春季饮食养生怎么吃

2019-10-07 │ 春季饮食养生怎么吃 冬季保肝护肝养生汤

血吸虫肝损伤饮食怎么吃?

血吸虫性肝损伤主要是患者长期的进食不卫生的食物或者在有污染的水中游泳导致的一种疾病,一般来说这种疾病在上世纪六七十年代流行,那么该怎么注意饮食呢?

1.保证足够的热能摄入。肝硬化患者在患病期间要通过各种途径保证足够的热能。通常可采用高蛋白饮食,尤其是血浆蛋白水平偏低、伴有浮肿及腹水的患者。高蛋白饮食能纠正低蛋白血症,有利于腹水和水肿的消退,同时能促进受损肝细胞修复和再生。可按体重每天供给70~100克可食用优质蛋白质,如鱼肉、鸡肉、牛奶等。但补充高蛋白并不意味着一直要高蛋白饮食,而是要以不增加病人的代谢负担为原则,否则超过患者的耐受限度有诱发肝性脑病的潜在危险。

2.补充充足的碳水化合物。肝硬化患者的肝糖原贮备充分,有利于防止毒素对肝细胞的损害。因此,应给患者每日供给碳水化合物300~450克为宜。

3.补充膳食纤维。摄入膳食纤维可促进肠道蠕动,减少肠道产氨作用,还可以利胆、通便。但是对于伴有食管静脉曲张的肝硬化患者,应避免粗纤维食物,如芹菜、韭菜、黄豆芽等的摄入,以防止静脉破裂出血。蔬菜以叶类、瓜类、茄果类为主,食用时宜切碎煮烂;水果宜做成果泥、果汁食用。

4.增加维生素和矿物质的摄入。肝硬化患者因为食欲减退,体内微量元素和维生素很容易缺乏,而这些物质对肝细胞的修复功能必不可少。为了促进肝细胞的修复,患者日常饮食要注意多摄入富微量元素和维生素的食物,如猪瘦肉、牛肉、蛋类、鱼类、绿叶蔬菜、乳制品和谷类等。

5.低盐饮食。肝硬化患者的饮食不仅要注意以上方面,在日常饮食中还要注意采用低盐饮食,每天盐的用量以不超过6克为宜;如患者出现了水肿和轻度腹水,食盐的用量最好不要超过2克;严重水肿患者宜禁盐。

6.科学烹调。肝硬化患者的饮食要以少量多餐为原则。注意食物的烹饪方法要多样化,宜采用煮、氽、熬、烩、炖、蒸等方法,忌进食辛辣刺激性食物,以细软易消化、产气少的软食和半流质食物为主,避免一切生、硬、脆、粗糙的食物。对于上消化道出血患者则应禁食。

yS630.Com相关推荐

肝损伤食疗怎么吃


在日常的生活中好多的人都开始注重自己的饮食健康了,而对于肝脏疾病也需要在饮食上下手改善,对于肝损伤患者更应该注意,毕竟代谢能力较差,下面就来介绍肝损伤食疗方法。

1、肝损伤患者应绝对忌酒

不吃或少吃动物性脂肪、甜食包括含糖饮料;

多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等;不吃零食,睡前不加餐。

此外饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例,保持五味不偏,尽量少吃辛辣食品,不暴饮暴食或饥饱不匀。

3、肝损伤患者应及时补充维生素

维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等。

饮酒过多会导致肝脏损伤的原因,多是由体内缺乏B类维生素导致的,充足的B类维生素补给是非常重要的一件事,可有效治疗酒精肝和脂肪肝等肝脏疾病。

因此肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群,应尽量多地摄取B类维生素。

4、肝损伤的不可或缺的饮食

肝损伤患者应及时补充一些人体不可或缺的物质,如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素。

微生态活菌可抑制革兰氏细菌繁殖,降低肠源性内毒素,可以帮助肝脏排毒,从而可以降低血氨,能够有效的缓解体力疲劳,还可以促进肠道有益菌的增加,改善肠功能紊乱等的不良状况;

矿物质可维持身体组织器官与脏器的代谢,有助身体健康,如缺乏钾和钠,易引起高血压和动脉硬化症。

肝损伤患者应尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料,如原有基础肝病史则更应绝对忌酒。

2、肝损伤患者应注意调整饮食结构

肝损伤患者提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

药物性肝损伤的饮食怎么安排?


