红薯糯米椰丝饼的做法
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“红薯糯米椰丝饼的做法”，仅供您在养生参考。
不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素，假如我们不希望自己的身体出问题，那就不要随便在外在吃饭，可以的话还是自己做比较好，红薯糯米椰丝饼的做法比较简单，即使平时没怎么做饭，也可以通过简单的学习就掌握好。
2、切块的红薯，上烧开锅的蒸锅蒸10多分钟。
3、蒸熟的红薯
4、把熟红薯碾碎，加糖粉拌匀。
5、倒入少量糯米粉搅拌，再一点点加糯米粉(糯米粉的量，根据红薯的水分，不用加水，调匀即可)，直至和匀。
6、和好的面团
7、面团分几等份，用手按成饼，加甜椰丝，包包子状，并压成饼。
8、锅中加油，把饼下入锅中，中小火煎制。
9、一面煎至金黄，翻另一面煎，两面煎至金黄色即可。
10、装盘，上桌。
做饭本身其实并不是什么难事，只要有心，是完全可以在短时间内就学会红薯糯米椰丝饼的做法的。
Ys630.com相关知识
随着经济生活的高速发展，衣食住行发生了翻天覆地的变化，甜品店也顺势兴起，玲琅满目的甜品应接不暇，而人们也逐渐在吃饱向吃好的观念转变。对于美食的追求是菜肴不断向前发展的强大动力，而吃货们对美食的要求也不断升级，色香味俱全，对于甜品来说必然也是不可或缺的。
糯米糍，凭借软糯的口感，可爱的外表，毫无疑问强烈俘获了吃货的心，椰丝糯米糍符合大众喜爱的口感，椰丝和糯米的完美结合，在口齿间留下淡淡清香，给炎热的夏季带来美味清凉，来一起了解椰丝糯米糍的做法。
材料;糯米粉50克、生粉10克、椰浆50克、花奶20克、糖20克、水40克
制作：1、 所有材料混合到器皿，用打蛋器搅匀(以无颗粒状为准); 2、 再用细网过滤一次; 3、 然后用密封器皿放入高压锅隔水蒸，大火上气后改小火蒸15分钟，自然冷却至室温即可使用; 4、 然后包如各种水果馅料，搓圆后再上椰丝，放在模具上放冰箱冷藏，即成为水果糯米糍。
备注1：可以加入各种色素或者果味粉(改变颜色和味道);
备注2：制作的时候要带上一次性手套，并涂上色拉有(防止粘手)。
或者 材料: 糯米粉:125g 糖:50g 牛奶:100ml植物油:1大匙，花生酱，椰丝。
制作: 1、将糯米粉与糖混合放入牛奶和植物油并搅拌均匀。用手揉成团至光滑 2、将揉好的糯米团分成乒乓球大小并用双手搓成圆球 3、象做汤圆一样用手指在小圆球上戳一个洞洞，放入花生酱，然后把四周的糯米团包拢搓成圆球 4、烧滚水，将包好馅的糯米团放入煮。 5、待煮得浮上水面即熟。捞出控水后在椰丝中滚一滚，让糯米团都裹上厚厚的香香椰丝就行了。
柔软的口感，香甜的馅料，美丽的造型，让爱吃甜食的你，更加热爱糯米糍。吃着清香四溢的椰香糯米糍，享受美食所带来的无可比拟的幸福感，更好的享受热爱生活。冰镇的椰香糯米糍，更是凉爽美味，糯滑爽口，清香满屋。
只要你活着，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。为了吃得更好，你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天，最好都自己做饭做菜吃。如果你不会，现在小编就来教你关于飘香椰丝饼的做法。
2.12黄油室温软化，打到有点发白，体积变大后加入白糖，打发均匀。
3.21分三次加入鸡蛋液，每次都要搅打均匀后才能再加第二次，打发均匀后加入奶粉，继续搅打均匀，打发均匀后的蛋液会呈浓滑细腻状，因为我很懒，所以全程都是拜托电动。
4.面粉过筛，加入打发均匀的蛋液黄油中，再加入200克椰丝。
5.搅拌均匀，均匀的面糊有点湿润，但不太粘，如果很粘手的话，可以适当加一点椰丝和面粉（如果喜欢口感酥脆，可以适当增加椰丝的用量，反之即加面粉）。
