五谷杂粮养生粥的做法

2019-10-07 │ 五谷杂粮养生粥的做法 杂粮养生

芹香杂粮炒饭的做法

单身时吃得随便点可能还没什么,但如果有了家庭特别是有了孩子就千万不能再忽视饮食了,再忙也应该让孩子把营养跟上,其实芹香杂粮炒饭的做法特别的容易,难能可贵的是它的营养也特别的丰富。

2、鸡蛋米饭菜丁都放一起,省得一会炒时会忘放这那的

3、将锅放油烧热后,放葱花炒香,可不放葱,将剩饭倒锅里炒热,炒散,盛出也行,直接推到锅边也行

4、将锅再添点油,炒鸡蛋

5、将鸡蛋盛出也行,推到锅边也行,将锅再放点油,将菜丁放里炒

6、菜丁炒熟后,将火煺丁放入

7、放点盐,一定少放,这道菜不吃咸,翻拌匀既可关火

8、出锅装盘了,配上个酸萝卜,吃吧

芹香杂粮炒饭这道简单的美食做法你学会了吗?在成功烹调的时候会不会有一种成就感在心中呢?这就是味蕾的幸福感。

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香菇西芹蛋炒饭的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好香菇西芹蛋炒饭。

2.1鸡蛋放油炒熟铲碎,盛出。

3.2鸡蛋打匀,其它食才洗净切丁待用

4.1把火腿肠与西芹放下煸炒1分钟盛出

5.2锅里油热,放下香菇,胡萝卜,加料酒炒出香味.

6.锅里油热,放下米饭煸炒

7.放入香菇,胡萝卜,火腿肠,西芹煸匀.

8.加盐,鸡精,葱花,煸匀即可。

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的,但是你付出一定有回报的,到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下香菇西芹蛋炒饭。

蒜香炒饭的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做蒜香炒饭吧。

2.12蒜 切成蒜末 。

3.21香芹粉(巴西里粉)。

4.1锅中倒入橄榄油 , 热油 。(食用油均可 。)

5.2备用炒锅 , 以中火或中小火热锅 。

6.加入切好的蒜末 。 

7.以小火煎出蒜焦香 。

8.1使用锅铲 , 将米饭均匀的边切边压平的反复动作 。

9.2倒入白米饭,转为中火。

10.均匀的边切边压平的 , 翻搅拌至白饭, 蒜 , 橄榄油(或食用油)入味 。

11.均匀的翻搅拌入味之后 , 再撒上盐 , 黑胡椒粉 。

12.最后翻搅拌均匀入味 , 即可熄火 。

13.盛装碗里 。

14.均匀的撒上香芹粉(巴西里粉) 。

15.成品图 。

认真看完小编对蒜香炒饭的具体介绍,你肯定想做一下了,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它。

芹香小炒肉的做法


随着现在生活的不断进步,人们对饮食的要求是越来越高了,想要吃到放心安全营养的食物,当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍芹香小炒肉的做法。

2.先将水芹菜切成小段,葱姜切成丝,大蒜切片,小红椒切叮

3.鸭肉片调入一勺生抽、一勺料酒、一勺干淀粉、半小勺盐、半小勺味精,搅拌均匀。(如果太干可加点清水)

4.再放入葱姜丝拌匀,码味10分钟

5.锅内热油,不要烧的太热,4成热时,把码过味儿的鸭肉倒入

6.用筷子快速滑散

7.炒的时间不能太长,当鸭肉片表面由生肉的红色炒至变色,7、8成熟即可

8.锅子里留少许底油烧热,爆香蒜片

9.倒入水芹菜段。快速翻炒几下

10.一点盐。(因为鸭肉腌制入味儿的时候已经放过盐了,所以请酌情添加)

11.将之前炒好的鸭肉片倒入。翻炒几下。再丢几颗小红椒进去

12.出锅。(除去炒肉的时间,一定要快炒,全程大火1分钟

好了,芹香小炒肉就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!

芹香煎饼卷的做法


为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下芹香煎饼卷这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

2.12放开水淖一下立刻过冷水。

3.21芹菜叶放榨汁机加半杯水打成汁放入大碗内,可根据需要继续加水。

4.1搅拌成糊糊饧半小时,舀一勺倒下表面痕迹立即消失最佳。

5.2放入面粉,盐和胡椒粉。面粉分次加,防止面糊过稠产生面疙瘩。

6.煎饼铛通电,烧热后舀一勺糊糊放上。

7.均匀的摊成煎饼。

8.准备好的熟鸡肉丝,鸡肉已经入味,无需调料。也可加其他蔬菜等。

9.放上鸡肉丝,加一点黄豆酱。

10.卷起,这是金黄的一面在外,也可以把煎饼翻过来,把绿色的一面在外。

11.切成段,装盘。

看完小编对芹香煎饼卷的详细解析,是不是很想动手做啊。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。

奶香杂粮饼的做法


工作压力大是现在很多人需要面对的一个问题,一天下来整个人基本上已经是很疲劳了,再去花心思整一桌丰盛的晚餐不太现实,这时候不妨可以考虑一些简单的菜式,比如奶香杂粮饼的做法简单,既可满足健康需要,也不用花过多时间。

2、准备一个大碗,打入鸡蛋,加入适量白糖,搅拌均匀

3、搅拌好以后放入各种面粉

4、放入泡打粉,牛奶,顺时针搅拌,牛奶要一点点加入

5、搅拌到细腻无颗粒状面糊即可。

6、平底锅刷薄薄一层油即可,锅热以后用勺子舀一勺面糊倒入锅里,小火烙制

7、表面起蜂窝状,面糊凝固,翻面

8、翻面以后烙几秒钟即可出锅

9、烙好所有饼

10、再来一张成品照

奶香杂粮饼这道菜的烹饪过程中,要注意调料的把握,下了酱油不要再下太多的盐,否则会影响口感。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《芹香杂粮炒饭的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“五谷杂粮养生粥的做法”专题。

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