药物性肝损伤主要是长期的服用药物或者吃药过多造成的一种肝脏疾病,其带来的危害性非常的大,在这段时间需要格外注意饮食,下面就来具体的介绍一下。

一:维生素和矿物质。以食物来源最好。充分供应,以促进肝脏对抗压力及修复损伤。

二:少量多餐。流质及半流质浓缩的饮食,较适合肝炎病患食用。油炸食物应尽量避免,尽量选用新鲜清洁的食物来烹调,以熟食为佳。

三:蛋白质。肝病患者容易有恶心、呕吐、食欲不振、味觉改变的情形,使进食量减少,蛋白质摄取量亦减少,容易引起蛋白质的缺乏。这时应注意蛋白质的量,则可帮助肝脏修补损坏的组织,所以建议每日蛋白质的量应达到1-1.5克/公斤体重,其中2/3应来自高动物性蛋白食物,如:肉、鱼蛋、奶,植物性食物如:豆类,虽有蛋白质但并不含所有人体所需的而且其吸收利用的效率都不及动物性蛋白。

四:脂质。摄取量为100-150公克,肝功能恢复至正常后,油脂摄取量不超过100公克,不必过量限制脂肪,因为限制脂肪使食物变得无味,也会影响到脂溶性维生素的吸收。

五:热量。成年人每日热量的摄取应以30-35仟卡/每公斤体重为目标,计算起来70公斤的成年人,热量约2100-2450大卡。使用高热量饮食易形成肥胖而沉积的脂质堆在肝脏易形成脂肝,因此不宜使用高热量饮食。

春季饮食养肝护肝怎么吃最好?


春季是养肝护肝的大好时节,春天,肝的功能旺盛,如果再多吃些酸味食品,肝气更加旺盛,会导致脾胃的消化、吸收功能下降,影响人体的健康。因此要少吃酸味的食品,以防肝气过盛。

春季养肝护肝饮食方面,应多吃些温补阳气的食物,如:葱、姜、蒜、韭菜、芥末等。研究表明,大蒜不仅有很强的杀菌作用,还能促进新陈代谢,增进食欲,预防动脉硬化和高血压,甚至还有补脑的功效。

大葱有很高的营养价值,同时还可预防呼吸道、肠道传染病。此外,饮食中应少吃性寒食品,如:黄瓜、茭白、莲藕等,以免阴止阳气的升发。

春季养肝护肝宜吃甜品食物,以健脾胃之气,如:大枣,性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃,既可生吃,亦可做枣粥、枣糕,以及枣 米饭。山药也是春季的饮食佳品,有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。山药既可做拔丝山药、扒山药、一品山药、水晶山药球等甜菜,又可做山药蛋糕、山药豆沙包、山药冰糖葫芦、山药芝麻焦脆饼等风味小吃;还可做山药粥、山药红枣粥。

春季养肝护肝多吃蔬菜。以过冬季之后,人们较普遍的会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况,如春季人们多发口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病等,这些均是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调。因此,春季到来,人们一定要多吃蔬菜。早春季节,新鲜的蔬菜较少,此时冬季冷藏、干制、腌渍、酱渍的蔬菜便可大派用场。如腌渍萝卜、姜、葱头、白菜、芥菜、辣椒、榨菜等。

春季养肝护肝可多吃些野菜。野菜生长在郊外,传染少,且吃法简单,可凉拌、清炒、煮汤、作馅、营养丰富,保健功能显著,如荠菜、马齿苋、薄公英、车前草、榆钱、竹笋等。

如今大棚种植蔬菜逐渐改变了春季新鲜蔬菜供应少的状况。在生活方便的地方,新鲜蔬菜可随时吃到。如菠菜、芹菜、油菜、茭白、莴笋、香椿、四季豆等。春季的汤,应以红胡萝卜、白萝卜、海带、冬瓜、番茄、春笋为主料,配以鸡肝、猪肝、瘦肉丝等,汤以清淡、味鲜为宜。

补充蛋白质。春季,饮食中还要多补充优质蛋白质,以增强抵抗力,如鸡蛋、鱼类、牛肉、鸡肉和豆制品等。

脊髓损伤的饮食怎么样呢


有的人会因为一次意外产生脊髓损伤的情况,遇到了脊髓损伤了就需要好好的饮食的,如果饮食是那个庙不注意的话,对健康伤害是很大的,因为脊髓损伤了之后病人会出现很多的疼痛,甚至觉得非常的难受,如果营养上面不保证的话,疾病是不好恢复的,那么脊髓损伤的饮食如何做好呢?

