养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

金条(春卷)的做法

饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响,因此,我们即使再忙,也应该认真对待日常饮食,如果实在是没有多少时间,可以考虑一些简单的食谱,金条(春卷)的做法特别简单,难得的是它还很可口。

2、馅料的食材。大白菜,上海人通常叫黄芽菜。香菇。猪肉。

3、大白菜,香菇,猪肉全部切成细丝。备用。大白菜切完后可以焯水一道出下水,减少水份。

4、起锅,倒入适量的食用油。油量可以多一些,大白菜比较容易吸油。

5、油热后,将肉丝先放入锅中煸炒。炒至肉丝变白出油即可。

6、加入大白菜丝,翻炒。

7、一直翻炒,炒均匀,炒至大白菜出水。

8、加入香菇丝,继续翻炒。

9、翻炒均匀。炒至香菇断生。

10、加入适量的食盐,味精,料酒调味。大白菜容易吸收盐分,之后也要再包进春卷皮里,所以可以稍微咸一些。

11、翻炒均匀。焖煮一会。

12、准备适量的淀粉,加入适量的清水调制水淀粉勾芡。

13、将调制好的水淀粉画圈滑入锅中。

14、翻炒均匀,使锅中馅料粘稠融合。出锅。

15、将馅料盛出晾凉,春卷皮一张张小心的分开放在一边,等馅料凉了以后包。

16、取一张春卷皮铺平,取适量的馅料平铺在春卷皮的一边。如图所示。

17、春卷皮的一角把馅料盖住卷起来。

18、再卷一次。

19、旁边的两个角往里对折。

20、对折后,再卷一次。

21、一直往下卷。卷到底的时候正好把春卷皮卷完。

22、所有春卷包好放置一边。

23、起锅,倒适量的食用油,油量可多一些,尽量浸没春卷为佳。

24、油温热后,小心的放入包好的春卷炸。

25、待春卷一面炸至嫩黄,给春卷翻面炸另一面。

26、炸至两面嫩黄即可出锅。晾凉。

27、炸好的春卷亮亮后,再次起油锅,复炸一次。炸至两面金黄即可出锅。

28、炸好的春卷放置一边控油晾凉。

29、装盘。上桌。

30、炸好的春卷皮薄酥脆、馅心香软,一口咬下去,里面馅料软软的还冒着热气,再蘸点香醋解解腻,别具风味。

31、来根“金条”尝尝吧!

想做一个让老公喜欢、让婆婆夸奖的巧媳妇吗?那就从抓住她们的胃口开始吧!学会做金条(春卷)之后你可以亲自烹饪给她们吃,相信一定能够俘获她们的心。

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荠菜鲜肉黄金条的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好荠菜鲜肉黄金条。

