为什么夏天是养生的季节

2019-10-07 │ 为什么夏天是养生的季节 让你养生是为什么

蒜泥为什么会变绿?原因竟然是这样的

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何在饮食养生方面行稳致远呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的蒜泥为什么会变绿?原因竟然是这样的,但愿对您的养生带来帮助。

蒜泥放一段时间之后颜色会发生变化,从原来的白色变成绿色了,这是因为大蒜出现了氧化的原因,蒜泥变绿的速度与所处环境的温度有关系,所以预防措施也就出现了。

1、糖醋大蒜会变绿多与气温有关

糖醋大蒜在腌制时会变绿与气温有很大的关系,在低温环境中大蒜在腌制过程中,会出现一种生化反映,让大蒜变成绿色,但是大蒜中的营养成分不会流失。仔细观察就会发现,糖醋大蒜在冬天腌制就会变绿,在夏天腌制时则不会出现变绿的情况。

2、糖醋大蒜会变绿与大蒜中的成分有关

大蒜中含有大量的硫类物质,这些物质在遇到低温以后,会与大蒜听蒜酶发生反应,生成硫代亚碘酸脂,这种物质是大蒜色素的前身,当它与大蒜中的蒜黄素同时存在时,就会让大蒜变成绿色,据说这种可以让大蒜变为绿色的成分,抗氧化能力特别强,因此人们食用变绿的大蒜以后对身体也大有好处。

3、糖醋大蒜变绿的预防

大家在腌制糖醋大蒜时,如果不想让它变成绿色,那么在腌制的时候,可以把腌蒜的容器放在比较温暖的的地方,也可以在腌制以前把处理好的大蒜用热水浸泡一下,然后再去腌制,这样都能避免糖醋大蒜在腌制过程中出现变绿的现象。

4、低温是打破大蒜休眠、激活蒜酶、使大蒜绿变的必要条件。只有储藏的大蒜经过低温处理,才能发生如此变化,而且这里的低温并不是说浸泡时需要低温,而是指采收后的大蒜必须经过一段时间的低温储藏。而新蒜和高温储存的大蒜是不会变色的。所以,传统的变绿的大蒜通常只有在腊八节才能泡出这种绿色的腊八蒜,主要是这时的蒜有经过冬天的低温冻过了。

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锅包肉家常做法,竟然是这样!


猪肉看似平常,食用之后有着不错的食疗功效,能补肾气、解热毒等,适合诸多人食用。锅包肉是猪肉的一种吃法,做法并不复杂,很常见的一道家常菜,只要火候到位、材料适量,味道就会非常的好。

一、锅包肉家常做法

1.猪肉洗净切薄片(最好在冰箱微冻一下,好切),把蛋清从鸡蛋中分离出来,胡萝卜洗净。

2.切好的猪肉片放入小碗内,放入料酒。

3.放入盐。

4.放入味精,拌匀,放入冰箱冷藏半小时。

5.胡萝卜切丝。

6.葱、姜切丝,蒜切片。

7.半小时后,将腌制的肉片从冰箱取出,另取一个盘子放入适量淀粉(与肉的量相适)。

8.将肉片两面均匀蘸满干淀粉,然后再取一个盘子,摆放其中。

9.取一小碗,放入适量淀粉(与肉片量相适)。

10.放入水,调成稀稠合适的糊(太稀的话,肉片挂不上面糊;太稠的话,面太厚,口感不好)。

11.放入一点油,可使炸出的肉外皮更酥脆,搅拌均匀。

12.锅内放入油,油温热时,小火,在下锅炸之前,将裹了干面粉的肉片均匀挂上刚调好的面糊。

13.将挂糊的肉片依入锅炸。

14.将肉片依次如上入锅炸。

15.炸好后捞出,控油备用。

16.取一干净小碗准备调汁,先放入少量酱油

17.放入醋、料酒、少量盐、味精、较多的白糖、一些淀粉、适量清水

18、锅内留底油,加热。

19、油热,下葱、姜、蒜煸炒。

20、煸出香味后,放入胡萝卜丝,翻炒几下。

21、下炸好的肉片,翻炒。

22.倒入调味汁,快速翻炒,使肉片均匀裹上调味汁,收汁后出锅即可。

二、功效

猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

三、食疗作用

味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;

具有补肾养血,滋阴润燥之功效;

主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

猪肉煮汤饮下,可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

豆芽为什么会变绿


豆芽的栽种不需要土壤和肥料,因此豆芽是一种非常适合在家里栽种的一种蔬菜。很多喜欢吃豆芽的人都会在家里栽种一两盆豆芽,既清新空气,又经济实惠。但是很多在家种都豆芽的人发现,自己种的豆芽变绿了。豆芽变绿的原因很多人都不了解,那么,豆芽变绿到底是怎么回事呢?

