开晾两三天;

2、每个栗子用刀背敲开一道小口,煮一锅开水,把栗子到进去滚几下,捞出过冷水;

3、剥去栗子壳和栗子衣,取出栗子肉。把栗子肉放高压锅加少量水煮至烂熟;

4、把煮熟的栗子肉用料理机打成细腻的糊糊,平底锅不粘锅放少许油,倒入栗子糊炒干,火候以可以把栗子糊搓成团为准。

栗子馅料的做法

1、新鲜栗子摊开晾两三天;

2、每个栗子用刀背敲开一道小口,煮一锅开水,把栗子到进去滚几下,捞出过冷水;

3、剥去栗子壳和栗子衣,取出栗子肉。把栗子肉放高压锅加少量水煮至烂熟;

4、把煮熟的栗子肉用料理机打成细腻的糊糊,平底锅不粘锅放少许油,倒入栗子糊炒干,火候以可以把栗子糊搓成团为准。

饼皮的做法

1、酥油:100g面粉、50g猪油和成酥油团;

2、酥皮:250g面粉、60g猪油、15ml白糖、80g左右开水和成酥皮团。两种面团和好后松弛20分钟左右;

3、酥皮擀成大片;

4、酥油团放在酥皮上,包起来;

5、包在一起的酥油、酥皮压扁,擀成大片,三折,再擀成长方形大片,再三折,最后擀成长方形薄片;

6、将5擀好的面片从一个长边卷起成长筒状,准备切小剂。

做栗子饼

1、擀好的面片从一个长边卷起成长筒状,切小剂;

2、将小剂压扁,擀成中间厚周围薄的圆片,包上栗子馅,封口朝下,压成扁圆型;

3、塞进饼干模具压出图形;

4、放进白芝麻里滚一下,压实;

5、做好的栗子饼表面刷上水;

6、180度烤20分钟,翻面再烤20分钟。

以上就是香酥板栗饼的制作方式,如果生活中有比较空闲的时间,可以制作看看。需要指出的是,香酥板栗饼的做法有多种,是可以在原有的基础上创造的,这也是商机的一种,所以说掌握香酥板栗饼的做法,也是给自己留下了机会。

香酥椰蓉饼怎么做


人对美食都是完全没有抗拒力的,而世界上的美食千千万万种,每一天都有新的美食在发明创造中产生。吃多了大鱼大肉,人们偶尔也会换一种口味,所以今天要推荐给大家的美食就是椰蓉饼。很多人都吃过椰蓉饼,也知道椰蓉饼的口感非常独特。下面就要给大家说说香酥椰蓉饼的做法有哪些。

(一)

用料黄油160克椰蓉200克糖粉100克

调料

奶粉:30克椰子粉:30克荷兰乳牛乳酪牛奶:少许

步骤

1黄油切成小块,放在室温下软化后用打蛋器打至松发。

2加入糖粉,继续搅打。

3分次加入蛋黄搅打。

4加入少许牛奶,加椰蓉、奶粉和椰子粉,用刮刀切拌均匀。

5预热烤箱,150度约8分钟。

6把材料分成小份,搓成小球,放入垫有锡纸的烤盘。

7上下火15分钟至表面金黄即可。

(二)

馅心原料

椰蓉300克、糖粉90克、鸡蛋260克、香橙果酱60克、酥油110克、吉士粉20克;

酥皮原料

酥油200克、糖粉200克、低筋粉400克、盐少许;表面装饰:水果馅、坚果。

制作步骤

1、先做酥皮:酥油、盐、糖粉和低粉混合一起,搅拌均匀,放在案板上揉至不粘手为止,利用擀面棍将面团擀至薄皮状,用模具扣出小的圆形薄皮,放入纸杯盒里;

2、接着做馅心:取出酥油、糖粉拌匀,再加入果酱、椰蓉、吉士粉、鸡蛋抓匀,装进裱花袋中,挤到纸杯盒,再挤上水果馅和坚果;

3、烤箱上火210℃,下火180℃,烤15分钟左右即可。

其实同一种食物的做法非常多,也因为做法不同,所以做出来的食物味道也会不同。椰蓉饼的做法虽然很多,但是不同地方的椰蓉饼的味道都是不一样的,都带着当地独有的风味。而且椰蓉饼的做法非常简单,大家也可以自己在家做一做椰蓉饼。