2.将荠菜水分沥干,将荠菜用手捏成团,用刀切成细段。

3.用刀将荠菜剁成细粒的荠菜陷。

4.油菜帮洗净过开水后,及时用冷水冷却,然后沥干水分。

5.将油菜沥干水分码放在案板上。

6.先用刀将油菜帮切成丝。

7.再将油菜丝切成丁。

8.切好后的油菜丁,以基本可以使用(图示)。

9.《荠菜鲜肉黄金条》的馅料是荠菜与油菜混合,因此需继续用刀剁成较细的油菜陷。

10.准备一只碗,装剁好油菜陷的多余菜液(菜液可烹饪菜肴或制作面点等)。

11.油菜陷的水分不易沥的过干。

12.肉末中加入葱花、姜末、细盐、料酒、胡椒粉、味精、橄榄油。

13.用筷子顺着一个方向,将肉末拌匀后,醒片刻使肉质入味。

14.肉末拌匀后,加入油菜陷、荠菜陷。

16.鸡蛋中加入适量橄榄油,并将鸡蛋打成均匀的蛋液。

17.煎锅在文火中预热后,用勺将鸡蛋液倒入煎锅内(无需淋油)。

18.用手将煎锅旋转着倾斜,使鸡蛋液在煎锅内,形成所需要大小和形状(此操作煎锅温度不易过高,过高蛋液凝结过快,难以随心所欲啊)。

19.煎锅中蛋皮形成后,用文火将其煎烤出浓郁蛋香,成金黄色即可。

20.将煎烤好的蛋皮,码放在盘中备用。

21.将加工好的蛋皮、荠菜鲜肉陷,码放在案板上备用。

22.用小勺将‘荠菜鲜肉馅’均匀地铺设在‘鸡蛋皮’上。

23.将鸡蛋皮二侧和底边,向内翻折。

24.用手从底边处,将‘荠菜鲜肉馅’卷入鸡蛋皮中。

25.最后将上部鸡蛋皮封口压在下面,便制成形似金条状的《荠菜鲜肉黄金条》。

26.将加工好的《荠菜鲜肉黄金条》码放在配菜盘内备用。

27.制作要点:馅料铺设大小、多少、厚薄必须均匀。

28.在上述条件下制作的《荠菜鲜肉黄金条》图示。

29.将制作好的《荠菜鲜肉黄金条》码放在蒸盘内(码放时鸡蛋皮边封,必须压在下面)。

30.《荠菜鲜肉黄金条》码放好后,在上面码放上香葱。

31.锅内加入足量清水,放上支架。

32.放入《荠菜鲜肉黄金条》蒸盘。

33.盖上锅盖,用大火烧开后,蒸煮5分钟左右,将《荠菜鲜肉黄金条》馅料蒸熟即可。

34.《荠菜鲜肉黄金条》蒸好后,留在锅内焖片刻,待锅内蒸汽变小后再取出(若及时取出,蛋皮表面水分蒸发,蛋皮枯干,口感较差)。

35.《荠菜鲜肉黄金条》的成品图示一。

36.《荠菜鲜肉黄金条》的成品图示二。

37.《荠菜鲜肉黄金条》的成品图示三。

38.《荠菜鲜肉黄金条》成品,食用加工的《荠菜鲜肉蛋卷儿》图示一。

39.《荠菜鲜肉黄金条》成品,食用加工的《荠菜鲜肉蛋卷儿》图示二。

40.《荠菜鲜肉黄金条》成品,食用加工的《荠菜鲜肉蛋卷儿》图示三。

41.《荠菜鲜肉黄金条》成品,食用加工的《荠菜鲜肉蛋卷儿》食用图示。

到这里,关于荠菜鲜肉黄金条这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

春卷的做法


一般我们在过年的时候都会吃春卷,春卷也有不同口味的,还记得第一次吃春卷的时候,吃上一口就会感觉特别的酥嫩,还很香甜,永远忘不掉它的味道,有时候我们在外面吃饭的时候会吃到春卷,就会特别喜欢它的味道,今天我们就来学习春卷的做法,大家随时就可以做了。

对于春卷大家应该都会有一种喜爱的感觉,它的色泽金黄,甜馅味美而且还是很香,松脆的,对于爱吃甜食的人来说,真的是一种诱惑,爱吃春卷的人就应该多学习我们今天教大家的春卷的做法。

材料

主料:小麦面粉500克,猪里脊肉250克,白菜1000克,

辅料:蚕豆淀粉50克,

调料:白砂糖5克,味精5克,黄酒10克,盐10克,猪油30克,菜籽油100克

做法

1.面粉加细盐少许,逐渐加冷水350毫升,揉成有韧性的面浆;

2.用平底锅(或用特制的铁板)放到小火上烧热,先用油布在锅中揩一遍;

3.右手抓起一块面浆,在锅底上迅速转动涂抹成直径20厘米左右的面皮,烘干后揭下即成春饼皮;

4.摊好的春饼皮迭放在一起时,面上宜盖以潮湿的毛巾,以防皮子干裂发脆;

5.猪里脊肉洗净,切成细丝;

6.白菜去老帮,取其嫩心,洗净,切成丝;

7.炒锅置旺火上,下猪油,放入肉丝略煸,加入黄酒、糖,放入菜丝,加盐及少量汤水,烧至菜酥熟,加味精,用湿淀粉勾厚芡,出锅晾凉待用;

8.将肉丝馅分成5份,每份包10只;

9.将春饼皮子逐张摊开,放上1小份馅料,折拢一边,再两边包折拢,包卷成长约8厘米,阔约3厘米的扁圆形的小包,用面糊封口;

10.锅置旺火上,下菜油至七成热时,将包好的春卷放入油锅炸至金黄色,捞起装盆即成。

三鲜春卷

材料

虾仁少许,猪肉,冬笋,春卷皮菜场里买来的,韭黄,胡萝卜,兰花豆付干,泡好的黑木耳,水发香菇,盐,鸡精,胡椒粉,美极鲜酱油,糖,香油

做法

1.将猪肉切丝,调料盐,鸡精,胡椒粉,水淀粉腌制;其它所有材料切丝

2.猪肉下油锅快速滑炒至变色即关火捞出备用;锅里留底油,依次入胡萝卜丝,冬笋丝,黑木耳及香菇丝,韭黄丝及豆付干丝翻炒,调入盐,鸡精,美极鲜酱油,少许糖,香油拌匀出锅放凉

