冬季养生知识红烧牛肉的做法

2019-10-07 │ 冬季养生知识红烧牛肉的做法 冬季养生火锅锅底怎么做

牛肉火锅的做法,这样做会更好吃!

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。您是否正在关注饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“牛肉火锅的做法,这样做会更好吃!”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

火锅是中国各个地方非常流行的吃法,聪明的人们往火锅里面加入各种丰富的食材,使得火锅呈现非常丰富的口味,今天推荐大家做牛肉火锅,同样可以搭配多种食材,这样做起来真的很好吃。

一、牛肉火锅的做法

调味料

酱油3勺、葱末1勺、白糖、料酒、蒜末、芝麻盐、胡椒、香油

1.火锅底汤做法:往锅里加水,放入海带,水沸后关掉火,再把干金枪鱼放在汤里泡20分钟后,倒出的汤即可。

2.材料的切法:牛肉要切薄片后冷冻起来,香菇和白菜要切得很薄,葱要斜切,金针菇去掉两端后分散开,韭菜切成7~8厘米长,茼蒿要洗干净。

3.调味汁的做法:往2杯火锅汤里加入酱油、醋、萝卜汁、切得很细的小葱、整粒芝麻等后,均匀搅拌。

4.放入火锅底汤里煮熟:用酱油和料酒调好味道的火锅底汤一煮沸,就把准备好的蔬菜和肉放进锅里,煮熟后加调味汁即可。吃完肉和蔬菜后,放入细面条,再加葱、蒜末、胡椒粉、芝麻盐等煮沸,最后用盐、胡椒调味。即可。

二、家常做法

主料:牛肉

辅料:桂冠贡丸、白萝卜、猪大骨头、金针菇(罐装)、杏鲍菇、藕、海带、香菜

调料:沙茶酱、辣油、酱油

做法

1、白萝卜洗净刨皮,切成小圈。

2、猪腿骨洗净。

3、烧开水,焯一下猪腿骨,除去血水。

4、把猪腿骨捞出放入锅内,与白萝卜一起熬汤。

5、加满一锅水,大火烧开。

6、中小火熬煮一个半小时左右,加盐调味。

7、金针菇和杏鲍菇各一盒。

8、金针菇切去根部,洗净,杏鲍菇洗净切片。

9、莲藕洗净刨皮切薄片,香菜洗净。

10、海带结用水泡发,打开结,洗净切丝。

11、牛肉丸洗净切米字刀花(这样易煮开,且更入味也好看),牛肉切薄片。

12、所有材料准备就绪。

13、把想吃的涮菜涮肉加入锅中,煮沸。

14、用沙茶酱和汤底汁调成蘸酱。(他喜欢辣点就用辣油和酱油调成蘸酱)

15、涮菜涮肉煮熟后,捞出蘸酱即可食用。当然,再喝点冰爽的可口可乐,那真是享受中的享受!

三、牛肉火锅的另一做法

用料:

牛肉1000克

白萝卜500克

香菇200克

辅料:

朝天椒5克

香菜10克

姜10克

蒜15克

八角2个

豆瓣酱20克

酱油10毫升

食盐8克

白糖5克

料酒5毫升

食用油20毫升

辣椒粉5克

白芝麻5克

水1000毫升

干辣椒5克

1.准备食材

2.将牛肉切块、白萝卜切块、香菇切块、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段(装饰用)、小红辣椒切段(装饰用)。

3.将牛肉冷水下锅焯一下,焯水的时候,往锅里放入一半的姜片、料酒,焯好后捞出备用。

4.锅内倒入10毫升食用油,油热后放入豆瓣酱、干红辣椒煸炒出红油,然后放入姜片、八角煸炒出香味。

5.将焯好的牛肉放入锅内煸炒,然后加入糖、酱油煸炒匀均。

6.将水倒入锅内,然后加盐调味,待水煮开后,全部倒入电压力锅内,选择牛肉键压至全熟。

7.将白萝卜焯一下水,然后捞出备用。

8.将香菇焯水,捞出放在白萝卜上面备用。

9.将压好的牛肉捞出,放入在香菇上面,然后倒入适量的炖肉汤。

10.将干辣椒面、蒜末、白芝麻放在牛肉上面

11.炒锅内倒入剩下的10毫升食用油,油温七八成热的时候,关火,然后泼在干辣椒面上。

12.撒上香菜、小红辣椒即可放在火锅炉上准备开动了。

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青椒牛肉饺子做法,这样做更好吃


在日常生活中饺子是十分常见的主食,饺子的馅料可以千变万化,每一种馅料都有不同的口感和风味,青椒牛肉馅饺子是选用新鲜的牛肉和青椒所制作而成,做法简单,口感细嫩,鲜香爽口,深受人们的钟爱。