1.黄豆芽为什么会变绿?

在黄豆发成黄豆芽的过程中是不需要见光的,因此黄豆芽的豆瓣一直是黄色的。而一旦黄豆芽见光,会在光合作用下变成绿色,这是很正常的见光反应,并不是因为黄豆芽发生了质变导致的。

2.黄豆芽变绿了能吃吗?

黄豆芽变绿是可以吃的。

因为黄豆芽变绿是它在见光的时候体内产生了叶绿色,而致使豆瓣的颜色变成了绿色,是光合作用的结果,这是一种很正常的自然现象。黄豆芽发绿不会对人体产生任何危害,也没有任何有毒的物质在里面,而且它的营养价值也比较的丰富,含有丰富的蛋白质和维生素,吃了黄豆芽对身体是有好处的。

3.黄豆芽变绿发黑能吃吗?

黄豆芽变绿发黑了不能吃。

黄豆芽发绿变黑的这种情况是我们常说的烂根现象,这种情况是不能吃的,如果豆芽已经发粘了,并且黄豆芽已经变成了黄绿色,那就说明黄豆芽上已经产生了黄曲霉素,这种物质的毒性很大,因此是不建议吃的。

4.怎么防止黄豆芽变绿?

黄豆芽见光就会变成绿色,如果想要黄豆芽不变绿,只要不让黄豆芽见到阳光就行,可以用黑色的方便袋子把它们罩住,隔绝了光源黄豆芽想变绿都很难。

牛肉为什么会变绿


我们都知道,一些事物在变质的时候,会有细菌的滋生,而且,在物质的表面可能会有一些颜色的变化,但是,往往这些变化的颜色,就预示着,这些食物或者物质已经变质,或者已经不能够再食用了,所以,在生活中,一定要注意,如果遇到这种情况,一定要避免食用,那么下面我们就来了解一下牛肉到底为什么会变绿吧!

一、生牛肉变绿是怎么回事

出现这种情况有三种可能:

一是牛肉中含铜离子过量所致。

二是牛肉存放时间过长或存放方式不合理,其表面产生大量细菌继而发生了氧化反应。

三是也可能是买到注水肉了。牛肉变绿主要是注水引起的,牛肉被注水之后保存期会变短,存放一段时间后就会发生氧化反应,变色可能是牛肉已经变质了,这样的牛肉不能食用。

二、红烧牛肉

1、牛肉切块。锅里水烧开。牛肉放进去大火烧1分钟。取出洗净。

2、牛肉入锅,加开水,没过牛肉2寸。加桂皮,茴香,葱段,姜片,料酒。中火1小时。

3、另取炒锅,少许油爆香大蒜颗粒,加辣豆瓣酱,川花椒,料酒,酱油同炒2分钟。

4、把炒好的调味酱加入牛肉锅中,加冰糖继续煮1小时。其间翻几次,尝味,酌情添加酱油/冰糖。

5、到汁浓肉烂关掉火即成。

三、葱爆牛肉

1、牛腱子肉洗净,去筋膜,用清水浸泡2小时后,捞出,控干,切成小方块,再捣成薄片,把大葱白洗净,切成滚刀片。

2、牛肉放入瓷碗内,放入芝麻,大蒜末、生姜末、酱油25克,辣椒面、黄酒、味精搅拌均匀,腌渍,使牛肉渗进调味料。

3、干蘑菇水发后,洗净,去蒂,切长丝。

4、炒锅内倒入豆油,烧八成热,放入牛肉片、蘑菇丝、大葱白丝爆炒熟,放入大蒜末、米醋、精盐、味精炒匀,淋芝麻油,出锅。

5、食用时,同热大米饭一起同吃,即可。

四、适用最好的人群

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

你竟然是这样的白扁豆


大家都知道白扁豆,但可能不知道它也叫藊豆。白扁豆在中药上来讲,有健脾清肝明目的功效。白扁豆可以炒着吃,略微有一点甜味,家里有小孩不怎么吃饭,消化不好时,老人都会在煮粥的时候放一些白扁豆来调养小孩子的胃。同时又可以帮助小孩保养眼睛。

