养生汤锅

2019-10-07 │ 养生汤锅 重庆养生汤锅

汤锅蛋糕的做法

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生关系着你、我、他的生活质量。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?下面是小编为大家整理的“汤锅蛋糕的做法”,仅供您在养生参考。

很多人抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍汤锅蛋糕的做法

2.1蛋白里放盐用打蛋器打成粗泡放入一半的白糖再打成细腻的泡沫再加入剩下的白糖打成硬性发泡。

3.2蛋黄里加入牛奶融化的黄油过筛的低粉拌成面糊(如果觉得干了就加点牛奶,稀了就加面粉)。

4.1汤锅加热,刷上黄油,倒入蛋糕糊,关小火加热3分钟左右关火焖几分钟,再开火加热,反复几次。用牙签插入不沾就可以出锅了。

5.2取1/3蛋白加入蛋黄糊里上下拌匀,再把拌匀的蛋黄糊倒进剩下的蛋白里拌匀。

6.看已经发起来了。

7.来一张出锅以后的,怎么样不错吧。

8.留了一点放入微波炉里烤结果还是一样没有发起来。不知道什么原因。

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做汤锅蛋糕。

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骨汤锅盔的做法


你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好的厨艺,那么相信你会吃的开心,活得更开心的。那么,下面小编就为大家介绍下骨汤锅盔的做法吧。

2.1将泡好的黄花菜切成小段。

3.2黄花菜泡软洗净。

4.1锅中加入适量清水。

5.2锅盔切丁。

6.1煮开。

7.2放入浓缩肉骨高汤。

8.放入木耳和黄花菜中火煮5分钟。

9.加入粉丝煮3分钟。

10.将切好的锅盔放入碗中。

11.把煮好的汤浇到上面即可。

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了骨汤锅盔的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

盐排骨汤锅的做法


平时我们吃的排骨汤大多数都是清淡的,放少量的盐,再加少量的配菜,就可以做出美味的排骨汤,不过在做排骨汤的时候要注意方法和过程,尽量不要做的太单调,比较常见的是黄花菜排骨汤,黄花菜非常香浓,营养价值也很高,而且黄花菜排骨汤,酸酸甜甜,有助于吸收,促进消化,对人体大有功效。

黄花菜排骨汤

简介

信很多不同年龄层面的人都有过失眠的烦恼,造成失眠的原因也是五花八门。简单的只是吃吃安神药,或者催眠药最多只是一个晚上可能会比前一天睡的安一些,吃多有依赖性,更会产生抗药性,对身体健康特别是脑部神经更是不可复原的伤害。

所以,聪明的咱们,可得注意了,这些可以赶走失眠,保健大脑且能减轻疲劳好吃不贵的好东西就在咱们身边:黄花菜是也。

这种草别名“忘忧草”、“疗愁”,能安定五脏,达利心志,如果常吃可令心情好转,欢乐常驻。

因为,黄花菜中含有皂角苷成分,具很不错的催眠效果;还有较佳的健脑防衰作用,劳心多虑,经常脑力透支、精神过劳者,适合吃这道金花排骨汤,一方面可以减轻疲劳,维持正常睡眠,另一方面可以协助调整健康机制,避免早衰老化加速。

这款美味,不加任何多余香辛调味,只有清汤寡盐,但是味道真可赛过秘料百味。如此烹煮只为发挥其最大功效让我们的身体最大可能的吸收到纯净无杂的功能性成分,从而真正达到食疗的效用。

平时养成运动的习惯,如慢跑、游泳、瑜伽...等,每天维持在30分钟至一个小时的运动,可促进新陈代谢,有助于睡眠;但睡前要避免剧烈运动,有人认为让身心俱疲会更容易入睡,其实这是错误的认知

