养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

栗子香菇腊肠焖饭的做法

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。有效的饮食养生是如何实现的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供栗子香菇腊肠焖饭的做法,希望能为您提供更多的参考。

一个女人会不会做饭是衡量其是否贤惠的一个重要标准,女人们如果想要家人过得好,就要行动起来,每天做好家人的一日三餐,栗子香菇腊肠焖饭的做法其实是很简单的,能帮助女人们变得贤惠起来。

2、这里直接买的去了壳的栗子,将栗子肉切小块些。若要去壳,每个栗子用刀尖割一刀口,烧开一锅水,水刚好能没过所有栗子,关火放入栗子加盖焖五钟,然后趁热剥壳,这样非常容易剥下壳。干香菇提前加入水中泡发,然后切小块。泡香菇的水留用。广式腊肠最好事先温水泡一会儿,然后斜切成片。

3、将泡好的米放入电饭煲中,加入泡香菇的水(不够再加适量清水),并滴入几滴白醋,水量高出米1厘米左右即可,也就是平时烧饭的水量。把香菇、栗子和香肠也都放入电饭煲中。按下电饭煲开关,精煮45分钟。

4、烧饭同时调好酱汁。小碗中加二汤匙生抽、一茶匙老抽、一茶匙糖、一茶匙鱼露、一茶匙芝麻香油、一茶匙盐,用五汤匙温水调匀,撒些许葱花。

5、电饭煲跳到保温模式,将调味汁倒入锅中,用筷子拌匀。然后盖盖再焖五分钟就可以了!M.ys630.Com

6、热腾腾、香喷喷的栗子香菇腊肠焖饭开动了!

栗子香菇腊肠焖饭这道菜做法简单,适合每天工作繁忙的人,只要那么几分钟,而且不需要精湛的厨艺,就能够做出美味料理,享受美食所带来的感动。

ys630.coM延伸阅读

香菇腊肠土豆焖饭的做法


忙碌的生活让很多人在饮食方面马虎应对,随随便便应付自己的一日三餐,殊不知,这样容易导致身体处于亚健康状态,其实,香菇腊肠土豆焖饭的做法简单又好吃,是一道值得推荐的家常菜肴,不妨可以常吃。

2、把所需食材清洗干净后切适量大小的丁状。

3、锅中放少许油烧热后,放入香菇煸炒出香味。

4、再放入腊肠煸炒出油。

5、最后放入土豆翻炒均匀。

6、调入生抽、盐和糖炒匀。

7、把炒好的食材倒入大米中。

8、按饭煲煮饭键开始煮饭。

9、煮饭程序结束后不要急于打开锅盖,再把米饭闷十分钟。

10、拌匀后即可食用。

11、成品图。

想做一个让老公喜欢、让婆婆夸奖的巧媳妇吗?那就从抓住她们的胃口开始吧!学会做香菇腊肠土豆焖饭之后你可以亲自烹饪给她们吃,相信一定能够俘获她们的心。

四川腊肠香菇焖饭的做法


忙碌了一天到家做一顿合口的饭菜,何尝不是对自己的补偿,慢慢幸福感悠然而生。四川腊肠香菇焖饭的做法不繁琐,只需要清洗食材,简单改刀即可,这道菜掌握好火候也是十分重要的,短短的几分钟关火出锅。

2、腊肠斜刀切片,香菇切块,蒜切块,姜切末,青椒切块,葱切段

3、热锅倒油,油温热后,放入姜,蒜,葱爆香

4、倒入香菇块,香菇炒出香味后,放入腊肠

5、将腊肠炒软出油后,再放入青椒,葱段

6、加入盐,五香粉,花椒粉,鸡粉,味极鲜,搅拌均匀

7、将适量的米淘洗干净

8、倒入炒好的腊肠和香菇,加适量的水

9、放入电饭煲后,按下蒸饭键,坐等美味啦

10、美味出锅喽,开吃

长期在外吃饭不仅容易影响健康,还可影响家庭和睦,四川腊肠香菇焖饭的做法非常容易,不妨多做来吃。

腊肠什锦焖饭的做法


健康的身体是我们享受生活的一个必要条件,生病肯定是会影响心情的,合理的饮食能够帮助更好地维持健康,我们不应忽视,腊肠什锦焖饭的做法很容易,而且这种菜式所使用的食材都含有丰富的营养。

2、米淘好,按照正常蒸饭即可

3、锅里热油先炒切了丁的香肠,大概1分钟

4、再把剩下的食材倒进锅里,加入盐,蚝油,酱油,翻炒,炒3分钟即可,无需炒熟

5、米饭蒸15分钟,大概7成熟

6、把炒好的菜倒进电饭锅里,搅拌均匀,这时是保温键状态

7、切成片的香肠铺在上面

8、按下煮饭键,加一小碗水,继续蒸大概15分钟,再闷10分钟,香喷喷的焖饭就完成了

9、来一份

想要吃得健康,食材的卫生就一定要保证,腊肠什锦焖饭的做法简单,食材卫生也能有所保障。

腊肠豆焖饭的做法


上班族通常因为工作过于繁忙而无暇照顾自己,他们可能会选择在外面吃饭,时间长了就容易给自己的健康造成不良的影响,其实很多菜式是很简单的,就比如说腊肠豆焖饭的做法就是这样,很适合下班后回家做。

2、食材

3、米淘净浸泡,准备其它的食材

4、豌豆洗净,胡萝卜冼净切成豌豆大小的丁状,腊肠切成豌豆大小的丁状,待用

5、炒锅放入少许橄榄油烧热放入腊肠丁稍炒

6、再放入豌豆,胡萝卜丁翻炒均匀

7、然后倒入浸泡过的米(连同泡米的水一起倒入),放入少许盐,烧沸

8、待水沸后,再倒入电饭煲里,拌一下,按照平常煮米饭的程序煮熟,即可

9、出锅时再拌匀一下,香喷喷的豆焖饭出锅啦

其实我们并不一定要吃多贵的东西,但一定要吃得健康,腊肠豆焖饭的做法很简单,它所含有的营养素也是非常多的。

土豆腊肠焖饭的做法


在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”,你可以跟我学做土豆腊肠焖饭

2.2准备好食材。

3.12腊肠用开水烫一下,去掉外面的肠衣,切小薄片。

4.21土豆去皮切小块。

5.葱切葱花。

6.锅里放少许油,先下腊肠爆香,炒出油。

7.加入土豆煎香,加少许盐和胡椒粉调味。

8.米饭倒入电饭锅,按平时煮饭的分量加水。

9.把炒好的土豆腊肠倒入米饭上,按下煮饭键。

10.跳闸之后,拔掉开关,放少许葱花,焖10多分钟。

11.最后拌匀即可。

今天这道土豆腊肠焖饭,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《栗子香菇腊肠焖饭的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生