3.炒虾仁的步骤忘记拍了:新鲜虾剥壳去头,去虾泥,入料酒,盐鸡精略腌,锅里放少许油,炒至9成熟即可

4.用筷子夹取炒好的馅料配上1颗事先炒好的虾仁一起包入春卷中

5.锅里少许油,煎至两面金黄,搭配你爱吃的调料,蕃茄酱或醋都可以

鲜虾猪肉春卷

材料

鲜虾12只,绞猪肉250g,鸡蛋1个,蒜末1大匙,盐1小匙,味精少许,胡椒粉1|2小匙,春卷皮20张

做法

1、爆香蒜末,加入绞猪肉、鲜虾粒、鸡蛋、盐、胡椒粉和味精炒熟备用。

2、取春卷皮,放入适量的肉馅,包成自己喜爱的形状。

3、热油锅,以中火炸至表皮呈金黄就可以了。

春卷的做法大家是不是都已经学会了呢,一般我们只有在过年的时候会吃到春卷,如果在平时我们嘴馋了,还是能够轻松的做出那么美味的春卷的,如果学习了今天我们介绍方法,大家就能够在想吃春卷的时候就能够做出诱人的美食了。

皮冻黄金条的做法


经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于皮冻黄金条的做法。

2.南瓜一小块去皮。

3.肉皮冻调味料:生抽、食醋、香油、盐、自制虾皮味精、大蒜。

4.肉皮冲洗干净。

5.沥水称重一下,按1:4的比例掌握加水量。

6.下入凉水锅中开锅3分钟,捞出冲水。

7.用刀刮去肉皮背面的肥肉。

8.切成条。

9.电饭煲内胆去皮称重肉皮4倍的水。

10.花椒、小茴香、葱姜片用纱布包成料包,不要散放在锅中。

11.下入肉皮条和调味包。

12.放入电饭煲选择“煲汤”功能按启动键,等候1.5小时。

13.做好的冻汤。

14.做好的肉皮汤和皮一起倒入全自动豆浆机里。

15.胡萝卜、南瓜切成小块。

16.切好的胡萝卜和南瓜丁一起放入豆浆机里,不要超过最高水位线。

17.插上电源选择米浆功能按启动键。

18.提示声响拔下电源,肉冻浆加入1茶匙食盐见搅拌均匀。

19.肉冻浆倒入容器。

20.凉透后密封放入冰箱冷藏,随吃随取。

21.食用取出一块。

22.1:4的比例做出的冻软硬正合适。

23.切成长方体条,真是黄金条呢。

24.码入盘中,用胡萝卜片围边装饰。

25.食用时做一碟调料,蒜泥,加入生抽、香菜沫、醋、香油、自制虾皮味精(详细做法见2012.8.29菜谱home.meishichina.com/recipe-85939.html)调拌均匀,喜欢辣的加辣子。

26.冻上浇上调料,味道没得比了,节日、亲朋宴客也是一道亮丽的冷拼。

想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道皮冻黄金条

肉馅春卷的做法


很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就,毕竟工作累了,坚持自己做饭不容易,其实肉馅春卷的做法就很简单,而且这道菜肴有着丰富的营养,上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同时还能让自己活得更健康。

2、肉洗净

3、剁成肉泥

4、大葱一根洗净

5、切成碎

6、将剁好的肉放入装有大葱的大碗里

7、放料酒,盐,生抽拌匀

8、取一张春卷皮放在刀板上

9、取一勺肉平铺在春卷皮上

10、把两边折起

11、再从后面折,从后往前折

12、这是做好的,把封口放下面

13、这就全部包好了!

14、锅中放入油烧开,放入春卷大火炸约1分钟

15、转中火慢慢炸至金黄,捞出控油!

16、装盘,上图1张

冬季就是要喝一些美味汤饮,炖好之后的肉馅春卷非常可口,喝几口下肚就感觉非常舒服,而且最为开胃,让人吃了之后欲罢不能。

如意春卷的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。

2.清水烧开

3.放萝卜丝和沙葛丝到开水了烫到断生捞起

4.放点盐拌一拌待用

5.两个鸡蛋加点盐打散

6.平底锅抹点油,烧热

7.蛋液倒进去,晃动锅子让蛋液均匀地铺在锅里,

8.烧到表面没有液体时摇一摇锅子,如果蛋皮整张移动了就关火。

9.把萝卜丝和沙葛丝堆在蛋皮的一边。

10.从一头卷过去,卷紧就可以了。我是在锅里直接卷的,有点烫手,也可以放在盘子里再卷但是要趁热。

11.卷后,蛋皮朝下,斜刀切段就行了。

12.赏心悦目,脆口鲜香,小孩子会特别爱吃,做早餐也很合适

上面为大家介绍的这道如意春卷营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《金条(春卷)的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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