口香糖的危害，今后要引起警惕了
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”古往今来，人们都普通注意养生！要作生活的主人，我们必须注意养生。如何进行饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《口香糖的危害，今后要引起警惕了》，仅供您在养生参考。
生活中喜欢嚼口香糖的人非常多，大家把嚼口香糖当成一件再普通不过的小事，似乎没有人想过嚼口香糖也是有危害的，而事实上，长时间嚼口香糖会有诸多的危害。
1、口香糖越嚼越饿
相信大家都有过这种体会，假如在饥饿时，或者是饭前长时间嚼口香糖，还会让你产生一种饥饿感，而且这种饥饿和往常的不同，让你有点无法忍受，必需马上吃点东西。这是由于长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸，还会使消化酶增加。所以你会泛起恶心、反酸水等症状的饥饿，尤其对于有胃病的人症状会更加严峻。
2、口香糖会引起腹胀
嚼口香糖会增加唾液分泌，长期让口腔处于高代谢状态，分泌太多不必要的唾液对身体实际上是没有什么好处的，而且如果您喜欢在户外嚼，会让胃里灌进很多空气，引起腹胀，很难受。
3、口香糖会损害牙齿
大量嚼食口香糖会损坏您的牙齿，如果是薄荷口味的，经常咀嚼会损坏口腔黏膜，因为它是有腐蚀性的。而且经常大量地做咀嚼运动，会使您的咀嚼肌更加发达，导致脸部变大。
4、口香糖的副作用——腹泻、肥胖
有些人或者有的广告上说，一般的口香糖能够导致蛀牙，而含木糖醇的口香糖在这方面却能够“剑走偏锋”——具有预防龋齿的功效。因此许多人非含木糖醇的口香糖不买。不过，最近有专家指出，木糖醇的功效被过分夸大，并且存在使用误区，长期过量食用也会有副作用，比如腹泻、肥胖，而且木糖醇对患有由胰岛素诱发低血糖的人是禁用的。
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咀嚼口香糖是很多人已经逐渐养成的习惯，可能大家都会觉得这样可以保持口腔卫生，还能增强牙齿的健康，如果不小心咽进肚子里了，可是需要提高警惕的，那么吞口香糖的危害有哪些?可以说多数误食口香糖的都是孩子，吞食过多对人体健康的威胁确实是很大的。
关于口香糖，一个耳熟能详的警告是如果吞下去，它会在你的消化道里停留十年之久。看看口香糖的成分的话，确实有可能发生这种事情，而且临床记录中，吞下口香糖也确实导致了严重的后果。下面我们来看三个最严重的案例，
其一，一个四岁半的小男孩自从两岁起对口香糖就格外上瘾。当他的父母最终不得不向医生求助的时候，他已经达到了每天吞7片的记录。结果这些黏黏糊糊的东西堵塞了他的肠道，医生不得不将它们清理出来;
其二，一个四岁的小萝莉，每天也要吞几片口香糖。她的口香糖是父母的奖励，而且如果没吃完就不给新的。最后这对父母不得不把孩子送到医院，把“堵塞在直肠的色彩斑斓的凝结在一起的球”弄出来;
其三，一个一岁半的，还是萝莉，把四枚硬币连带着口香糖一起吞下去了(大概是为了口感?)。最后还得使用专门掏硬币的工具取出来。
不过以上都属于极端情况，毕竟不会有人真的喜欢把那玩意儿(特别是嚼得都没味道的)吞到肚子里去，概率也就百万分之三了吧。自从口香糖发明以来，所有人都有可能不小心把口香糖吞下去那么一两次的。通常喜欢吃口香糖的都是年轻人，根据对牙印的统计，一般是6~15岁。
关于吞口香糖的危害有哪些，全文中已经给出了大体的介绍，文章以举例的方式告诉我们，当孩子大量的吞食口香糖之后，要想清除出来确实是很困难的，而且还会给孩子们带来困扰与威胁，当然了如果量不大，是可以自行排出来的。
