养生做法

2019-10-07 │ 养生做法 传统运动养生要领是调意

番茄培根意面的做法

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供番茄培根意面的做法,希望能为您提供更多的参考。

一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作番茄培根意面,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

2.西兰花洗净掰成小朵。

3.洗净的西兰花焯水备用。

4.番茄洗净去皮。

5.去皮的番茄切成小块。

6.把洋葱切成块。

7.把培根切成块。

8.锅中放水烧开下入意面煮熟。

9.煮好的意面捞出控干水分。

10.炒锅烧热放入黄油。

11.爆香洋葱块。

12.下入培根煸炒均匀,放入黑胡椒继续煸炒。

13.把培根煸炒至熟盛出备用。

14.锅中留底油下入番茄块煸炒。

15.煸炒至番茄软烂。

16.倒入炒好的洋葱和培根。

17.翻炒均匀加入生抽和少量的盐。

18.放入煮熟的意面翻炒均匀。

19.出锅前倒入焯好水的西兰花拌均即可。

健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的番茄培根意面的制作技巧呢?那就快快去行动吧!

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培根奶油意面的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关培根奶油意面的做法吧。

3.准备好以上三样之后水差不多应该开了,面扔下锅里煮。鸡蛋取蛋黄,混合鲜奶油一勺在小碗里打散备用

5.锅里加少许橄榄油,湿润锅底即可。加入培根片煸炒至出油,蒜蓉入锅,不用爆香,蒜蓉容易焦糊的,稍微拌炒就好。然后倒入面翻拌均匀,中途依据汤汁粘稠度可以稍微加面汤调节。下奶酪融化。关火,奶油和蛋黄的混合液倒入翻拌均匀。撒黑胡椒(一般面的咸度合适的话不用再多加盐了)。装盘,按喜好再刨上一些奶酪。开吃~

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的培根奶油意面。

奶油培根意面的做法


祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好奶油培根意面。

2.1锅烧热不放油,下洋葱炒软

3.2锅内烧开水,放入意面煮,煮意面的过程开始做如下工作

4.1加入西兰花,口蘑,高汤和2汤勺煮意面的汤,烧开

5.2加入培根,大蒜碎,一大勺橄榄油煸炒出蒜香,记住不要把培根炒焦

6.这时候意面煮好了,捞出放入第五步的食材中

7.倒入淡奶油搅匀

8.加入奶酪粉,黑胡椒碎搅拌至奶汁均匀粘在意面上,撒入适合自己口味量的盐即可

有很多朋友都觉得做菜很麻烦,不愿意去动手,也有很多菜是比较简单的,今天为你介绍奶油培根意面就比较适合懒人来做,大家不妨去试试。

番茄火腿意面的做法


人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下番茄火腿意面这道菜的做法。

2.2西红柿顶部划十字,水煮沸放入,待皮脱落后切丁。

3.水烧开,放入盐、橄榄油,再投入意面。

4.用铲子不断搅拌,以防糊低或粘连。等到变如图浓汤时咬一根尝一下,中间不发白就是熟了,将意面捞出放入冷水中冷却待用。

5.锅中放入黄油烧热,放入蒜碎煸香,再放猪肉,再依次放入火腿,虾头,胡萝卜,西红柿。等到西红柿完全烂掉成浓汤为止,起锅前根据个人口味放入食盐、黑胡椒粉。最后装盘。

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了番茄火腿意面的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

番茄肉酱意面的做法


当你拖着疲惫的身体回到家,如果有人已经做好了可口的饭菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果没有,你是不是会自己去做呢?下面,就先让小编来教您如何做好番茄肉酱意面。

2.21煮面条的时候,把肉末放少许盐,料酒和淀粉拌匀,洋葱和蒜切碎,番茄去皮切成丁

3.1锅烧热,放一小块黄油融化

4.2意面煮好捞出沥水,放点橄榄油拌匀打散,放一边备用

5.放肉末煸炒变色后盛出备用

6.用锅里余油煸炒洋葱碎和蒜末,炒出香味至洋葱身软

7.放番茄丁下去一起煸炒到番茄出沙

8.倒入刚才炒好的肉末,加四到五勺番茄酱一起煸炒

9.再加入少量淡奶油,翻炒均匀,加少量盐

10.把意面放进锅里和酱料拌匀,撒一点点胡椒粉出锅装盘,撒上乳酪粉上桌

看完番茄肉酱意面这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

番茄香肠意面的做法


吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好番茄香肠意面。

2.1把其余香肠都碾碎如图中的样子

3.2用叉子按住香肠一一碾碎

4.1热锅凉油,锅中倒入2汤匙橄榄油,放入蒜片和洋葱煸炒数下

5.2用刀剁碎,像肉馅一样

6.1放入适量的辣椒粉,如果有细粉更好

7.2放入剁碎的香肠粒和干迷迭香,翻炒至香肠变成深色,出油的状态

8.倒入一罐碎番茄酱

9.如果酱汁比较稠,可以适当加点水,略煮10-15分钟左右

10.见汤汁收浓,加入适量的淡奶油,再煮2-3分钟

11.头出锅前加入意大利综合干香料,没有的话可以加入少许黑胡椒碎即可

12.意面按照袋子说明上的时间煮熟,煮熟后淋上1汤匙橄榄油,加上酱料,点缀点奶酪粉即可食用

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的番茄香肠意面其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

