冬季养生排骨汤

2019-10-07 │ 冬季养生排骨汤 夏季养生排骨汤

酸菜排骨的做法

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《酸菜排骨的做法》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于酸菜排骨的做法。

2.锅里重新接水,放入腔骨,放入两片姜。中火煮开后,稍微把火转小点,但是保持沸腾状态15分钟,这样汤会比较白。然后转成煲汤小火慢炖大约一个小时到一个半小时

3.可以放酸菜了。我用的是袋装酸菜

4.把酸菜放入排骨中再炖40分钟

5.汤里撒点盐,让汤的咸淡刚好

6.腔骨淡点没关系,因为我们要调蘸料,腔骨蘸着这样的小料吃会比较好吃。做法就是把蒜泥、酱油,辣椒油,腐乳,韭菜花,香菜碎按照自己喜欢的比例拌在一起就好了

做菜也是讲究心情的,让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道酸菜排骨,享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。

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酸菜排骨的做法推荐


酸菜排骨,其实就是酸菜以及排骨的一搭配,营养价值自不必多说,因为作为肉食的一种含有肉食中所含有的蛋白质,以及营养物质,而酸菜又可以有效的帮助去掉排骨中的一些腥味,还能够起到开胃的作用,所以将这道食物搭配,当然是比较有利的, 那么现在就为大家介绍一下酸菜排骨的制作方法。

食材准备 主料:猪小排3根、大土豆一个、粉条一小把、酸菜1/4颗。 配料:葱、姜 酸菜炖排骨 调料:酱油、花椒粉、料酒、盐、鸡精

制作步骤

1、先将排骨剁成小块,只取中间的小排骨,两头的大骨头不要。过开水烫去血沫。买来的酸菜切小块,将酸菜的厚帮子片成薄片,在冷水中浸泡一会儿。土豆去皮切大块。粉条用热水泡软。葱姜切沫。

2、在烫排骨的过程中,可准备配料。在小碗中配料酒、花椒粉、盐、鸡精、水,搅拌均匀。 酸菜炖排骨(19张)

3、烧热油锅,放入葱姜沫爆香。倒入排骨翻炒,加入酱油、花椒粉。

4、成熟时放入酸菜、土豆和粉条,加小碗中配好的料。再多加一小碗水,淹过一半的菜就可以,加盖,改中火炖。十分钟后,就可以出锅啦。注意炖的时候不要让水烧干了,否则影响菜的扮相和口感。

看了酸菜排骨的制作之后,大家都已经学会了吗,在平时的生活当中,注重这些美味食物的制作,当然是非常有利的,因为很多时候人们就缺少时间,去自己动手制作这些美味的食物,所以自然也无法体会到食物制作的快乐。

排骨烩酸菜的做法推荐


排骨烩酸菜这道食物,其实说起来很少人会做,因为在家常菜中,可能它出现的频率相对来讲比较少一点,但事实上这道食物,是非常符合我们口感的,而且制作的方法也比较的轻松简单,所以下面就为大家具体来推荐一下,排骨烩酸菜的具体制作方法和步骤。

烩酸菜的用料:

      原料:猪排500克。

      配料:酸菜(长白菜)1000克,土豆500克,宽粉条100克。

      调料:精盐2克,酱油10克,醋5克,味精3克,葱蒜片各10克,大料,花椒,姜面各适量。

 

烩酸菜的做法:

      1、将酸菜洗净切成细丝,放在盆内(根据酸菜的咸酸度多洗几遍),土豆去皮切成滚刀块,粉条用温水泡好,葱蒜切碎放碗内放调料面加盐酱油,醋调成烹炒猪肉的碗料。

      2、猪排剁成6厘米长的段。

      3、炒锅置慢火,放入肉片排骨煸炒,见肉片煸炒出油色泽变米黄色时,将调好的碗料倒入锅内烹炒肉片,随即盖上锅盖,使肉片入味。

      4、再放清水、酸菜、土豆、粉条(水要没过酸菜),盖上锅盖慢火烩2至3小时,见汤汁收干发出吱吱的响声时,停火,揭开锅盖放葱丝,味精搅拌均即成。

看了上面所介绍的这些具体制作方法之后,就希望可以给大家带来更多的建议,在生活当中多去了解这些食物的制作,其实都可以让自己轻松的去完成,所以说是说只要肯去学习,那么这些美味的食物自己都可以制作。

