面包做法冬季养生知识

2019-10-07 │ 面包做法冬季养生知识 养生粥的做法

小蜜蜂面包的做法

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。相信关于养生的道理,很多人并不陌生,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?下面是小编为大家整理的“小蜜蜂面包的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍小蜜蜂面包的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧

2.12一个和面程序后,加入10克黄油,再启动面包机的一个和面程序,又是一个20分钟。和面一共需要40分钟的时间。(要不说,做面包耗时间呢,这还仅仅是和面的时间)

3.21结束40分钟的和面后,将面团慢慢拉开,会出现一层薄膜,这表面和面已经达到要求了。(据烘培前辈们介绍,如果和面没有出膜,最后制作出来的面包在冷却后会硬如石头)

4.1将面包分割成大小差不多的12份,盖上保鲜膜醒10-20分钟。我只醒了10分钟。(谁做面包谁知道,等待的滋味真难受)

5.2出了膜的面团揉好后放回面包桶内发酵,发酵至原面团的2倍大。

6.1将醒好后的面团拿出一个,擀成长长的面片,大概15-18CM长。

7.2等的过程中,我们来做底部蘸料吧。将白糖5克、低筋面粉10克、芝麻5克混和在一起,备用。

8.1将卷起来的面团,用刀一切为二。

9.2将擀好的面包,从上到下卷起来。

10.1在卷起来的面团的螺纹处,用筷子头扎一个洞洞,可以让它喘喘气,也更利于它稳稳的站住。

11.2将切开的面团竖起来,由于太长,用手掌往下压一压,让它可以立在面案上。

12.再准备一些饮用水,和刚刚做好的底部蘸料放在一起,马上就要用了。

13.拿起一个面团先蘸一下水,再蘸一下底料。

14.将蘸好底料的面团摆进铺着油纸的烤盘中。

15.一共是24个小面团,我的烤盘太小,放不下,还有8个小面团我放进面包机中去烤。

16.进行第二次发酵,时间根据室温的不同,大概在1-2小时。

17.面包机中的8个小面团也发酵起来了。

18.放入烤箱,先上下火烤3-5分钟,再上火烤8-10分钟即可。面包机中的烤15-18分钟。烤制的详细步骤可参见我的另一篇“奶酥粒面包”的菜谱:home.meishichina.com/recipe-90305.html

19.烤的过程中,准备蜜水。1:1的比例调制。

20.出炉后的面包,趁热刷上蜂蜜水,由于面包温度高,蜂蜜水很快就干了,你就会看到面包马上就变漂亮了,颜色更有光泽了。yS630.COM

21.面包机里的面包也出炉了,一共24个小面包,不到10分钟就被我们一家三口消灭掉了。哈哈。

今天为大家介绍的小蜜蜂面包你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

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小蜜蜂紫草膏有毒吗


【导读】小蜜蜂紫草膏又叫做贝拉小蜜蜂神奇紫草急救软膏。主要防蚊虫叮咬,有止痒的作用,它的主要成分就是橄榄油、蜂蜡、可可油、维生素E、紫草叶根精华等。

小蜜蜂紫草膏有毒吗

小蜜蜂紫草膏最近确实曝出有毒。主要是里面的主要成分紫草,有一定的毒性,长期使用会对宝宝的肝脏功能造成影响,但是主要是指口服,所以曝出有毒。

也有一些报道说,部分的宝宝湿疹红屁股用了紫草膏反而恶化,去了医院用了一些国产药膏后好了,所以不能尽信这些国外产品的。

至于小蜜蜂紫草膏一般来说涂抹没有什么问题的。但是它上面也是有说明的,2岁以上儿童与成人可使用,涂薄薄一层于患处,一日两次。2岁以下儿童,建议先在手臂与内侧少许涂抹,24小时未出现过敏再使用。所以,小蜜蜂紫草膏还是可以用的,少用一些够不上毒性的,但是不能完全依赖,如果没效果,或者恶化了,立即停用,去医院查清楚原因,对症下药,毕竟也是一种药,不能乱用。