6.把面糊捏成一个个圆形的小饼，放进预热好的烤箱。
7.18分钟左右，表面有点金黄，饼面有点开裂，就OK了。
8.开吃吧。
吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的飘香椰丝饼。
为了生存，我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体，而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢？当然是饮食。所以，就从现在起，请跟着小编仔细学一下香甜葡萄椰丝饼这道菜的做法，相信肯定对你有好处。
2.取一个20厘米＊30厘米的烤盘（不能太浅），铺上烘培纸。把椰丝面团倒入烤盘，用手压制平铺底部。
3.烤制15分钟或者泛金黄色，放一边待凉。再来制作上半部份（剩余材料）。把鸡蛋和红糖用打蛋器打发至浓稠且颜色变淡,（高速打发大概7－8分钟）。
4.打发好后加入过筛面粉和泡打粉以及葡萄干，搅拌均匀。
5.把面糊倒入已经烤好微凉的椰丝饼底，均匀抹平。
6.放入烤箱烤25分钟或直至针插入没有蘸上液体。烤好后放在烤盘中冷却至完全，然后切成小块享用。
今天的介绍香甜葡萄椰丝饼，很高兴和您们分享，大家不妨也来试试吧，一定会让你有所收获的哦。
现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习椰丝小西饼的做法吧！
2.12蛋白分离出来备用
3.21黄油加糖粉用蛋抽搅打是黄油颜色变浅，体积变大
4.1低分筛入糊糊中，搅拌均匀
5.2黄油糊中依次加入蛋清、牛奶，搅拌均匀
6.加入椰丝，搅拌均匀
7.用手捏成面团，放入保鲜膜，冰箱冷藏松弛30分钟
8.取出面团，用手弄成小份
9.手指蘸水捏成小锥形，放入铺好油纸的烤盘中
10.烤箱预热170度，烤箱中层，上下火170度，烤制15-20分钟，表面呈淡淡的金色即可
好了，看了小编的介绍，我想主妇们赶快把你手上的椰丝小西饼扔掉吧，来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴，加油做起来。
每天早出晚归，已成为许多上班族的日常生活模式，过度劳累，无暇顾及其他，回家梳洗后就想倒头就睡，但是天天吃饭馆，不禁怀念起家常菜的美味，其实做这道香煎红薯糯米饼，并不需要花费很多时间和精力。
2、放蒸锅里蒸20分钟
3、蒸熟了
4、用勺子压成泥
5、准备糯米粉
6、把红薯泥放糯米粉里搅拌
7、揉成光滑的面团
8、揪一小团揉搓成球
9、放入黑芝麻里滚一圈
10、拿起来放手心里压瘪，此时黑芝麻已经牢牢地粘在红薯饼上了。
11、全部做好了。
12、取平底不粘锅，热锅放油，油烧至7成热。
13、加入饼坯，小火煎
14、煎至两面金黄，看到红薯饼肚子慢慢鼓起来，就说明已经熟了。
15、装盘。
假期之余也可以研究研究美食，香煎红薯糯米饼也是一道比较大众的美食佳肴，这道菜做出来后也让人非常有成就感。
椰丝月饼是一道极为家常的菜谱，许多人都知道做，而且它非常容易下饭，使用的食材也不多，营养价值不可估量，它能够搭配主食一起食用，也可以为身体提供多种营养，下饭的好菜谱你可一定要学会哦！
2、放锅蒸15分钟，中途五到十分钟看一下搅拌一下
3、我蒸了二十分钟熟了
4、熟了刮起来，用保鲜膜包起来放凉，
5、我是盖了一下也没干
6、皮和陷分别分好一份份的，有电子称可以按50g的话皮20g陷30g
7、把皮放手上压皮，像我这样戴上手套防沾的。
8、包陷
9、包紧了
10、滚一下熟粉《糯米粉另外可以炒一点当手粉用》，好放入月饼模具当中滚椰蓉粉就是糯米糍了。
11、糯米糍出来了，有纸托的放纸托好看，我就这样了吧！同时有月饼膜的话放进去压一下冰皮月饼出来了，一次可以做两种好吃的。
