养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

开口烧麦——香菇胡萝卜鲜肉馅的做法

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”社会的发展,人们对养生越来越看重,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好饮食养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的开口烧麦——香菇胡萝卜鲜肉馅的做法,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

每天早出晚归,已成为许多上班族的日常生活模式,过度劳累,无暇顾及其他,回家梳洗后就想倒头就睡,但是天天吃饭馆,不禁怀念起家常菜的美味,其实做这道开口烧麦——香菇胡萝卜鲜肉馅,并不需要花费很多时间和精力。

2、葱和姜也剁成碎末。

3、在猪肉中放入姜和葱。

4、再放入食用油、生抽、料酒、盐、鸡精、蚝油和香油。

5、用筷子一个方向搅打上劲儿。

6、再放入胡萝卜和香菇一个方向拌匀备用。

7、面粉放入盆中。

8、划圈倒入热水,一边倒一边用筷子拌成棉絮状。

9、揉成光滑的面团后醒发20分钟左右。

10、取适量面团揉匀分成小剂子。(面剂子的大小跟饺子的面剂子大小差不多)

11、擀成饺子皮,把皮擀薄一些,这样包出的烧麦才好吃。

12、用擀面杖的一头沿着饺子皮的边擀一圈。

13、一下一下的擀出荷叶形状,烧麦皮就擀好了。

14、取适量馅料放在烧麦皮中。

15、用虎口轻轻握住烧麦。

16、像包包子一样在中间捏出一圈褶来,口留着。

17、依次包好烧麦。

18、锅中烧开水放入烧麦大火蒸八分钟左右,再关火虚蒸三分钟。

19、香喷喷的烧麦蒸好了,配上酱料开吃吧!

20、成品图。

制作开口烧麦——香菇胡萝卜鲜肉馅的过程并不繁琐,只要短短广告时间,即可完成,在等待和发呆的空档,试试做一道菜肴,注意调料的使用,可以发现味道所带来的奇特享受。

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香菇胡萝卜肉馅烧麦的做法


香菇胡萝卜肉馅烧麦的做法是一道常见的家常菜,而且这道菜做起来很简单,不用油炸只需要简单的清炒就能做出一道美味的佳肴。如果在配上一道汤,这顿饭吃起来就更加的有味道。

2、胡萝卜切末、香菇泡发切成末备用

3、葱姜切末

4、肉馅中加入盐、鸡精、花生油、蚝油、葱姜末

5、按同一个方向上劲搅拌

6、放入胡萝卜和香菇末搅拌备用

7、我用的是饺子皮,把饺子皮边缘用擀面杖擀成褶皱

8、用小勺子取适量肉馅放进饺子皮中间往下压,用虎口轻轻压成窝状再填满肉

9、这样就完成一个了,是不是很简单呢

10、水开后蒸10分钟即可享用

11、装盘开吃

饭店吃饭是方便,但食物卫生与否我们并不知情,自己做饭放心点,不妨可以学一下香菇胡萝卜肉馅烧麦的做法。

香菇胡萝卜鲜肉包的做法


天天去外面吃饭,说实在的大排档不一定干净,而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的,小编给大家介绍香菇胡萝卜鲜肉包,可以根据下面的步骤自己做一下。

2.先用适量的温水把酵母融化。

3.划圈倒入面粉中,一边倒一边用筷子拌成棉絮状。

4.再用适量温水和入面粉中,揉成光滑的面团,盖保鲜膜放在温暖处发酵。

5.利用面团发酵的时间准备馅料。

6.把猪肉剁碎成肉馅放入容器中。

7.锅中烧开水把香菇烫一下,过凉水洗净攥干水份。

8.把香菇和胡萝卜切小块。

9.把胡萝卜和香菇剁碎或者用料理机搅碎,葱切成碎沫。

10.肉馅中放入50毫升的清水顺时针一个方向搅拌上劲。

11.肉馅中放入葱花,姜粉,花椒粉,料酒,生抽。

12.食用油,蚝油,盐和鸡精。

13.继续顺时针一个方向搅拌上劲。

14.放入香菇和胡萝卜。

15.和肉馅一起拌匀。

16.面团发酵到原来的两倍大,扒开面团里面有蜂窝眼,把面揉匀。

17.取适量面团分成剂子,要比包饺子的剂子大哦!