小蜜蜂紫草膏是什么

小蜜蜂紫草膏的主要产品成分有:甜杏仁油、橄榄油、蜂蜡、可可油、麦芽油、维生素E、lavandin oil、紫草叶根精华。同时,小蜜蜂紫草膏又叫做贝拉小蜜蜂神奇紫草急救软膏。

小蜜蜂紫草膏采用天然草本精华,可有效舒缓皮肤的创伤及缓解蚊虫叮咬而引起的肿、痛并快速止痒,令宝宝肌肤清凉舒适。配方中含有聚合草,有抗菌消炎的疗效。神奇的紫草根萃取精华,加上薰衣草、小麦胚芽等天然草本植物,能有效舒缓皮肤;温和不刺激更适合全家大小使用。

小蜜蜂紫草膏的功效

小蜜蜂紫草膏的英文说明书上写了用于撞伤、淤青。但是事实上,由于它具有出色的舒缓、消炎、修复功效。所以,很多时候都被用作夏天被蚊子咬了,可以擦擦,烧饭被油烫了,可以擦擦,宝宝走路不稳,又磕碰到哪里了,可以擦擦,宝宝红屁股了,也可以擦擦。

基本上小蜜蜂紫草膏的功效主要是小伤小痛小红肿,都可以试试的。因为它的天然成分,较为温和,所以小孩子都可以用。家里有小宝宝的妈妈,常年备一个很实用,因为宝宝经常会把自己哪里又磕了碰了的,经常出一些小状况。但是,需要知道小蜜蜂紫草膏当中有紫草成分,要看是否适合你的宝宝,如果宝宝使用后24小时内没有出现任何症状,证明可以继续使用,但是也是需要控制这个量的,不能长时间使用呢!

小蜜蜂紫草膏保质期多长

小蜜蜂紫草膏一般的保质期都是3年。小蜜蜂紫草膏的保质期如何看呢?其实很简单,小蜜蜂紫草膏的生产批号一般由数字组成,前面3位表示第几天生产,后面2位表示年,最后的数字是他们的生产代号。如:138133 表示2013年的第138天生产。最后的3是他们的商品代号。

学会看了之后,而且它的保质期是3年,所以最好就是在保质期内使用完了,如果保质期内没有使用完的也不应该再使用了。

小蜜蜂紫草膏婴儿能用吗

由于小蜜蜂紫草膏的成分大多数都是属天然的,是可以使用的。

紫草功能主治凉血,活血,解毒透疹。用于血热毒盛、斑疹紫黑、麻疹不透、疮疡、湿疹、水火烫伤。清热凉血,用于麻疹,热病癍疹,湿疹,尿血,血淋,血痢,疮疡,丹毒,烧伤,热结便秘。

婴儿可以用它来防止、治疗湿疹,红pp等。根据它的说明书上说的应该是2岁以上的儿童才能使用,所以小蜜蜂紫草膏应该2岁以上儿童与成人可使用,涂薄薄一层于患处,一日两次。如果是想给2岁以下的小宝宝使用的话,建议先在手臂与内侧少许涂抹,24小时未出现过敏再使用。

小蜜蜂紫草膏怎么辨别真假

要想辨别小蜜蜂紫草膏的真假,就必须得做到知己知彼啦,那么小蜜蜂紫草膏有什么方法可以帮助你辨别真假呢?

1、从包装上看,相对于真品,假货的颜色要偏黄一些。

2、小图标图案上的小星星,真品星星比较明显,假货相对细小。

3、真品的边缘很精致,假货则比较厚钝。真品的批号数字排列整齐,假货的批号数字排列不齐,和假货的瓶体比真货高一些。

4、真货的膏体较硬,颜色深绿色,假货稍软一些,颜色比较浅。下图为真货颜色。

蜜蜂包饭的做法


随着现在生活的不断进步,人们对饮食的要求是越来越高了,想要吃到放心安全营养的食物,当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍蜜蜂包饭的做法。