在日常生活中，很多人在闲暇时刻都喜欢嚼上一块口香糖，除了清除自己的口腔异味外，也能够帮助自己对牙齿起到清洁的作用，其实，虽然嚼口香糖存在有一定的益处，但是，经常吃口香糖对于人体也是一定的危害之处的，那么，吃口香糖的危害有哪些呢?下面就让小编给大家做一个详细的介绍吧。
1、口香糖越嚼越饿
相信大家都有过这种体会，假如在饥饿时，或者是饭前长时间嚼口香糖，还会让你产生一 种饥饿感，而且这种饥饿和往常的不同，让你有点无法忍受，必需马上吃点东西。这是由于长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸，还会使消化酶增加。所以你会泛起恶心、反酸水等症状的饥饿，尤其对于有胃病的人症状会更加严峻。
2、口香糖会引起腹胀
嚼口香糖会增加唾液分泌，长期让口腔处于高代谢状态，分泌太多不必要的唾液对身体实际上是没有什么好处的，而且如果您喜欢在户外嚼，会让胃里灌进很多空气，引起腹胀，很难受。
3、口香糖会损害牙齿
大量嚼食口香糖会损坏您的牙齿，如果是薄荷口味的，经常咀嚼会损坏口腔黏膜，因为它是有腐蚀性的。而且经常大量地做咀嚼运动，会使您的咀嚼肌更加发达，导致脸部变大。
4、口香糖的副作用——腹泻、肥胖
有些人或者有的广告上说，一般的口香糖能够导致蛀牙，而含木糖醇的口 香糖在这方面却能够“剑走偏锋”——具有预防龋齿的功效。因此许多人非含木糖醇的口香糖不买。不过，最近有专家指出，木糖醇的功效被过分夸大，并且存在使用误区，长期过量食用也会有副作用，比如腹泻、肥胖，而且木糖醇对患有由胰岛素诱发低血糖的人是禁用的。
综上所述，饥饿、腹胀、肥胖、牙齿受损和腹泻等情况，都是因为人们经常性吃口香糖而容易产生的危害之处的，因此，对于喜欢吃口香糖的人来说，其在平时就要注意尽量的减少吃口香糖的次数，以免因为此种不良的行为而导致自己出现腹胀腹泻等对身体不利的情况。
嚼口香糖是当前社会的一种时尚，有时候吃些什么东西嘴里面有口，就吃口香糖能够让口气变的更加的清新，对于社会是十分有利的，可是过多、过长的嚼口香糖的话，对于日常的饮食和身体的健康都是十分不利的，那么，嚼口香糖的危害有哪些呢?这个问题是大家都有必要了解清楚的。
嚼口香糖的危害之一：吃口香糖对儿童不利。儿童自控能力较差，吃口香糖有可能造成吞食或误入气管，危及生命。此外，长时间吃口香糖，吃肌始终处于紧张状态，有可能造成睡觉磨牙的不良习惯，影响睡眠质量。
嚼口香糖的危害之二：使用含汞材料补过牙的人最好不要吃口香糖。常吃口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。
嚼口香糖的危害之三：吃口香糖别超15分钟，有胃病者更不宜过多吃口香糖。因为长时间吃口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还可能加重胃病吃口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌，并通过唾液“稀释”吃过食物后人口腔内残留的酸。而酸是破坏人的牙齿、导致龋齿产生的主要“罪魁”。但通过吃口香糖产生的唾液只能对口腔内的酸起到“稀释”作用，对牙齿的保护作用有限，此为人们的饮食误区;而且，吃口香糖也无法全部带走口腔内的细菌。因此不提倡长时间吃口香糖.
通过上面为大家详细讲解的关于嚼口香糖的一些危害的内容，相信现在大家应该对于嚼口香糖的危害有哪些应该已经有了更加深入的了解和认识了吧，希望大家不要为口腔的清新，过多或过长的时间嚼口香糖，那样对于大家身体健康的危害是非常大的。
现在口香糖的牌子越来越多，各种各样铺天盖地的口香糖都上市了，口香糖的牌子越多，方法和口味也不同，很多人觉得越贵的口香糖对身体就越没有危害，不过的口香糖是含糖分的，现在市面上，出现了一种叫做木糖醇的口香糖，它们适合于糖尿病人食用，那么口香糖对人体的危害大家有知道多少呢!