脊髓损伤患者吃什么对疾病的恢复有帮助呢?为了避免这种疾病对我们身体的伤害,我们应该了解一下饮食方面的问题。

1、摄取足量蛋白质,并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基,如维他命A、C、E、矿物质硒等,以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗。

2、煮食烹调时应避免使用猪油,另外应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物,而应增加的是高纤维类食物如:蔬菜、谷类、水果与足够水分。

3、饮食摄取上应避免高热量食物如:油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。

4、日常生活饮食原则为:以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。

脊髓损伤的饮食一定要好好的注意一下的,比如多吃上面介绍的食物对于这个疾病有帮助的,因为很多人都知道脊髓损伤了之后,身体开始出现了大量的副作用的,除了临床医学治疗之外呢,还需要关注一下饮食上面的治疗,只有这样才能够恢复健康。

专家:吃蟹不煮熟会惹来肺吸虫病


本文导读:北京友谊医院热带病门诊邹洋副主任医师提醒,螃蟹要煮透了再食用,别因尝鲜惹上肺吸虫病。


秋季,正是螃蟹肥美季节。北京友谊医院热带病门诊邹洋副主任医师提醒,螃蟹要煮透了再食用,别因尝鲜惹上肺吸虫病。

近日,一外地农村妇女带着身体瘦弱、脸色蜡黄的男孩到北京友谊医院热带病门诊。原来,三个月前,11岁的孩子突然莫名其妙发起了高烧,体温高达42℃且伴有腹痛、胸闷、呼吸困难,当地几家大医院均未查出病因。孩子发病前1个月左右,曾和同村的小朋友到家附近的大山游玩,经过一条小溪时,随手捉了几只小蟹烤着吃。根据多年的临床工作经验,邹洋大夫推测孩子可能患了肺吸虫病,检查结果显示男孩的血肺吸虫抗体阳性,经过治疗很快痊愈出院。

邹洋大夫介绍,肺吸虫病是一种食源性寄生虫病。螃蟹(生长在山间溪水中的石蟹)或蝲蛄(又称 大头虾 ,模样与海洋里的龙虾相似,有 淡水龙虾 之称)是肺吸虫的第二中间宿主。各地吃蟹和蝲蛄的方法有所不同。东北地区人们爱吃腌蝲蛄,有生吃或烤、炒、煮、磨制蝲蛄豆腐酱等食法;浙江等地有生吃醉蟹的习惯;福建闽北山区流传吃生蟹可滋阴降火、治关节炎和流鼻血等说法;广西部分地区居民常将捕到的溪蟹敲碎与咸菜相拌后下饭。这几种吃法都属于生吃或半生吃,可能使人感染肺吸虫,儿童、青少年尤其容易感染。

当人们吃进生的或未熟的螃蟹、蝲蛄后, 肺吸虫幼虫最后会在肺内发育成熟、产卵。人体感染后一般有3周至6周的潜伏期,长者可达数年。若虫体移行至皮肤可出现皮肤或肌肉的皮下结节,多见于下腹部和大腿处。结节初起时较软,后期变硬,结节有游走性是本病的特点。预防肺吸虫病可以从以下几个方面入手:

1、不在没有卫生保障的公共场所进餐。

2、不饮生水。

3、不吃生的或半生的淡水蟹等野生动物的肉类。肺吸虫囊蚴在70℃的水中煮3分钟或在100℃的水中煮1分钟即可被杀死, 将淡水蟹或蝲蛄煮熟煮透后吃还是安全的。

4、不吃醉蟹。

炒肝怎么吃


生活中常见的食物有很多,不同的食物在制作上,都是有着很大不同,而且食物含有的营养元素上,也是有着一些区别的,常见食物就是蔬菜、肉类、水果,这些食物含有的营养元素都是人体所需的,那在吃的时候,这些也是要适量选择,肉类当中肝是很常见的,尤其是猪肝是很容易购买到,那炒肝怎么吃呢?

很多人都是比较喜爱吃猪肝,它具有明目的效果,而且猪肝含有的蛋白质也是比较丰富的,那炒肝怎么吃呢,对这样的食物在吃的时候,也是有着一些方式方法。

炒肝怎么吃:

酸椒炒肝片

材料:猪肝200克,野山椒10个,小红辣椒2个,蒜2瓣,葱白一节,调味料:盐,醋,料酒,胡椒粉,水淀粉,鸡精。

做法:

1 猪肝切片,用盐,料酒,淀粉拌匀静置10分钟

2 蒜切片,辣椒,葱白斜切成马耳朵型

3 碗中加盐,醋,胡椒粉,鸡精,水淀粉,调成汁备用

4 炒锅加少许油,加辣椒煸炒两下,盛出

5 锅中加油烧7成热,下肝片炒散,加蒜椒,蒜片,葱段炒匀

6 加辣椒,倒入调好的汁炒匀即可。

洋葱炒肝片

材料:猪肝尖1片,大洋葱0.5个,青葱几根,淀粉1大匙,米酒或者料酒1大匙,生抽1.5大匙,白糖1小匙,素油1大匙。

做法:

