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2019-10-07 │ 特色养生 特色养生汤锅

家乡特色小吃:碗砣的做法

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“家乡特色小吃:碗砣的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

健康对我们每个人来讲都是极其重要的,而饮食对于健康又是有很大影响的,因此,在生活中我们应在饮食方面有所讲究,家乡特色小吃:碗砣的做法简单,不需要过多的技巧就可以轻松地做出来,值得推荐。

2、用清水活荞麦面粉,我基本上是按1:1的比例。活成较粘稠的糊状。放在碗里!不能太稀,不然成不了砣。

3、放蒸锅里蒸,上汽后约蒸15分钟。

4、蒜拍一下,切成蒜碎。装碗备用。

5、小米椒切碎。装碗备用。

6、锅里加1碗水,加入八角、桂皮。煮调料水。煮约10分钟。

7、调料水出锅装碗。

8、3勺麻酱,加白开水适量,盐适量搅拌均匀。呈糊状。

9、锅中放适量橄榄油,加热至冒烟。

10、热油倒入装小米椒的碗里。辣椒油制成了。

11、刚蒸好的碗砣出锅了。

12、用刀切成小方块。

13、依次加入调料水、蒜汁、麻酱、辣椒油。

14、拌均匀,可以吃了!

在饭店吃饭有好处也有坏处,权衡利弊还是在家做饭好,家乡特色小吃:碗砣的做法简单,厨艺欠佳也无需担心。

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江阴特色小吃


说到江阴可能知道的人并不多,如果提起河豚的话相信很多人都听说过,因为河豚既是一种美味的食物又是一种可以处理不好会致命的动物。江阴是生产河豚的地方,位于江苏省,提起江阴河豚在美食界无人不知。喜欢美食的朋友一起来了解下江阴特色小吃除了河豚还有那些吧。

一、江阴

江阴市,简称澄,因地处“大江之阴”而得名,是一座滨江港口花园城市。江阴位于中国华东,江苏省南部,长江三角洲太湖平原北端。东接张家港,南临无锡,西连常州,北对靖江。江阴地处江尾海头、长江咽喉,历代为江防要塞,是大江南北的重要交通枢纽和江海联运的天然良港城市。

江阴市历史悠久,人文荟萃,有1736年建置史。山之北水之南为阴,江阴表江南。江阴文化属吴越文化,江阴人属江浙民系使用吴语。江阴精神为人心齐、民性刚、敢攀登、创一流。

二、美食特产

糕点:马蹄酥、草鞋底、拖炉饼、粉盐豆

特色小吃:过桥鳝、刀鱼面、刀鱼馄饨

特色水产:刀鱼、河豚、鲥鱼(合称长江三鲜)

特色饮品:黑杜酒

江阴河豚:江阴是首个吃河豚的地方 ,自古有“拼死吃河豚”之说。宋《梦溪笔谈》“吴人嗜河豚鱼”。宋《袖中锦》开篇“天下第一:监书、内酒、端砚……江阴县河豚……”。苏轼曾居住于常州府,有关于吃河豚的传说。明《嘉靖江阴县志》是最早提到河豚的地方志。20世纪50年代,因吃河豚事故频发,长江下游只有江阴烧的河豚能卖。20世纪90年代,其他城市厨师到江阴学烧河豚技艺 。后来河豚规模化养殖,毒素大减。江阴是“中国河豚美食之乡” ,2009年“江阴河豚”成功申报全国唯一河豚地理标志证明商标。

各种特色小吃


不同地区都是有属于当地的特色小吃,这就是造成了饮食文化的多样化,人们每到一个地区都应该要去品尝一下当地的饮食,这样才可以感受到当地的文化,比如说天津地区,到了这个地方就应该要吃煎饼果子,面茶和切糕等小吃,这些小吃都是专属于天津地区,只有当地的味道才最为正宗。

天津小吃

锅(嗄)巴菜、浆子、老豆腐、煎饼果子、面茶、茶汤、老式传统芝麻烧饼、卷圈、老虎豆、糖堆儿、杨村糕干、狗不理包子、耳朵眼炸糕、贴饽饽熬小鱼、棒槌果子、桂发祥大麻花、五香驴肉、烤鸭、切糕、菱角汤、烧卖、糖炒栗子、糖粘子、萝卜糖、水爆肚、打卤面、羊汤、天津包子(二姑、陈傻子、张记、四平等等)、酱羊蝎子、豆根儿糖、糖瓜、大梨糕、桂顺斋糕点等。

素烩的做法:天津素烩在天津历史上颇为有名,以天津武清一带风味最为独特,武清人几乎家家会做素烩,而家家的风味又不尽相同,其原料为豆腐、蚕豆、粉皮、素嘎吱等十多种“素”食材,以特殊的调料与烹饪方法制成一道特殊的“大素全席”。

