冬季小米养生粥的做法

2019-10-07 │ 冬季小米养生粥的做法 丸子的做法冬季养生知识

大米小米珍珠丸子的做法

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。如何进行饮食养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的大米小米珍珠丸子的做法,但愿对您的养生带来帮助。

朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美食摊?打住,去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下大米小米珍珠丸子的做法吧。

2.1将所有丸子做好摆盘

3.2大米和小米泡上几个小时,我一般前一天晚上泡好一大早做,然后将馅子揉成小团,鹌鹑蛋大小就可以刚好宝宝一口一个,在米碗里滚一圈沾满了大米小米就可以了

4.开水下锅大火蒸15分钟就可以出锅了

5.再配一碗西红柿蛋花汤,一顿营养丰富简单快捷大人孩子都爱吃的早餐就出炉了

大米小米珍珠丸子的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

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红薯珍珠丸子的做法


每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好红薯珍珠丸子

2.把红薯蒸熟后凉凉,用勺子压成红薯泥。

3.红薯泥里视红薯的干湿程度添加适量的糯米粉搅拌均匀,使红薯泥能成型。

4.取一小块红薯泥用手掌搓成丸子;(如果搓的过程中粘手,可以旁边放一碗清水,手里蘸一下清水就不会粘了)。

5.搓好的丸子在糯米里滚一圈,使丸子沾满糯米。

6.粘好糯米的丸子放在抹了油的平盘里;(油抹少许就可以,防粘的)。

7.把所有丸子做好后,放进蒸锅里,开火蒸。上气后蒸20分钟。

8.拿出来稍凉后,趁热吃最好吃了。

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对红薯珍珠丸子感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

糯米珍珠丸子的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下糯米珍珠丸子的做法。

2.准备其它材料,一个土豆,肉(3分油,7分瘦),3个香菇,生姜少许。

3.把上述材料剁成末。

4.然后把剁成末的材料混合在一起,加入盐,少许食用油,料酒,胡椒粉等调料,搅拌均匀。

5.黑糯米充分沥干水分。

6.白糯米也充分沥干水分。

7.用勺子取一勺。

8.适当搓圆。

9.放到糯米中去,滚一圈。

10.白糯米珍珠丸子一笼。

11.黑糯米珍珠丸子一笼。

12.大火蒸30分钟。

13.时间到,出笼啦!(糯米珍珠丸子^__^糯米珍珠丸子) 嘻嘻……

14.看着好好吃的样子。

15.来几张特写吧。

16.像不像黑紫的杨梅?想不想吃?我喂你吧,嘴巴张开……啊……长得好大呀,可以塞两个。

17.再来1个。不错不错。好吃哈哈!

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的糯米珍珠丸子扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

炸珍珠丸子的做法


人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下炸珍珠丸子这道菜的做法。

2.2备肉泥, 老南瓜切碎,切点香葱。

3.12糯米泡软。

4.21拌好的老南瓜肉泥搓成丸子,放进糯米里裹上一层糯米。

5.如图。

6.做好的珍珠丸子。

7.先放进蒸锅里蒸熟。

8.冷却。

9.烧油下入冷却好的丸子油炸,

10.小心翻动。

11.炸香即可。

12.炸香的珍珠丸子。

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的炸珍珠丸子就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

黑白珍珠丸子的做法


我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下黑白珍珠丸子的做法,好好学习一下

2.1葱姜切末放入肉馅中。

3.2把买来的肉馅先用擀面杖敲打三分钟后再调味,这样让肉馅更紧实。

4.1马蹄洗净后去皮,切成小丁。

5.2在肉馅里加入生抽、料酒、香油、盐、白胡椒粉、味精进行调味,搅拌均匀。

6.把马蹄丁放入肉馅中搅拌均匀。

7.用勺子或手把肉馅弄成球,放在糯米上滚一圈,让肉球均匀的粘一层米,并用手轻轻按压表面,让糯米能牢固的粘在肉球中。

8.将做好的珍珠丸子放入笼屉中,上面用枸杞点缀一下,大火蒸15分钟即可。我在笼屉里放了一片大白菜叶子,这样蒸好的丸子不仅有菜的清香,而且还便于清洗容器。

黑白珍珠丸子这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

蒸珍珠丸子的做法


我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下蒸珍珠丸子的做法,好好学习一下

2.1盆内放入肉沫一盒,加入2中材料,加入制作调料,拌匀后顺着一个方向搅拌,分次添加鸡汁,让肉一点点地把鲜美的鸡汁“吃”进去。搅拌上劲后的肉馅,还带点粘性,这时戴上一次性塑料手套,将肉团起反复地在盆里摔打(有点类似于烘焙摔面团),反复几次,肉不粘手时,肉馅便调好了。

3.2将泡发好的香菇切碎丁备用;胡萝卜(或选用马蹄、莲藕等)洗净去皮切碎丁备用;葱、姜切碎末备用;

4.大白菜洗净滤干水分后,薄薄地抹上一层油,铺在蒸格里;

5.将3中调好的肉馅,以1个汤勺量为标准,用勺挖起,两手掌心团起,两手交替摔打,肉馅形成圆形丸子后,裹上1中的糯米,注意用手轻轻地按压一下,让米粒紧一点镶在肉里,摆到4中的大白菜上,如此这般,依次将肉丸制作摆放好;

6.蒸锅内注水,大火烧开后,将摆放肉丸的蒸格放入,加盖蒸约20分钟熄火,不揭盖虚蒸3-5分钟,直接将蒸格端上桌或垫在新鲜菜叶上装盘上桌。

家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的蒸珍珠丸子,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《大米小米珍珠丸子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季小米养生粥的做法”专题。

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