膳用价值

白扁豆,营养价值较高,矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高,味亦鲜嫩可口。据中国科学院卫生研究所编的《食物成分表》:每百克白扁豆含蛋白质2.8克,脂肪0.2克,糖5.4克,热量35千卡,粗纤维1.4克,钙116毫克,铁1.5毫克,胡萝卜素0.32毫克,硫胺酸0.05毫克,核黄酸0.07毫克,尼克酸0.7毫克,抗坏血酸13毫克。白扁豆作为滋补佳品,夏暑又是一种清凉饮料。

药用价值

关于白扁豆的文字记载,最早见于南朝齐梁间陶弘景著的《名医别录》。明李时珍著的《本草纲目》说:“取硬壳白扁豆,连皮炒熟,入药”,“硬壳白扁豆,其子充实,白而微黄,其气腥香,其性温平,得乎中和,脾之谷也。人太阴气分,通利三焦,能化清降浊,故专治中宫之病,消暑除湿而解毒也。其软壳及黑鹊色者,其性微凉,但可供食,亦调脾胃。”卫生部药典委员会编的《中国药典》也说:白扁豆“健脾胃,清暑湿。用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带”。总之,白扁豆一身是宝,它的果实(白扁豆)、果皮(扁豆衣)、花、叶均可人药。其性味甘微温,入脾胃二经,有补脾胃,和中化湿,消暑解毒的功效,主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐、暑湿内蕴、脘腹胀痛、赤白带下等病,又能解酒毒。

药理作用:

1.抗菌、抗病毒作用 100%白扁豆煎剂用平板纸片法,对痢疾杆菌有抑制作用;对食物中毒引起的呕吐、急性胃肠炎等有解毒作用。白扁豆水提物对小鼠Columbia SK病毒有抑制作用。

2.对免疫功能的影响 20%白扁豆冷盐浸液0.3ml,对活性E-玫瑰花结的形成有促进作用,即增强T淋巴细胞的活性,提高细胞的免疫功能。

3.毒性 白扁豆中含对人的红细胞非特异性植物凝集素(phytoagglutinin)。不溶于水的凝集素,有抗胰蛋白酶活性,可抑制实验动物生长,故属毒性成分。另含一种酶,有非竞争性抑制胰蛋白酶的活性,加热亦降低其活性,于10mg/kg浓度时,由于抑制了凝血酶(thrombin),可使枸橼酸血浆的凝固时间由20s延长至60s。

喝啤酒脸红是怎么回事?原因竟然是这样!


生活中很多人都有喝啤酒的习惯,而一些人喝一点啤酒就会出现脸红的情况,这并不是喝醉了的原因,而是有个人的身体所决定的,下面就为大家详解喝啤酒脸红的原因。

一、面部皮肤潮红是因为皮下暂时性血管扩张所致,主要原因是乙醛引起的,医学上把这种现象称之为“饮酒性面红”。乙醛具有让毛细血管扩张的功能,而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。而喝酒脸红的人能迅速将乙醇转化成乙醛,也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶。另外还有一种酶--乙醛脱氢酶,喝酒脸红的人是只有乙醇脱氢酶没有乙醛脱氢酶,所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢,所以会出现面如关公的情况。

二、有学者认为是面部血管的过敏反应。少数饮酒性面红的患者在乙醇吸收5~10分钟内,面部感到灼热,同时面部或全身皮肤出现潮红、搏动性头痛、呼吸困难、恶心、呕吐、出汗、口渴、胸痛、低血压、晕厥、视力模糊和神志紊乱等症状,这时人们就认为是喝醉了,医学上叫作“乙醛综合征”,这是乙醇氧化代谢引起显著的血乙醛水平升高之故。

三、脸部毛细血管丰富,而且脸部皮肤比较薄而透明,所以酒精转换成乙醛使血管扩张的效果,在脸上最先出现,而身上稍微滞后一些。另外,有些人的手掌变红是和脸同步的,原因也是手掌皮肤透明,血管丰富。

血管破裂的原因,竟然是这些!