食材明细;牛肉馅50g,青椒1个,面粉100g。大葱半根、生姜一小块。浓汤宝半个。五香粉2g。料酒2ml

食盐2g、老抽1g、鸡粉1g

准备好牛肉馅,生姜去皮切丝,大葱切圈,青椒切小丁。

将生姜、大葱、青椒继续切碎,然后放入牛肉馅中,加入食盐,老抽、浓汤宝、鸡粉、五香粉、料酒。

搅拌均匀即可。

面粉放入面盆中。

加入清水和成面团,醒发20分左右。

将面团揉长,切成小剂子,按扁。

将按扁的面团擀开,放入馅料。

包好。

包好所有的饺子。

锅中做水,水开以后放入饺子,点三次水。

煮熟的饺子捞出来,即可

冻牛肉这样做才更好吃


新鲜的牛肉买回来直接吃,口感会非常嫩滑,而且有一股新鲜的味道,但是冷冻过后的牛肉,刚刚拿出来是冰冻牛肉,如果不及时解冻就会影响牛肉中的营养,而且还会产生细菌,对肉的汁液也会造成损伤,冻过的牛肉和新鲜的牛肉吃起来口感完全不同,为了改变这方面的问题,可以把冻过的牛肉做成酱牛肉,口感好,营养价值也高。

冻牛肉怎么解冻:

目前常用的解冻方法有空气解冻法、水解冻法、蒸汽解冻法、真空解冻法、微波解冻法、高压解冻法等。

(1)空气解冻法空气解冻法是将冻肉移放在解冻间,靠空气介质与冻肉进行热交换来实现解冻的方法。一般在0~5℃空气中解冻称缓慢解冻,在15~20℃空气中解冻称快速解冻。空气解冻又可分为自然解冻和流动空气解冻。空气的温度、湿度和流速都影响解冻后肉品的质量。

(2)水解冻法用4~20℃的清水对冻肉进行浸泡或喷洒以解冻。此方法适用于肌肉组织未被破坏的半胴体或1/4胴体,不适合于分割肉。此方法的优点是速度快、肉汁损失少。在10℃水中解冻半胴体需13~15小时,用10℃水喷洒解冻需20~22小时。在5℃空气中解冻禽肉需要24~30小时,而在水中只需3~4小时。

(3)蒸汽解冻法将冻肉悬挂在解冻间,向室内通入水蒸气,当蒸汽凝结于肉表面时,将解冻室的温度由45℃降低至1℃,并停止通入水蒸气。这种方法的优点在于解冻的速度快,但肉汁损失比空气解冻大得多。然而肉的重量由于水汽的冷凝会增加0.5%~4.0%。

酱牛肉

简介 做酱牛肉最好用牛腱子肉,这样做出来的酱牛肉才劲道,有嚼头。

材料

牛腱子肉3斤,老抽5勺,生抽10勺,料酒2勺,八角2个,桂皮1小段,香叶两片,花椒20粒,干辣椒2个,丁香5粒,姜片4片,葱段3段,肉蔻、草寇各1个

做法

1.将肉切成巴掌大的块状,入装满凉水的锅里,开大火,将水烧开。(注意,煮牛肉的时候千万别盖锅盖)

2.等到牛肉的血水基本都煮出来后,把牛肉捞出来,晾凉。

3.另外起一个汤锅,放入3碗水,烧开,把干辣椒、姜片、八角、桂皮、香叶、花椒、丁香、肉蔻、草寇放入煮5分钟。

4.把牛肉、老抽、生抽、料酒一块放入锅中,大火烧开后转小火炖煮40分钟。

5.把牛肉捞出来晾凉后,继续放回料锅中煮15分钟,然后关火,让牛肉继续在锅里腌两个小时即可。

红烧大排的做法,这样做会更好吃!


