榴莲的核可以吃吗？
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生关系着你、我、他的生活质量。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供榴莲的核可以吃吗？，希望能为您提供更多的参考。
榴莲因为其丰富的营养价值被人们誉为“水果之王”，适量食用之后有滋阴壮阳、增强免疫力、治疗痛经、开胃促食欲、通便治便秘等功效。专家介绍，榴莲核的功效也非常大，食用之后不仅能补肾健胃，还能滋阴补血。
一、榴莲里面的核能吃吗
榴莲里面的核能吃。
榴莲核不仅能吃，而且还有很好的营养价值。对于喜爱榴莲之人，榴莲核是绝对不能丢弃的。榴莲核也有一定的药用价值，广东民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。
二、吃榴莲核的好处
1、补肾健胃
榴莲核性质温和，含有多种微量元素，吃起来像栗子的感觉，常用来煮汤食用，具有很好的补肾健胃的功效。
2、滋阴补血
榴莲核在中南亚地区常用于炖汤、煮肉，不仅味道鲜美，还有一定的滋阴补血的作用，对于血虚中气不足的朋友不妨来食用。
三、榴莲的功效
1、滋阴壮阳
榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
2、增强免疫力
榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
3、治疗痛经
榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。
4、开胃促食欲
榴莲的特殊味道虽然争议很大，可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。
5、通便治便秘
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，吸肠道里的水分，那便便可就更困难了。
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杨梅含有丰富的维生素C，营养丰富，也有的人在吃杨梅的时候会不小心把杨梅核吞进去，很多人想知道杨梅核可以吃吗，吃了会有影响吗。杨梅核不小心吞进去没太大影响，但是还是要慎吃。
1.少量吞食杨梅核，对身体无碍。如果吃的太多，则只有坏处没有好处。因为杨梅核会堵塞肠胃，肠胃承受不了，不能消化，可能造成肠梗阻，排泄困难。但是，小孩和消化功能不好老人千万不要吞，因为小孩的食道和气管细小，吞核容易被噎着，产生不良后果。而对于胃溃疡、消化道疾病、肠道炎症、慢性肿瘤等患者来说尤为危险，因为他们的肠道通常相对较狭窄，吞食杨梅核后容易导致积压甚至破裂。
2.将吃完的杨梅核洗干净，用杨梅核蒜碾子碾碎，烧开后又煮十分钟，发现杨梅核水的颜色变深了，再倒到洗脚盆中。到温度适宜时泡脚，到水凉即可。杨梅核仁提取液对胃癌（803，823）细胞，在体外培养条件下，杨梅核仁提取液具有明显的杀伤和抑制作用。
3.注意：杨梅是能助消化,但杨梅核毕竟是硬物,吃到肠胃里肯定不会消化的,吃得多了,还可能得肠梗阻.其实,无意中吃下少量杨梅核关系不大,但是不要有意识地去吃大量杨梅核.虽然杨梅核在胃酸作用下，能够软化，成年人偶尔吞几个，问题不大，小孩和老人千万不要吞。杨梅可以刺激肠胃蠕动，有利于排泄有害物质。
我们都知道琵琶是一种很好的止咳药材。枇杷有着润肺止咳的功效，是一类很好的中药药材。而且还可以在一定程度上缓解疼痛。通常情况下，我们都会喝一些枇杷熬制成的汤水。所以我们常会用枇杷肉来熬制汤。这样不仅可以滋润肺部，而且对嗓子也有很多的好处。那么琵琶的核可以吃吗?