香酥板粟饼怎么做


想必大家在街上玩的时候,都见过卖板栗饼的吧,板栗饼香酥,吃起来又香又脆,当然了外面的料可能不是很多,吃得不够过瘾,今天就来为大家分享一下香酥板栗饼的做法

板栗饼是一道常见的美食,在外面可以买得到,也可以自己在家做,当然,自己做的更健康,吃了更放心。

做法一:食材主料面粉200g板栗100g辅料泡打粉2g苏打粉1g

步骤锅里倒水。烧开后把板栗倒进去煮。煮熟以后放凉。剥掉板栗的皮。放到料理机里打碎。放到碗里备用。准备面粉。加苏打粉。加泡打粉。加点水把他们揉成团。

取一个小剂子。擀开。加板栗馅料。包好。按平。做好以后放到烤盘上。烤箱200度10分钟。烤好以后拿出来放凉。板栗饼就做好了。

原料:栗子、面粉、猪油、白糖。

做法二:栗子馅料的做法:新鲜栗子摊开晾两三天;每个栗子用刀背敲开一道小口,煮一锅开水,把栗子到进去滚几下,捞出过冷水;剥去栗子壳和栗子衣,取出栗子肉。把栗子肉放高压锅加少量水煮至烂熟;把煮熟的栗子肉用料理机打成细腻的糊糊,平底锅不粘锅放少许油,倒入栗子糊炒干,火候以可以把栗子糊搓成团为准。

饼皮的做法:酥油:100g面粉、50g猪油和成酥油团;酥皮:250g面粉、60g猪油、15ml白糖、80g左右开水和成酥皮团。两种面团和好后松弛20分钟左右;酥皮擀成大片;酥油团放在酥皮上,包起来;包在一起的酥油、酥皮压扁,擀成大片,三折,再擀成长方形大片,再三折,最后擀成长方形薄片;将5擀好的面片从一个长边卷起成长筒状,准备切小剂。

做栗子饼:擀好的面片从一个长边卷起成长筒状,切小剂;将小剂压扁,擀成中间厚周围薄的圆片,包上栗子馅,封口朝下,压成扁圆型;塞进饼干模具压出图形;放进白芝麻里滚一下,压实;做好的栗子饼表面刷上水;180度烤20分钟,翻面再烤20分钟。

是不是感觉很好做的样子,那么我们在平常日常生活中就可以尝试做一些,做好的板栗饼可以当作是零食也可以当作是下午茶吃的糕点,也可以做给孩子让孩子分享给别的孩子,促进孩子间友谊,那么从今天起就试着去做吧

香酥南瓜饼怎么做


香酥南瓜饼是一种最常见的吃法,做法也是非常简单。南瓜可以促进生长发育、消除致癌物质、对于女性朋友还可以美容,并且还能帮助肝、肾功能的恢复,以及增强肝、肾细胞的再生能力。南瓜的好处多,它的吃法也多,可以煮蒸炒炸。今天小编就要给大家介绍一下炸香酥南瓜饼的制作方法。

做法一:主料:南瓜300g,糯米粉200g,糖40g 。

辅料:油50ml,芝麻适量。

步骤1.南瓜去皮切薄片。

2.上锅蒸熟,大概10分钟左右。

3.趁热碾成泥。

4.加入白糖拌匀。

5.倒入糯米粉中揉成团。

6.分成等份,揉圆按扁。

7.粘上白芝麻。

8.也可以粘上黑芝麻。

9.油7成热,转小火,放入南瓜饼炸。

10.小火炸至南瓜饼浮起。

做法二:主料:南瓜一只(2.5磅左右)、糯米粉一包、白糖、豆沙

1.南瓜劈成4块,上锅蒸熟

2.南瓜凉透了以后,去皮去籽,将瓤用勺子碾碎

3.倒入糯米粉,如果喜欢甜一点,可以加一些糖

4.揉面,将糯米粉和南瓜彻底揉在一起 ,在中间加豆沙。

5.揪成一块块剂子,用手掌压平,上锅两面煎熟即可

做法三:主料:蒸熟南瓜泥,糯米粉,面包糠

1.煮熟南瓜泥加糯米粉混合。

2.揉成粉团。

3.分成小块,上笼蒸熟。

4.放在抹油的盆中冷却。

5.搓成长条在分成大小相当的胚子。

6.将胚子按扁,包入豆沙馅。

7.将面团按扁成饼状,外面裹一层面包糠备用。

8.平底锅烧热放油,小火将南瓜饼煎至两面发黄即可。

香酥南瓜饼的制作流程就是这样,小编希望对大家有所帮助。如果因为事先面团已蒸熟,就可以稍微炸一下,颜色焦黄即可捞出锅,不用担心有没有熟,会比较省事,但是在包馅的时候会有点面团会粘手,手上抹点油会好一点。

香酥萝卜丝饼要怎么做?