材料

主料:干的黄花菜160g、硬肋500g

佐料:盐,清水。

做法

1.排骨洗净,干黄花称重好,洗净入温水中稍微浸个几10分钟到20分钟,

如果清洗时水中出现黄色,一定要多淘几遍。

2.泡好的黄花打个结,以免煲汤时花头散开太软散开或断开影响美观,

如果不介意,也可以不打结。

3.把洗好的硬排入开水中焯净血水。

4.砂锅上火加入1250ML的清水冷水放入焯好的硬排后大火烧滚。

5.然后转小火盖上盖子煮30~40分钟,

6.放入黄花,

7.小火继续再煮10~15分钟,

8.最后稍稍滴上几滴醋,跟据个人口味加入适量的盐调味即成。

小诀窍

如何挑选干黄花:

干品金针一般颜色越亮,其二氧化硫残留量越高,残留量较低时金针会呈暗褐色,尤其是尖端部分,选购时 可依此做为参考。

玉米香菇排骨汤

材料

玉米一个,香菇朵,排骨,姜,葱,料酒,白胡椒粉

做法

1.排骨洗净用凉水下锅,煮开,把血沫撇掉,洗净

2.香菇洗净切花刀,玉米切断儿,葱切断儿,姜切片

3.砂锅内放排骨,放入凉水,水要一次放够,加葱断和姜片,再放料酒

4.煮开水后放入玉米和香菇,大火开后转小火炖煮1个小时,出锅前放盐和少许白胡椒粉调味即可

红白萝卜排骨汤

材料

白萝卜半根,胡萝卜2根,肋排1斤,姜4片,盐,酱油1勺,葱1根

做法

1、排骨洗净切成3-4cm的段,放入高压锅,加水,没过排骨约3cm,加入盐和姜片。

2、水煮开后,去掉浮沫。试汤的咸淡,调整盐的用量。盖上锅盖,上汽后煮3分钟,关火。

3、白萝卜、胡萝卜切成排骨段一半大的小方块,放入高压锅煮至上汽后3分钟。

4、最后放入酱油和葱段即可。

清汤锅底的做法大全


 火锅不知道大家爱吃不爱吃,冬天的时候火锅就成为一种时尚,吃火锅给我们带来了很多快乐,我们可以在吃火锅的过程中享受到快乐,大骨头自身还存在着丰富的营养,这些营养可以有效的帮助我们补充各种缺乏的东西,可能很多人对于清汤锅底的做法还不是很熟悉,下面就让我们一起来了解一下吧。

做法一:

1、把生菜去蒂洗净、葱、蒜苗洗净切成长节、姜洗净拍破待用。

2、把鸡肉片成较大的薄片(见图)。

3、给片好的鸡片加上少许盐码上芡待用(见图)。

4、炒锅置旺火上,放入化鸡油,油溶化后依次放入姜块、蒜苗、葱节翻炒数下,加入白开水。放入少许盐、酱油、胡椒粉。见水滚开后放入生菜煮熟(见图)。

5、将煮熟的生菜捞起放在装菜的餐盘中

6、将码好味的鸡片放入煮过菜的汤中煮沸约5分钟,捞起前放入味精推均(见图)。

7、将煮熟的鸡片捞起放在生菜面上盖住生菜,用汤把鸡肉淹没一大半。在亮出的肌肉上放上熟油辣子和花椒面(见图)。

8、炒锅洗净烧热,放入食用植物油,将油烧至7成熟,然后直接将油分多次浇在熟油辣子和花椒面上,油浇完后ok!

做法二:

1、青椒洗净,切成小粒;朝天椒每只切3至4段;蒜瓣拍散;生葱切花;八角、桂皮掰成小颗。

2、将鲜鸡洗净后,切小粒,用八角以及桂皮腌制片刻。

3、将鸡块与八角、桂皮、蒜瓣一同过油爆香,调入老抽及食盐。

4、放入朝天椒、姜片稍炒片刻,倒入生啤一罐,开大火盖上锅盖焖煮。

5、焖到汤汁收干,倒入适量饮用水,再次盖上锅盖。

6、再次焖到汤汁收干,放入适量白糖、孜然粒、胡椒粉以及1大匙蚝油,大火爆炒。

7、放入香菜叶及青椒快炒几秒,即可出锅。

 以上内容为我们介绍了清汤锅底的做法,相信大家看了以上的内容都非常激情澎湃吧,我们自己在家中就可以用以上的方法做火锅,我相信大家一定会被它的美味所吸引,不信的话你可以试一试哈!