生活中很多人都喜欢吃大排,今天介绍一种比较流行的吃法,那就是要做红烧大排来吃,相信很多人都在外面吃过,今天为大家介绍详细做法,今后你可以按照该方法自己做来吃。

一、红烧大排的做法

菜品原料

猪大排:2块

盐:1茶匙(5g)

白砂糖:2茶匙(10g)

鸡精:1茶匙(5g)

红椒:1/2个

老抽:1汤匙(15ml)

葱、姜、蒜:适量

腰果:50g

制作方法:

1、首先将大排清洗干净,用餐巾纸吸干水分,放在案板上,用刀背横竖拍一下,这样肉质就会很软,然后每块大排上都拍上生粉,将葱切段,姜切片,大蒜去皮敲扁。

2、锅里放油,油稍微多一点,把大排放进去煸,注意一块块摊开了去,一次放不下分几次放,煸到两面发白的时候捞出来。

3、剩下的油放入葱、姜片、蒜、干红椒煸出香味,把大排放进去炒匀,喷料酒,然后加上酱油,放人八角香料,放酱油要适量,然后加水,水面淹过大排表面就可以。

4、盖上锅盖,锅开了把大排翻一下,改小火再煮几分钟,然后加糖,开大火收汁,这时候要多翻炒,因为大排是经过上浆处理的,汤汁很快就很浓了,然后加味精就可以起锅了。

二、红烧大排家常做法

主料:猪肉

辅料:葱、蒜、姜、淀粉

调料:生抽、老抽、料酒

做法

1、准备好所有的食材。

2、将大排放平,用肉锤将大排上的肉剁松软。

3、没有肉锤的话用刀背将大排拍松。

4、将大排放在碗里,加料酒、姜片、葱段拌匀,腌10分钟左右。

5、将大排两面拍上干淀粉备用。

6、准备好油锅,放入大排。

7、大火炸至两面金黄,捞出备用。

8、炒锅里加少许油,放入葱结、姜、蒜瓣炒香。

9、放入大排稍微翻炒几下。

10、加入酱油,再加老抽、料酒。

11、翻炒匀后加入开水,盖上盖子,大火煮开。

12、转小火焖煮约半个小时收干水分撒葱花即可。

小贴士

1、用刀背或肉锤拍打,可以使大排肉质全部拍薄打松,烹饪起来既容易入味,又可保持肉质鲜嫩。方法是把大排洗净后平铺在砧板上,用刀背沿着其边缘从左至右均匀拍打,纵向拍打完后再横向拍打一遍;然后把大排翻个身,再斜向拍打一遍。

2、炸的时候火要大一点,这样外表可以炸的酥脆并且锁住大排的肉汁水分,千万不能开小火久炸,否则肉就老了。

三、红烧大排的做法

1、准备猪大排三块,最好选择购买带有肥肉的,洗净沥干备用。

2、用刀背将大排锤松。

3、将大排放在碗中,加入黄酒少量盐、葱、姜腌制半小时。

4、在大排两面拍上干淀粉。

5、起油锅放入适量油,烧至8成热,下大排,炸至两面微黄捞出。

6、将油盛起,锅里留少量油,将刚才腌制大排的葱、姜放入爆香。

7、加入几个八角,放入大排,加生抽炒匀后加适量开水,盖盖大火焖煮10分钟。

8、加入白糖调味。

9、加少量老抽上色,少许即可,不然会黑黑的。

10、大火收汁,多留点汁水淘饭特棒哦。

新鲜豌豆的做法,这样做会更好吃!