18.取个剂子按扁,擀成两边薄中间厚些的饼皮。

19.把适量馅放入饼皮中间。

20.用拇指和食指捏出褶,一边捏一边窜动包子。

21.最后收口,包子成型,把包好的包子放一边醒发20分钟。

22.凉水上锅开大火。

23.开锅后蒸十到十五分钟。

24.装盘食用。

或许之前,你从未在家中自己做菜吃。但是看完香菇胡萝卜鲜肉包的做法简介,你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐,但是结果肯定是美好的。

香菇胡萝卜肉馅饺子的做法


健康的身体是我们享受生活的一个必要条件,生病肯定是会影响心情的,合理的饮食能够帮助更好地维持健康,我们不应忽视,香菇胡萝卜肉馅饺子的做法很容易,而且这种菜式所使用的食材都含有丰富的营养。

2、干香菇洗净泡发切丁

3、胡萝卜和肉打碎,勤快的小伙伴可以自己剁,口感更好

4、姜葱切细丁

5、把胡萝卜肉末和香菇搅拌均匀

6、加入姜葱搅拌均匀

7、把各种调味加进去搅拌(不喜欢沾酱的小伙伴可以放重点味)

8、准备好饺子皮可以开始包啦(我不会擀面皮,只能买的了)

9、半成品图

10、水饺忘记拍了

11、蒸饺

看着身边的人吃着自己做的佳肴无疑是一件美事,香菇胡萝卜肉馅饺子的做法简单,却能做出健康美味的佳肴,不妨一试。

香菇胡萝卜肉馅怎么调?


香菇这种食材有好几种称呼,比如又被称为花菇,或者称为冬菇等等,这是一种非常珍贵的菌类,很多人把香菇称为山珍之王,因为香菇营养价值非常高,比如富含高蛋白,另外还有多种活性成分,这使得香菇具有非常多的保健作用,今后可以把香菇和胡萝卜搭配上肉调馅,详细制作步骤如下。

香菇胡萝卜肉馅怎么调?

一、调制肉馅

1、新鲜的五花肉(肥瘦比例3:7),剁成半个黄豆粒大小的碎末状。葱姜切成细末,花椒洗净放在盖碗里用温水浸泡12个小时(花椒与水的比例是:15:150),泡出浓一点的花椒水,选用黄豆酱油。

2、花椒水倒入肉馅用筷子充分搅拌均匀。

3、倒入黄豆酱油拌匀,静置一个小时以上再放入葱姜末、香油。

4、充分搅拌均匀即可。

二、蔬菜与肉馅巧搭配

1、胡萝卜,香菇分别洗净剁碎。

2、锅里倒少许油炒一下胡萝卜碎。

3、将炒好的胡萝卜和香菇碎倒入调制好的肉馅里。

4、倒入花生油、盐充分拌勺即可。

三、面片与馅喜相逢

1、和好面至少饧20分钟左右。

2、面团充分揉匀,搓成长条状,切成大小均匀的剂子。

3、皮要擀得厚薄适度。

4、饺子大小要均匀,包好后最好放置在盖垫上。

贴士

1、最好用五花肉(肥瘦比例3:7)。

2、干香菇需要泡发,香菇最好用开水焯一下,使其去除残余的农药。

3、肉与蔬菜的配比可根据的喜欢好,家喜欢1:2或1:3,喜欢食肉的可用1:1的比例即可。

4、面要和得不软不硬,否则软了容易破,硬了不好合口。

胡萝卜香菇猪肉馅饺子的做法步骤:

1.干香菇洗干净泡发,捞出切成小丁,泡的水留用;胡萝卜擦丝再切碎,后腿肉八瘦二肥剁成馅,一小块鲜姜切末剁在其中。

2.三者加适量盐、生抽、蚝油搅拌均匀,然后分三次加入适量泡香菇的水,每次用手朝一个方向搅打,让馅吃进一定量的水,最后,加一勺植物油、两勺香油拌匀,放冰箱冷藏。

3.400克面粉加210ml左右的水揉成光滑的面团,然后搓成细长条,用刀切成一个个相同大小的小剂子。

4.把小剂子在案板上用手掌心按成一个个小圆饼,洒点面粉防沾。

5.拿一个小圆饼幹成中间厚、四周稍薄的大圆形,包上馅料,两边对折,捏成饺子。

开口烧麦的做法


据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好开口烧麦。

2.12面粉用热水和面,和好的面醒半个小时分成像包饺子时的小剂子,擀成饺子皮大小。

3.21再用擀面杖的一头顺着擀好的饺子皮一点一点的推着走一圈,就出来荷叶的形状了。

4.放上馅,用虎口包住烧麦,用另一只手像包包子似的捏出小褶来,捏一圈,口留着。

5.看,这样就包好一个啦!

6.一个一个的照这样包好

7.锅中烧开水,把包好的烧麦放到锅中,上面撒点韭菜末,开大火蒸七八分钟,然后关火虚蒸三分钟。

8.香喷喷的烧麦做好了!配点酱料就开动吧!

今天小编介绍的开口烧麦可是色香味俱全,这你可不容错过,赶快去尝试着做一做,让你的嘴巴过过瘾。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《开口烧麦——香菇胡萝卜鲜肉馅的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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