毛细血管破裂、脑血管破裂等均是血管破裂的一种,引发它们的病因有高血压、躁脾气、肥胖、食盐过量、吸烟、酗酒、情绪激动、过度疲劳等,你了解了吗?

1、高血压是发生脑血管破裂的重要原因,其中收缩压尤为重要。随着收缩压的增高,脑出血的发病率也逐渐增加。体力、精神话动紧张时,血压进一步升高,当压力超过了血管承受的能力,则血管破裂发生脑出血。据报道,约有70%-80%的脑血管破裂是由高血压所致。

2、A型性格,就是所说的躁脾气。具有这种性格的人容易发生脑血管破裂,比其他性格的人防出血的发病率高4倍。有这种性格的人,具有强烈的求成、速达欲望,目标过高,热衷于竞争,有时间紧迫感,过于好胜,说话与行动节奏快,整天处于紧张状态,脾气急躁。由于精神紧张,交感神经兴奋性增高,儿荼酚胺分泌增加,脉搏,心跳加快,血管收缩反应强烈,致使血压升高,脑血管容易破裂发生高血压性脑血管破裂。

3、肥胖可通过血压因素间接影响脑血管病的发生。研究证实,体重增加血压亦增高。降低体重可减少息高血压病的危险性,每降低体重1公斤*就使收缩压降低0.3千帕(2.25毫米汞柱),舒张压下降0.2千帕(1.5毫米汞柱)。超过标准体重20%以上的肥胖者,高血压的患病率,比正常体重者高2.9倍。

4、食盐过量是高血压的促发因素,从而增加脑血管破裂的机会。食盐是人体不可缺少的物质,但长期多食则有害。有一部,分人爱吃咸味较重的食物,这是不良嗜好。研究证实,食盐对血管壁有直接损害作用,可增加血管的敏感性,使血容量增加,血压增高,易于发生脑血管破裂。

5、其他,如吸烟、酗酒、情绪激动、过度疲劳、性交、便秘、脑力紧张活动等,均是脑出血的促发因素。

醋大蒜为什么会变绿


许多人都有这种疑问,为什么自己腌制的糖醋大蒜会变绿,都是按照配方一步一步操作的,糖醋大蒜为什么会变绿呢?其实大蒜变绿不是腌制的步骤和调料出现了问题,是因为大蒜和粗发生反应导致的。人们为了让糖醋大蒜储存的时间更久一点就会把糖醋大蒜放在低温环境中,正是这种环境导致了变化。

腌糖蒜为什么会变绿:

变成绿色是大蒜和醋在低温下产生的一种生化反应,即绿变,市民可食用。

在大蒜里藏着一些活性物质,在酶的作用下,这些物质会变成一种蒜绿素。蒜绿素可是个好东西,它具有很强的抗氧化和抗衰老作用,所以,吃糖蒜对人体有一定的保健功效。

研究发现,糖蒜的绿色素实际上是由一种先生成的蓝色素和一种后生成的黄色素组成。产生色素的转变过程是,先产生蒜蓝素,再转变为蒜绿素,蒜绿素产生时间很短,即转变为蒜黄素。在大蒜加工过程中,国内外都有蒜泥变绿的报道,产生的绿色素也不是常见的叶绿素,与我国传统食品糖蒜中的绿色素成分相同。

低温是打破大蒜休眠、激活蒜酶、发生绿变的条件。腌制糖醋蒜瓣时,低温让细胞壁破损,打破了蒜瓣休眠,激活了蒜酶。蒜瓣中的含硫化合物,在蒜酶的作用下,生成硫代亚磺酸酯、丙烯基硫代亚磺酸酯等大蒜色素的物质前身,这些物质不稳定。进一步与大蒜中含量高的碱性氨基酸反应,生成色素前体,最后与大蒜中的不饱和化合物(就像植物油中含有的不饱和链)生成蒜绿色素,使蒜瓣变绿。

在醋蒜原料没有污染的情况下,大蒜变绿应该是大蒜里的大蒜素本身的变化。变绿的大蒜如果继续浸泡,很可能变成黄色。如果确实无法接受这种绿色素,建议泡制前将大蒜拿出来放在温度较高的地方放一段时间再泡,也可以泡之前用热水烫一下,这样泡制的大蒜就不会变绿了。但是,这样容易造成微生物污染。专家提醒市民,大蒜变绿后并没产生有害物质,仍可放心食用。

长期吃黑枸杞,竟然是这样...