海鲜汤锅的做法大全


在这个季节很多人对海鲜过敏,可是在这个时候确实是吃海鲜的好时节,吃海鲜不仅可以促进消化和吸收,最主要的是是可以补充营养,海鲜不会发胖,还能减肥瘦身,海鲜汤锅的做法很简单,把各种各样的蔬菜和配料加入汤锅中,再准备好海鲜,自己喜欢吃什么海鲜就可以放什么。

蔬菜海鲜汤

材料材料鳕鱼肉、鲜虾、胡萝卜、西兰花、洋葱、鱼汤、白酒、盐、胡椒、混合香料

做法(1)鳕鱼肉切成片,胡萝卜、西兰花、洋葱均切成大小相仿的片或块。

(2)取锅先将洋葱翻炒至香味透出,再加入鳕鱼片、鲜虾、胡萝卜、混合香料,略炒,加入白酒后用小火收浓。

(3)加入鱼汤,先用大火烧开,再改小火煨烧约5分钟后加盐、胡椒调味。

(4)汤中加入西兰花,烧开即可。

特别关照

西兰花不宜烧太久。

节瓜海鲜汤

材料沙虾250克,带子8只,花蛤500克,节瓜1个450克,香葱,香菜,胡椒粉各少许,姜4片

做法1、虾放冰箱速冻1小时后去壳,用牙签挑去虾肠。

2、带子在购买时,档主己代为剖干净。

3、花蛤买回来用淡盐水养3一4小时去泥沙。

4、然后烧开水放入花蛤,稍煮片刻待壳开口捞起,去壳洗净泥沙。

5、节瓜刮去皮洗净,切长块状。

6、热锅下油,放入姜片爆香,加入节瓜继续爆透,加入适量清水煮至节瓜熟透。

7、加入带子、虾仁、花蛤肉、胡椒粉煮至全部材料熟透。

8、最后加入怱、麻油和香菜、食盐调味即可。

港式海鲜汤面

简介 海鲜火锅高汤粉,可以盐少许、鲜鸡粉1/4小匙、胡椒粉少许来替代调味。材料鸣户卷4片,油面150公克,花枝40公克,新鲜干贝2个,鱼肉75公克,虾4尾,草菇2朵,芥蓝4株,红萝卜片4片,姜片2片,水600㏄,海鲜火锅高汤粉1/2小,盐少许,糖少许,太白粉少许,白胡椒粉少许,香油少许

做法1.)所有材料洗净,花枝刻花后切小片,鱼肉切小块,草菇切半,芥蓝修整去老叶,姜和红萝卜切片备用。

2.)先煮沸一锅水将油面汆烫捞起置于碗中,再将其他材料分别入锅烫熟捞起沥干水份备用。

3.)另一锅中放入适量水及调味料(1)煮开之后,即可倒入汤碗中。

4.)作法(2)汆烫好的材料放入炒锅中,加少许作法(3)的高汤及调味料(2)拌炒勾薄芡,即可起锅一一排列于汤面上即可。

鸭子汤锅的做法有吗?


  很多人会选用不同的肉来做火锅的汤底,有的热用猪头骨,有的人用羊腿,有的人用牛肉,每个人的口味爱好不同,饮食习惯不同,自然火锅的汤底也会有区别了。今天要说的是用鸭子肉来做火锅的汤底,之所以选用鸭肉,是因为鸭肉比较降火。而火锅本身就比较上火,所以鸭肉是最好的选择。

以下就是鸭子汤锅的做法:

1、鸭块洗净去血水,用筷子夹出来,免去残留的浮沫。

2、准备好调料

3、 葱头切断,香菇随自己心意切就好

4、先把锅烧干,然后倒适量油(热锅凉油),放入干红椒、姜片和葱头炸锅,根据食材放入郫县豆瓣炒出红油,放少量白糖,放香菇

 5、香菇炒软放烫好的鸡块急火翻炒。

6、鸡块上色后倒入或多点开水,加入干红椒、香叶、八角、姜片、蒜瓣、枸杞五粒

7、锅子加盖,大火烧开,中火炖30分钟

8、黄豆芽洗净汤锅底铺平,倒入炖好的鸡块,大火煮开

 9、切好的蒜末,放醋,香油,麻油调味,煮的时间越久越入味

  以上就是用鸭子肉做火锅汤底的做法了,也可以加入一些姜,可以起到驱寒的作用。虽然鸭肉做汤底相对没那么上火了,但是吃火锅还是会上火的。可以多加一些蔬菜,在吃火锅的过程中可以用凉茶来配。还可以在吃完火锅之后吃一些降火的水果,就不会上火了。