豌豆是大家很熟悉的食物了,豌豆的吃法有很多,今天介绍的美食就和豌豆息息相关,这三道菜分别是牛肉炒豌豆、豌豆烩豆腐以及盐水豌豆,下面分别介绍每一道美食的做法。

一、牛肉炒豌豆

豌豆其实是非常养胃的食物,也是很喜欢的。和牛肉一起搭配很棒,很棒,一个人的时候炒一个菜就一碗白饭美滋滋的饱食一顿

1.豌豆剥壳

2.牛肉放料酒1勺,生抽,糖,油拌匀

3.热油锅倒入牛肉爆炒至变色

4.炒好的牛肉铲起

5.豌豆下锅放适量盐翻炒

6.放松适量清水焖煮片刻这样更容易煮熟

7.豌豆煮熟了将牛肉回锅拌匀就可以啦

二、微波豌豆烩豆腐

1.备好食材:炸豆腐、豌豆、胡萝卜、葱(选用哪种豆腐都行,不爱葱可以省略)

2.处理食材:豆腐冲洗干净切薄片,铺在碟子上。葱洗净切粒、胡萝卜去皮切粒、豌豆洗净。

3.用碗盛起豌豆和胡萝卜,加少许盐拌匀。

4.放入微波炉内,遮上盖子,叮5分钟。

5.准备酱汁:另用碗盛起酱油、蚝油、鸡粉。

6.再调入少许香油。

7.加少许白糖,用汤匙拌匀。

8.豌豆叮熟后取出,铺在豆腐上面。

9.淋上搅拌好的酱汁。

10.再次放入微波炉内。

11.遮上盖子,叮2分钟。

12.取出撒点葱花、即可开动。

三、盐水豌豆

1.刚买的信息豌豆。

2.用清水洗两遍后,放入淡盐水泡十分钟。

3.然后用剪刀把豌豆的两头给剪掉,这样不但容易煮熟,而且更容易入一点盐味。

4.全部剪好的豌豆备用。

5.锅中水开,倒入豌豆。

6.煮五分钟后,放入适量盐,继续煮两分钟即可。

酸汤鸡火锅这样做更好吃


酸汤鸡火锅是来源于贵州的一道经典名菜,它因味道鲜美而且开胃生津而广受大众的欢迎。它的做法各地有所不同,但是大同小异,对于原料和制作过程都有严格的要求。人们可以根据自身的口味偏好适量加入一些调料,可以让火锅更加香醇浓厚。有想学的朋友们可以试一试。

一、酸汤鸡火锅

酸汤鸡火锅由贵州名肴 “酸汤鸡” 演变改进而来。成品汤色红润, 鸡肉软烂, 酸辣香浓, 开胃生津, 别具风味, 回味悠长。

二、原料准备

乌骨鸡2只 (约重2500克) 牛毛肚、牛环喉各150克 猪瘦肉、 猪腰子各200克 白菜、 水发粉丝各150克 水发红薯皮、 豆腐各150克 土豆、 米豆腐各200克 青油菜茎150克汤酱150克 化猪油100克 香油10克 葱、 姜各15克 花椒5克 胡椒粉3克 味精5克 鲜汤(或鸡汤)2000克。

三、操作规程

1、原料加工。

将乌骨鸡宰杀, 去尽毛, 剁去爪尖, 去除内脏,洗净沥干水,用刀斩成5厘米见方的块,入开水锅中汆至七八成熟, 捞出沥水。毛肚洗净片大片, 环喉洗净, 切节, 沥水, 猪瘦肉切片; 猪腰子去腰臊, 汆一水, 切片。白菜、 油菜茎洗净、 沥干水; 水发粉丝、 红薯粉皮切节; 土豆洗净去皮切片, 豆腐与米豆腐汆一水,切条状。以上各料除鸡块, 均一分为二装盘, 围于火锅四周待用。

2、制作烫食。

锅置火上, 下化猪油烧热, 下汤酱炒出香味, 加入鲜汤、 鸡块、 葱节、 姜(拍破)、 花椒、 胡椒粉、 香油烧开, 打去浮沫, 下味精, 舀入火锅中烧开, 便可烫食各料, 并饮汤。味碟用香油、 辣椒面、 盐、 味精、 腐乳汁调匀, 加少许香菜, 每人一碟。

四、注意事项

此火锅的关键是汤酱的作用。其制法是将等分量的鲜红辣椒与熟透的西红柿一起斩碎(或剁茸), 加入淘米水调成稀粥状, 装入坛中密封发酵, 用时取出。 其味醇宜人、 百吃不厌。 制作中, 用鸡汤也可, 不一定用鲜汤。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《牛肉火锅的做法,这样做会更好吃!》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生知识红烧牛肉的做法”专题。

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