罗布麻茶能长期喝吗？注意剂量！
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“罗布麻茶能长期喝吗？注意剂量！”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
很多人都不知道罗布麻茶是什么，其实这是一种对人体非常好的茶品，还能够调理身体。很多人很疑惑罗布麻茶能长期喝吗，这是一种养生茶，平时失眠的人也可以喝罗布麻茶，安神效果好！
1.罗布麻茶能长期喝吗
罗布麻茶可以长期使用，本品由罗布麻叶组成，不含有绿茶，可以平肝安神，清热利水。用于肝阳眩晕，心悸失眠，浮肿尿少；高血压病，神经衰弱，肾炎浮肿。
2.罗布麻茶可保肝、护肝
罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用。
3、长期喝还能降血脂降血压
罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素 p活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素 C 能降低胆固醇和血脂。
4、罗布麻茶服用注意事项有：
饮用罗布麻茶必须要用沸开水，且盛茶的容器有一定的限制：首选瓷器杯、玻璃杯为宜。
饮用布麻茶时最好是煎熬，煮约10-15分钟即可，其药用效果最佳。
健康人饮用罗布麻茶的剂量要求：健康人每日只需要饮1袋的一半就可以了。常饮没有任何毒副作用，反而起到预防和延缓衰老、强身健体、增强免疫力的作用。
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在生活中很多人都特别喜欢喝茶叶，喝茶已经是自古流传下来的传统了，家里来客人的时候总要给沏上一壶好茶来代表着对客人的尊重，有一些茶叶不仅喝起来，口感好，还具有一些治病的功效，就像新疆伊犁的布罗麻茶，据具有强心利尿的作用，下面小编会给大家详细介绍野生罗布麻茶的功效
罗布麻茶又名野麻、野茶、茶叶花、红花草、红柳子、泽漆麻、茶叶棵子等。罗布麻属野生草本多年宿根植物，它因在新疆尉犁县罗布平原生长极盛而得名。全国各地均有分布，主产于新疆、青海、甘肃、宁夏、山东等省区。自古以来，罗布麻就在国人的生活中发挥着极为特殊的健康作用。根据《本草纲目》、《救荒本草》等古药典记载，罗布麻有平心悸、止眩晕、消痰止咳、强心利尿之功能。很早以前，当地人就有用罗布麻叶、花作茶的习惯，当地史志记载，饮罗布麻叶、花的罗布地区多百岁老人。几百年前，人们开始将罗布麻纤维罗布麻茶纺织成衣，用于冶疗头晕、感冒等疾病。现代医学证明罗布麻主要含有：黄酮类化合物、强心甙、多种氨基酸、槲皮素以及钾、钙、铁、锌等多种微量元素，其药理成份具有降血压、降血脂、强心利尿、平肝安神、镇咳平喘、抗炎、抗过敏等功能。
罗布麻茶名野麻、野茶、茶叶花、红花草、红柳子、泽漆麻等，是一种世界上稀有的野生植物，它主要生长在沙漠盐碱地或河岸、山沟、山坡的沙质地上，在我国北方大多省区都有生长，新疆沙漠地区的罗布麻品质最佳。
特征
株高100～200厘米，全株含有黏稠的白色乳汁。主根粗壮，暗褐色。茎向阳面通常为紫红色，茎皮强韧，为良好的野生纤维原料。叶对生，叶片卵状技外形或长圆状披针形，先端有短小棘尖、全缘。聚伞花序项生;花草及花冠均5裂，花冠窄钟形，内外均有短毛;雄蕊的五枚花药贴合成锥形体。蓇葖果长角状，长可达20厘米。种子多数，顶生一簇白色细长毛。含有黄酮甙、强心甙类，芸香甙类，多种氨基酸，槲皮素以及钾、钙、铁、锌等多种微量元素。
生长环境
生于盐碱荒地、沙漠边缘及河流两岸、冲积平原、湖泊周围、戈壁荒滩上。主要分布于华北、西北及吉林、辽宁、山东、江苏、安徽、河南等地。以新疆沙漠地区为最佳产地。罗布麻对环境要求不严。大量成片地分布于盐碱、沙荒地区，耐寒耐旱，耐碱耐风，适于多种气候和土质。
分布
全国各地均有分布，主产于新疆、青海、甘肃、宁夏、山东等省区。中国罗布麻分布面积最广的省区是新疆，全疆各地均有分布。在塔里木盆地的塔里木河、孔雀河沿岸，约800万亩。
茶是很多人最爱，茶不仅拥有提神功效，而且茶对降血压、血脂都是有着很好帮助，所以长期喝茶对人体有着很多好处，不过对茶的选择，也是不能随意，不同更多茶在功效上，也是不同，因此先要对茶进行了解，这样喝的时候，才会知道对身体有着怎么样帮助，那新疆罗布麻茶如何呢?
