老人养生饼

2019-10-07 │ 老人养生饼 养生粗粮饼

豆角烀饼的做法

天下只有养生之道,没有长生之药。随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“豆角烀饼的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍豆角烀饼的做法,看完后,自己一定要尝试做一下。

2.21土豆去皮切块。

3.121五花肉洗净、切块。

4.212葱、姜、蒜备用。

5.加适量水活面,喜欢吃发面口感的可以加些酵母粉。

6.活成光滑面团,发酵40分钟。面团稍微发酵即可。

7.12面团发酵的时候正好开始做菜,先将五花肉用油煸炒几分钟。

8.21加入葱姜蒜翻炒,再加入大料、料酒,倒入多半锅开水。中火炖20多分钟。

9.20分钟后肉半熟,加入豆角。锅中的汤正好没过豆角。

10.豆角炖上10多分钟,这时面团也发好了。

11.面团已出现明显的孔洞,放面板上揉面。

12.接下来的程序跟做烙饼的步骤完全一样,先将面团擀成薄片。

13.然后涮上一层食用油,洒上盐、十三香。

14.卷成卷后,两边收口,竖着压成高高的面饼。

15.1这时揭开锅盖,将豆角上下翻一下。

16.2再将这个高高的面饼擀薄、擀匀。

17.直接在豆角上面放上面饼。

18.盖上盖子,继续中小火闷炖。

19.7、8分钟,饼就半熟了。

20.这时把饼拿出来,加入土豆,放入盐、生抽。再把饼上下换个面,重新盖在菜上继续炖。

21.几分钟后饼就好了,放案板上稍晾凉。

22.将菜上下翻炒,尝尝咸淡,收汁。

23.最后再加点蒜末就可以出锅了。

24.将烀饼切块,一张饼三个人吃完全够。

25.这就是豆角烀饼——有菜有主食,有肉有营养。

豆角烀饼的出锅需要经过精心的雕琢,而熟知做法步骤的你,通过自己的精心,肯定能够做出最特别的味道。

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豆角烀饼的做法大全


豆角烀饼是很多人喜爱的一种食物,豆角配上热乎乎的面饼吃起来真是享受,而豆角烀饼在不同的地方也有不一样的做法,在烹饪豆角和肉类的同时面饼可以吸收到这些食材的香味,经过一段时间之后,面饼中有十足的香气,接下来我们就为大家详细的介绍一下豆角烀饼的做法吧。

做法一

主料:面粉、豆角,土豆、猪肉;

辅料:植物油、大蒜、姜、十三香、生抽、盐、大酱。

做法:

1、豆角去筋,掰成两半,将豆角用油大炒,去掉豆角的生豆味。

2、将猪肉切成大片,姜切大块入锅爆炒,放入蒜、十三香、生抽、料酒、盐,将炒好的豆角倒入锅中翻炒,再将土豆块倒入锅中, 翻炒,待混合均匀,多加点水,开小火炖。

3、和面,我觉得饺子面的硬度就好,因为我不会和硬面,和好后醒一会儿, 将面揪成小面团,擀成饼,擀一张就往锅了放一张,记得每一张都放油,不然揭不开。

4、基本上我擀完一张,锅里的就熟啦,都擀完,过几分就出锅啦!

做法二

原料:豆角,土豆,排骨,面粉。

准备工作:菜洗了,土豆切成块,面粉用温水和完醒一个小时。

做法:

1.用葱姜炸锅,然后放入排骨,多翻炒几下,再放土豆和豆角,多多翻炒几下,再放入大酱(做这首菜不要放盐和酱油,用大酱即可,我觉得放我们本地的锦州大酱好吃。)继续翻炒,直至豆角被油炒透。然后再放些水,注意水要多放些。

2.把和完的面揉好,再擀成圆形,尽量薄一些,然后放些豆油,盐,胡椒粉,粘均匀后,攥起来,拧在一起,与做筋饼的做法一样。

3.再擀成饼状 四,把饼放在菜锅里

4.盖上锅盖大火煮 五分钟,再用中小火煮十五分钟到二十分钟。熟了后用刀把饼切成块就可以了。

上面的这些内容就是关于豆角烀饼的做法介绍了,面饼在制作的时候一定要注意厚度,太薄的话吃起来没有滋味,而炖煮的时间越长,面饼和豆角的味道越浓厚,豆角烀饼这道典型的东北菜其实也是很多人的最爱,大家赶紧试着做一做吧。