猪排骨炖酸菜的做法


一个女人会不会做饭是衡量其是否贤惠的一个重要标准,女人们如果想要家人过得好,就要行动起来,每天做好家人的一日三餐,猪排骨炖酸菜的做法其实是很简单的,能帮助女人们变得贤惠起来。

2、重新在锅里放入清水,依次放入排骨,葱花,姜片,大料,开中火煮大约一小时(这期间看一下锅中的水量,适当增减,以免干锅)。因为排骨血水焯净了,我煮的汤没有浮沫,不需要汤做任何处理。

3、酸菜切丝洗二、三遍,为的是去些酸味,并攥干酸菜的水分。

4、排骨七分熟时放入酸菜,加适量盐,小火炖40分钟(酸菜软了,排骨煮到差不多脱骨就可以),加少许味精,就可出锅了。

在外吃多了也会影响身体健康,许多油腻的食物令人胃肠道不适,所以在家自己学做猪排骨炖酸菜,熟能生巧,相信一定能够很快学会,提醒大家喜欢辣椒的话,可以在翻炒的时候就加入新鲜米辣椒。

东北酸菜炖排骨的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的东北酸菜炖排骨

2.1粉条用清水浸泡至软剪成合适的长段

3.2再用清水冲洗后捏干水分

4.1煮锅里放入葱段、姜片、清水和排骨,煮开加料酒,转小火煮1小时

5.2排骨洗净,放入煮锅,加入清水大火烧开煮2分钟,倒去汤汁,洗去浮沫

6.炒锅烧热加入油(最好是猪油)至6成热,放入酸菜丝煸炒至半透明状,加入到排骨汤里

7.煮开后转小火再焖煮20分钟(越煮越入味)

8.加入粉条再煮5分钟,根据口味调入适量盐即可(喜辣的可加点辣椒圈)

相信你看完东北酸菜炖排骨的做法介绍之后就会发现,其实这道菜做起来并不难。当然,对于第一次做的你来说还是有难度,但是多试几次,肯定能做出最美味的它。

甜酸菜椒排骨的做法


当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在小编就来传授大家关于甜酸菜椒排骨详细做法。

2.放下油锅慢火炸,炸至浅黄色,捞起,再升大火,再炸。

3.炸成金黄色,上碟。

4.再起锅,放精海盐或精盐,适量黑椒粉、五香粉炒香即成土制淮盐。

5.可用来蘸排骨或做其他食物的蘸料。

6.将炸起的一半排骨留做椒盐排骨。

7.将菜椒、洋葱和黄瓜切成块。

8.放番茄块下锅,用锅铲或勺捣碎。

9.再放茄汁、白醋、糖、麻油、水淀粉,打成芡汁,倒入甜椒洋葱黄瓜,等汁滚。

10.将一半的菜椒连汁放入大碟里,放上炸好的排骨,再将剩下的倒入排骨面。

小编今天介绍的这道美味甜酸菜椒排骨的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!

排骨酸菜的做法有哪些


排骨酸菜就是排骨以及酸菜的搭配,我们都知道随着天气变得越来越热,其实很多人的食欲都在下降,所以我们需要一些开胃健脾的菜,排骨酸菜就是比较好的一道食物,它可以帮助我们轻松开胃,提高饮食欲望,下面就为大家具体介绍一下,排骨酸菜的制作方法。

主料: 猪排骨 500克 酸菜 1000克(或者一颗)。 辅料: 盐、味精、花椒、大料、葱、姜、蒜、食用油、味素。

1酸菜一定要切的细细的才好吃哦,切好后用凉水投一下,捏干水分待用。

2这样切会很细。

3锅里放油,油要比平时做菜多一些,因为酸菜油稍多些好吃,油热后将切好的葱,姜,蒜,大料 ,花椒面,下到锅里炒出香味。

4下入酸菜,这个步骤最关键了,酸菜一定要炒10-15分左右。不然汤不够鲜。

5这个是高压锅压好的排骨,比较烂,主要是有高汤。呵呵,有了这个汤酸菜才能好吃,压排骨时候多放点汤。因为这个菜主要是喝汤,排骨不用多放。

6酸菜炒到10-15分钟后,放入压好的排骨和汤,盐适量,开始炖,炖40分左右放点味素就OK了!