12、我滚的椰蓉的，陷也是椰丝的，这就是椰丝冰皮月饼。
13、装盘了
在外吃饭容易导致健康受损是一个不争的事实，椰丝月饼的做法不难，而且还是味道很不错的一道菜肴。
现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康，那么下面就给大家介绍一款健康美味的椰丝小饼。
2.1加入1大勺打散的鸡蛋
3.2打到黄油体积膨松，颜色变浅，呈轻盈的状态就可以了
4.1低筋面粉、粘米粉混合过筛，再倒入椰丝混合均匀。把混合的面粉倒入打发好的黄油里
5.2继续用打蛋器打至鸡蛋与黄油完全混合
6.用橡皮刮刀搅拌均匀，成为饼干面糊
7.把面糊倒入裱花袋，用中号圆孔裱花嘴在烤盘上挤出小圆形面糊(每个约重5克)
8.将烤盘放入预热好的烤箱，上下火190度，烤焙8分钟左右，到饼干表面金黄色即可
看了小编的介绍，我想很多的朋友都会对椰丝小饼感兴趣的，自己是不是动心了，想不想自己动手做一下。
饼干是我们在平时的生活中很常见的一种零食了，大家是不是都爱吃饼干呢，不论是年轻人还是老年人，抑或是小孩子都是喜欢吃饼干的吧，饼干的口味也已经很多了，去超市的时候就会发现有很多中我们吃过或是没有吃过的饼干，今天我们给大家介绍的是椰丝饼干的做法。
饼干大家应该都很熟悉，它的种类也是很多的，在日常的生活中很多人都是特别爱吃零食的，那么就会少不了饼干的存在，饼干还能够很好的补充我们身体需要的能量，下面我们看看椰丝饼干的做法。
椰丝饼干
材料
糖60克，鸡蛋1个，椰丝50克，盐1/4小勺，低筋面粉150克，黄油60克，牛奶少许，椰丝适量
做法
1.将低粉过筛筛入盆中.
2.面粉中加入椰丝，盐和细砂糖.
3.将各种粉类搅拌均匀.
4.将室温软化好的黄油切成小丁加入到面粉中.
5.用手搓成面包糠的样子.
6.将全蛋液加入，用手捏成面团(不要像和面那样去揉面，只需要像做司康那样抓成团即可).
7.案板上洒上薄薄一层低粉，放上面团.
8.面团上盖上足够大的保鲜膜之后擀成薄片.
9.用饼干模扣出花样.
10.烤盘铺油纸，用蛋糕铲轻轻铲起饼干胚排上烤盘.
11.表面用羊毛刷薄薄地刷一层牛奶，洒上椰丝.
12.烤箱预热175度，烤箱中层15-20分钟左右.
小诀窍
牛奶：少许(图表面用) 椰丝：适量(撒表面).
椰丝饼干
材料
低粉150克，椰丝50克，全蛋1个，糖粉40克(原方60克)，盐1/4小勺，黄油60克，椰奶少许，椰丝适量
做法
1、低粉过筛，加入椰丝，盐、糖粉，拌匀;
2、加入黄油，用手抓捏均匀;
3、加入全蛋，用手抓捏成面团(不要使劲揉);
4、案板上洒上薄薄一层低粉，将面团放到案板上，压扁，在面团上盖上足够大的保鲜膜;
5、用擀面杖将面团擀成0.3CM左右厚度的面片，揭去保鲜膜，用饼干印模印出花样，再用蛋糕铲轻轻铲起排上烤盘;
6、用手指蘸少许椰子汁，轻轻拍在饼干表面，在饼干表面粘上适量椰丝;
7、175度，上层，20分钟。
小诀窍
1、可以用牛奶或蛋液代替椰子汁;
2、如果面团太粘，可以放到冰箱中冷冻一会儿在擀;
3、如果没有模具，就直接搓个圆球，然后按扁即可。
椰丝饼干的做法大家应该了解了，别小看了饼干，别看它的形状很小，却蕴含了很多的热量的，大家在平时应该少吃一点，或是去选择一些低热量的饼干，在吃饼干的时候要和水一起，现在饼干的种类已经很多了，大家不妨自己去尝试着做一些饼干。
红薯饼是一道地方特色小吃，很多去湖南旅游的人或者在湖南上班回老家的人，都会带回一些湖南特色的小吃，这些小吃里面肯定会有红薯饼，因为红薯在湖南有着渊远流长的历史，红薯饼的做法简单、味道鲜美、营养丰富，这些都成为它颇受人们喜爱的原因，那么不加入糯米粉的红薯饼怎么做呢？
红薯饼是一道传统的地方名点，属于湘菜系。以红薯、面粉、小米面、白糖、鸡蛋等（酌情添加）制作而成。将红薯蒸熟后去皮，放入器皿中，加入三分之一的面粉和小米面，搅拌均匀和成面团；将面团揪成小团，包入红豆沙，制成饼入油锅炸熟即可。