1.猪肝切片后彻底冲洗干净,然后用清水浸泡至少30分钟。这个步骤主要是去除猪肝中的污血与毒素,一定要认真做好。洋葱切丝,青葱切寸段。

2.然后把浸泡过的肝片再冲洗沥干水分,用淀粉和米酒拌匀去腥保嫩。

3.烧开一锅水,关火。把肝片丢进去马上用划散,烫一下就用冷水冲凉。这个时候其实肝片有六成熟了,血沫啥的也基本出干净了。

4.锅里烧热1匙素油,先爆香洋葱丝。等洋葱丝软了成透明的状态了,下肝片,马上生抽白糖跟着下去,大火翻炒1到2分钟就加入青葱起锅。

以上就是对炒肝怎么吃详细介绍,在对选择的时候,都是可以放心进行,不过要注意的是,在对这样食物吃的时候,都是要适量不宜吃的太多,猪肝过多的吃,会增高人体胆固醇,尤其是对中老年人更是要注意这样问题。

吃淡水鱼鱼片小心肝吸虫


本文导读:淡水鲜鱼肉质鲜美,南方一些地方喜欢用来做生鱼片吃。最近一些媒体报道,淡水鱼生鱼片中可能含有可怕的肝吸虫,食用后容易感染,对肝脏造成损害。


水煮鱼片和酸菜鱼都是被很多人喜爱的一种佳肴,说起来真的很奇怪,淡水鱼片这样做出来不仅味道鲜美,而且鱼肉嫩滑,可谓是一种享受。在川菜馆里,水煮鱼片一直都是最受欢迎的。

可是现在的食品安全令人堪忧,在品尝美食的时候总是会有那种提心吊胆的感觉,不知道又吃了带有什么添加剂的食物,不知道是否又吃到地沟油?,但是民以食为天,美食的诱惑也是很难抵挡的,吃在中国,这么多的美食不吃,那可真是太亏了,所以,尽管知道食物中有添加剂,比如火锅等,但是还是看到火锅店中人满为患。

淡水鱼现在是大行其道,而且也是因为有了水煮鱼和酸菜鱼,淡水鱼才更受欢迎,加上淡水鱼多为人工养殖,价格上面也非常有优势,所以,吃淡水鱼的人还是很多的,甚至还有很多人吃生的淡水鱼片,这样风险非常大,鱼片一定要煮熟了吃,才能将寄生在鱼内的寄生虫杀死,如果生吃,非常容易患肝吸虫病。

据媒体报道,广西一名男子喜食淡水生鱼片,结果发现不幸感染肝吸虫。科学家研究表明,肝吸虫多存于淡水鱼虾的脊背部和尾部,所以生吃或吃未熟透的淡水鱼虾等淡水产品,极容易感染肝吸虫病。

海鱼因为是生长在海洋环境的海水比较咸,可以杀灭部分细菌,因此,吃海鱼相对安全一些,但是淡水鱼的生长环境却不同,很容易有寄生虫,如果不彻底加热的话,就非常容易将这些寄生虫吃进人体,引发疾病。

据相关的统计,我国有多达1200万人感染肝吸虫病,这是个不小的数字,肝吸虫进入人体后就寄生在肝胆管内,非常容易引发胆管癌、肝癌。然而更可怕的是,肝吸虫雌雄同体可自我繁殖,一年产卵超过100万粒,时间长了,患者肝脏里都会钻满了虫子。而这种肝吸虫的生命力特别顽强,用酒精大蒜芥末对它丝毫不起作用的。杀死肝吸虫的最好办法就是高温,一般只要超过90度几秒钟就能将肝吸虫杀死,所以淡水鱼虾最好还是煮熟了再吃。像水煮鱼和酸菜鱼还是不错的选择。

生猛海鲜尽管是人们的喜爱,生鱼片或许真的比煮熟了的鱼片更加的鲜嫩,但是,如果吃生鱼片的片刻享受却要用健康去交换的话,那确实有点不值得了,所以,千万不要为了满足自已的口感,却伤害到自己的肝胆,而且这种伤害甚至会危及生命,一旦命没有了,哪里还有什么口福可享,所以,爱护自己的健康,不要吃生鱼片。

鹅肝酱怎么吃


鹅肝酱是一种法国文化的食物体现,我们都知道这种食物对于我们来说是十分吸引的。因为鹅肝酱十分浓郁芬芳,是取自于鹅的最重要的部位去制作的,但是说到鹅肝酱的做法和吃法,可能还是有很多人感到很陌生,毕竟这样的一道美食如果不懂得如何品尝,那是何等的浪费。

鹅肝酱的吃法有很多种,在我们自己在家里制作或者是到外面的餐馆就餐的时候,也会看到厨师对于鹅肝酱也会有不同的做法,当然也只有一些西式高级的餐厅才会有鹅肝酱出售,因为鹅肝酱毕竟是一道比较高级的菜肴,那鹅肝酱的吃法都有哪些呢?