第一，尽量选择无糖或木糖醇口香糖。
口腔中的致龋菌能利用蔗糖产生酸性物质，进而腐蚀牙齿。木糖醇不能被致龋菌利用，不能提供细菌赖以生存的营养，同时木糖醇对早期龋齿还有帮助，能够起到自然修复的作用，因而能预防龋齿发生。口香糖中木糖醇的含量越高，防龋效果越好。坚持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖，能使龋齿的发病率减少85%。
第二，选择饭后和零食后咀嚼口香糖。
进食含糖食物和饮料后，口内牙菌斑酸度增加，此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物质，有助于牙齿再矿化。
第三，不要过长时间咀嚼口香糖。
过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖，可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”，影响女性的面型。因此每次咀嚼口香糖应控制在一刻钟以内
吃口香糖对身体带来的危害!
咀嚼口香糖可以让口气清新，有利社交。但医学专家却不主张过多、过长时间咀嚼口香糖，因为这可能会影响身体健康。 、
一般来说不要长时间的咀嚼口香糖，口香糖嚼的时间越长，我们的大脑神经刺激下就会造成，而且还会损伤牙齿，以上就了解到了口香糖对人体的危害，大家不要对口香糖产生依赖性，可以当做是生活当中的乐趣。
黑芝麻的诸多好处大家都明白，所以有的人为此每天吃很多黑芝麻，这种做法显然是错误的，据介绍，如果吃的黑芝麻过量的话，可能会导致内分泌紊乱，引起一系列不好的反应。
一、黑芝麻的副作用
吃芝麻固然是对头发好，但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。
另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。
二、黑芝麻的食疗效果
1、补钙
市场上有许多补钙商品，虽然广告中称其吸收率多高多高，但实际效果却可能相差甚远，从科学角度讲，补钙还是以食补为佳。提高食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。
2、降血压
高血压的病因是多方面的，其中有很重要的一个是就高盐饮食，营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克，但实际生活中，绝对多数人无法做到，因此，推荐高钾饮食就显得非常重要了，因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出。黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40:1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。
3、乌发润发
现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻的水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。
三、黑芝麻怎么吃才好呢？
做法
1、把煮好的饭放凉后，倒入适量的甜醋，拌均匀。
2、把保险膜放在寿司席上面，再把拌好醋的饭均匀铺在保险膜上，压实。
3、把各样五颜六色的丝放在离饭开头边缘的1厘米位置(就是对这自己身体的这一边)，打横排放好。然后就开始慢慢地逐步把寿司卷结实。
4、注意卷的时候力度要均匀，不要大力压，这样会造成裂开。
5、成条状后再用席子包住抓几次，务求结实。
6、把保险膜小心的撕走，均匀的撒上芝麻，粘实，切块。
众所周知，食物放了一段时间后会变酸，有的食物变酸了之后是可以吃的，但很多食物变酸了都不能吃，有的食物酸了之后会含有有毒成分，这样的食物吃了之后容易中毒，比如拉肚子。
1、食物变酸的原因
夏天气温高，有利于微生物的繁殖，大量微生物代谢产生中间产物很多都具有酸性，所以会变酸，例如，乳酸，丙酮酸等
2、变酸的食物吃了会怎样？
食物中毒，一般是肚子疼，拉肚子。当然也有呕吐的可能。
3、为什么食物会变酸
引起食物变质的主要原因是微生物作祟。环境中无处不存在微生物，食物在生产、加工、运输、储存、销售过程中，极易被微生物污染。只要温度适宜，微生物就生长繁殖，分解食物中的营养素，以满足微生物自身需要。此时食物中的蛋白质被分解成分子量极小的物质，最终分解成肽类、有机酸。此时物质会发生氨臭味及酸味，食物也失去了原有的坚韧性及弹性，并使颜色异常。
食物变质的第二个原因是酶的作用。动物性食物中存在多种酶，在酶的作用下，食物的营养素被分决成多种低级产物。日常所见的饭发馊、水果腐烂，就是碳水化合物被酶分解所致的发酵。
食物变质的第三个原因是食物的化学反应，油脂的分子式中有不饱和的键，这种键很不稳定，很容易被氧化，产生一系列的化学反应，氧化后的油脂有怪味，如肥肉也由白色变黄。