长期食用黑枸杞,补肾益精、预防癌症!

黑果枸杞能补肾益精,其富含的原花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机理便是如此,因此服用富含原花青素的果实对于乳腺癌会有很好的抑制作用。

长期食用黑枸杞可以加固血管,改善循环!

黑果枸杞含有大量的花青素成分。花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而使血管更具弹性。原花青素被称为动脉粥样硬化的解毒药。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。

长期食用黑枸杞可以抵抗衰老、改善睡眠!

抗衰老是黑果枸杞最主要的功效之一,大量的原花青素能够很好的抗氧化,清除人体有害自由基,具有明显的抗衰老作用。黑枸杞里所含有的原花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善。

长期食用黑枸杞可以护肝明目、增进视力!

现代人视力日益减退,医学临床报告显示黑果枸杞中所含的原花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。原花青素可以提高在昏暗灯光下的视力。

长期食用黑果枸杞还可以防止糖尿病!

黑果枸杞还可以防止糖尿病,并具有明显的抗疲劳、保肝,还能抗肿瘤疏通血管、降压、保护心血管系统的作用。

哪些人最适合长期服用黑枸杞?

1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性;

2、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性;

3、体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者;

4、饮食不规律、常食油炸、罐头、烧烤的人群(会增加自由基,侵害身体)黑枸杞的吃法;

5、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群;

6、日常保健养生或年老体弱者;

7、皮肤粗糙、松弛、肤色不佳、黄褐斑、皱纹增多、颈纹加深的女性;

8、长期使用电脑和手机的人群;

9、内分泌紊乱者。

黑枸杞的食用方法

01 直接嚼食

这种方式最为简单方便,放入口中直接嚼食,会有淡淡的甜味,有点像平时吃的葡萄干。

02 泡水

选择60度以下的温水或者是冷水冲泡,因为高温会破坏黑枸杞中的花青素和部分营养物质。

03 泡酒

一斤白酒配30g左右的黑枸杞为佳,可以即泡即饮,也可储藏后再饮用,一般半个月到一个月为宜,一天两次为佳,不宜多饮。

04 入药

这个是因为黑枸杞不仅有滋补保健的作用,还可以用来辅助治疗一些疾病,不过要根据医生的建议酌情入药。

温馨提示:

黑枸杞花青素和营养物质含量丰富,滋补效果显著,因此成人一天食用5g左右(顶级黑枸杞1g为11粒左右,特级1g是15粒左右,高级是20粒左右)即可,也可以根据自己的情况增减数量。一定要长期坚持,每天吃一点,效果最好。

玉米蔬菜沙拉的做法,竟然是这样!