新疆罗布麻茶怎么样呢，这样的茶也是不错之选，这样的茶对人体各方面，都是有着很好的帮助作用，而且这样的茶在喝的时候，也是有着很好口感，所以是放心选择。
新疆罗布麻茶：
罗布麻又名野麻、野茶、茶叶花、红花草、红柳子、泽漆麻等，是一种世界上稀有的野生植物,它主要生长在沙漠盐碱地或河岸、山沟、山坡的沙质地上，在我国北方大多省区都有生长，新疆沙漠地区的罗布麻品质最佳。自古以来，罗布麻就被国人誉为“仙草”。
罗布麻成份
罗布麻叶主要含黄酮甙、酸性物质，有机酸，氨基酸，多糖甙，鞣质，甾醇，甾体皂甙元和三萜类物质。
(1)黄酮类：有芸香甙、槲皮素、异槲皮素，新异芸香甙、金丝桃甙。
(2)有机酸类：有延胡素酸、琥珀酸、绿原酸、混合长链脂肪酸。
(3)醇类：有D.(-)β-婆罗醇、-谷甾醇、羽扇豆醇、正十三烷醇、β-香树精、中肌醇。
(4)其他：正二十九烷，蔗糖，儿茶素，蒽醌，谷氨酸，氯化钾，别外含有微量元素钾、钙、锰、铁、镁、锌、 硒、锶、溴等。
通过以上介绍，对新疆罗布麻茶成分也是有着一些了解，所以在对这样茶选择上，也是可以放心进行，但是对新疆罗布麻茶喝的时候，也是要适量，过多的喝茶，尤其是在晚上的时候，对身体各方面，都是没有任何好处。
我们都知道新疆伊犁地区的罗布麻茶又有仙草之称，就是因为这种茶叶的药用价值是极高的，它不仅能够清心利尿，还能够治疗一些头痛眩晕，失眠的症状，很多人都会长期喝它，特别是对于一些高血压患者来说，它能够调节患者的血压，但它也有一定的副作用，那么喝罗布麻茶都有哪些副作用呢?
罗布麻茶的副作用
罗布麻性微寒，味苦甘，能清热降火，平肝息风，主治头痛、眩 晕、失眠等症;叶含罗布麻甘，具有强心作用，制成罗布麻茶、罗布麻药片等可治疗高血压等症。它是一种纯
天然的植物中药材，用来治疗高血压是可以长期喝的，像紫一新芽罗布麻茶，具有明显的调节血压作用，对高血压
患者头痛、头晕、心悸、烦躁等症状有明显改善作用，是没有任何副作用的!
相对的，长期饮用紫一新芽罗布麻茶还能明显改善血管的脆性和通透性。尤其是高血压患者的血管壁附着物多
为盐碱性化合物，而抗盐碱性极强的罗布麻可清除血液中的自由基，减少血管壁脂类及盐碱性化合物结晶，恢
复血管弹性，延缓血管衰老，达到抑制血压升高、降低高血压患者血压的目的。新芽罗布麻中含有的黄酮可以
通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心功能的作用，并有助改善脑缺血，
提高大脑供氧能力，从而对心脏、血管病及偏瘫、痴呆等症有一定康复作用。
真正的好罗布麻茶是罗布麻叶经传统制茶工艺及科学方法严格加工而来，在加工过程中早已将各种有害成分去除，让罗布麻叶中的各种有效成分能够被更充分的利用，口感达到了传统茶的水平，使其成为了一种降压
降脂作用比别的茶强、且又无任何毒副作用的茶饮，国家对罗布麻茶是按食品茶叶类批的，是食字，而非药字或健字。常饮对心脑血管系统及整个身体是非常有益的。
茶是很多人最爱，茶的种类很多，在喝茶的时候都是可以选择自己喜爱的茶，常见的茶都是龙井茶、菊花茶为主，这些茶是人们最喜欢的，同时这样茶对人们降压、美容都是有着很好帮助，所以这样茶是一个放心之选，那大花罗布麻茶如何呢，对这样的茶也是很多人不太了解的。
对大花罗布麻茶怎么样呢，它受到很多人喜爱，也是因为这样差香气独特，同时在喝的时候，口感也是很温润，所以对这样茶选择，都是可以放心进行，利于人体健康。
大花罗布麻茶:
大花罗布麻茶，是摘取大花罗布麻这种珍稀植物的叶用现代制茶工艺精制而成的，与传统茶叶是有区别的。传统茶是生长在南方潮湿地区的一种木本植物。而大花罗布麻茶是世界上唯独生长在新疆塔里木盆地罗布泊荒原上的一种草本植物，传统的茶叶含有咖啡因，有提神作用。大花罗布麻茶不含咖啡因，而含有丰富的黄酮类生物活性物质和矿物质，有安神、降低血压、血脂的功效。
大花罗布麻茶主要含黄酮甙、酸性物质、有机酸、氨基酸、多糖甙、鞣质、甾醇、甾体甙元和三萜类物质。
1. 黄酮类：有芸香甙、槲皮素、异槲皮素、新异芸香甙、金丝桃甙。
2. 有机酸类：有延胡索酸、琥珀酸、绿原酸、混合长链脂肪酸。
3. 醇类：有D-(-)-婆罗醇。β-谷甾醇、羽扇豆醇、正三十烷醇、β-香树精、中肌醇。
4. 酯类：有棕榈蜂花醇酯、棕榈酸十六醇酯、莨菪亭、异秦皮定。
5. 其它：正二十九烷、正三十烷、蔗糖、儿茶素、蒽醌、谷氨酸、丙氨酸等十五种氨基酸、氯化钾，另外每百克含矿物质钾2133毫克。纳：1150毫克、钙：1498毫克、镁：930毫克、锰：56毫克、铁：783毫克、锌：413毫克、硒：111毫克、锶：398毫克。
