养生药膳蛋

2019-10-07 │ 养生药膳蛋 养生粥的做法

我家蛋丝馄饨的做法

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《我家蛋丝馄饨的做法》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你,是否已经有点厌倦。没关系,如果你能够像小编我这样,学会我家蛋丝馄饨的做法,你肯定会兴奋良久。

2.12肉馅里加入香油、盐、老抽、味精、耗油、切碎的姜末,朝着一个方向搅拌,边搅边加一些水,水要一点一点的加,把肉馅打的黏稠即可,这样包出来的馄饨才软乎。

3.21开始包了,第一步:拿一个面皮,把肉馅铺在皮上,用一根筷子包啊。

4.1第三步:用大拇指抵住皮角,右手拿着筷子卷一下。

5.2第二步:用中指折皮上端。

6.1筷子还在,就着筷子双手母、食指捏住两端往中间掬。

7.2像这样卷好后,掬。

8.掬好了。

9.摊鸡蛋饼,把一个鸡蛋打在碗里,用筷子打匀,平底锅里抹一点油,火要小火,把鸡蛋倒入锅里,旋转锅摊成饼,两面煎黄即可。

10.把鸡蛋饼切成细丝,香菜洗净切段,紫菜,榨菜丝放入饭碗里,还加入盐、味精、老抽、香油

11.煮锅里放入水,水开后下入包好的馄饨,用勺子轻轻地推一推,让馄饨飘起来。

12.馄饨煮好后,不急着舀馄饨,先舀一、两勺汤到碗里,把碗里的调料用汤搅匀,然后再舀馄饨。香喷喷的馄饨做好了,可以吃了。

13.蛋丝馄饨好了,吃吧。

常年吃外卖的你,如今掌握了我家蛋丝馄饨做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。

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蛋皮荠菜大馄饨的做法


食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺,今天小编就为大家来介绍一道蛋皮荠菜大馄饨的做法,通过学习,我想大家一定可以提高厨艺,同时也能吃到营养的美味,赶快来看看吧!

2.21212准备好荠菜,馄饨皮,猪肉糜.

3.荠菜洗净,用开水烫一下,捞出,用凉水冲过。

4.把荠菜切碎,稍微挤去一点汁水,待用。

5.把肉糜放入搅拌盆,加姜末,葱花

6.加盐,糖,鸡精,胡椒粉.

7.磕入2个鸡蛋,

8.加料酒,鲜抽,植物油,麻油,

9.分2次加入适量的清水.往一个方向搅拌上劲.

10.放入荠菜.

11.搅拌均匀.

12.包好馄饨待用

13.取1个鸡蛋打匀,放入锅中摊成蛋皮。

14.用铲刀铲碎,加1碗清水。

15.放入黑木耳,榨菜,大火煮开.

16.加盐,鸡精,葱花,即成蛋皮汤.

17.馄饨放开水煮熟,盛出。

18.浇上蛋皮汤,淋上红油即可.

看了上面关于蛋皮荠菜大馄饨的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

南瓜丝蛋饼的做法


一碗香喷喷的南瓜丝蛋饼肯定令人垂涎欲滴,做起来也不难,这道菜关键是食材一定要新鲜,而且烹饪的时间要掌控好,加上当地特有的葱头油,一定会令你天天想吃。提醒在做的时候可以放一定生抽,颜色会更好看。