在天气炎热的时候,各种各样的沙拉是深受人们欢迎的美食,今天为大家推荐的是玉米蔬菜沙拉,做这种沙拉时可以加入黄瓜、土豆、西红柿等多种食材,下面来学习详细做法。

一、玉米蔬菜沙拉的做法

玉米粒

土豆

黄瓜

胡萝卜

西兰花

甜沙拉酱

酸奶一小盒

做法

1.西兰花剪小朵,洗净,用加了盐和油的开水焯烫熟,捞出放在冷水中过凉

2.胡萝卜切丁,用上面的水焯熟,捞出过凉

3.土豆切小丁,用上面的水煮熟,捞出过凉

4.黄瓜切丁,与其他的菜丁放在一起

5.将沙拉酱、酸奶调匀,倒在蔬菜丁上拌匀即可

二、玉米蔬菜沙拉的做法步骤

1、玉米蔬菜沙拉食材。

2、把青豆、胡萝卜丁、甜玉米入开水中焯熟过凉开白过凉。

3、捞出食材过凉水控干多余水分备用。

4、放入两勺丘比特沙拉酱。

5、搅拌均匀。

6、放入盘中即可。

小窍门

1、也可以玉米沙拉放入土司中间,就可以变身玉米三文治了。

2、放胡萝卜也青豆是首先是为了平衡营养单一,其次也是为了色彩更好看一些。

3、焯水时候放一滴橄榄油,避免营养流失。

使用的厨具:煮锅

三、五色玉米蔬菜沙拉

1.胡萝卜切丁,微波叮熟。

2.玉米粒微波叮熟。

3.食材切成自己喜欢的形状。

4.蔬菜依次摆好在沙拉碗里,拌上沙拉酱。

小贴士

蔬菜做沙拉因为生吃,洗干净后用凉开水冲洗一遍比较好。

四、蔬菜玉米沙拉

1.准备所有食材

2.西红柿切块儿

3.秋黄瓜切块儿

4.玉米粒撒在上面

5.撒上千岛酱即可

小贴士

用玉米罐头食用更方便一些,因为直接就是熟的。

公母水果竟然是这样区分的


你们了解水果分公母吗?相信很多人都有听说过,但具体情况就不得而知了。水果分公母,民间确实有这样的说法,而且很多人都不了解的是水果公母相比哪种味道棒,也是很有讲究的。想知道水果的营养价值以及哪种水果营养价值最高吗?那就一起来看看吧。

水果是我们生活中很常见的食物之一,营养丰富,能补充人体所需的多种维生素,下面就来说说水果公母的事情。

民间流传挑水果的小窍门水果分公母,母的比公的好吃,并号称水果底部的肚脐凹进去的是母的,凸出来的是公的。

这一民间鉴别方法涵盖了苹果、梨、橘子、橙子、西瓜等常见水果。那么,水果真的分公母吗?

食品专家表示,民间流传的水果分公母是没有科学依据的。只是人们习惯性的这个认为,但不得不承认,这却是个不错的挑水果方法。

民间流传的分辨水果公母的方法都是依据一两种简单的表面形态特征差异,没有证据表明这些差异与果实的味道相关。

位于果实顶部的脐是怎么形成的呢?专家介绍,脐只是脱落的花在果实上留下的永久疤痕。

这些疤痕主要是运输水分和养料的维管束的残迹,因为下方的果皮组织发育速度通常比果实的其他部分慢,所以形成一个略微凹陷的脐。

因为不同果实这一部分的果皮发育速度也有很大差别,所以同一品种的橘子或西瓜中能看到不同大小、由点状到环状的脐部。

专家表示,水果的甜度取决于它的土壤、肥料、光照、树龄等因素,也可以简单地根据外观将其分为公母。

如果你对上面介绍的水果公母还不是很明白的话,没关系,还可从下面的叙述中再进行详细了解。

坊间流传着挑水果的小窍门水果分公母,品质有差别。这一系列方法涵盖了苹果、梨、橘子、橙子、西瓜等常见水果,号称居家旅行秒杀优质水果的秘诀。

水果是可食用的新鲜果实的通称,而果实是被子植物特有的繁殖器官。果实由内含胚珠的子房(有时还有花瓣、花萼和花托等器官)发育而成,结构通常可以分为果皮和种子两部分。

水果的食用部分主要是果皮,也就是俗称果肉的部分。此外有些水果不是单独的果实,而是由整个花序发育而成,它们的果肉来自花序轴(如无花果)或者花被片(如桑葚和菠萝蜜)。

这些可食部分与有性生殖过程无关,完全是由结果植株(即所谓母本)的组织和器官发育而来的。

也就是说,水果的性别取决于结果植株的性别。而植物的性别并不能简单地以雌雄划分。

用于描述植物个体性别和种群性系统的术语就有好几十个,像雄全异株伴随二重雌雄异熟这样的奇葩表达也屡见不鲜。

纷繁的植物性系统,让水果是否分公母这个问题显得既复杂又极其简单。

天气渐暖,人们吃水果的热情又重新高涨起来。这个春暖花开的时节水果并不是特别多,有些水果经过一冬天的储存,到了这个季节开始慢慢地变质,并退出了水果市场,比如甘蔗。很多甘蔗都是前一年的年底收获的,然而,冬天的时候,由于冻得缩手缩脚,人们对甘蔗的接受度并不高。而现在,拿起一段甘蔗啃食,似乎很惬意。