家常酸辣鹅掌汤锅的做法


鸡爪、鸭爪都是人们比较喜欢吃的食物,特别是随着凤爪进入了市场,人们对于这种食物的需求量变得更加的庞大。不过除了鸡爪和鸭掌外,还有一种食物也非常的好吃,它含有丰富的营养物质,而且还具有胶原蛋白,对于皮肤有着很大的保护功效,这种食物就是鹅掌了。鹅掌的制作方法有许多,不过令人比较喜欢的就是酸辣鹅掌汤锅了。这道菜开胃健胃,美容养颜,并且酸辣鹅掌汤锅的做法也是非常容易上手,在夏天是一道不可或缺的佳肴哦。

家常酸辣鹅掌汤锅的做法:

原料:

鹅掌550克,酸泡萝卜450克,黄豆芽500克,魔芋150克。

调料:

特制红油500克,盐18克,味精22克,鸡精22克,料酒30克,西芹50克,红鲜椒50克,野山椒200克,香葱末300克,香菜末300克,香料,葱段15克,姜片10克。

制作方法:

1刀工处理:

鹅掌洗净,斩成重约20克的小段;酸泡萝卜切厚0.3厘米的薄片;黄豆芽洗净去根;魔芋切厚0.3厘米的薄片;西芹、红鲜椒切长4厘米的段;野山椒剁末。

2原料熟加工:

将鹅掌放入高压锅内,加清水(没过鹅掌表面)、食盐10克、味精10克、料酒20克、香料、葱段、姜片盖上锅盖,上火后大火烧开,改小火压5分钟,取出鹅掌。

3小料:

取8个小碗,分别放野山椒末、香菜末、香葱末即成。

4打锅:

火锅内放入黄豆芽、魔芋片、熟鹅掌、酸泡萝卜片、西芹段、红鲜椒段,倒入红油、食盐8克、味精12克、鸡精、料酒10克,上火中火烧2分钟至汤沸,舀出锅里红汤100克入小料碗中即可食用,并可同时烫各种菜品。

酸辣口味可谓是现在的都市人都比较喜欢的味道了。这样一道酸辣鹅掌汤锅一上桌,肯定会受到男女老少的欢迎。酸辣鹅掌汤锅中的鹅掌营养价值高,而且鹅掌脱骨爽口,并且一定也不会让人觉得腻味,不仅是南方人喜欢,就是北方人也比较喜爱。酸辣鹅掌汤锅的做法很简单,大家可以动手试一试哦。

羊肉汤锅的做法


到了冬天,很多的地方都支起了羊肉汤锅,锅里冒着滋滋的热气,羊肉的鲜香的味道飘到很远很远,吸引了很多的食客,花很少几块钱就可以喝到一碗美味的羊肉汤,暖暖的,冬天的寒气一下子就被赶走了,羊肉本身就是热性食物,对温补肾阳很有好处,羊肉汤锅是一种不错的小吃。

羊肉汤锅的做法很多,各个地方有各地方的做法。都里离不开一个鲜字,要鲜离不开鱼,鱼、羊和在一起才鲜。现在各地采用最多的羊肉汤锅做法是简阳羊肉汤,因为简阳羊肉汤特鲜美。

现在简阳羊肉汤鲜美的口感几达极至。沿袭至今,糟粕去尽,精华尽存的“简阳羊肉汤”已成为简阳一绝,并被发扬光大,闻名遐迩。四川各地,乃至省外,凡经营羊肉汤,几乎无一不用“简阳羊肉汤”作为店招,借此名号招徕食客