重庆小吃

火锅、酸辣粉、毛血旺、小面、麻辣烫、串串香、兔头、重庆小面

太原小吃

山西太原因气候、土壤结构、生活条件,和土特产品不同,创造出千姿百态的地方风味小吃。并且一个小吃成为一个地方形象的代指。2013年,这些独特的风味小吃,已日渐从家庭餐桌走向集市摊点。

栲栳、刀削面、揪片 疤饼,碗托,荞面河捞,焖面,荞面鱼鱼,太谷饼,平遥牛肉,过油肉,羊杂碎,凉粉,猫耳朵

西安小吃

牛羊肉泡馍和肉夹馍、乾州锅盔、 奶汤锅子鱼、烩羊杂、搅团、鱼鱼儿、油饼、油糕、哨子面、麻什、荞面饸饹、石头馍、凉皮、米皮、擀面皮、神仙草qiao粉、扯面、粉蒸牛羊肉、灌汤包、肉丸胡辣汤、杨凌蘸水面、豌豆切糕、槐花麦饭、洋芋擦擦、biangbiang面、冰糖梨、柿子饼,南瓜盖饼等

1、羊肉泡馍:在公元前11世纪古代"牛羊羹"的基础上演化而来的  2、黄桂稠酒:先秦 3、荞面饸饹:元代  4、灌汤包子:元末明初  5、陕西凉皮:从唐代冷淘面演变而来  6、泡泡油糕:上溯至唐代  7、岐山面:汉代  8、葫芦头:源于唐代  9、肉夹馍:起源于战国。  10、饺子宴:唐代。

武冈特色小吃


武冈这个地区虽说地方不是很大,但特色小吃却是非常多,主要就是武冈当地的米花,这种美食想要制作起来并非有大家想象中的那么容易,还是需要一定的技巧才可以使得自己做出来的米花味道上面变得更加好,最关键的就是在制作过程中要将米花先放入到太阳当中晒干,这是很关键的步骤。

武冈米花用糯米饭制成,其制作方法是将糯米淘洗数次,放置清水中浸泡发胀后,分成两半,其中一半拌上食品红,一并置于甑内(中间用隔板间开)蒸熟。然后取出摊在一个碗口大小的篾箍内,使之粘合平整均匀。

每个米花约1cm厚,由红、白两层组成,上层为红米饭。将做好的米花摆在篾垫或木板上,放在阳光下晒干。白色底层若碎玉铺就,红色面层如玛瑙嵌成,远远看去,像艳丽的花朵,故称之为“米花”。

米花的食法有三种:

一种是油炸米花,即将米花炸至膨大、脆松即可,趁热吃起来,香喷喷、脆酥酥,其味鲜美;炸米花要把握好度,油炸时间估计不足则不香,还磕牙;过了,则有焦糊味。吃米花要趁热,刚从油锅捞出来的米花是最香脆的,但要等到米花上“滋滋”的油声消失,否则会连舌头也烫起泡。潮润后的米花是没有香脆的口感;

另一种是泡米花油茶,即用油炸好的米花配上食糖、茶叶、芝麻,用开水冲成,喝起来甜津津、油滋滋,芳香可口,回味无穷;

还有一种是米花丸子,即将米花回锅蒸软,拌上瘦肉泥、胡椒粉,做成米花丸子蒸熟,再配上肉汤、葱花,更是柔糯鲜嫩、清香爽口,令人大快朵颐。

该产品是用精心挑选出来的香干子放在卤水里面经过若干时间熬制而成的。加工而成的卤豆腐表面微黑,闻起来有一股特有的醇和香气。是当地的传统美食。

织金特色小吃


织金这是贵州省的一个县,虽然其地方不怎么大但是却存在有非常多的独特美食,每一年都能吸引大批的游客去哪里旅游。织金荞凉粉、米豆腐已经织金发粑和丝娃娃、血豆腐等等都是织金特色美食,吃起来非常棒是很受人欢迎的。织金特色美食很多,下面就来详细介绍一下织金有什么特色小吃。

TOp 1 织金荞凉粉

织金荞凉粉是贵州省毕节市织金县的特色小吃。织金县荞凉粉辣香爽口,生津解暑,清凉降火,是当地居民必不可少的驱暑小食。 荞凉粉是用荞麦打去壳,干磨成粉按1:4的比例加水和适量的明矾水调匀,下锅用微火慢慢边煮边搅,煮熟冷却而成。食用时翻倒出来放在案板上,用特制的刮子把荞凉粉刮成细长条装在盘子里,用另一小碗放入酥黄豆、酸萝卜丁、黑大头菜丁、芜荽、葱花、红油、麻油、花椒油、自制腐乳、酱油、醋、姜汁、蒜水、味精等调料兑成蘸水,用荞凉扮蘸着食用。

TOp 2 米豆腐

米豆腐是织金传统的夏令清凉小吃,是用当年的新米经水浸泡后打磨成浆,在文火上加热煮沸用卤水点制而成。食用时切成2--3寸的长条,放上葱花、姜末、蒜泥水、黄豆、黑大头菜、酱油、食醋,最后淋上红油香辣,一碗消暑解馋的食品令你欲罢不能。