不过,民间有一种说法,叫:清明蔗,毒过蛇。意思是到了清明时节,就不要再吃甘蔗了,这时的甘蔗毒性大,比毒蛇还厉害。其实,这只是一种说法罢了,并不是说这时候就不能吃甘蔗,而是因为此时气温升高了,甘蔗更容易腐坏,从而产生毒性。也就是说,清明时节,变质的甘蔗毒过蛇。

一、变质的甘蔗千万不要吃

现在已经到了三月,但是冷空气也还是会一波接一波地袭来,所以人们的冬装并没有完全脱去,也没有感觉到气温如何变暖。但是到了清明前后,气温就会升高得非常明显了,冷空气也逐渐地失去原有的威力。所以,甘蔗在清明前后容易变质是很容易解释的。

变了质的甘蔗会产生一种化学物,叫3-硝基丙酸,我们之前提到的毒性都来自于这种物质,并且,该毒物在摄入不到0.5克就可能致人中毒。中毒程度跟吃了多少这样的甘蔗有关,同时,还有一定的潜伏期。

有的人毒性发作只有10分钟,而有些人可能要待到数小时之后。轻度的中毒者会发生呕吐、腹痛等症状;中度中毒者可能会发生抽搐或是意识不清醒等症状;而重度中毒者则可能会进入深度昏迷,甚至因呼吸衰竭而致死,即使脱离了生命危险,也会使神经系统留下后遗症,出现语言、运动等障碍。

所以,清明蔗,毒过蛇。虽然说得有些绝对,但也不是完全没有道理。那么,清明前后就真的要杜绝甘蔗了吗?当然不是,甘蔗的营养丰富,水分很足,只要不购买变质的就可以了。

如何选梨

母梨脐部圆而凹入,细腻味甜;公梨脐部不整齐而凸出,质粗味淡。

但是所谓的公梨、母梨其实是宿萼果和脱萼果的区别。

梨的果实是一种假果,大部分果肉由包围子房的筒状花萼发育而来,这种类型的果实叫梨果,是蔷薇科苹果亚科特有的果实形态,具有这种果实形态的水果除了梨还有苹果、海棠、山楂等。

在梨的果实发育过程中,萼筒组织通常按果肉的方式发育,细胞壁薄,内含大量的水和糖分,萼片则很早脱落,成熟果实形成圆而凹入的脐部,称为脱萼果。

然而,部分果实的萼筒组织顽固地按照花萼的方式生长,这可能导致果皮变厚,内部的输导组织更发达,大量的细胞壁增厚而形成坚硬的石细胞,萼片不仅不脱落,还长得更加肥厚,于是成熟后果实则具有不整齐而凸出的脐部,称为宿萼果。

宿萼果严格来说是不正常的果实,吃起来硌牙(因为石细胞多),甜味也淡。梨的宿萼果和脱萼果比例在不同品种中不一样,同时还受到树龄、修剪、光照、授粉和植物激素等很多方面的影响,具体的机制现在还不清楚。

相关的研究几乎都见于库尔勒香梨,可能是因为这一品系宿萼果和脱萼果的品质差别比较大,而在其他品种中这二者的品质有时是相同的,比如秋月。因此,按脐部形状判断味道的方式仅适用于库尔勒香梨,对其他梨没用。