牛油果培根意面的做法


牛油果培根意面的做法非常简单,需要的食材是非常常见的,是一道非常美味的家常菜,不需要复杂的工序,就能做出让人垂涎的佳肴,食物的营养价值高,适合各个年龄段食用,只需要注意烹饪时的火候就好。

2、准备配菜:把圣女果洗净对半切开,培根切丁,牛油果挖出果肉用勺子碾碎,加少许牛奶搅拌成粘稠状态。

3、锅中添适量清水烧开后,滴入橄榄油和少许盐,然后放入意面煮10分钟左右,捞出过凉水备用。

4、锅中放适量橄榄油烧热,放入培根煸炒出油。

5、再放入圣女果翻炒均匀。

6、放入意大利面炒匀。

7、调入适量的食用盐。

8、把牛油果糊倒入锅中。

9、和意面翻炒均匀即可。

10、盛出装盘,表面撒适量胡椒碎。

11、成品图。

长时间在饭店吃过多的调味品对健康无益,牛油果培根意面的做法简单,而且也不需要什么调味品,健康有保证。

咸蛋黄培根意面的做法


很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于咸蛋黄培根意面的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.锅子中注入清水加入一勺橄榄油

3.加入食盐搅匀烧开

4.下入意面盖盖中火煮10分钟捞出

5.立即过凉水沥水备用

6.咸蛋取蛋黄用勺背压成泥,我觉得有点干加了点橄榄油稀释

7.锅子大火烧热烧透后转中火放入切好的培根丁

8.炒出油后加入橄榄油

9.倒入蒜蓉和洋葱末炒出香味

10.倒入蝴蝶意面大火翻炒

11.炒至没有多余的油和水

12.倒入咸蛋黄泥炒匀

13.尝过咸淡酌情添加食盐

咸蛋黄培根意面做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。

培根白酱意面的做法


现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做培根白酱意面

2.先来煮意面:锅中加水,烧开后加入10ML的橄榄油和1茶匙的盐

3.加入意面煮10分钟(依产品包装上建议煮制的时间操作)

4.面捞出后沥干水份,放在大碗中加入5ML的橄榄油搅拌均匀

5.另取一个大碗,将淡奶油中加入蛋黄,芝士粉

6.搅拌均匀就是白酱

7.培根切成宽度一致的小条,洋葱和蒜切小丁,罗勒切碎

8.平底锅中加入10ML的橄榄油,约5成热时将培根用中小火炒至出油香味飘出

9.接着放入洋葱和蒜丁炒出香味

10.倒入煮好的意面

11.将拌好的白酱倒入

12.调入盐和黑胡椒粉,中小火翻炒均匀撒上罗勒即可出锅,依个人口味可配少许蔬菜色拉一起食用

相信你看完培根白酱意面的做法介绍之后就会发现,其实这道菜做起来并不难。当然,对于第一次做的你来说还是有难度,但是多试几次,肯定能做出最美味的它。

茄汁培根意面的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习茄汁培根意面的做法吧!

2.豌豆焯水后捞出,小番茄切片

3.培根切小片

4.一勺酱油加一大勺番茄酱和一点点白糖,调成酱汁

5.锅里烧开水,放意粉进去煮熟

6.随后捞出过凉水,控干备用

7.锅里放油,烧热后放培根片慢煎

8.煎至培根微卷后放入豌豆翻炒一阵

9.随后放入意粉拌炒

10.倒入酱汁,炒出香味

11.放入小番茄片,拌炒一下就可以了

不知道小编今天分享的茄汁培根意面的做法符合不符合你的口味,如果你喜欢的话,赶快就按照方法去尝试一下吧,你的厨艺一定会大涨。

番茄虾仁意面的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于番茄虾仁意面的做法。

2.1意大利面350克(三人份),下入开水锅中转中火煮熟(牙口好的、想吃正宗的就煮到八分熟),煮时倒入少许油,可以防止扑锅也可以使面不会粘连。捞出后放凉水中浸凉(或用一匙橄榄油拌匀)后捞出沥去水份

3.2虾仁去除腹部和背部的黑线,切成小段下入开水中煮至变色即放入凉水中浸凉后捞出,洋葱少许切丁、青椒半个洗净后切丁

4.炒锅中倒入少许橄榄油,放入洋葱末略炒,再放入西红柿丁,此时要用小火,这是我总结的经验。炒西红柿和酱时一定要用小火否则会溅得哪儿都是。放入一匙蕃茄酱、两匙糖,再放入青椒、虾仁、面,撒入少许罗勒叶(第一次做要少放些试试自己口味是否能适应,我是很喜欢罗勒的香气和味道)、盐、黑胡椒末调味,不停翻炒至均匀即可盛出装盘

今天的介绍番茄虾仁意面就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

培根蛋酱意面的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍培根蛋酱意面,自己学习做一下吧。

2.下意面煮熟(在沸水中煮7分钟左右)。

3.培根切碎备用。

4.鸡蛋打散,倒入牛奶搅拌均匀。

5.搅拌好的液体中加入盐和黑胡椒粉。

6.平底锅加热,不放油,下培根煎香。

7.培根里直接加入煮好的意面。

8.加少许煮意面的水,充分拌匀。

9.加少许盐调味。

10.倒入调好的蛋汁,关火,用余温加热,拌匀。

11.临起锅前再撒少许胡椒。

现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知培根蛋酱意面全部做法的你,可以真正改变自己了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《番茄培根意面的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生做法”专题。

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