2.取一张海苔按4:6的比例剪成两张。将小米饭取出用勺子呈圆条形堆在稍大的海苔一端。然后从一端用手卷起。

3.再取小半的海苔以中间为中心线将剩余的蛋黄米饭堆在海苔上左右两条。

4.将两边分别包住。包好后向下对折呈W状。

5.再取一张完整海苔中间铺上一层白米饭,将圆形的蛋黄米饭卷放在上面。将对折的蛋黄米饭反过来呈M状放在圆形蛋黄米饭上,在M中间的凹下去的地方填上白米饭。

6.提起最外层的海苔整个卷住。将刀粘少许水把包饭切成薄厚均匀的片。取第三张海苔按照蜜蜂身体的长度剪出一些竖条和圆形的眼睛放在合适位置即可。

蜜蜂包饭这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。

面包的做法


快餐行业的迅速崛起已经在变相的告诉人们,无时无刻的工作已经占据了大部分的日常生活,而有些人的眼里也就只有工作。每天的早起上班,晚上不断的熬夜。上班族以年轻作为基本,肆意的挥霍着,早上赖床的习惯也是越来越严重。但是也正是用为这样,疾病也随之而来,并且是来势汹汹。

逐渐的大家也意识到了这样的问题,所以在超市买了大量的牛奶和面包来当做早餐,也有的人不相信超市的面包,认为其中有很多防腐剂,所以就买了面包机,打算自己亲自动手做面包,但是却不知道面包的基本做法。2.乳白面包 原料配方 特制粉250公斤 白糖22.5公斤 植物油15公斤 鸡蛋1公斤 奶粉6.5公斤 奶油2.5公斤 盐2.5公斤 酵母2公斤 白脱香料10克。 制作方法 (1)鼓醪子:加水约32%左右,因加入的辅料多,量大,面团吸水量小,所以水要严格控制,不可多加。醪子要小,只需占面粉用量的27%左右即可。 先将2公斤酵母用水调开,加糖200克(是酵母培养基),放置15~30分钟酵母活化。加温水35公斤(包括酵母液中水量)、面粉67.5公斤,调匀后在温度27~28℃发酵4小时左右。 (2)调粉:加温水45公斤、植物油12.5公斤及所有其它配料,开动搅拌机调匀后,将醪子按比例加入,调开后,除留下3.5公斤补面外,其余179公斤面粉按比例分批加入。最后加入留下的全部植物油。调好的面团在温度25~26℃发酵约1个小时。 (3)成型:250克重的面包需400克下秤,将面团搓成鸭蛋形,结口向下,摆在铁盘上,将槽子扣在面团上,在温度30℃左右发酵约2小时,待面团发起距槽子底1厘米时,即可烘烤。 (4)烘烤:炉温在200℃左右,烘烤约17分钟即可成熟,面包表皮呈金黄色,内瓤成层,冷却后包装。 乳白面包中含有大量的奶粉,奶粉的营养价值很高,增强了乳白面包的营养成分,并使乳白面包具有独特的乳香味。

上面为大家介绍的只是面包的一种,还有各种奶油面包、花生面包等,吃着自己亲自动手做的面包,不但自己心情会变得愉悦,而且,毕竟自己做的面包并没有添加什么附加剂,比超市里面的面包吃着更加的让人放心。面包的做法有很多,上班族们可以在闲暇的时候自己开发。

面包机烤面包的做法


单身时吃得随便点可能还没什么,但如果有了家庭特别是有了孩子就千万不能再忽视饮食了,再忙也应该让孩子把营养跟上,其实面包机烤面包的做法特别的容易,难能可贵的是它的营养也特别的丰富。

2、加入面粉 将面粉上挖个小坑倒进酵母

3、将装好食材的面包桶放进面包机旋转放正即可

4、选择菜单1 450g 烘烤颜色选中 启动键开始搅拌

5、搅拌1 0分钟后自动进行发酵

6、第一次发酵10分钟后再自动搅拌

7、搅拌 发酵醒面

8、为了好看再刷上准备的蛋黄 撒上芝麻

9、全程2小时21分钟

10、取出倒抠脱桶

11、蛋黄没刷均匀

12、着急趁热掰开了

13、晒图

冬季想要身体好,皮肤好,一定要学会做面包机烤面包,做好这道菜之后你的食欲也会越来越赞,记得在做面包机烤面包的时候根据个人口味加入白糖,味道会越来越赞。

面包机做面包的做法


面包机做面包这道菜所需的时间较短,适合每天忙碌的人们,在家中也可以享受到美味,即使时间很赶,面包机做面包这道菜也无需等待,20分钟就可出锅,配上一碗清汤,绝对的米饭搭档,下饭的首选。