豆角锅烀饼的做法大全


豆角锅烀饼的做法和普通的烀饼做法没有什么很大区别,只是彩礼吗多了一样豆角而已。我们先把面饼活好放在一旁备用,接下啦就是炖菜了,材料就是五花肉和土豆、豆角,就像平时做家常菜一样炖,然后将面饼放到锅的四周使它熟,随着锅中菜的香味散发出来,周遭的面饼也会有豆角、土豆还有五花肉混合在一起的香味。

豆角烀饼的做法步骤

1豆角洗净、去筋线,一分为二。

2土豆去皮切块。

3葱、姜、蒜备用。

4五花肉洗净、切块。

5加适量水活面,喜欢吃发面口感的可以加些酵母粉。

6活成光滑面团,发酵40分钟。面团稍微发酵即可。

7面团发酵的时候正好开始做菜,先将五花肉用油煸炒几分钟。

8加入葱姜蒜翻炒,再加入大料、料酒,倒入多半锅开水。中火炖20多分钟。

9 20分钟后肉半熟,加入豆角。锅中的汤正好没过豆角。

10豆角炖上10多分钟,这时面团也发好了。

11面团已出现明显的孔洞,放面板上揉面。

12接下来的程序跟做烙饼的步骤完全一样,先将面团擀成薄片。

13然后涮上一层食用油,洒上盐、十三香。

14卷成卷后,两边收口,竖着压成高高的面饼。

15再将这个高高的面饼擀薄、擀匀。

16这时揭开锅盖,将豆角上下翻一下。

17直接在豆角上面放上面饼。

18盖上盖子,继续中小火闷炖。

19 7、8分钟,饼就半熟了。

20这时把饼拿出来,加入土豆,放入盐、生抽。再把饼上下换个面,重新盖在菜上继续炖。

21几分钟后饼就好了,放案板上稍晾凉。

22将菜上下翻炒,尝尝咸淡,收汁。

23最后再加点蒜末就可以出锅了。

24将烀饼切块,一张饼三个人吃完全够。

25这就是豆角烀饼——有菜有主食,有肉有营养。

小窍门

1、面团擀成面片时不要太薄,否则后面再擀的话容易影响层次。

2、面饼擀好后最好醒发一会儿再入锅,饼会更松软。我这个来不及醒就直接进锅了。

3、面粉不加酵母粉的话,做出的饼更劲道一些。但会显得有些干。

4、如果人多的话,可以做两张饼,豆角一入锅就放一张,整个炖煮过程完全够两张饼的时间。

排骨炖豆角,烀饼。的做法


排骨炖豆角,烀饼。的做法其实非常简单,花样做法今天可以跟大家分享,许多妹子生活中都非常偏爱这道菜,非常爽口有嚼劲,而且能够美容养颜,可以根据个人口味放入花椒、胡椒粉,最好慢火炖一个小时左右,让食材的味道飘散出来。

2、排骨炖上后,用40度的水和面,放一点泡打粉,揉好,醒发半个小时。

3、豆角摘好,洗净,控干水份,炒锅里面放点油,开始炒豆角,把豆角的水份炒没,然后把炒好的豆角放在排骨里,再放两个切好的土豆,继续小火炖煮。

4、把醒好的面放在面板上,抹点油,免得粘手和面板,再揉一会,用面杖敢成一大片,再抹油,卷起,分成几段,再罗在一起,中间抹点油,最后敢成一片圆圆的大饼,蒙在豆角上面,继续炖煮,等到排骨豆角很烂的时候,如果汤还很多就大火炖,汤炖没了才好吃,菜熟了,饼也好了,香香的,一锅出。

花式排骨炖豆角,烀饼。带给你不一样的新鲜生活,隔三差五做一道这样的菜肴,充满着浓烈的幸福感,也能够让你的家人非常开心幸福。

东北烀饼的做法


做东北烀饼的时候非常简单,主要食材有姜、水果、胡椒三种,特别适合上班族MM食用,做起来也方便,许多女孩子不爱下厨房,做这道菜就可以省掉许多步骤,而且特别健康营养,在日常生活中经常吃让我们越来越健康强壮。

2、加清水,用刮刀拌至无干粉,整理成比较软一些的光滑面团;

3、盖膜静止松弛15-20分钟,之后擀成大薄片,上面撒花椒粉、十三香、和一点点盐,再淋一些植物油;

4、拎起大薄片的一边,向中心做折叠状将所撒的调味料全部抹匀;

5、从一边卷起,缠绕扭成饼坯,再次松弛15-20分钟;

6、擀薄,成比较大的圆饼状;

7、直接放在炖煮的豆角土豆上面,让饼接触到里面的汤汁,便于进一步入味;

8、炖至汤汁收尽,豆角土豆软烂,上面的饼饼也熟透入味了;

9、用铲刀切成四份;

10、装盘上桌;

11、再盛上一盘豆角炖土豆,美美地吃吧!