食材

主料羊的棒子骨 500g 猪的棒子骨 300g

方法/步骤

熬汤:这个很重要。(鲫鱼拿纱布包好、猪的棒子骨、羊的棒子骨,羊肉一起煮)

羊肉好后捞起切片,汤继续小火熬,熬得发白,敖得越久越好。

猪油下锅、放姜可可抄到金黄色。到羊肉,开始爆,爆香后,放点点盐、胡椒、茴香粉(这个很重要,但不要放太多,一点点就好了)。

爆好后可以倒汤进去煮了,煮开后,汤应该也是很白的。放适量的盐和味精,再放点点茴香和胡椒,一点点就好。

羊肉汤是冬天里的最好进补食物,深受广大的消费者喜欢和信赖。通过以上介绍大家一定都学会了羊肉汤锅的做法。打工赚钱不如自己开店当老板,自己开店当老板不用看人家的脸色。赶快来开一个羊肉汤锅店吧,保证你财源滚滚,食客满天下。

汤锅羊肉做法是什么?


猪、羊、鸡鸭、鱼这些都是最常见的肉类食物,其中羊肉对人很大补,功效就是温补脾胃、补血温经、养心肺、润皮肤,所以很多人喜欢把羊肉用于不同的烹饪制法中。例如炒、煮。汤锅羊肉主要的工艺制作就是煮,其味道很鲜美、色泽是黄亮的,很受人们喜爱。今天我们就来看看这道汤锅羊肉是怎么做的。

汤锅羊肉的第一种做法:

原料:膘肥羊肉(5斤左右)

配料:鸡蛋6个、生姜、洋葱、蒜、孜然、精盐、醋、花椒、少量淀粉

制作方法:

1、将羊肉洗净切片;

2、用盐将羊肉腌制半小时;

3、将鸡蛋打碎加淀粉搅制成糊,加入姜、葱等调料,充分搅拌,再将调制好的蛋液均匀涂抹在羊肉上;

4、把老油(熟过的清油)煎沸后浇淋在羊肉上即可。

汤锅羊肉的第二种做法:

食材准备:膘肥羊肉(5斤左右)鸡蛋6个、生姜、洋葱、蒜、孜然、精盐、醋、花椒、少量淀粉为食街。

制作方法:

1、将羊肋条肉洗净,切成大块,投入开水锅(加白萝卜)煮约20分钟,去掉膻味,再用清水洗净;羊骨用水洗净;柿子椒支蒂和籽,洗净,切成小块,放在盆内,加部分盐和凉开水拌匀腌成盐水椒;香菜择洗干净,切段。

2、将锅架在火上,先放垫底,再将羊肉块、羊肠、羊肚放上,然后放入料酒、葱段、姜片,烧开不滚,倒入适量清水(要没过肉块),再用旺火烧开,撇净浮沫,滚烧0.5-1小时,汤色变白,改用小火炖1-1.5个小时,炖至羊肉、羊肠、羊肚软烂熟透,捞出,晾凉后分别撕成小块;

3、食用时,取出部分羊肉、羊肠、羊肚块放入热汤锅内烫热,盛在碗内,舀入热羊肉汤,加入适量的盐、味精调好口味,撒上香菜段,再取出部分盐水椒装入小碗,同时上桌,配合食用。

关于汤锅羊肉的做法,以上为大家介绍了2种。其实,汤锅羊肉是一到很传统的汉族名菜,属于八大菜系中的四川菜,主料就是羊肉,味道浓香。但是要提醒大家的是羊肉不可与醋一起食用,因为其不利于内阳气的生发,破坏了羊肉的温补效果。

酸辣羊肉汤锅的做法


羊肉是一种常见的食材,它的味道是比较骚的,也是很多人不喜欢它的原因,但是羊肉制作的好,真的很吸引人,不仅没有了羊肉的骚,而且口感很好,对于进补是非常有用的对于羊肉的制作方法有很多种,下面主要是介绍酸辣羊肉汤底的制作方法,建议喜欢吃酸辣的朋友来跟着学习。