2、倒入30g油到面包机里,10g糖,2g盐,一小勺鸡蛋液。

3、加入面粉。

4、按和面30分钟

5、拿出来,分成6份

6、一个一个摊开滚。

7、用保鲜膜包住15分钟。然后再次摊开,再滚一次。

8、放入面包机里发酵。

9、发酵完,在上面涂一层蛋清。开始烤。按烘烤键一个小时。时间到了在里面放一会。

10、出锅。

11、撕开来吃,味道不错。

面包机做面包的做法非常简单易操作,而且不会耗费大量精力,最适合上班族的MM们了,烹饪过程不麻烦,还可以做其他事情,最后出锅那一刻,你肯定会被扑鼻的香味刺激味蕾。

面包机椰蓉面包的做法


可能有些人会把自己在家里做饭想得太复杂,事实上,只要掌握一些简单的菜谱,想要自己在家吃上一顿美味又营养的晚餐并非不可能,面包机椰蓉面包的做法就很容易,即使没有烹饪天分,也能让家人吃上美味的菜肴。

2、下面粉和酵母,用硅胶铲拌匀

3、启动和面程序,打开盖子搅拌10分钟后下黄油

4、再和面15分钟至完全阶段

5、面团进行发酵功能1小时发酵至2.5倍大,再按和面30秒进行排气

6、面团发酵期间可做椰蓉馅:融化的黄油加入椰蓉、糖粉、全蛋液拌匀成椰蓉馅

7、拿出面团擀成长形,铺上椰蓉馅

8、卷起来再对折

9、放入面包桶收口朝下,按发酵功能进行二发

10、发酵2倍大,完成二发

11、选择烘烤功能30分钟,我选了烧浅色(浅、中、深色按所需选取吧)

12、烘烤程序完成,椰蓉面包烤好了,出炉后凉至手温密封保存

13、切片享用

在外吃饭可能带来种种问题,还可能损害健康,面包机椰蓉面包的做法并不复杂,对健康也是有相当大好处的。

入门面包——奶酪面包的做法


生活质量好不好在很大程度上与吃有关,一家人吃得好了,身体健康了,生活质量才能得到提高,而想要吃得好,当然是自己在家做比较好了,入门面包——奶酪面包的做法相当简单,不懂得做饭的人也很容易就能学会。

2、.将面包材料(除了黄油和盐)混合均匀

3、3.将混合好的面团放在硅胶垫上,揉至能勉强扩展阶段时,加入黄油和盐

4、4.揉至扩展阶段就可以进行发酵了

5、5.将面团揉圆放入盆子中,并用保鲜膜抱着放入具有发酵功能的的烤箱中40度,发酵60分钟。没有发酵功能的烤箱能在烤箱中放入一盆温水发酵。

6、6.将发酵好的面团,拿出来排气

7、7.再搓圆放入内壁刷了黄油的6寸蛋糕模内,配方可以分成两个6寸膜的大小

8、8.进行二次发酵,时间为60分钟左右,面包体积变大一倍左右就可以放入预热好160度的烤箱内烘烤20分钟左右。

9、9.将糖粉加入奶油奶酪中

10、0.坐热水搅拌成膏状

11、.分次加入牛奶,搅拌均匀。放入冰箱内冷藏30分钟左右

12、.将奶粉和糖粉过筛在一个烤盘内

13、3.将面包脱模后,切开四份。在每份的中间切两道,并抹入奶油奶酪

14、3.将面包脱模后,切开四份。在每份的中间切两道,并抹入奶油奶酪

15、4.在面包两边抹上奶油奶酪后,印上糖奶粉即可。

饭店的菜肴虽然可口,但可能隐藏一些卫生问题,入门面包——奶酪面包的做法简单,可以自己在家里做,保证卫生。

男人喝蜜蜂糖的好处


我们都知道经常吃一些蜂蜜对身体是有好处的,它不仅可以使人的皮肤变得细腻,还能够促进人的肠胃消化,一般都是女人爱喝一些蜂蜜水,其实男人常常喝一些蜂蜜糖对身体也有好处,蜂蜜糖可以改善男人的性功能、还可以增长寿命,下面给大家详细介绍男人喝蜂蜜糖的好处。

蜂蜜可改善男人性功能

天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和人体垂体激素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收,对精液的形成十分有益。

在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家,用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖,是典型的壮阳食品;古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力,并恢复男人性爱后的精力。

营养分析表明,蜂蜜中含有大约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。

蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等,是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。

男人喝蜂蜜水还有这些功效!

