养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

腊肠玉米卷的做法

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“腊肠玉米卷的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍腊肠玉米卷这道菜的做法。

2.用开水烫好并进行搅拌,放置凉透。

3.适当加些面粉,喜欢甜口可以少放些白糖,加入发酵粉。搅拌均匀。

4.按成面团,开始发酵。

5.发酵好后比原本面团大很多,可以进行制作。

6.腊肠去皮,面搓成长条状。绕在腊肠身上。ys630.com

7.这个步骤不要着急,一点点来。

8.上锅,可以蒸啦·~

9.好吃呢··呵呵

虽然腊肠玉米卷的做法很简单,但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你,肯定能够创造出不一样的美食来。

Ys630.com相关知识

韭香腊肠卷的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于韭香腊肠卷这道菜的做法。

2.将韭菜根部和腊肠都切成小粒,备用。

3.开大火,花生油烧热。

4.鸡蛋打散备用。

5.将鸡蛋直接倒入热油锅中煎,用筷子搅拌成碎片。

6.鸡蛋煎好后加入米饭同炒。

7.炒一会儿再加入腊肠一起炒。

8.待米粒基本上炒散成一个个的样子时,加入韭菜粒一起翻炒。

9.炒好的香喷喷的腊肠米饭。

10.将韭菜洗净备用。

11.韭菜打成汁,滤去韭菜渣。

12.将面粉用适量的韭菜汁活成绿色的面团。

13.面团醒10分钟后搓成长条形。

14.切成一个个均匀地的小剂子。

15.擀成1-2毫米的薄皮。

16.平底锅刷上少许油,放入韭菜薄皮煎熟,一面起泡就可以啦。

17.将炒好的腊肠米饭加上几勺,然后卷起来。

18.一个韭菜腊肠卷就做好了。

感谢大家今天和小编一起来学习韭香腊肠卷的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐,您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧,让我们共享美食。

玉米虾卷的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下玉米虾卷这道菜的做法。

2.212原料图。

3.在案板上有刀拍碎,放入碗里,加入一点点的料酒。(用刀拍碎即可,不需要剁,拍的时候是用刀拍下去,然后把刀往身前拉动)

4.胡萝卜切小丁,和玉米一起入开水锅焯熟,和肉糜一起同时加入碗里。

5.调入少许盐,用手把所有馅料混合成团,然后在碗里摔打上劲,最后加入葱花拌匀。(葱花等到馅料摔打上劲以后再加入,过早加入的话,都摔没了)

6.鸡蛋磕入碗中,调入少许盐和水淀粉,搅拌均匀,入锅摊成蛋皮。

7.把蛋皮取出,切去四边成一个正方形,在蛋皮上铺上大小一致的海苔。

8.均匀的铺上馅料,留一点点边不要铺满。

9.从身前开始,卷起来,接口处抹少许水淀粉,便于粘合。

10.收口朝下,放入开水锅里蒸约3到5分钟至熟即可,食用时切成大小适合的块,可根据自己的喜好蘸酱汁或者直接吃。

今天这道玉米虾卷,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

糯米风味腊肠豆渣馒头卷的做法


糯米风味腊肠豆渣馒头卷这道菜的食材简单,健康又卫生,无特殊情况是适用于各个年龄层阶段人吃的。藏不住的美味,让人无法拒绝,在家也能做,让人吃了忘不了,正宗的家常口味。美味、一家人,就是幸福。

2、取适量花生,装入料理机里

3、用料理机把生花生打成粉儿

4、将生花生粉倒入糯米黄米中搅拌,然后倒入电饭煲中蒸熟

5、蒸熟后,取出晾凉,然后加入适量白糖搅拌

6、取出自制的风味腊肠(春节期间自己做的,腊肠做法可以看我的菜谱,我有发菜谱!)