新鲜的羊肉需在凉水中泡1小时,以便去除血水。

葱切成花,姜切片备用。

洗干净的羊肉切成片放锅里,加两三碗清水。锅开后,撇去汤表面的浮沫。

加入少量料酒,以便除膻味,加入姜片·八角·桂皮,盖好锅盖。

大火烧开,小火熬20分钟,肉熟透后加入醋·盐·辣椒油,酸酸爽爽的羊肉汤就大工告成啦。盛入碗后,撒一点葱花,色香味俱全了。

注意事项

羊肉性温热,常吃易上火,最好搭配凉性蔬菜吃。

因姜皮辛凉 ,所以跟羊肉搭配时不去皮更好。

羊肉的功效与作用

1、温补脾胃

用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。

2、温补肝肾

用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。

3、补血温经

用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

4、保护胃黏膜

羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用,适合男士经常食用。羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗,具有较高的药用价值。

5、补肝明目

羊肉有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶与牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白质,是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品。

肚子鸡汤锅的做法大全


猪肚子的营养是非常丰富的,猪肚子中含有很多人体所需的维生素以及各种微量元素,经常吃猪肚对人身体健康的好处是很多的,鸡汤大家都不陌生,鸡汤中的营养同样是很丰富的,用来滋补身体是非常好的,如果将猪肚子和鸡一起炖汤喝,不仅营养价值高,味道也是鲜美的,下面介绍肚子鸡汤锅的做法。

肚子鸡汤锅的做法大全

1、一个整猪肚,用面粉抓洗干净,再点些醋,盐,酒浸洗,也可以用洗米水来洗猪肚,这样清洗就可以去掉异味了;

2、糯米半斤,浸泡几小时后控干,放入少许酱油盐鸡精葱姜碎拌好;

3、鸡洗净后用盐酒奄一会,然后在鸡肚里塞上泡好的香菇、姜葱,糯米少许;

4、在洗好的猪肚里塞进处理好的鸡,猪肚与鸡的空隙里再塞些糯米,然后把猪肚的开口处用线扎紧封口,把这些东西放入高压锅,加盐少许,加葱结,姜块,胡椒,党参,玉竹,黄酒等,再加入水、压45分钟即可。

适用人群

适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用;适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。

用法用量

1、猪肚适于爆、烧、拌和作什锦火锅的原料;

2、猪肚烧熟后,切成长条或长块,放在碗里,加点汤水,放进锅里蒸,猪肚会涨厚一倍,又嫩又好吃,但注意不能先放盐,否则猪肚就会紧缩。

食用功效

猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。

贴士

1、巧洗、巧做猪肚:将猪肚用清水洗几次,然后放进水快开的锅里,经常翻动,不等水开就把猪肚子取出来,再把猪肚子两面的污物除掉就行了。

2、新鲜猪肚黄白色,手摸劲挺黏液多,肚内无块和硬粒,弹性较足。

选购宜:选购有弹性,组织坚实,黏液较多,外表白色略带浅黄,内部无硬粒、硬块的猪肚。

选购忌:呈淡绿色,粘膜模糊,组织松弛、易破,有腐败恶臭气味的不要选购。

烹调宜:猪肚烧熟后,切成长条或长块,放在碗里,加点汤水,放进锅里蒸,猪肚会涨厚一倍,又嫩又好吃。

烹调忌:注意不能先放盐,否则猪肚就会紧缩。

食用宜:怀孕妇女若胎气不足,或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食,最为适宜。

食用忌:猪肚与莲子(用白茄枝烧)易中毒。

储存:猪内脏不适宜贮存,应随买随吃。

萝卜老鸭汤锅的做法


生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍萝卜老鸭汤锅的做法,看完后,自己一定要尝试做一下。

2.老鸭斩大块。

3.过开水氽水后过冷水冲冼后放进电压煲里,加适量的清水,姜片煲成老鸭高汤。

4.煲成老鸭高汤。

5.白萝卜切片。

6.酥好的鹌鹑蛋。

7.煲好的老鸭汤倒进汤锅里再次烧开,倒进适量的白萝卜片后加适量的精盐。萝卜不要全放进去,上桌后可边吃边放哦!