TOp 3 织金发粑

织金发粑是贵州省毕节市织金县的特色美食。织金发粑闻名遐迩,产于织金县县城“九对头”(地名);糯米精制,发酵而成,蒸熟即可享用;白如云朵,软如海棉,入口甘甜清香,回味无穷。

4. 丝娃娃

丝娃娃是织金县一种常见的地方传统小吃之一,此菜素菜脆嫩,酸辣爽口,开胃健脾。丝娃娃的做法是用大米面粉烙成的薄饼,薄薄如纸却有—只手掌那么大,再卷入萝卜丝、折耳根(鱼腥草)、海带丝、炸黄豆、脆哨、糊辣椒等,又名素春卷。当地人吃时,当然少不了注入酸酸辣辣的汁液,吃起来酸辣爽口,开胃健脾,是织金县的特色美食。

织金的特产-血豆腐

贵州织金的特产-血豆腐等系列腊味食品系清代兵部尚书总督太子少保丁宝桢家乡对皇宫的贡品。每年腊月间,将山区农家的肥猪屠宰、切块成片加以秘方香料腌制而成,将猪血与酸汤豆腐揉捏成丸; 然后皆以独特的方法熏制,食之肥瘦相宜不腻,味美异香爽口,是享誉全国的地方特产之一。

织金宫保鸡丁

宫保鸡丁是后人为了纪念丁宝桢,把他最喜爱吃的一道菜--辣子鸡丁,以他的名字来命名(宫保是官名,清末大臣丁宝桢被朝廷封为太子少保,人称丁宫保。丁宝桢,贵州平远(今织金)人)。由于丁宝桢在山东、四川都当过官,而他又是贵州人,因此三个省份都有这道菜,但做法各不相同。

兖州特色小吃


兖州处于孔孟之乡,其地的历史文化当然也是非常丰富,并且去到兖州当地也能够体会到内涵丰富孔孟知识。如果是崇尚儒学知识的人,一定要去体验兖州当地的特色文化。因为相传孔子孟子都曾在兖州进行讲学,传授知识给兖州当地人群。去到当地不仅可以体会到特色文化,还可以尝试到特色小吃。

1.山东济宁兖州区知名特产:兖州大烧饼

烧饼是非常常见的一种食物,可以说每个地方都有这样的小吃,而且都各有不同,那这兖州大烧饼又有什么特别之处呢?赶紧来看看吧!作为山东济宁兖州区知名特产它必定是有些名堂的了,它的外形是圆圆的而且形状比较大,特别有山东人的那种豪气,看上去让人觉得坦坦荡荡,真诚大方的感觉。再说它的味道,酥香可口,又脆又软,深受消费者的喜爱,因为它的美味往往会让人吃多,所以在吃这种小吃的时候一定要注意适量食用。

2.山东济宁兖州区知名特产:麦子煎饼

说完山东的烧饼,咱们又来说说这山东济宁兖州区知名特产“麦子煎饼”,这种煎饼在当地作为一种主食,做法简单,而且香味浓郁,口感劲道,容易消化,还可以治疗胃病和美容的效果,嘿嘿,这有些夸张了,不过用麦子做的是的确有这些效果的。在摊好的煎饼中包裹上自己喜欢的配料调料就可以直接食用了,当然它的吃法是很多的,可以用凉水或者热水泡着吃。最重要的是携带方便且容易存储,是特别适合带回家的兖州特产。

3.山东济宁兖州区知名特产:兖州馓子

接下来我要为大家介绍一款特别的山东济宁兖州区知名特产“兖州馓子”,它是当地特别出名的一种小吃,细长条,里面还含有一些芝麻,酥脆可口,吃上一口唇齿留香。之前我在我们这里的超市看到过这种形状的东西,现在才知道原来这在山东叫馓子,因为好奇,所以也买过来尝尝,的确不错,虽然还没机会吃到山东的馓子,不过也是很满足的了。

4.山东济宁兖州区知名特产:兖州辣椒

辣椒是我最爱的食物,感觉吃饭没有辣椒就吃不下,所以它有开胃的效果哦!当然,这只针对于那些爱吃辣椒的人哦!这里我要介绍一种山东济宁兖州区知名特产“兖州辣椒”,它个大外形漂亮,颜色诱人,特别是做成辣椒酱后尤为诱人,油分比一般的辣椒多、辣味儿也比较浓重。当地人比较喜欢用它来做成辣椒酱,特别好吃,非常适合佐餐解馋。

5.山东济宁兖州区知名特产:颜店花生

花生,是非常招人喜爱的一种食品,它营养丰富,对人体健康有很大的帮助。今天我便要来介绍这款山东济宁兖州区知名特产“颜店花生”,颗粒饱满且多仁,记得以前吃花生的时候总会找找看有没有三颗的,因为差不多都是两颗的,所以找到三颗籽的或者是三颗以上的就非常开心。据了解这里的人种植花生的经验特别丰富,而且这里的水土以及环境都非常适合种植这样的花生,所以果实丰满多仁。

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