4、食物变酸怎么办？
它的本质已经发生了变化就算酸味被去掉了吃了对身体还是不好的身体健康比阿胶重要。
很多人提到吞食口香糖，都不以为然，因为现在的口香糖完全可以通过排便的方式自行排出体外，然而大家可能忽视了一个重要的问题，就是口香糖本身含有的有毒物质，一旦进入体内，释放的物质对身体造成的伤害可是无法估计了，因此需要关注吞食口香糖的危害是什么。
口香糖有加抗氧化剂bha和bht，bha确定为致癌剂，bht有些研究显示具有致癌性。但使用量很少，约为百分之一以下，常常只能有几个ppm(百万分之一，例如：一公斤食物加入千分之一公克的添加物为一ppm)。所以误用时的影响很大，可能会高达一百到一千倍。
口香糖的主要成分是胶基、糖、香料、食用色素等，我们咀嚼口香糖最后吐出来的部分是胶基，小时候流行的泡泡糖则是使用成膜性较好的胶基，目的只是为了增加咀嚼口香糖时的乐趣。口香糖的甜味来自於糖，以往传统的口香糖使用的糖份是蔗糖，现在市面上常见的无糖口香糖则是以一种叫木糖醇的代糖取代蔗糖。
大多数口香糖都无害地标出成份中有胶质，掩饰了事实-实际上石油，羊毛脂，甘油，聚乙烯，醋酸乙烯，石油蜡，硬脂酸，乳胶(一种可能的过敏源)都可能在成分中。因为有唯一确定的产品标准，如胶质、香料等的标准，所以厂商不必在其产品中列出所有成分。
吃口香糖会增加口中唾液的分泌，可以略为中和口中的酸性物质。值得注意的是，现在无糖口香糖大多标榜可以抑制牙菌斑生长，或者预防龋齿，其实这些很有可能都只是广告的效果。丰禾牙医诊所郑予超医师表示，吃无糖口香糖和不吃无糖口香糖的人在牙菌斑以及龋齿的发生机率上其实是差不多的，两者差异只在千分之五以下，属於误差范围之内，所以抑制牙菌斑和龋齿这样的说法并不具意义。
以上就是对吞食口香糖的危害是什么做出的明确答复，口香糖里含有的物质成分确实是需要大家正确了解并认真对待的，不要觉得广告宣传中提高口香糖有多好，就认为它对人体没有一点伤害了，毕竟在制作的过程中需要添加的成分是很多的。
无论是大朋友还是小朋友大家都非常的喜欢吃口香糖，特别是现在的很多运动员都喜欢嘴巴里面嚼着口香糖，一边打球运动，这样人们就更加充满活力，可是很多人对于口香糖往往有了依赖性，其实大家殊不知关于口香糖对人体当中到底有多少伤害，以下我们就来了解一下关于口香糖对人体的危害到底有哪些?
口香糖能够清新口气、缓解压力，因而风靡全球。更有报道称，嚼口香糖还有增强记忆、帮助集中精神、协助戒烟等益处。虽然口香糖好处很多，但也不能因此忽略了它的负面作用。
经常嚼口香糖可以增加唾液分泌，从而更好地清洁口腔与牙齿，但是，医学专家却不主张将嚼口香糖作为一种时尚来倡导，尤其是过多、过长时间咀嚼口香糖有可能对健康产生不良影响。
首先，大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀。
其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质。医生建议，咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖。
另外，过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖，可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”，影响女性的面型。因此每次咀嚼口香糖应控制在一刻钟以内。
误解：有98%的人相信，不小心咽下的口香糖会黏在肚子里。
事实：口香糖的胶质成分虽然难以消化，但它最终会通过身体排泄出去，不会粘在体内的某个部位。人们偶尔也会吞下西瓜籽，医生会明确地告诉你，那粒西瓜籽不会在你肚子里长成一只大西瓜。
我们了解到了口香糖对身体的危害，其实呢，很多人觉得自己一不小心就把口香糖咽下去就会粘黏在肚子里面，必须要通过手术的方式才可以去除，大家这些担心都是多余的，好像它会随着粪便排泄而出，并不会感觉到肚子里面。
相信大家肯定都知道什么是口香糖吧，口香糖不但外形好看而且吃起来味道也是相当不错的，所以口香糖深受人们的喜爱，常吃口香糖可以起到很好的功效，口香糖有预防蛀牙和保持清新口气等作用。口香糖的类型有很多种，现在最为流行的一种就是无糖口香糖，下文我们给大家介绍一下什么是无糖口香糖。
口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜爱的一种糖类。既可吃又可玩，深受儿童和青年人喜爱。同时也成为大部分年轻人的扮酷、时尚的新宠。在提升口腔健康的同时，通过咀嚼口香糖带来的面部肌肉运动，在认知学领域也具有多重功效。
无糖口香糖
无糖口香糖的热量比米饭还高 时下,口香糖已经成为了大家最常吃的食品,可以很好的帮助我们清新口气,预防蛀牙,尤其是年轻人及女性,包里总会找到口香糖的身影。
标写“无糖”，其实是用代糖取代了蔗糖，没有了卡路里，不过甜味还在。比如益达口香糖,不是无糖,而是添加了人工甘味阿斯巴甜,也就是代糖.