枇杷核是不能够食用的，因此建议最好是不要食用枇杷核的，因为枇杷核与枇杷肉是不一样的，枇杷肉虽然有止咳的效果，可是枇杷核是会导致身体出现严重疾病的，不过现在很多中医都是会使用枇杷核进行晒干之后制作成为药物的，因为将枇杷核进行撵干磨成粉，能够制作出对于咳嗽有一定效果的药物，因此如果要服用枇杷核的话最好是要服用药用的枇杷核。
枇杷核是不能吃的，吞吃了枇杷核，咀嚼时氰甙就会被唾液水解，放出剧毒物质氢氰酸。在酶的作用之下，可分解释放出氢氰酸而导致氢氰酸中毒。氢氰酸被吸收后与组织细胞含铁呼吸酶结合，导致缺氧，进而使呼吸及血管运动中枢功能受损，严重者甚至会引发呼吸麻痹而死亡。为防止万一，最好到医院由医生施救。
枇杷果核的功效与作用
枇杷核的功效与作用有很多。它可以化痰止咳、还可以和胃降逆。在用枇杷核治疗疾病的时候，一般建议是用来煲汤来喝，在煲汤的时候可以适当加入一些枸杞，大约熬制时间在半个小时左右，枇杷核说起来也算是一种中药。
另外，还有一点重要的就是枇杷核还有抗癌和止痛的作用。除此之外，用枇杷核煲汤对治疗头痛也是有一定的效果。但是，该注意的是，无论如何，在用枇杷核煲汤的时候一定要熬制的时间够了才会发挥其功效。
很多人对树菠萝不是特别的了解，其实树菠萝就是菠萝密，菠萝蜜也是比较常见的一种热带水果，营养价值也是非常高的，它的核也是可以吃的，吃起来味道比较香浓，也有比较不错的营养功效，在吃树菠萝核的时候也要了解注意事项，它的热量比较高，如果吃得过多，容易导致痘痘的出现。
树菠萝的核可以吃吗
菠萝蜜核的食用禁忌你们知道多少呢?菠萝蜜核营养丰富，功效多。吃起来也肥厚柔软，清甜可口且香味非常浓。它是不是让各位朋友们爱不释手呢?但菠萝蜜核虽然营养丰富，但它也有它的食用禁忌。大家千万不可再对菠萝蜜核没有任何了解的情况下食用大量的菠萝蜜核哦。而且什么好的东西，吃多了总会有副作用的。
菠萝蜜核的食用禁忌。
1. 菠萝蜜核性热，如果你是爱长痘痘的姑娘或者是皮肤容易长疮的人千万不可以吃那么多菠萝蜜核。即使你有多喜欢吃菠萝蜜核，也要控制好量。因为过量吃菠萝蜜核会容易长痘或者是长疮。
2. 过量食用菠萝蜜核，可能会出现过敏反应。所以说喜欢吃菠萝蜜核的朋友们也要注意不要过量吃菠萝蜜核哦。
3. 在吃菠萝蜜核之前，也就是在煮菠萝蜜核之前，可以先把菠萝蜜核放进盐水中泡几分钟。这样做，不仅可以避免吃菠萝蜜核而产生过敏反应，而且还可以使果肉更加美味。因为如果不用盐水泡的话，出现的过敏症状可能会表现为皮肤潮红、皮肤瘙痒等症状，严重的可能会出现过敏性休克。所以说各位爱吃菠萝蜜核的朋友们一定要注意哦不可以吃太多菠萝蜜核。
4. 菠萝蜜核不可以与蜂蜜一起吃，因为两者一起吃的话，会引起肚子胀气等不良的症状。
牛油果也就是我们说的鳄梨，它的原产地是墨西哥地区以及中美地区，也是一种热带水果，它的营养价值是特别高的，它的果肉是很柔软的，像极了乳酪，味道是很独特的，含有很多种的维生素，以及蛋白质，都是对我们的身体很好的，那么牛油果的核可以吃吗?
牛油果的营养价值以及食疗的价值都是很高的，它能够很好的降低体内胆固醇的含量，对于心脏病能够起到特别好的预防作用，它的吃法也有很多，可以直接吃，那么牛油果的核可以吃吗?
下面由给大家介绍她吃牛油果的几种常用方法：
第一种，简单易行---牛油果拌白砂糖吃。牛油果对半竖着剖开，把中间的大圆核去掉，可见两瓣牛油果就如小舟一般停泊在我们的面前;往每一瓣牛油果的中央大坑倒入粗砂糖(最好就是那种黄褐色的粗砂糖，实在不行，白砂糖也能将就，就是不能接受绵白糖的口感)，然后用小勺挖着吃。每一勺挖下去，既要有牛油果，也要有砂糖，吃到嘴里，牛油果的软滑伴随着砂糖的嘎吱嘎吱，就好像是把细腻和粗矿奇妙地结合在一起，口感很独特也很美味。美国的加州人比较喜欢这一种吃法。如果是要给小龄的幼儿吃，砂糖就不免显得过于粗糙了，也不适宜他们的咀嚼。我们就可以用小勺把对半切开、去核的牛油果沿着果皮内壁，把果肉小口小口地挖下，放至碗里，然后浇上适量的蜂蜜，轻轻拌匀，再喂给小朋友吃，也是非常受小朋友喜爱的;