鹅肝酱的吃法多种,可作为前菜,配烤热的面包单吃,或混合其他材料做成一道前菜。此时,最适合的配酒是略带甜味的白酒或香槟。由于鹅肝酱对法国人来说,是年菜或节庆时吃的菜,所以搭配香槟有应景的效果。鹅肝酱也可以切片温热吃,或与牛肉搭配吃,此时成主菜的地位,适合搭配红酒。

现在我们已经知道鹅肝酱的吃法,同时还是要建议广大的朋友们,鹅肝酱虽然美味,但是对于年龄比较大并且脂肪血压较高的人士,还是建议要少吃一些,因为鹅肝酱所富含的脂肪量和热量也是很高的,所以我们在食用的时候也要注意份量不可过多。

吃鱼生小心染肝吸虫


肝吸虫是寄生于人体肝胆管内的一种寄生虫,肝吸虫的危害极大,可引起肝脏的严重受损,导致各种感染症状的发生。广东肝吸虫发生率最高,究其原因,广东人爱吃鱼生,而鱼生成为肝吸虫最强的的传播媒介。

据各种不同来源的官方的非官方的调查数据显示,经常爱吃鱼生的老广州人,肝吸虫病感染率高达20%,而新来的外地居民,感染比率则直线下降。肝吸虫病的全国高发区示意图上,广东赫然在列。肝吸虫对于人体危害巨大,甚至危及人类生命。

肝吸虫对人体有哪些危害呢?研究表明:肝吸虫在人体内存活时间很长。轻度感染者,可无明显症状。感染虫数较多者,可出现乏力、食欲不佳、腹痛、腹胀、消瘦、肝脏肿大等;重度感染者,肝胆管内可寄生上千条虫子,充满或阻塞肝胆管及其分支,发生严重的胆囊炎、胆管炎、胆石症等。肝吸虫危害如此大,它是如何传播的?

鱼肉未被煮熟,囊蚴没有被杀死,进入人体后人就会被感染。囊蚴主要寄生在肝胆管内,可随着胆汁流入肠道,形成带有虫卵的粪便,如进入水体,即开始新一轮传播。

患者或者患病动物体内的虫卵随胆汁进入肠道内,混于粪便中排出,进入水体,然后,虫卵被淡水螺吞入消化道,孵出毛蚴,在淡水螺体内经过发育和繁殖,形成尾蚴。

成熟的尾蚴从淡水螺的螺尾逃出,在水体中自由游动,遇到鱼类或虾类,则钻入其中,此后在适合的部位如鳞、皮、肉、腮等处形成囊蚴,逐渐扩散到血液和肌肉组织。

预防肝吸虫三管齐下

目前淡水养殖鱼类生长的环境越来越差,大量不规范、不卫生的养殖习惯屡见不鲜,“水厕”+鱼塘的养殖模式仍未被彻底消灭。

在不少淡水鱼养殖场,为节省养殖费用,厕所直接建在水塘边,俗称“水厕”。发酵后的粪便直接入塘,滋生浮游生物,作为鱼类的肥料。乡人的观念是塘越肥鱼越肥,人畜的粪便喂鱼,鱼养大再供人吃,谁知这一多年来的习俗,却成了一大卫生安全隐患。在肝吸虫病高发区,肝吸虫虫卵经人类粪便排出,经水乡人在传统的鱼塘水厕直排,肝吸虫卵由此寄生于塘虾、螺体,塘鱼吃虾螺后转寄生于鱼肉体内,人吃鱼后又感染肝吸虫。

1、制传染源。目前,广东省的肝吸虫主要依靠饮食传播。在当前的养殖环境下,淡水鱼类的养殖条件很差,不少地区“水厕”仍然处处可见。因此,控制公共卫生、科学养殖还是一项非常艰巨的任务。

2、断传播途径。专家建议:尽量改吃熟食,鱼生中含有大量的寄生虫和未知风险。加热不仅能杀死肝吸虫,同样能杀灭病菌,去除其他种类的寄生虫,最大限度保护市民的饮食安全。

3、易感群体。爱吃鱼生的市民是肝吸虫病的高发人群。高志良主任建议:爱吃鱼生的市民,最好都能到医院接受相关检查。目前,肝吸虫的检测手段已经非常成熟,一旦发现阳性,有吡喹酮等特效药物,且没有抗药性,疗效显著。关键在于早发现,早治疗。

专家建议,预防肝吸虫一定要避免进食生肉,尤其对于爱吃鱼生的人群,一定要改变不良饮食习惯,才能从根本上控制肝吸虫。

肾小管损伤怎么办


肾小管损伤怎么办

1、肾小管损伤怎么办

肾小管的主要功能是重吸收水,葡萄糖,蛋白质,并排泄代谢物等,在身体中起到很重要的作用,这也就意味着如果由于自身的不节制,导致了肾小管损伤就会对自己的身体造成很大的伤害,会导致体内废物无法排泄,体内循环受阻。从而出现浮肿,血尿等症状,当肾小管损坏时可以通过以下检查来早发现早治疗。因此,一旦发现肾小管损伤需要及时治疗才是关键。