1、促进消化

喝蜂蜜水的好处是有很多的,有的人在出现便秘的时候,则就会喝一些蜂蜜水,这样可以促进消化,促进肠胃蠕动,可以很好的去进行排便的。

2、快速解酒

蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。

吃法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。

3、增长寿命

据调查显示:经常的喝蜂蜜水还可以增长寿命的,这是因为蜂蜜里面有促进长寿的营养因素,可以给人进行综合性的调理,并不是简单的去作用于一个器官。

4、提高睡眠

你知道喝蜂蜜水的好处吗?我们都知道有一个很好的睡眠,才会有一个健康的身体,经常的喝蜂蜜水是可以缓解神经紧张,可以促进睡眠的,并且还是有一定的止痛作用,尤其是在蜂蜜中的一些营养因素是具有调节的作用的,可以让你的睡眠质量增高。

5、缓解疲劳

在蜂蜜中是含有很多的果糖的,这些糖类是很容易被吸收和利用的,并且可以改善血液的营养状况,当人劳累的时候服用蜂蜜,则就可以缓解疲劳的症状了。

男人喝蜂蜜水有哪些好处?以上我们专门为大家介绍了男人喝蜂蜜水的好处,看来蜂蜜不仅是女性保健养生的佳品,也是男性朋友保健养生的佳品!

蜜蜂酿蜜的过程是什么


我们在日常生活中喝的蜂蜜都是由蜜蜂经过长时间的酿蜜而来的,蜜蜂酿蜜的过程不是很复杂,只要把所有的条件都准备齐全了,蜜蜂酿蜜也非常简单,那么蜜蜂酿蜜的过程是怎样的呢?接下来让我们一起来了解一下吧,对这方面比较感兴趣的人可以多看看如果你也想学习酿蜜的话,那么就可以按照一下的方法进行。

其中最厉害的是,我原以为这些水分,是在蜂房中经过长时间自然蒸发掉的,结果这位蜜蜂专家解释说,其实是内勤蜂,用翅膀日夜不停地扇风,将这些水分扇干的。他说,在蜂房的内勤蜂在日夜不停地扇动翅膀,其产生的热量,使得里面的温度一般都在35度以上,高温,空气快速流通,由此使得花蜜在酿造过程中将水分去除,由此萃取得更浓更纯的蜂蜜。

1、蜜蜂是如何找到蜜源的呢?

蜜蜂借助于触角,能够闻出各种花朵的香味,找到花蜜。

2、采蜜过程

口器舌昆虫的嘴,蜜蜂的口器属于咀嚼式口器。它的口器保持着一对左右对称刀斧状的上颚,具有咀嚼固体花粉和建筑蜂巢的本领。而下唇延长,和下颚、舌组成细长的小管,中间有一条长槽,有助于吸吮的功用。如果把这小管深入花朵中,便可源源吸取蜜汁。

蜜蜂有了这样的口器,既能采花粉,有能吸吮花蜜。很多花,雄蕊较多,但是蜜蜂并不会因此而乱了阵脚。当蜜蜂飞落到花盘上时,是从外向内一层一层地进行采蜜。它将小管沿雄蕊底部插入,吸取花蜜,采完一朵后再接一朵。在一盆花中,蜜蜂一般只采三四朵,而后飞向另一盆花,并且两者的颜色不同。在将所有颜色的花采过一遍后,蜜蜂又飞回第一盆花,将已经采过蜜的花重新细致地再采集一遍(就盆栽花而言)。它动作轻盈持续。欣赏蜜蜂采蜜,可以说是一种美的享受。