8.盖好锅盖再煮8分钟。

9.放进酥好的鹌鹑蛋,调味料烧开。

10.再放进香菜即成。带火上桌开吃,萝卜吃完了可以逐渐加进。

看完上文关于萝卜老鸭汤锅做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

汤锅鸡做法有哪些?


汤锅鸡就是用鸡肉作为主料烹饪的美食,而汤锅除了有鸡肉这些食材之外,还可以搭配其他的食物,例如香菇、竹笋、土豆等等,可以根据自己的喜爱去选择这些食材搭配。

方法一、

主料鸡肉1只

1、准备好鸡,洗好鸡和各种配菜。

2、切好鸡肉和各种配菜,把鸡肉切成大小适中,把土豆切成片,同时切好其他配菜,所切大小和形状可参考图。

3、熬汤,在锅里先放小半锅水,再把切好的鸡肉、姜片和酸辣椒放到锅里熬煮15分钟,开始放一些盐和味精。再煮5分钟。

4、开始放轻得起煮的香菇、竹笋、土豆等。

5、再熬煮10分钟,再添加一些调料,调料添加时看个人口味轻重添加,或添加少一些,口味重的给其一个蘸水。

6、调料放完后再煮2分钟即可出锅,上桌开始就餐,等把鸡肉吃得一些了就开始添加蔬菜。这套菜也就这样完成。

方法二、

1、鸡脯肉切成长细丝,放入清水中浸泡5分钟,去血水,捞出沥净水分,放入精盐、鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆。酸菜切成丝,入清水中泡去咸味,捞出沥净水分。菜心洗净,切成丝。

2、净锅置火上,加入适量清水,烧沸后将鸡丝抓散下锅,待鸡丝变色时,用漏勺捞出,沥去水分。

3、净锅回火上,放入适量鲜汤烧沸,加入酸菜丝、菜心、精盐、味精略烧,倒入鸡丝,煮开即可。

驴肉汤锅的做法是什么


   驴肉是冬季进补的良好食材,具有营养风气,气质温和的特点,特别是在寒冷的冬天,可以在家里做上一顿热气腾腾的驴肉滋补汤锅,讲给漫长的冬天带来很多的温暖,同时可以起到促进全身血液循环,增强冬季身体免疫力的作用,同时驴肉的营养可以充分进入汤汁中去,成为滋养的尚品。

1、驴肉切大块

2、党参、玉竹

3、各式肉丸,鲜虾、饺子、鲜无花果、马蹄、红枣

4、西洋菜、菠菜、香菜

5、粉条、淮山、玉米

6、驴肉用开水把血水煮出,捞起

7、用油热锅,爆姜片,把出过水的驴肉投入爆炒一下

8、另取一汤锅加入适量的水和史云生原汁上汤煲开

9、在汤中先下党参、玉竹,中火煲2小时左右

10、把驴肉煲至软熟

11、取一火锅用的锅,倒入煲好的驴肉和汤,开火,这时才加入汤底配料中的鲜无花果、马蹄、红枣先10 分钟左右

12、现在可以开动了,放进你爱吃的食材,涮吧

   小窍门:

   这汤底没有放盐,因史云生原汁上汤含盐份,火锅汤会越吃越少的(汤煲的水较多,可随时添加或加原汁上汤),我怕过咸,煮好的食材可蘸点个人喜欢的酱料,我用的是腐乳、海鲜酱油、麻油、辣椒油。

   方法二:

1 炖好的驴肉切片,

2 切点青椒,

3 热锅热油放进驴肉,

4 淋上酱油或生抽。

5 翻炒均匀,

6 放进青椒,

7 放点盐,

8 再放进十三香和孜然粉炒匀,

9 出锅时放点调味鲜,

10 再放一点点原汤烧开出锅。

   驴肉汤锅的制作非常简单,同时也可以将驴肉的原味充分的表现出来,对于一些体质虚弱的人士来说,通过食用驴肉汤锅可以起到增强身体素质的作用,并且驴肉汤锅中可以加入任何自己喜欢的蔬菜和食材,充分达到营养均衡的目的,比单一使用驴肉还要健康。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《汤锅蛋糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤锅”专题。

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