大花罗布麻茶中含有丰富的黄酮类生物活性物质和钾、钙、镁、铁、锌、锰、硒、锶等多种矿物质。可以降低高血压，调节血压平衡，降低高血脂和调节血液中总胆固醇含量，减少血管硬化和冠心病等心脑血管疾病的发病率。有祛痰、镇静、镇痛、止咳、平喘、利尿、增加冠脉流量、强心、抗炎、抗过敏、抗辐射、抗突变、抑制血小板聚集。促进人体各种腺素的有效分泌。提高免疫力，双向调节人体的免疫机能，清除自由基，延缓衰老的作用。
在长期坚持饮用大花罗布麻茶的人群中，不断反应出对高血压、高血脂、便秘、失眠、痤疮、口腔溃疡、前列腺疾病，妇女月经不调和经前综合症都有很好的治疗效果。对糖尿病、神经衰弱、肥胖、肾炎浮肿及肾和膀胱结石都有极好的改善作用。
通过以上介绍，对大花罗布麻茶有着很好了解，这类茶对人体各方面都是有着改善，尤其是对降血压、血脂都，改善人体睡眠，都是有着一些作用，所以对这样茶是一个放心之选，不过要注意，这类茶喝的时候，也要适量进行。
从我记事起，家里便总有一个爱喝茶的人，那就是父亲。记得小时候，每每吃过饭或者饭前都喜欢泡杯茶喝。比起南方人，北方人自然不会讲究什么品茶、茶道。在我眼里，父亲只是纯粹的喜欢喝茶，无关茶道。或许在父亲心里，茶亦像是一位老友罢。
1、保肝、护肝
罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用。
2、降血脂降血压
罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素 p活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素 C 能降低胆固醇和血脂
3、强心利尿辅助降血压
罗布麻含有的槲皮素亦有明显的利尿作用。另外罗布麻茶含有很高的镁，每百克含镁达930毫克，而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系，胰岛所分泌的胰岛素是由缩胆囊素刺激后释放的，而缩胆囊素则需要镁来催活，所以饮用罗布麻茶对高血压有辅助治疗的效果。
4、润肠通便，促消化抗便秘
罗布麻茶含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滞、健脾养胃、利气的作用。对于消化不良、胃炎、肠炎、慢性便秘等都有一定作用。
喝茶对身体是有好处的，但过量饮茶对身体却是有害的。常听广告说“劲酒虽好，可不要贪杯”。同样的道理，再好的茶也是要讲究方法和引用时间的。这里面的道理就在于此，千万不要以为茶喝了就一定会大补。喝不对方法和时间可是大害啊。
罗布麻也可以叫做红麻、茶叶花等等，在许多中药配方里面会常常出现它的身影。罗布麻具有的功效和作用对人体都有很多好处，在我国的西部地域，有个比较特别的地方罗布泊，那里的百岁老人是居多的，据说都是罗布麻茶的功劳，除了延年益寿之外，还可以增强老年人的免疫能力。
罗布麻茶是一种很多人在饮用的健康治疗饮用茶品，在生活当中喝罗布麻茶的人也特别多，在喝这种茶的时候我们一定要注意虽然对于养生和治疗疾病有作用，可是也并不是所有的人都可以喝的，我们在喝的时候最好是看说明，或者是按照医生的指导进行饮用，那么罗布茶怎么喝，通过下面的介绍，我们来进行一下了解。
罗布麻茶冲泡法取适量的新疆罗布麻茶放入茶杯中用沸水冲泡就可以饮用，要注意的是一定要用沸腾的开水冲泡，因为新疆罗布麻的生长环境是罗布泊荒原，及其干旱、高热，地表温度高时可达80℃，在高热干旱的夏季，新疆罗布麻叶也不凋落，也未见凋谢枯萎的现象。这种严酷自然环境中生长的新疆罗布麻叶，表皮结构紧实、严密。虽然在制茶过程中已进行科学的加工，仍然无法使得有效成分在开水中很好的析出。所以新疆罗布麻茶非常耐泡，可冲泡3-5次，待无色无味后再换新茶，以免造成不必要的浪费。高血压、高血脂患者每日用量必须在15克以上，日常保健用量不限制。
什么样的人应少饮罗布麻茶：
1)心脏病患者或体质较差和高龄老年人：第一周每天半包;第二周每天1包;第三周开始每日两包。
2)胃病患者：每日饭后半个小时少量多次饮用。
通过上述的介绍，我们知道了罗布茶怎么喝，在平时的时候如果身体没有什么不正常的情况一般不建议喝，如果需要通过罗布茶来进行调理或是治疗，也要根据自身的情况来决定，其中喝罗布麻茶也是有好多的禁忌的，在使用的时候一定要注意。
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