养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

香草荔枝冰激凌的做法

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生关系着你、我、他的生活质量。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《香草荔枝冰激凌的做法》,希望能对您有所帮助,请收藏。

打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会,我们先从这香草荔枝冰激凌开始。

2.1将荔枝果泥和香草鲜奶混合均匀,入冰箱冷冻1小时。——为了方便稍后的搅打,最好是选择深一些的容器盛装

3.2荔枝去壳去核,果肉用搅拌机打碎。荔枝果肉含水量高,所以不要另加水。不喜欢有果肉颗粒的,可以过滤一次,只取荔枝汁。我是没有过滤的

4.1小时后,取出来用电动打蛋器搅打30秒。打完了再放进冰箱冷冻。——图中是第一次搅拌的样子,还比较稀

5.以后每隔1小时,取出来搅打一次,最少搅打4-5次。——别嫌麻烦,搅打是为了混入空气,使冰激凌蓬松起来,使口感更好

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了香草荔枝冰激凌的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

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法式香草冰激凌的做法


中国那么多,你想去看看吗?相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识,可以开拓视野,还有益身心健康。而到了一个陌生地,你首先要做的必然是尝下当地的美食,这对于爱吃的你来说,是头等大事。而吃过了,可能就留恋了。而留恋了,就请跟我一起学着做下法式香草冰激凌这道美食吧。

2.21香草豆荚从中间剖开,用刀尖调出香草籽,并把香草壳折成四五段;

3.1这时开始打发蛋黄:分离蛋黄和蛋白,只用蛋黄,蛋白留着做别的。(我用了有机鸡蛋,蛋黄特备黄,成片也黄橙橙的呢);加入80g细砂糖;

4.2将香草籽和香草壳一起加进牛奶奶油锅中,开小火慢慢加热,边加热边贴锅底搅拌防止糊锅底,加热至微微沸腾,关火,盖上锅盖焖5分钟,让香草的味道充分释放;

5.12立即用电动打蛋器打发;

6.21打发至颜色发白、体积变大、呈浓稠的蛋黄酱的状态,而且糖也全部融化了;

7.将锅中加热的牛奶奶油分两次加入蛋黄糊中,边搅拌边加入,第一次加入搅拌均匀后再加下一次;

8.最后充分拌匀;

9.1隔冰水再放上一个干净的盆,导热性要好。 (下面的步骤会用到,提前备好,免得手忙脚乱。)

10.2这时要准备一盆冰水;

11.1边加热边贴地不停慢慢搅拌,避免糊锅,更要避免糊糊沸腾; (糊糊沸腾了会怎样?也没啥,就是糊糊会变成“蛋花汤”,影响口感; 糊糊不沸腾蛋黄会熟吗?没问题,你只要停止搅拌,立马就能看到泡泡。)

12.2将混合好的冰激凌糊,重新倒回锅中,开小火慢慢加热,开始是糊糊的状态很稀(如图);

13.加热到如图状态就可以了:糊糊挂在木铲上,用手指划一道,划痕不会融合,浓度刚刚好;

14.将蛋糊离火,立即过滤到隔冰水的盆子里(一定要提前备好哦)(过滤可以去除香草壳和其他杂质。)

15.边搅拌变冷却;(隔冰水可以快速降温;搅拌可以防止降温过程中糊糊起皮);

16.、糊糊冷却至室温或更低,离开冰水,立即用电动打蛋器快速打发约5分钟;

17.这是打发后的状态(图17);盖上保鲜膜,入冰箱冷冻40分钟到1小时;

18.拿出来,再次打发3到5分钟,这是第二次打发的状态(图18); (完事儿了吗?没有。要想口感好,就要多打几次。当然这样也可以)

19.冷冻40分钟后,第三次打发的状态(图19)

20.我打了4次,这是第四次打发的状态(图20) (一次比一次粘稠,一次比一次蓬松。低温是一个原因,打进很多的空气也是重要的原因,口感细腻松软,全靠打发)

21.这下可以分装了:最好用小一点儿的密封容器,避免吃的时候多次打开;

22.得晃晃容器,表面才会平;盖上盖子,入冰箱冷冻保存。

23.没啥可啰嗦的了,超详细的步骤,一看就知道。 等冰激凌冻硬,就可以安心享用了——

中国的美食各式各样,让你吃都吃不完,说都说不尽,小编为您介绍的这道比较有特点的法式香草冰激凌很适合在家里去尝试着做。

冰激凌的做法


冰激凌那是一种常见的甜品,有很多的种类,同时那也是非常多的花样,但是都是用一些乳制品或者是蛋制品行阿以为原料,然后经过冷冻加工而成的对于人体内也有一定的保健作用,对夏天去暑去湿呢,也是有一定的功效,很多人在外面食用的冰淇淋怕不卫生干净,在家里也想进行冰淇淋的制作,下面我们就简单介绍一下冰淇淋的制作。

如何进行冰淇淋的制作呢,今天制作的方法是非常简单的。所需要的原料也是很简单,只要是需要奶油还有蛋清以及蛋黄,可以根据自己的口味加入一些果酱和其它的调味品,就能自己在家中做出美味的冰淇淋了。

【原料】 奶油200毫升,白糖适量,蛋清2只,蛋黄1只或各种果酱香草精。

【做法】 1、在鲜奶油中加入白糖1匙,充分搅拌均匀后放置一旁;