看了排骨酸菜的制作之后,是不是觉得很简单了,如果你有这个兴趣,想要尝试的话,在生活当中当然可以轻松地去完成而且,尤其是饮食欲望下降的时候,都可以注意这些饮食的调理方式,更加的安全健康。

排骨酸菜炖粉条的做法


朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做排骨酸菜炖粉条这道菜的全部技巧。

2.21锅内放水烧开,放入洗净的排骨焯水后捞出

3.1放入焯过水的排骨

4.2另烧一锅水,(可以事先另外烧一些水,做的时候可以节约时间),放入葱姜和大料

5.1酸菜在菜帮用刀片一下

6.2盖上锅盖,大火烧开

7.撕开,有点像鱼片切蝴蝶刀,不过只撕菜帮的厚的部分就可以了。这样做是为了易熟,让酸菜更入味

8.片好的酸菜切丝

9.切好酸菜丝用清水洗一下,捞出后去除多余的水分

10.把切好的酸菜放入锅内,和排骨一起炖煮。如果水不够,可以再加一些,但是切记要加热水

11.盖上锅盖,大火烧开

12.炖到香味渐浓,酸菜快要成熟时,加入粉条继续炖煮

13.用筷子夹起酸菜和粉条,酸菜和粉条都变得透明的时候就好了

14.加入盐和味精就可以了

15.美味佳肴出锅了

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了排骨酸菜炖粉条做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

酸菜排骨汤的做法


看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于酸菜排骨汤的做法介绍,自己赶紧开始学习吧

2.12豌豆尖摘干净、平菇撕成丝、萝卜切成薄片

3.21酸菜切碎、葱挽成把

4.番茄用开水烫一下撕去皮,扒开后去籽,剁成番茄泥

5.炒锅放水烧开后,放入排骨焯一下水

6.12将焯好水的排骨捞起来用凉水冲一下后放入高压锅,同时放入1升水、一块拍碎的生姜、和2根挽好把的葱,高压锅上汽后小火烧18-20分钟左右

7.21炒锅放猪油,烧到4-5成热后

8.放入葱、姜片、蒜片爆锅

9.放入番茄泥炒出香味

10.再放入酸菜翻炒一下

11.把高压锅里的排骨汤倒入锅中

12.烧开后,把豌豆尖放入锅里烫一下后捞出,放在汤碗里

13.放入萝卜、平菇并放入一点盐、一大勺生抽

14.烧开后转中小火烧到萝卜妑软,舀出来放入豌豆尖垫底的汤碗中,撒上香菜段

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知酸菜排骨汤全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

酸菜炖排骨的做法有哪些?


酸菜炖排骨可以更好的帮助我们开胃,尤其是在食欲下降的时候,这些食物都可以成为下饭开胃菜,但是想要更加的入味,享受其独特的口感,当然应该了解正确的做法。

做法一

食材准备

主料:猪小排3根、大土豆一个、粉条一小把、酸菜1/4颗。 配料:葱、姜

调料:酱油、花椒粉、料酒、盐、鸡精

制作步骤

1、先将排骨剁成小块,只取中间的小排骨,两头的大骨头不要。过开水烫去血沫。买来的酸菜切小块,将酸菜的厚帮子片成薄片,在冷水中浸泡一会儿。土豆去皮切大块。粉条用热水泡软。葱姜切沫。

2、在烫排骨的过程中,可准备配料。在小碗中配料酒、花椒粉、盐、鸡精、水,搅拌均匀。

3、烧热油锅,放入葱姜沫爆香。倒入排骨翻炒,加入酱油、花椒粉。翻炒一会儿至排骨5成熟时放入酸菜、土豆和粉条,加小碗中配好的料。再多加一小碗水,淹过一半的菜就可以,加盖,改中火炖。十分钟后,就可以出锅啦。注意炖的时候不要让水烧干了,否则影响菜的扮相和口感。

做法二

食材准备

主料:猪小排若干、粉条若干、酸菜一颗,冻豆腐一块。 配料:葱、姜、大料。

调料:酱油、料酒、盐、鸡精

制作步骤

1、排骨冷水下锅,水开后撇去浮沫,取出排骨;

2、另加一锅清水,放入排骨、料酒、姜片、大料,大火烧开,中火炖排骨;

3、酸菜清洗干净,用刀将菜叶横片两刀,以便入味,切细丝;

4、排骨炖一个小时后,放入酸菜接着炖;

5、粉丝用温水泡软,酸菜炖一个小时后,加适量盐、鸡精,放入粉丝和冻豆腐炖五分钟即可出锅。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酸菜排骨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生排骨汤”专题。

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