7、切成小块儿

8、倒入糯米黄米饭中,再次搅拌

9、搅拌均匀

10、用手沾上水,将糯米黄米饭揉成长条状,放入盘中备用

11、这是用豆浆,豆浆滤出的豆渣和百面,加入酵母发酵的面团

12、取适量面团擀成长方形面皮(长度跟糯米条差不多长,宽度能抱住糯米条为宜)

13、将糯米条放在面皮上

14、把糯米条包住卷起来

15、用手揉揉

16、由于蒸锅小,所以切成能放入锅中的长短,放入锅中蒸25分钟

17、蒸熟了,取出装盘

18、拿一条切成块儿,装盘!

19、开吃啦,是不是很诱人!简直太好吃了!都把口水擦干净喽……哈哈……

不当的饮食会为我们的身体健康埋下隐患,糯米风味腊肠豆渣馒头卷的做法非常简单,能为我们的健康保驾护航。

玉米肠肉桂面包卷的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍玉米肠肉桂面包卷,自己学习做一下吧。

2.1加入黄油和盐揉20多分钟。

3.2后油法将所有材料混合揉至不沾手面团。

4.12揉至扩展阶段。

5.21盖盖醒至2倍大。

6.1取个剂子擀成长舌状。

7.2排气分成50克/个的剂子十个松弛15分钟。

8.1揉成长条两头略细,中间粗的。

9.2然后从上往下卷起来。

10.做成如图的形状。

11.或是揉成均匀长条。

12.玉米香肠切半,长面团绕着香肠卷起来。

13.卷好后排一排。

14.放到烤盘上。

15.放到温暖处最后发酵至1.5倍大,表面刷上蛋液和撒些白芝麻。

16.放进预热过的烤箱180度18分钟左右。

玉米肠肉桂面包卷固然美味可口,但是只有自己做出来,你才能够真正体会到那份“美味”。所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想。

玉米面香肠卷的做法


日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和小编一样一起做玉米面香肠卷来放松一下,顺便慰劳自己。

2.21置于温暖处饧发→至体积扩大2倍.

3.称重分割约50g/个→揉圆→静置15分钟.

4.取1个小面团→揉搓成约40cm长条.

5.取1根热狗香肠→以面团长条缠绕4~5圈.

6.将面团长条两端与相邻面圈捏紧.

7.蒸屉中铺湿润蒸布→摆入香肠卷→加盖.

8.置于温暖处→二次发酵→至面团体积扩大1倍.

9.锅中烧滚水→摆上蒸屉→大火蒸制15~18分钟→离火后焖3分钟开盖.

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了玉米面香肠卷做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

玉米面蛋糕卷的做法


天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还不如自己动手。下面,我就来给大家介绍一下有关玉米面蛋糕卷的做法。

2.1加入色拉油拌匀;加入牛奶拌匀;加入几滴香草精拌匀。

3.2蛋黄加盐,用打蛋器低速拌匀。

4.121取1/3打发好的蛋白放入蛋黄糊中。

5.212低筋面粉、玉米面粉、泡打粉混合过筛,筛入蛋黄糊中,用橡皮刮刀翻拌均匀。

6.用橡皮刮刀翻拌均匀。

7.拌好的面糊全部倒入剩下的蛋白中,翻拌均匀。

8.烤盘铺烤盘纸,倒入面糊,用刮刀刮平,轻震几下,震出大气泡。

9.烤箱预热150℃,中层,30—35分钟。

10.出炉后倒扣在烤网上,趁热撕去底部的烤盘纸。

11.蛋糕平铺在面板上,正面向上,涂抹苹果酱(或其他喜欢的果酱)。

12.直接用手把蛋糕片卷起成蛋糕卷。

13.用烤盘纸包起来,两端拧紧。

14.晾凉后切片。

15.尝尝吧~~

玉米面蛋糕卷的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下。

腊肠白菜卷——增强免疫力美容


腊肠也是就我们说的香肠,相信大家在生活中都是吃过的,是非常的美味可口,而且和一些其他食材搭配起来制作也是非常的美味,今天小编也是为大家准备了一款非常不错的做法,一起来看看这款腊肠白菜卷。