蜜蜂不仅采蜜,而且采集花粉。它的脚就是它的好帮手。在千姿百态的昆虫脚中,蜜蜂的后脚跗节格外膨大,在外侧有一条凹槽,周围长着又长又密的绒毛,组成一个“花粉篮”。当蜜蜂在花丛中穿梭往来采集花粉花蜜时,那毛茸茸的脚就沾满了花粉,然后,由后脚跗节上的“花粉梳”将花粉梳下,收集在“花粉篮”中。最后用蜜将花粉固定成球状。蜜蜂的这种能携带花粉的脚,叫携粉足。

3、工蜂采蜜回巢后不会直接进入贮藏室,而是由羽化4天左右的小蜂用长舌接住,再贮存到蜜房里;小工蜂还会用蜜搀和花粉哺喂幼蜂。

蜜蜂酿蜜的过程看起来比较神奇,当我们把蜂蜜买回家以后,一定要注意贮存地方,最好是放在冰箱里面,如果家里没有冰箱,可以放在比较阴凉的地方,千万不要放在炎热干燥的地方,否则蜂蜜的味道会改变,当然我们也不能吃到原始的蜂蜜味道。

西瓜面包的做法


随着竞争的日益激烈,越来越多人开始加班加点,饮食也是随便吃一些东西就算是一顿了,长期如此,身体健康就很可能会有问题,其实,西瓜面包的做法简单,即使时间少,大家也不妨自己在家做来吃。

2、把除黄油外的所有原料放入面包机 启动一个和面程序

3、一个和面程序结束 加入软化的黄油 继续两个和面程序

4、制作这个面包 揉到扩展阶段就可以了

5、放入面包机里自然发酵到2倍大(我是前一天晚上发酵放到冰箱冷藏发酵)

6、取出排气 将面团按比例分成2:1:

7、把红曲粉兑一小勺水 调成汁 揉进大面团里 备用

8、再把抹茶粉兑一小勺水 调成汁 揉进其中一个小面团里 备用

9、揉完 松弛好的面团

10、把三个面团 每个再分成两等分

11、取一个白色面团擀平 包住红色的面团 收口捏紧

12、再取一个绿色面团 擀平 把白色面团收口朝上 包好 捏紧

13、两个面包就做好了 放入烤箱发酵 (不喜欢用烤箱的发酵功能 在底部放碗热水 既有湿度又有温度 凉了就换一碗 )发酵到8分大 放入预热好的烤箱 180度 15~18分钟

14、面包烤好了 要放凉再切开

15、把准备好的巧克力豆 摆在西瓜肉上 一圈 再点缀些白芝麻 当没成熟的西瓜子

16、也可以当成汉堡胚子 (请忽略我的汉堡内容?)

在外在吃饭无非就是为了省时间,但其实西瓜面包的做法非常简单,它所需要的时间是很少的,完全不用担心。

香酥面包的做法


很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就,毕竟工作累了,坚持自己做饭不容易,其实香酥面包的做法就很简单,而且这道菜肴有着丰富的营养,上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同时还能让自己活得更健康。

2、盐和糖对角放,然后放入面粉,酵母放最上面,启动面包机揉面程序。

3、揉面半个小时后放入软化的黄油。

4、揉面一个小时出膜。

5、把面团放入盆中盖上保鲜膜,或直接在就面包桶内进行第一次发酵。

6、发酵至原来的2.5倍大。

7、排气后揉匀分成五份松弛二十分钟。

8、取一个面团揉成两头尖一些中间粗一些的橄榄状。

9、稍稍按扁。

10、放入面包托中,没有面包托也可直接放进烤盘。

11、排放烤盘进行二次发酵。

12、发酵至原来的两倍大。

13、做油酥面糊:把糖粉放入软化的黄油中。

14、用打蛋器打至发白蓬松后筛入低筋面粉。

15、用刮刀拌匀。

16、装入裱花袋,裱花袋剪一个小口。

17、面包坯刷上蛋液后,挤上油酥面糊。(花纹随意)

18、烤箱180度预热,中层烤20分钟,面包上色后要加盖锡纸。

19、新鲜出炉,立刻又被拿走了一个!

20、成品图。

香酥面包的做法极为简单,美味又健康,经济实惠你值得拥有,赶快行动起来吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《小蜜蜂面包的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“面包做法冬季养生知识”专题。

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