2、另取一只大碗,放入蛋清,充分搅拌至起泡,放入白糖适量,继续搅拌;

3、在搅拌均匀的蛋清中加入蛋黄,充分混合后,加入香草精再搅拌;

4、搅拌后放入鲜奶油碗中,继续搅拌。若不喜欢鸡蛋冰淇淋,可直接在鲜奶油中加入自己喜欢的果酱,均匀混合;

5、把混合好的食物放入冰箱冷冻间冷冻,约2-3小时后就可以吃了。如果在冷冻期间取出搅拌2-3次,它的味道会更好。

以上就是如何进行冰淇淋制作的方法,原料和制作方法的都是非常简单,冰淇淋有一定的功效它有一定的营养价值它富含丰富的优质蛋白质以及一些维生素等营养成分,同时爽口冰凉能够降温解暑,、所以经常食用一些冰淇淋对人体有一些好处。也是夏天进行解暑降温的盛品。

香草奶昔的做法


奶昔是很多人在炎炎夏日都非常喜欢吃的一种冷饮,香草奶昔就是奶昔的其中一种,而且香草奶昔的做法相对来说也是比较简单的,特别适合初学者。大家在现实中可以看到,现在的社会上的冷饮店是越来越多,其实主要就是因为大家的惰性才不会自己做的,通常都是跑去商店里面买到现成的香草奶昔来食用。

香草奶昔作为奶昔的一种是很受欢迎的,毕竟香草奶昔这种口味是属于奶昔中的传统口味了。现在关于奶昔的口味是越来越多,这主要是因为消费者的要求是越来越多,基本呈现与日俱增的现象。下面就来详细介绍一下香草奶昔的做法。

奶昔,英文为Milk shake。奶昔首先出身于欧洲,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。在快餐店里,大多数是使用大型落地式奶昔机,通常出售香草、草莓和巧克力三种风味。这种奶昔虽然是用机器制作的,但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品。这种奶昔即使在常温下保存,保存期也能长达半年之久。因此,这种新型奶昔因新颖和独特的饮用方式很快风靡欧洲各国。

主料:

鸡蛋2枚、香草荚1/8根、牛奶500ml、糖40g

辅料:柠檬2片、薄荷2片、打泡器1个

香草奶昔的做法步骤

1. 大头集合照;

2. 鸡蛋打散,取蛋黄备用;

3. 蛋黄中加入细砂糖,搅拌均匀;

4. 慢慢倒入100ml牛奶,搅拌均匀;

5. 将蛋液倒入锅中,剖开香草荚,将其间的香草籽洒入其中,搅拌均匀,开火煮至微沸,关火,待其晾凉;

6. 在晾凉后的奶昔中缓缓加入300ml牛奶,滤去浮沫,分装入杯;

7. 取剩余的100ml牛奶,用打泡器打成奶泡,舀至杯装奶昔之上,点缀薄荷,柠檬片,即可。

富含有维生素C等物质,能够使细胞黑色素沉着减少,减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。食用含有维生素C的食物还能提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风等。

【热量】156.00大卡(652千焦)/100克

【功效】心脏疾病,养颜护肤,其他功效

【性质】介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。

只要具备相关的制作工具,真正要做起香草奶昔来,其实是很简单的,主要就是刚学的人要花费一点时间而已。但是虽说要花时间进去,但是总比永远要受到商家的欺诈强得多。但是有一点大家需要注意的就是,香草奶昔的脂肪和热量都很高,所以不要经常吃。

香草雪糕的做法


现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于香草雪糕的做法。

2.2准备好材料

3.1把香草荚和籽一起放进奶锅..和牛奶微微煮开..快要滚的时候关火盖上锅盖焖一会

4.2半只香草荚剥开..刮开里面的香草籽..并且香草荚切成小段

5.1至颜色变淡..放一边备用

6.2蛋黄和糖一起打发

7.牛奶稍微凉后过滤..

8.一边搅拌蛋黄一边分几次把牛奶倒入蛋黄中..(速度要慢..如果你不想喝西红柿蛋花汤的话..)

9.搅拌好之后把放回奶锅里去小火加热..要注意边煮边搅拌

10.到能划出纹路的浓度就可以关火..晾凉

11.晾凉之后带入淡奶油..搅拌均匀..

12.把搅拌好的糊糊倒入容器中..放进冰箱冷冻..隔半小时拿出来搅拌一次..重复4-5次..我是因为太晚做了..这次就没有搅拌直接装进冰棒盒子里冻就跑去呼呼了..出来也很好吃哦

也许你从来都没有去过厨房,但是看完香草雪糕的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

香草鸡的做法


当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在小编就来传授大家关于香草鸡详细做法。

2.2将鸡洗净,细细地摘净毛,清理干净内脏和无用之处(因平时不喜欢鸡的头和颈,就都去掉了,爱吃的可留着)控净水或拭将鸡身上的水

3.将鸡放进料锅内,浸泡8小左右

4.将泡鸡的原锅中火烧至水有点冒泡(即将近开水状态),关小火煮20分钟

5.将鸡从热汤中捞出,放入加了冰块的凉开水中浸泡至凉透即可

6.做凉菜:可直接斩件上桌;做热菜:再将原汤(带调料的)烧开,淋在鸡身上至热透,斩件装盘,淋上少许汤汁上桌

大家看了小编的介绍,是不是对这香草鸡非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香草荔枝冰激凌的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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