腊肠白菜卷的做法

食材:干鱿鱼、干香菇、大白菜、腊肠

做法

1、先将干鱿鱼、干香菇用温水进行泡发,差不多一个小时,等完全泡发之后,将它们切成碎粒。

2、腊肠、小米椒也同样切成碎粒。

3、香葱直接切成葱花,大蒜切成碎粒。

4、大白菜洗干净之后,将它用开水焯一下,之后沥干备用。

5、上面这些做好之后,开始热锅,等油温达到了,放入蒜直接大火爆香。随后将腊肠、鱿鱼、香菇一起倒入,均匀的翻炒。之后开始调料,食盐、白砂糖,差不多炒一分钟左右。就可以出锅了。

6、将刚才焯水的白菜放在案板上,将刚才煸炒的腊肠放在白菜的根部,然后慢慢的往上卷,并且用两边的叶片包住中间的馅料,就成了一个白菜卷。

7、将白菜卷依次放入盘内,撒上辣椒,放入 蒸锅里大约一刻钟时间,等出锅的时候上方撒葱花即可。

腊肠白菜卷的功效

这道菜看似做法比较复杂,其实只要有耐心,还是很简单的,重点是口感非常好,对人体的好处也多:增强食欲、加强免疫力、美容养颜、杀菌消炎等等。腊肠由于是腌制过的,其中的微量元素可以帮助我们开胃,增强食欲。鱿鱼可以及时补充我们身体所需的营养物质和微量元素。香菇中的维生素含量极其高,从而增强自身的免疫力。白菜的维生素也是如此,并且它还有杀菌消炎的作用,在夏季可以经常食用。

腊肠白菜卷是一款色香味俱全的菜肴,而且制作的方法是非常的简单,是很适合我们在家里面自己动手制作食用,我们是可以做给家人和朋友一起食用,而且是非常的开胃下饭,很适合青少年食用。


湖北腊肠的做法


湖北腊肠,以口感细腻,甜咸适中为特色,深受广大朋友的青睐和喜爱。不少朋友都想着自制湖北腊肠,但是无奈没有学到相关的方法。这里笔者为朋友们找到湖北腊肠的自制方法,相当简单易学,主要是选肉为主,选取肥瘦搭配的后腿肉,同时选好香料来搭配,然后选用小肠,处理好来做肠衣,最后就是灌肉,风干或者烘干都可以的。下面来看下详细的自制方法。

方法/步骤

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“选肉”是做香肠的关键环节。香肠的肉一般选择新鲜上好的猪腿肉,最好是肥瘦搭配的后腿肉,肉不能斩碎,更不能用绞肉机去绞,而是要用刀切成如半只麻将牌大小的肉块,或者切成长约5厘米,宽、厚约1厘米的肉条。

香肠怎么做好吃

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2.做香肠还需要香肠配料,讲究一点的还用些陈皮、丁香、八角、花椒、肉桂等作料。把作料放入切好的肉块搅拌均匀,再腌制十几分钟,随后再次搅拌。

香肠怎么做好吃

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接下来是肠衣的制作,要想做出好香肠,肠衣的制作相当重要。

香肠怎么做好吃

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制作肠衣需要有四个步骤

第一步,先剥尽小肠正面的脂肪,并用面粉洗擦干净,接着给小肠翻面,再用面粉抓揉、洗净,如此需要重复两次。

第二步,准备一双棱角分明的筷子用来刮肠。刮肠时要用力适度,轻了,肠衣刮不干净;重了,肠衣又会被刮破。

第三步,刮好的肠衣需清洗、浸泡除异味。先用白醋洗一次,继而用白酒洗一次,再用碱水洗一次,最后用清水冲干净。

第四步,肠衣翻面检查。将水灌入肠衣,检查是否有破损。没有的话,用淡盐水浸泡一晚上,以增强肠衣的弹性。翻肠衣也是有技巧的——翻时需打开水龙头,把水冲灌入肠内,肠衣顺水流出,随手顺势翻面就成了。