代糖是可以提供甜味的可食用合成化学品，对于糖尿病人或需要减肥的嗜甜人士，代糖几乎是不可或缺的。以阿巴斯甜为例，该物质热量超低，甜度则比同分量的蔗糖高出二百倍。
在上面的文章里面我们介绍了一种大家非常熟悉的食品，那就是口香糖了，我们知道口香糖不但有预防蛀牙的功效而且也可以让我们的口气保持清新，口香糖的类型有多种，上文为我们详细介绍了什么是无糖口香糖。
我们经常在生活当中见到爱吃口香糖的人，这类非常的爱干净，为了保持嘴巴中的清新味道，所以经常嚼着口香糖，在无聊的时候也觉得吃口香糖特别的好玩，但是如果长期吃口香糖会对人造成什么样的危害呢？下面小编就为大家介绍一下长期吃口香糖的危害；
经常嚼口香糖可以增加唾液分泌，从而更好地清洁口腔与牙齿，减少牙菌斑点的形成。并且在反复进行咬合动作时，颌骨、咬肌和牙齿都可以得到充分锻炼，对于牙周健康十分有益。另一方面，美国洛杉矶神经科医学中心主任福
克斯也发现，如果每天咀嚼口香糖一刻钟左右，将会产生美容的功效。
首先，大部分口香糖都是以蔗糖为甜味
剂 咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀
，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖 瑞士科学家的一项研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。 另外，嚼口香糖对于儿童也不利 因为儿童自控能力较差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者误入气管，危及生命。另外，长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响孩子的睡眠质量。曾经有人开玩笑说，美国人睡觉时磨牙的习惯“都是源自口香糖”。
咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖，因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分
泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡
和胃炎等疾病。
过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖，可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”，影响女性的面型。 顺便提一下口香糖的由来： 口香糖是一种供人们放入口中咀嚼，带有甜味的树胶食品，它又被叫做胶姆糖。 地中海一带的居民自古就有咀嚼乳杏树的甜树脂，用以清洁牙齿和清爽气息的习惯
以上文章中所叙述的就是长期吃口香糖对身体造成的危害，相信大家看到这里已经非常的明白了，也希望大家适量的吃口香糖，不要天天都吃着口香糖，不然会造成牙齿的损坏，希望大家要爱护自己的牙齿，也希望这篇文章可以帮助到更多的朋友。
能够拥有较好的形象是非常重要的，但是如果生活中一旦出现难闻的口气就会影响我们与别人进行交流等，并且会对自身的形象影响是非常的大的，很多人总是会经常咀嚼口香糖来改善口气，其中薄荷无糖口香糖就是比较受欢迎的一种，下面一起了解下薄荷无糖口香糖的好处
薄荷无糖口香糖的好处
口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜爱的一种糖类。既可吃又可玩，深受儿童和青年人喜爱。同时也成为大部分年轻人的扮酷、时尚的新宠。在提升口腔健康的同时，通过咀嚼口香糖带来的面部肌肉运动，在认知学领域也具有多重功效。
无糖口香糖
口香糖已经成为了大家最常吃的食品,可以很好的帮助我们清新口气,预防蛀牙,尤其是年轻人及女性,包里总会找到口香糖的身影。
标写“无糖”，其实是用代糖取代了蔗糖，没有了卡路里，不过甜味还在。比如益达口香糖,不是无糖,而是添加了人工甘味阿斯巴甜,也就是代糖.
代糖是可以提供甜味的可食用合成化学品，对于糖尿病人或需要减肥的嗜甜人士，代糖几乎是不可或缺的。以阿巴斯甜为例，该物质热量超低，甜度则比同分量的蔗糖高出二百倍。
上面就是对薄荷无糖口香糖的好处的介绍，这样我们就能经常咀嚼口香糖来缓解口气了，但是值得注意的是想要保证牙齿健康和口腔卫生，单靠口香糖是不行的，我们平时一定要保证勤刷牙的好习惯
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