香酥萝卜丝其实在很多早点的酒楼里面可以常见到,香酥萝卜丝饼的做法其实也是比较简单的,部分朋友在家中也是经常制作的。香酥萝卜丝饼的主要材料是萝卜和面粉,其中还可以加入一些虾米,为的是增加萝卜丝饼的味道,可以让萝卜丝吸收虾米的鲜味。

萝卜丝饼的原料:

1、中筋面粉2杯、开水半杯、冷水半杯、盐1茶匙

2、白萝卜1个、虾米2大匙、葱2根、盐1茶匙、胡椒粉少许、麻油1大匙

萝卜丝饼的制作方法:

1、将材料一揉匀成面团,盖上湿布,饧发20分钟。

2、白萝卜去皮、刨丝,先拌入1大匙盐腌10分钟,使它稍软再挤干水分,放盆内;虾米泡软,切碎;葱洗净、切丁。

3、加入材料二的其他配料拌匀成馅料。

4、饧好的面团再揉光滑,然后搓成长条,分成8等分小块,每块按扁、擀薄,包入馅料少许,捏拢做成饼状。

5、平底锅烧热,加少许油,排入萝卜丝饼,小火煎至两面金黄时盛出即可。

萝卜丝饼的制作材料:

主料:小麦面粉500克,猪油(板油)100克,白萝卜1250克

辅料:火腿100克,鸡蛋60克,

调料:白砂糖50克,猪油(炼制)200克,盐20克,小葱50克,香油25克,芝麻5克,味精5克

萝卜丝饼的做法:

1. 板油(剥去外衣),切成细粒;

2. 葱白切成细粒;

3. 鸡蛋打散;

4. 白萝卜去皮刨成丝,加盐拌匀,腌渍30 分钟,放在纱布里挤去水分,加麻油调匀;

5. 萝卜丝放在盆里,加板油、火腿末、葱白、味精、白糖、细盐,拌匀成馅心;

6. 将馅心分成20份,搓成小圆球;

7. 取面粉200克,猪油100克拌和搓透,制成干油酥;

8. 另用面粉300克,加猪油50克、温水150毫升,拌和揉透,制成水油面;

9. 将水油面搓圆擀平,中间放上干油酥,包拢捏紧搓成圆球状;

10. 再擀成长方形,分三层折叠在一起,擀成约长4 厘米的长条,切成20 只剂子;

11. 剂子放台上按扁,放入馅心,包拢捏紧,按成圆饼,面上涂鸡蛋液,撒上芝麻,即成酥饼生坯;

12. 炒锅上火,放熟猪油,烧至五成热,将酥饼坯放入锅中,用中火汆炸,并用竹筷不停翻动,约炸8~9 分钟,见酥饼浮上油面、呈淡黄色时,捞出装盘。

香酥带鱼怎么做


日常的饮食对于我们来说是特别重要的,所以说好的饮食对于我们调理身体有好处,有好多的朋友喜欢吃鱼,带鱼就是一种不错的选择,不过带鱼的做法也特别多,对于爱吃带鱼的朋友来说,香酥带鱼就是一种不错的做法,那么,香酥带鱼怎么做?下面我们一起来进行一下简单的了解。

用料

主料  带鱼700克

辅料  大葱1/2根  醋1汤匙  食盐1茶匙  生抽1/2汤匙  植物油500毫升  面粉30克  椒盐1茶匙

香酥带鱼制作方法和步骤:

1.带鱼清理干净内脏,去头、去尾后洗净,切成2-3厘米宽的段,大葱洗净切段。

2.切好的带鱼装盘中,放入大葱、盐、醋、生抽,用筷子拌均匀腌制15分钟左右,中间翻动几次。

3.将腌制好的带鱼蘸上一层面粉。

4.锅中倒入500毫升左右的油,中火烧至6、7成热时,将蘸上面粉的带鱼轻轻放入锅中,小火慢慢炸,炸的过程中用筷子翻动,待带鱼炸至金黄色时出锅装盘,撒上少许椒盐即可开吃。

小窍门:

带鱼是海鱼,本身有一定的咸味,炸粉也有一定的咸味,加少量的盐即可。

通过上述的介绍,我们知道了香酥带鱼怎么做,大家也可以看出,其实做法也特别简单,而且还特别的可口,带鱼是一种海鱼,也是一种有营养的鱼类,而且在吃的时候还特别的有口感,不过在做的时候我们要注意火候和方法。

炒栗子怎么做?