香肠怎么做好吃

5

接下来是灌装的过程,这是一个需要耐心和细心的活。它有两种制法。一种是单人操作,用一只小漏斗伸插进肠衣(漏斗需用棉绳扎紧,避免滑落),一手捏紧,一手往下填肉料;另一种是双人操作,一人撑开肠衣口,一人用手一点一点地把肉料往里塞。随便用哪种方法,都必须灌一段,用手从上往下抹捏一段,以消除肉料的间隙。灌完后,还要用绣花针在肠衣上扎些小孔,泄放掉里面的空气。

香肠怎么做好吃

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最后是香肠的烘烤,烘香肠应先用文火慢熏,几个小时后再转用急火烘烤;香肠烘烤至八成干时,需移到烘房外晾挂几日,再挪移进室内阴凉处慢慢风干,一般需半月才行。但家里自制香肠就没有这般讲究,直接挂到屋外风干就行。

腊肠馅饼的做法


做菜最容易忽略的就是火候,在做腊肠馅饼这道菜的时候,火候是很重要的,注意火候,这无疑就是一道成功的菜品。家中请客的时候,不用去大酒店,准备一道这样的美味菜肴,同样会让客人印象深刻。

2、醒好的面团比刚和好多面团大2倍有很多蜂窝眼,这个面就发酵好了。

3、把腊肠用温水洗干净后和葱苗一起切成小碎丁,放入盘中加入适量的蚝油,油,盐,十三香,酱油后拌均匀。

4、把发酵好的面分几次揉一揉,擀成面皮备用。

5、再面皮里加入适量的馅子,像包包子一样包好,压扁就成馅饼了。

6、电饼铛上刷上一成油,把馅饼放到电饼铛里,饼上在刷上一成油后盖上电饼铛,打开上下的开关。

7、大约要饹6分钟左右吧,两面成金黄色就熟了。

8、出锅装盘,就可以吃了。

腊肠馅饼这道菜简单易学,是适合上班族的在家做的菜肴,方便快捷,还可以享受到家的味道。

麻辣腊肠的做法


很多女孩子抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍麻辣腊肠的做法

2.将肉都切成拇指粗细的小块,长的方的都可以

3.找一个小盆将所有的调料都称好后倒进去,然后搅拌均匀,再倒入肉盆中,带上胶皮手套上下翻拌将调料和肉块拌匀,腌制最少2小时,期间要经常的翻拌,其实最好腌制一晚上,这样更入味

4.灌制之前将肠衣洗去盐分,用温水泡10分钟

5.将一整根肠衣都套在灌肠的圆筒上,一定要先搅出一丁点肉,在往上套肠子会更容易

6.然后往进肉孔中放肉,摇动摇把,肉就灌倒肠衣中了。最好两个人一起操作,会更省事,一个人放肉摇动摇把,另一个人将肠衣用手轻轻握住控制它的向下的速度,这样灌出来的肠子会很紧实,这样灌完后就不用再做紧实度的调整了;放肉的时候一定要带手套,不然会很辣的,手会很疼的

7.一根肠子全部灌完后,再将底部先系上,然后按照自己的喜欢分段系上就可以了,如果你灌得太松了,就需要将肉向下撸紧一些

8.将每段肠子上用牙签扎几个眼,便于晾晒的时候空气的排除

9.将灌制好的肠子挂到阳光不能直接照射的地方阴干3~5天就可以吃了,我这个拍的是阴干时间有些长的,我喜欢吃干一些的有嚼头。也不要晾的太干,那样感觉太硬发柴,可以阴干3~5天后放入冰箱冷冻储存。吃的时候用清水冲去肠子表面的浮尘,放入锅中蒸制,大火烧开后,中火蒸20分钟即可

看完麻辣腊肠的详细介绍后,相信你已经迫不及待了吧。别急,先把这具体的方法铭记于心,然后再去好好地学着做,相信你肯定能够做好。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《腊肠玉米卷的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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