2、肾小管损伤的检查方法

有些检验项目可以反应肾小管、肾间质的损伤,比如白介素-6、3型胶原、TGF-β1,以及成纤维细胞生长因子-23等,它们直接或间接地反应肾小管功能,超标则意味着容易出现不良结局。尤其是白介素-6,是肾脏损伤检查的重中之重。

另外,还有一种检查也可以:白蛋白/总蛋白比值

尿白蛋白与总蛋白的比值,对肾小管间质损伤有预测意义。如果尿白蛋白与尿总蛋白比值小于0.4,则提示肾小管间质受损。

3、肾小管损伤都有哪些症状

临床主要表现为少尿性或非少尿性急性肾功能不全,伴有恶心、呕吐、消瘦、腹痛、疲乏无力、发热、皮疹及关节痛。合并肾小管功能损伤可表现为Fanconi综合征,出现糖尿、氨基酸尿、磷酸盐尿及近端肾小管酸中毒;也可表现为肾小管性蛋白尿及水、电解质和酸碱平衡紊乱。

典型的药物相关性TIN常有较为特征性的病程,在用药后10~20天出现肾功能不全,停药后肾功能可缓慢恢复,而当再次使用致敏药物时,可2~3天内发生急性肾衰竭;合并发热症状者约75%,短暂的红斑皮疹、瘙痒、斑丘疹等皮疹者30%-50%,外周血嗜酸性粒细胞增多者30%-60%,但三者同时出现(三联症)者仅仅约30%;半数病人血清IgE水平升高,15%~20%患者出现非特异性关节痛。

肾小管损伤如何治疗

1、少尿期治疗。主要是调整体液平衡,避免高血钾症,积极防治尿毒症和代谢性酸中毒,治疗感染。

2、消除病因,治疗原发病。

3、针对发病机理的主要环节。引起急性肾衰的主要环节是交感神经兴奋,儿茶酚胺大量释放,肾缺血,肾实质损害,最后发生肾功能衰竭。因此,预防措施应包括消除病因和控制发病环节。

4、恢复期治疗。增强体质,加强营养,适当锻炼,以促进机体早日恢复,应尽量避免一切对肾脏有害的因素,如妊娠、手术、外伤及对肾脏有害的药物。定期查肾功能及尿常规,以观察肾脏恢复情况。一般休息半年可恢复原有体质,但少数患者,由于肾脏形成不可逆损害,转为慢性肾功能不全,则按慢性肾功能不全予以处理。

如何预防肾小管损伤

1、调养五脏

平素起居、饮食有节,讲究卫生,避免外邪侵袭,尤其在传染病流行的季节和地区更应加强预防措施;不过食辛辣炙皇厚味,以免滋生湿热;调畅情志,保持精神愉快,使气血畅达而避免产生气滞血瘀;加强体育锻炼,提高机体防御能力。

2、防止中毒

有关资料表明,20%一50%的急性肾功能衰竭是由药物引起,还有部分因接触有害物质所致。因此,应尽量避免使用和接触对肾脏有毒害的药物或毒物。若属意外服用或接触应及时发现和及早治疗。

3、防治及时

一旦有诱发急性肾功能衰竭的原发病发生,应及早治疗,注意扩充血容量,纠正水、电解质紊乱及酸碱失衡,恢复循环功能。若发现本病将要发生,应早期采取措施,补充血容量,增加心排血量,恢复肾灌流量及肾小球滤过率,排除肾小管内梗阻物,防治感染,防止DIC、肾缺血引起的肾实质的损害。同时尽早应用活血化瘀药物,对预防本病发生有积极作用。

脑损伤的饮食需要补充哪些呢


随着工作学习及经济压力的增大,很多人都因为压力过大而导致脑损伤,同时大脑又是人体内很重要的器官,而且主宰着人体的诸多行动,应该多吃一些补脑的食物才能够保证人体营养的吸收,那么生活中人们应该吃一些什么样的食物来补充大脑的营养呢,脑损伤的饮食需要补充哪些呢?下面我们就一起来看看护脑损伤的食物吧。

1.黄花菜。人们常说,黄花菜是“忘忧草”,能“安神解郁”。注意:黄花菜不宜生吃或单炒,以免中毒,以干品和煮熟吃为好。

2、辣椒。辣椒维生素C含量居各蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。近年有人发现,辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素,使人精力充沛,思维活跃。辣椒以生吃效果更好。

3、菠菜。菠菜虽廉价而不起眼,但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2,是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外,它还含有大量叶绿素,也具有健脑益智作用。

4、橘子。橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。

5、菠萝。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果,因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。

   鱼:鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,有助于健脑。研究表明,每周至少吃一顿鱼,特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人,与很少吃鱼的人相比较,老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。