2、然后把南瓜用刨刀刨成丝状备用。

3、把刨好的南瓜丝加入搅拌均匀的面糊里继续搅拌均匀。

4、把所有前搅拌均匀后,加入适量的盐继续搅拌均匀即可。

5、静上20分钟后放入锅内摊成面饼状即可。把两面煎成微微金黄色即可。

6、最后把饼子卷起来,中间用刀切开装盘。这样食用起来比较方便。

7、最后切好装盘即可享受美味南瓜丝蛋饼。

尽管南瓜丝蛋饼当中维生素含量极高,爱美的MM们也不要每天不停的多,警惕阴虚火旺的情况发生,必须要健康饮食、合理运动,补充营养物质。

蛋丝拌韭菜的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好蛋丝拌韭菜

2.1两个鸡蛋打入碗中加一点点盐打散

3.2稍微凉后放入酱油、醋、白糖、香油,将熟芝麻用擀面杖擀碎(味道更好)也放入调料碗中。调料汁晾凉后就可以用了

4.1韭菜提前摘洗干净,清水泡一会,然后在沸水锅中烫变色(时间要短,变色就可以了),捞出过凉水然后捞出挤去水份

5.2将煎锅中刷一层油,然后倒入蛋液剪成薄蛋饼,可以煎两张,煎好后盛出来晾凉

6.将晾凉的蛋皮切成韭菜粗细的蛋皮丝,不要切的太细,那样不好吃也不好看

7.将韭菜也切成3.5厘米长的段,和蛋皮丝都放入盆中

8.将刚才做好的调料汁倒进去,然后放适量的盐拌匀就可以了

也许你家中有人会做蛋丝拌韭菜,那么现在你就能证明给你的家人,你其实也可以做饭,照顾好自己和亲人。

蛋煎红薯丝的做法


很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味蛋煎红薯丝,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

2.1两个鸡蛋。

3.2切成细丝。

4.1将红薯丝加入蛋液中。加少许盐和料酒,充分搅拌均匀。

5.2鸡蛋打入碗中。

6.锅中倒少许油,6成热倒入红薯蛋糊。

7.中火煎制,时而翻炒几下。

8.可加盖稍焖会,当红薯丝变软即可。这个过程大约5~6分钟。

9.盛入盘中,趁热尝尝吧!凉了味道就变咯~

看完上文关于蛋煎红薯丝做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。

三丝蛋米卷的做法


素菜也能够做出非常棒的感觉,因为三丝蛋米卷 就是一道令人非常期待的食谱,大蒜是必不可少的调味料,制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋,根据个人口味加入,这道素菜夏季吃更适合,帮助开胃刺激食欲。

2、鸡蛋打散,加入牛奶调和均匀。加入糯米粉,搅拌均匀。

3、调好的蛋液过一遍筛,会更加细滑柔顺。

4、将土豆、胡萝卜、青瓜分别削皮,切成丝。

5、将切好的土豆丝放入清水中浸泡,去掉淀粉。

6、锅烧热油,先将胡萝卜丝炒一会儿,再放入土豆丝翻炒,最后放入黄瓜丝炒匀,加盐调味。

7、不粘平底锅抹一层薄油,倒入适量蛋糊转动锅子,小火摊成圆鸡蛋饼,一面凝固后再翻一面即可。

8、摊好的蛋饼平铺,中间放入炒好的三丝。

9、将蛋卷两边先折起再由下至上卷起成蛋卷。

10、切段装盘,青瓜削片装饰。

现在有很多人因为饮食不当而得了肠胃疾病,三丝蛋米卷的做法简单,还能对肠胃起到一定的调理作用。

萝卜丝蛋角的做法


记住身体是自己的,一定要管住自己的嘴,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于萝卜丝蛋角这道菜的做法。

2.瘦肉与生姜切末融合,芹菜切末,放一大碗里。

3.碗内加入盐半勺,胡椒粉半茶勺,生抽一勺,蚝油一勺,食用油一大勺,生粉一勺抓匀腌制10分钟入味。

4.鸡蛋三只打散搅匀,虾皮用清水洗去表皮尘土。

5.白萝卜去皮刨成丝,入清水中浸泡半个钟,浸泡过程中换水三次。

6.平底锅洗净烧热,倒入少量食用油关火,加入一大勺蛋液铺圆。

7.加入适量肉馅,放入鸡蛋一角。

8.把别外一边对折在肉馅上,做成饺子状。

9.开小火,用勺子压紧蛋角边,以免煮时漏馅。。

10.煎制两边微黄剩出,依次煎完所有蛋角。

11.取炒锅烧热,倒入食用油,加入生姜丁,虾皮炒香。

12.倒入适量开水烧开,转小火煮5分钟,使汤更鲜。

13.转大火加入萝卜丝煮开。

14.下入蛋饺煮熟。

15.最后加入适量盐,撒入香芹叶,提入适量香油增增香即可享用。

每当我们看到别人做的一手好菜的时候,肯定眼馋羡慕。现在不用担心了,自己根据上面的介绍,自己尝试的做一下萝卜丝蛋角

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《我家蛋丝馄饨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生药膳蛋”专题。

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