另外,苹果等其他蔷薇科苹果亚科的果实不存在宿萼果和脱萼果的区分,类似方法也是没有意义的。

库尔勒香梨,左为宿萼果(公梨),右为脱萼果(母梨)。

库尔勒香梨是常见水果中一种能以外形差异判断口味的,而且这种判断方法是有科学依据的。

不过,相信公母之说也只是来自新疆梨农的幽默感,和水果的性别并没有关系。

然而这种方法被推广到其他水果之中,如今甚至煞有介事地变成了科学知识广为传播,虽然不是很科学,但是分公母挑水果的效果却是不错的。

如何挑选甜水果

看外形

不要挑选形态怪异的个体,长得饱满的口感会比较好。

察色香

色泽鲜艳自然,香味浓郁持久的,是比较新鲜、口感好的水果。如同品种的苹果,若表面着色更红,一般比偏黄色的更甜。

试手感

挑选时多用手触摸拿捏,表面手感软一些的脐橙成熟度较好。樱桃、莲雾、葡萄等,选择表面硬一点的反而比较好。

掂重量

同品种水果选择相对较重的,因为相对重的水果细胞组织往往比较细密,水分较多,也比较甜。

结语:以上就是三九养生堂为您介绍的揭秘水果公母相比哪种味道棒,你们都了解了吧。这对于不明白哪种水果味道棒的人来说,真的是极好的。看了上面说的水果的营养价值以及哪种水果营养价值最高,感兴趣的可以再多了解些其它相关知识。

尽管植物的性别系统具有高度的多样性,但用于有性生殖的配子体只有雌雄两种,即胚珠和花粉。

因此我们可以简单地把植物个体分成三大类:只产生花粉的,可称为公;只产生胚珠的,可称为母;既产生花粉又产生胚珠的,比如雌雄同株这种最常见的植物性别,只好算个二尾子啦。

水果分性别只是极特殊的现象。绝大多数水果都只有一种性别,比如双性的苹果、梨、桃、荔枝、西瓜等,以及雌性的橘子和脐橙。

即使是可能出现两种性别(不是公母,而是母和双性)的水果,不同性别间也无法通过形态特征来区分,因为影响水果形态的因素几乎都不涉及有性生殖过程。

民间流传的分辨水果公母的方法,都是根据一两种简单的表面形态特征差异,与植物的性别没有关系。换句话说,就是民间说法中的公母不是生物学意义上的公母,只是人们挑选水果方法的一种。

即使这些方法在科学上无法成立自不待言。但退一步说,人们正是通过这些辨别公母的方法,使得巧妙避开那些发育不完全的水果,也是挺好的。

辨别水果是否公母

民间说橘子和西瓜

肚脐大的是母,小的是公,母的味道好。

事实上位于果实顶部(即与果柄相对位置)的脐,其实就是脱落的花器官在果实上留下的永久疤痕。

橘子的肚脐是花柱脱落的痕迹,多数是点状的;西瓜的肚脐有时还多了一个环,那是花冠(包括花瓣和萼片)曾经着生的证明。

这些疤痕主要是运输水分和养料的维管束的残迹,因为下方的果皮组织发育速度通常比果实的其他部分慢(甚至不发育),所以形成一个略微凹陷的脐。

并且因为不同果实这一部分的果皮发育速度也有很大差别,所以同一品种的橘子或西瓜中能看到不同大小、由点状到环状的脐部。

脐部的大小在不同果实中是连续分布的,不存在明显的界限来划分公母(随机买二斤橘子,按脐部大小排成一排就看出来是渐变的),也没有任何证据表明脐部这一小块果皮的发育与果实的味道相关。

民间说脐橙

和橘子一样,也是按肚脐的大小分公母。

这事实上脐橙的肚脐和橘子西瓜的成因不同,结构也比较复杂。由于基因突变,导致这个部位的细胞分化成果肉,形成了一个具有橘瓣状结构但发育不完全的副果。

副果的膨大撑裂了脐部的果皮,在果实顶部留下了形如人类肚脐的疤痕,脐橙因而得名。

人们说挑选番木瓜

公瓜椭圆形,身重,核少肉结实,味甜香。母瓜身稍长,核多肉松,味稍差。

但是研究发现,同品种番木瓜的果实重量和果肉厚度都与种子数量显著正相关,也就是说,种子越多,果实就越重,果肉也越厚。

这一事实和民间流传的判断截然相反。由于同品种番木瓜的果实形态(此处仅指商业化种植的、由雌株经异株授粉结出的果实)比较一致,传说中的分公母方法倒像是对两种不同品种番木瓜的描述而比较品种间的优劣不是本文的讨论范畴。

另外,因为两性植株的花和果实发育并不稳定,有可能结出形态各异的异型果。这样的果实品质不好,需要注意,不过它们通常也不会进入市场。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蒜泥为什么会变绿?原因竟然是这样的》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“为什么夏天是养生的季节”专题。

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