全麦制品和糙米:增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素,对于保持认知能力至关重要。

大蒜:大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖,要想使葡萄糖发挥应有的作用,就需要有足够量的维生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的维生素B1,但它能增强维生素B1的作用,因为大蒜可以和维生素B1产生一种叫“蒜胺”的物质,而蒜胺的作用要远比维生素B1强得多。因此,适当吃些大蒜,可促进葡萄糖转变为大脑能量。

鸡蛋:鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,它富含人体所需要的氨基酸,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等,适于脑力工作者食用。

核桃和芝麻:现代研究发现,这两种物质营养非常丰富,特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此,常吃它们,可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质,提高脑的功能。另外,核桃中含有大量的维生素,对于治疗神经衰弱、失眠症,松弛脑神经的紧张状态,消除大脑疲劳效果很好。

水果:菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰,对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸,而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人创造能力。

   以上详细的介绍了脑损伤的饮食需要补充哪些呢,其实很多大脑的营养还是靠食物来补充的,虽然有的人喜欢吃一些保健营养品来补脑,也有一定的好处,但是多少也有一些副作用的,只有通过多吃一些对人体有益的食物才能够起到很好的补脑益智的功效的,希望上面的食物大家平时多吃一些。

 

怎么吃可以远离脂肪肝,这样的饮食最有效!


现在很多人的饮食都有问题,通过时间的积累,很容易就会导致脂肪肝的出现,而预防脂肪肝,也可以从饮食做起。下面就给大家详细的介绍一下吧!

1、黄豆白菜

做法:黄豆60g,白菜干45g,煎服。

脂肪肝的饮食疗法作用:黄豆中的皂草甙可与人体的脂肪结合,所含磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,并可防止肝脏内积存过多的脂肪。白菜有清热利尿、消肿解毒及通便的作用。该方适用于脂肪肝、肝炎、糖尿病。

2、芹菜炒香菇

做法:芹菜400g,香菇50g,食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。

脂肪肝的饮食疗法作用:该方有补气益胃、化痰理气,有降压、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等作用,适用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉粥样硬化。

3、首乌肝片

做法:首乌液20ml(制首乌6g,开水20ml),鲜猪肝250g,水发木耳25g,青菜叶少许,醋、食盐、酱油各适量,油炒。

脂肪肝的饮食疗法作用:该方补肝肾、益精血,有明目、降血脂、降压和防止动脉粥样硬化等作用。主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老年体虚便秘。

4、山楂肉片

做法:猪后腿200g,山楂片100g,荸荠30g,鸡蛋清2个,淀粉15g,面粉15g,白糖30g,植物油50g,精盐、味精少许,清汤适量,油炒。

脂肪肝的饮食疗法作用:该方滋阴健脾、开胃消食,有降低胆固醇和高血压、利尿、镇静等作用,可用于高血脂、高血压、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。

5、芹菜黄豆汤

做法:鲜芹菜100克,洗净切成片,黄豆20克(先用水泡胀),锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟,吃豆吃菜喝汤,一日一次,连服三个月,效果颇佳。

脂肪肝的饮食疗法作用:该方平肝清热、益气和血,有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用,可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。

6、芹菜红枣煲汤

做法:芹菜200~400g,红枣50~100g,煲汤分次服用,或单用芹菜100~150g,洗净捣烂取汁,加蜂蜜适量炖,温服,每天一次,疗程不限。

脂肪肝的饮食疗法作用:该方清热解毒、健脾补血养肝,有利尿、健胃、镇静、降压、降低胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白,用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。

饮食提醒 常吃葡萄保肝胜过吃药


导读:饮食提醒 常吃葡萄保肝胜过吃药,食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备,不同的食物,营养成分也是各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的摄入,重要的前提就是为了健康。

中医以为,葡萄性平、味甘酸,能补气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,热胃健脾,除烦解渴。现代医学则证实,葡萄中所含的多酚类物资是自然的自由基扫除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调停肝脏细胞的功效,抵抗或减少自由基对它们的损害。此外,它还具有抗炎作用,能与细菌、病毒中的蛋白质结合,使它们失往致病才华。国外的研讨证实,新鲜的葡萄、葡萄叶、葡萄干都具有抵抗病毒的才华。

葡萄中含有丰盛的葡萄糖及多种维生素,对掩护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的成果非常显著,还能提高血浆白蛋白,下降转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有愉快作用,对肝炎伴有的神经衰弱和疲惫症状有改良成果。

导读:饮食提醒 常吃葡萄保肝胜过吃药,食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备,不同的食物,营养成分也是各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的摄入,重要的前提就是为了健康。

葡萄中的果酸还能帮助消化、增长食欲,防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干是肝炎患者补充铁的主要来源。用葡萄根100150克煎水服下,对黄疸型肝炎有定帮助疗效。