第二种，牛油果酱。把牛油果对半切开、去核，用小勺把牛油果果肉挖下，放置碗里，用大勺稍稍碾成粗泥状，然后根据个人口味，可以加入蜂蜜，或者加入盐和柠檬汁，也可以再加入番茄粒、香菜末甚至辣椒末，做成各种风味的牛油果酱，然后像黄油一样厚厚的涂在面包片上当三明治吃，也可以用炸虾片蘸着吃。Julie一般是把什么也不添加的牛油果酱拌在米饭里喂给家里的小朋友吃，或者把牛油果酱涂在烤得一片香香的面包片上，再加上另外一片加了奶酪一起烤的面包片，合在一起，就是一顿简单、美味有富有营养的早餐了。
牛油果的核可以吃吗，对牛油果的吃法大家应该去多一些了解，这样的水果也是很适合小孩和孕妇食用的，它的营养很高，能够很好的预防心脏病的出现，心脏病是中老年人很容易患上的一种疾病了，大家在平时要做好科学的预防。
导读：肺结核可以吃辣的吗？肺结核病人的饮食多有禁忌，很多食物都不能吃，那么肺结核可以吃辣的吗？很多病人爱吃辣，又怕影响病情，下面小编为您介绍。
辣味能刺激味蕾，增强食欲，促进胃液分泌，增加饭菜的口味。辣味的刺激，可以增进口腔黏膜、胃黏膜对有害因素的抵抗力，辣味还可以抗氧化、抗癌以及预防感冒等。那么肺结核可以吃辣的吗？
肺结核可以吃辣的吗？
辣的食物，凡阴虚有火者均忌食。肺结核患者多属中医阴虚火旺体质，故当忌之。辣椒、胡椒、花椒等都属于辛辣食物。
肺结核病不宜吃辛辣的食物，因结核病都是以阴虚为基础的，而辛辣之品又都有劫阴、耗液、动血的作用，所以应注意。这是中医的道理，但用辛辣之物后，不会在短期内就有什么危险，也不是绝对不能用，只是应少用或不用为好。
有热性病症状的人，例如发热、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉肿痛的人，吃辣会加重症状。火眼、牙疼、咯血、疮疖等火热病症，或阴虚火旺的高血压病、肺结核病，也应慎食。
肺结核吃什么好？
应该注意高热量、高蛋白、高维生素、易消化，并同时补充足够的矿物质，来增强抵抗力，补偿疾病所致的高消耗。
要补充充足的优质蛋白质，蛋白质的增加可直接提高人体的免疫力，因此，每天要补充充足的优质蛋白，如瘦肉、家禽、乳类、蛋类等。一个体重50~60公斤的病人，每日进食鸡蛋2~3个，瘦肉2两左右，牛奶200~400毫升，每周进食适量鱼、虾1～2次即可。
要供给充足的热量：因为肺结核患者经常有低热或高热，热能消耗比正常人高，每日每公斤体重应供给热能40~50千卡。饮食要多样化，粗细粮要合理搭配。要求主食每日约需400～500g，油类每日25～30g。
要食用富含多种维生素和钙剂的食物：每天进食1斤左右新鲜蔬菜，其中应有半斤以上是绿色蔬菜。如青菜、油菜、芹菜、西红柿、胡萝卜等。可再适当吃些水果，如苹果、梨、杏、柑橘、草莓、桃等。进食量应根据个人情况而定。
结核病灶的钙化，需要大量的钙，因此，除了每天喝些牛奶及吃些蔬菜补充钙外，还应吃些海产品、豆制品等。
肺结核不能吃什么？
结核病是一种慢性消耗性疾病，病人的饮食要保证有丰富的营养。但由于病人服异烟肼、利福平等药物，因此对一些食物有禁忌：
1、乳类食品。口服利福平同时进食牛奶，1小时后药物吸收甚少，但空腹服用药物后1小时血药浓度可达高峰。服用异烟肼（俗称雷米封）也不宜同食含乳糖的食品，因乳糖能完全阻碍人体对异烟肼的吸收，使之不能发挥药效。
2、无鳞鱼类。如金枪鱼、鲐鲅鱼、马脸鱼、鲔鱼等，在服用异烟肼治肺结核过程中，食用这些鱼类，易发生过敏症状，甚至血压骤升，发生高血压危险。因此，结核病人不仅在治疗期间，就是在停药后两周内都应禁食含高组织胺鱼。
3、菠菜。菠菜含大量草酸，进入人体后与钙结合生成不溶性草酸钙造成人体缺钙，不利结核病灶的硬结、钙化，延缓病体痊愈。想吃也要用热水烫煮一下，使大部分草酸溶于水中，然后捞出拌食，切勿炒食。
4、茄子。肺结核患者在抗结核治疗中，食茄子容易过敏，应禁食茄子。
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