12、滋味浓厚的饼饼,哪个不爱呢!

13、也可以将大饼变身成几个小饼坯放在锅里,更方便食用。

家常菜是生活中必不可少的,东北烀饼的味道让人一下就想到了家的味道。这道菜也适合一些新手入门做。

韭菜烀饼的做法


想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍韭菜烀饼的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊。

2.21均匀的铺在饼铛里。

3.手用力压实,铺平,不能太厚,厚度大概0.5cm最佳。

4.韭菜馅;鸡蛋;适量盐;味精;香油。

5.1用木铲把馅压一压。

6.2将韭菜馅均匀的铺在玉米面上。

7.电饼铛只开下火档,不要盖电饼铛的盖,以免把馅粘在上盖上,盖一个普通锅盖。10-15分钟左右。

8.这时饼底加热后已经翘起来了。

9.铲起底部已经焦黄了。

10.用两把铲子将饼从电饼铛中取出。

11.取出的韭菜烀饼,切成三角块。

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着韭菜烀饼的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

烀饼豆角土豆炖排骨的做法步骤是什么?


人们经常会炖排骨吃,但通常都不是单纯的炖排骨,炖排骨的时候会加入其他食材,比如可以加入土豆,土豆是生活中最常见的食材之一,土豆所含营养非常全面,比如富含蛋白质、淀粉以及氨基酸等等,烀饼豆角土豆炖排骨是一道美味又健康的家常菜,详细制作方法如下。

第一、烀饼豆角土豆炖排骨

1

面粉加少量的温水和好备用。(醒面)

2

把豆角两头筋去初后洗好后控干,土豆去皮切块备用

3

锅烧热放油(喜欢吃肉的可以放点五花肉,这样炖的豆角很香)加入葱姜蒜花椒和大料炝锅,然后放入豆角煸炒。一定要煸的时间长一点,看见豆角变软了,把豆角里的水分尽量煸干,这样的豆角炖完才好吃。

4

加入土豆在煸炒一小会

5

加入酱油(有的喜欢放些豆瓣酱也可以),少放点醋和料酒。

6

放点十三香

7

翻炒一会这样子就差不多了

8

加的肉汤没够又加的水没过菜。(要是有排骨在多放点水)

9

取面团檊开和做油饼一样的程序。想吃起层的就多放点油,来回重叠噶,擀圆

10

把饼放到豆角上面,两饼之间放点菜汤,入味防粘

11

饼都放好后,盖盖炖25-30分钟,要是汤多就在接着炖,不要有太多汤才好吃。想收汤可以把饼取出。加点盐和鸡精调味。

12

家喜欢吃腻乎儿的没有多少汤的,成活了

13

给土豆君一个特写,黄壤的面面的土豆起沙。很好吃。

14

豆角土豆烀饼东北的家常菜,很好吃的。

第二、家常豆角烀饼

首先要准备工作。豆角择好洗净掰成两段滤水,土豆去皮切粗条泡水里。鸡腿肉一块随便切成块。然后开始做饼。和面时要用滚水先烫面,然后加点冷水活匀。据说这样活出来的面最后口感柔软还有筋性。

面团擀开成片,上面倒油匀开,然后洒葱花、五香粉和面团擀开成片,上面倒油匀开,然后洒葱花、五香粉和盐。

然后卷起来。

弄成这个样子,擀平。

接下来就是炒豆角了。很简单,热油爆葱姜蒜,下豆角进去翻炒至颜色翠绿,中间放鸡肉和土豆。(是忘了炒鸡肉和土豆了,不过这样反而格外好吃,真不知是什么道理。)然后添开水,烧开。

把擀好的面团摊在豆角上,盖锅焖烧25~30分钟。关火后就是这样子了。

把饼拿出来切块。

翻动豆角,让下面所剩无几的汤和上面的菜融合一下。

第三、土豆豆角烀饼/更多做法

1.先准备好面粉

2.用80度左右的水把面和好

3.将准备好的豆角洗净

4.再用开水焯一下后备用

5.将五花肉切好备用

6.放少量的油,油热后下五花肉,加入准备好的葱姜蒜

7.加入备用好的土豆和豆角翻炒过油后,加入适量的豆瓣酱,会使菜味更好,然后加入足量清水最好盖过土豆豆角,最好加入花椒、大料及精盐。

8.再将事先和好的面,用擀面扙做成大小均匀的几块饼

9.做好后直接烀在加过水的土豆和豆角上,小火加热。

10.大约30分钟后炖好。

11.开锅后,取出饼,且内部豆角及土豆放入适量的味精,调好盛出。

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