做法一
1、将红薯蒸熟后去皮，放入器皿中，加入三分之一的面粉和小米面，搅拌均匀和成面团；
2、将面团揪成小团，包入红豆沙，制成饼入油锅炸熟即可。
做法二
1、高压锅中放入红豆压熟，再炒干，加入葡萄干、松仁、芝麻制成豆沙馅；
2、将红薯蒸熟后去皮压成泥，加入糯米面和成面团，逐个包入豆沙馅，制成小饼，放入芝麻中沾匀，入油锅炸熟即可。
做法三
1、将红薯放沸水蒸锅架上，用中大火蒸15分钟至熟。
2、取出后趁热用汤匙压成泥。
3、放入糯米粉、白糖、约一汤匙水，充分揉匀（干湿度适中）。
4、取适量薯泥用双手先搓成丸子，再用双掌拍打成饼状。
5、锅中放油烧到八成热，放入苕饼用中火炸8分钟（炸的过程中要时时将苕饼翻面）。
6、熄火后用铲将每个苕饼在锅边压出油分。
7、装盘后即可食用。
做法四
1. 将红薯洗净, 对半切或是切成三大块（比较容易熟）﹐然后高压锅熟蒸熟﹐一般需要10-15分钟.
2. 然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉﹐最后加入鸡蛋.
3. 搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平﹐再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子﹐压成一个个圆圆或心型的形状.
4. 最后油锅架上（油可以不要很多﹐不吃油哦）﹐将饼饼放入﹐两面各煎一次即熟.
注意点﹕
1. 红薯去皮搅烂时﹐一定要热的﹐这样才可以将面粉和白糖化解.
2. 面粉不能多放﹐多放会硬﹐不松软.
3. 红薯比较粘手﹐最好用点淀粉﹐面粉也行.
特点﹕色泽金黄很诱人﹐而且很容易熟﹐煎一下就好﹐最好是热的时候吃﹐松口又好吃.
做法五
1、红薯去皮切块蒸熟后捣碎成泥。
2、加入糯米粉和一丁点食用盐拌匀。
3、揉成光滑的面团。
4、取一小块面团搓圆，压扁，撒上黑芝麻略压，做成红薯饼生坯。
5、热锅上油，油热后，放入红薯饼生坯，小火煎至边缘略有些金黄。
6、翻到另一面，也煎至金黄后即可。
做法六
1、将红薯洗干净, 对半切或是切成三大块，然后高压锅熟蒸熟，一般需要10 - 15分钟；
2、将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里，用木铲搅烂，边搅边加入白糖、面粉，最后加入鸡蛋；
3、搅均匀后，揉成丸子，在切板轻轻压平，再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子，压成一个个圆圆或心型的形状；
4、最后油锅架上，将饼饼放入，两面各煎一次即熟。
一到饭点，就拿着菜单发呆，快餐速食天天吃，就想吃家常便饭，却经常时间不允许，行动力不在线， 椰香糯米糍粑的做法极为简单，是一道极为简单易学的菜肴，不用半小时时间，美食即可呈现在你面前。
2、红薯洗干净放电饭锅里 放热水没过红薯
3、再放上南瓜一起蒸熟
4、煮熟的红薯剥好皮 放入适量白糖搅拌均匀
5、南瓜煮熟后放入糯米粉 搅拌均匀备用
6、南瓜糯米粉如图搅拌均匀后揉圆
7、揉长条 均匀的切出自己想要的大小块备用
8、如图用拇指和食指压扁南瓜糯米 把红薯馅料放里面
9、揉圆糯米糍粑备用
10、把糍粑放入蒸锅 锅里是烧开的水 蒸锅里均匀的抹一层薄薄的植物油再放糍粑上去
11、盖上盖子大火蒸十五分钟
12、煮熟的糯米糍粑
13、盛出裹上椰蓉即可
14、美美的享用吧
椰香糯米糍粑做好之后，一定要趁热吃，因为冷了就会影响味道、口感，提醒大家冬季多做这道菜，让你的饭桌增添更多美好的东西。
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