从现代科学的角度看,葡萄中含有的自然生物活性物资如OpC(原花青素)为什么有保肝作用呢?国内外大量研讨成果表明,肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精肝等肝病的发生、发展与自由基损伤密切相关,临床上应用自由基扫除剂治疗也收到了很好的成果。尤其是近几年,持续扫除自由基的保肝方法,已经引起国内外肝病专家的高度器重。进一步研讨创造葡萄籽提取物(OpC,原花青素)是迄今创造的植物来源的最高效的抗氧化剂之一,体内和体外试验表明,葡萄籽提取物的抗氧化成果,比维他命C强20倍,比维他命E强50倍,超强的抗氧化效率具有扫除自由基、掩护肝脏的成果。现代科技手段能够把两千多粒葡萄籽提取浓缩在一粒保甘OpC胶囊中,其扫除自由基的保肝作用是非常大的。

肝病患者在就诊时,经常会问医生,大夫,我吃饭留心什么,医生们高度一致的说法是,多吃新鲜蔬菜。为什么呢?由于蔬菜中含有大量的维生素C,可以扫除自由基,防止肝脏受损。

我国肝炎、肝硬化和肝癌发病率居高不降,仅乙肝病毒携带者就达1。51。7亿。据统计每年逝世于肝病的患者就达三十万人以上,新发生的急性肝炎也以百万计。给人们的身心健康和财产带来极大的危害和损失。无数专家一直将驯服肝病作为一生的奋斗目标,其事迹可歌可泣,肝病治疗也阅历了漫长而坎坷的过程。数十年来收效甚微。尤其近年在病毒性肝炎的各项研讨均取得较大进展、大量肝病新药不断问世的情形下,仍未有实质性突破。大量的药物在治疗肝病的同时又造成肝损伤。到目前为止,更没有创造殊效药,临床上经常见到肝病患者的肝损伤反反复复,所用治疗药物成份太庞杂,治疗的同时又会损害肝脏。没有好的保肝方法,就医时往往较重,治疗较晚,终极导致肝硬化。病重时住院治疗,轻时就会疏忽,等创造时已经进进肝硬化。

导读:饮食提醒 常吃葡萄保肝胜过吃药,食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备,不同的食物,营养成分也是各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的摄入,重要的前提就是为了健康。

肝脏是体内最大的分泌和解毒器官,每时每刻都在进行着食品消化和解毒。很多有害物资,包含药物,化学物资等,都要在肝脏内转化成对人体无害的物资,而在这个过程中又会发生大量自由基,当自由基发生超过肝脏的扫除才华时,就会涌现肝损伤。肝病患者由于肝脏功效低下,扫除自由基的才华显著降落,所以,医生严厉请求他们留心休息。处于休养状况时,他们经常感到身体很好,一旦熬夜、饮食不节、饮酒、朝气、劳累等,肝脏内涌现高浓度自由基,后者极易与膜不饱和脂肪酸结合,破坏肝细胞结构,导致肝细胞坏逝世,血清转氨酶升高。1978年,阿布裕等就报告,自由基过氧化作用在病毒性肝炎、药物性肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝损伤机理中起主要作用。动物试验也证实自由基显著增多导致肝细胞大量坏逝世。肝脏内长期自由基增多,也是肝癌发生的主要诱因。

患慢性肝病时,由于肝脏功效低下,人体内扫除自由基才华降落,自由基长期增多,攻击面部细胞摧毁细胞膜,导致细胞逝世亡和细胞膜发生变性,长期积累形成玄色素,经常涌现面色晦暗(医生们常说的肝病面容)、色斑、红斑、痤疮、黄褐斑、蝴蝶斑等各种斑的形成,相当一部分肝病患者下肢色素镇静显著。

随着酒精肝、脂肪肝患者的增长,一个重大的题目我们必须面对:肝脏为什么这么轻易损伤,如何既保肝又不伤肝,用什么方法可以方便的经常保肝?答案就是保肝要持续扫除自由基,除了平时多吃新鲜蔬菜、水果如葡萄外,不能及时足量进食者,有关专家推荐你经常口服保甘OpC胶囊,保甘opc胶囊的主要功效成分原花青素(美国FDA认证、做过各种人体毒性试验证实无毒副作用),具有很高的自由基扫除才华,所以,经常服用,能有效掩护肝脏、预防肝癌、恢复美丽容颜。保甘opc胶囊,成份不庞杂(避免肝损)、纯度高、作用机理清晰、针对性强、应用方便、价格价廉。

小编提醒:总之,健康才是我们饮食的最大目标,不管是目的是为了瘦身还是养生。我们要在摄取食物营养的同时更要注重健康营养的吸取。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《血吸虫肝损伤饮食怎么吃?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季饮食养生怎么吃”专题。

热门分类

相关推荐