炒栗子是非常具地方特色的传统小吃,很受大众欢迎,而且栗子有很多营养成分,有养胃、健胃等效果,栗子又有营养,又好吃,但每一次不能吃太多。更不能生吃,生吃栗子不好消化,炒熟的栗子吃太多,容易肠胃不舒服。

一、营养价值

栗子,又名板栗,有“干果之王”的美称,在国外被誉为“人参果”。栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,古时还用来代替饭食。春秋战国时期,栽种栗子已很盛行。香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者。

二、功效

栗子,不仅是美食佳品,也可作药治病。它对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、 当归等媲美。栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻及外伤骨折、淤血肿痛、皮肤生疮、筋骨痛等症。栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素,有对抗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的功效。

三、做法

1.板栗洗干净,放在砧板上,单手用刀剁个大约深5mm的口子,把栗子皮切破。

2.全部多好口子的栗子放进一个微波炉容器中,盖上盖子,把盖子上的透气孔打开,如微波炉高火叮2分钟。

3.取出打开盖子,这时候栗子已经开口了。放一小勺食用油和一小勺白糖,再撒点干桂花,盖上盖子上下摇晃,让食用油和白糖能均匀包裹在栗子表面。

4.盖子上的透气孔打开,放入微波炉再高火两分钟左右即可。

四、提示

1、首先声明,栗子是会爆炸的,应该也算是危险品。

2、栗子一定要在尾部皮厚处切开,深度不小于5mm,长度要超过整个厚皮,这样可以有。

3、栗子在炒前请用水浸泡一会,这样可以有效防止水分流失,避免肉质干硬。

4、栗子在盐冷的时候下锅,逐渐加热,整个过程请不停翻炒,使栗子受热均匀。局部受热会使栗子烧焦,并可能引起爆炸。

5、糖可以不放,当然,放了会更香,更有糖炒栗子的感觉。

6、盐炒完冷却后收集保存起来,下次可以再用,若受潮结块,加些新盐并加热即散开。

7、炒制过程中,温度很高,注意烫伤!

栗子蛋糕怎么做


栗子营养丰富,由其是其中含有许多不饱和脂肪酸,氨基酸,果胶等等,可以说吃栗子对身体健康也是会有很大的帮助的,由其是对于孩子来说吃栗子还可以让身体变得更加强壮的,而栗子蛋糕更更是很多孩子的最爱了,当然了栗子蛋糕不仅保留了栗子的营养,同时口感也是相当不错的。

那么栗子蛋糕要怎么做呢?其实如果栗子蛋糕做得不好的话,那么不仅口感会受到影响,其营养成份也会受到影响的,那么栗子蛋糕要怎么做才能最好的保留其营养呢?

抹茶蛋糕片(海绵蛋糕或戚风蛋糕均可)

2片

栗子泥 200g+100g+80g

牛奶 50ml

淡奶油 250ml

鱼胶粉(雀巢没法打发才用的,用安佳用蓝风车神马的可以直接忽略它)

4g

松仁、巧克力碎 适量,装饰用

白砂糖 20g

抹茶栗子蛋糕的做法

1.200g栗子泥与50ml牛奶混合后抹在海绵蛋糕片上,盖上戚风蛋糕片,轻压

2.淡奶油与白砂糖混合,鱼胶粉加一小勺水化开,隔水加热至融化后稍稍降温,慢慢加入淡奶油中,边加边搅拌,冷藏1~2小时或冷冻30~40分钟至浓稠

3.将浓稠的淡奶油与100g栗子泥混合均匀后涂抹在蛋糕体上(也可以用裱花袋挤)

4.80g栗子泥装入裱花袋中,剪个小口,蛋糕冷藏半小时后挤上栗子泥,撒上松仁和巧克力

以上就是关于栗子蛋糕要怎么做的一些简单的介绍了,其实栗子蛋糕好吃,营养也不错,只是在做的时候千万放过多的奶油,如果放了过多的奶油的话,那么也是会给身体造成一些不好的影响的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香酥栗子饼怎么做?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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