夏季养生包子

2019-10-07 │ 夏季养生包子 养生粥的做法

山珍肉糜包子的做法

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“山珍肉糜包子的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下山珍肉糜包子的做法。

2.212准备馅料。

3.1泡好的香菇和黑木耳,用料理机打成泥状。

4.2分次少量加入清水,用手顺时针搅拌上劲,让肉糜充分吸收水分,搅拌到肉糜有弹性。

5.将香菇泥、黑木耳泥放入搅拌好的肉糜中拌匀。

6.这是拌好的馅料,罩保鲜膜放冰箱冷藏备用,小熊放了一夜。

7.准备发面团:所有原料用厨师机揉成光滑的面团即可。

8.温暖湿润处进行基础发酵。

9.发好的面团排气,搓成长条,在平分成小剂子。

10.将小剂子擀成中间厚边上薄的圆形面片,包入馅料,包成包子形状。

11.放入铺有湿纱布的蒸锅中醒发。

12.水开上汽后,蒸12分钟即可。

13.咬一口!好吃!

14.做成煎包也不错,包的手法相同,只是收口朝下,口要收紧,醒好后放煎锅里煎熟。

15.煎好的煎包,不过儿子还是喜欢吃蒸的包子。

一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好山珍肉糜包子做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。

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肉糜饼的做法


忙碌的生活中越来越多的人倾向外卖,而忽略了真正绿色健康的家常菜。肉糜饼是一道非常美味的家常菜,忙碌的生活挤出一点时间,做做小菜,犒劳下忙碌中的自己,不要被生活磨去了棱角。

2、揉成比较难看的样子就不用管他了盖上湿布 弄肉馅

3、肉馅 倒上较多的油,不好把握的话就边搅边倒 知道什么状态呢看起来发白像午餐肉就好了 倒酱油盐香料等 一边咸点好吃 所以可以面里少盐,馅里多盐

4、不要舍不得力气 剿成这样再搅五分钟就好了

5、休息一下,我的面饧了两个多小时 揉一下以后可以看到很细腻了 分剂子 不要太大 男生的一拳就好 因为加肉糜做的手撕饼是不好分层的,所以也就不指望他能分层了 比较偷懒的做法是整个面团摊开然后摸肉糜 然后卷起来卷紧 再揪成剂子

6、下边比较关键了 案板涂油 把剂子用手挤成长方形,为什么不用擀面杖呢 一来比较黏 而来不好定型 最主要的是一直没买

7、涂上肉糜 用刀划出若干段线 这里划线越多出来的层次感越好 在做手撕饼的时候可以试下 还有肉糜没必要涂太多 不然卷的时候弄一手都是

8、卷

9、卷好在案板上揉一下光滑点 等会操作就不容易溅出肉来了

10、提起来把留在案板上的一头按扁形成一个底子,然后把上边的绕成便便的形状

11、按扁,如果上步按我说的 底部按成一个底子的话这步按扁以后应该不难完整的从案板上拿起来了

12、多放油, 烙 刷油翻面,烙

13、就酱紫

14、剩的肉糜加上好多淀粉揉成团状准备煎一下

15、煎好的效果图 这个肉糜的做法是仿的的自制午餐肉的做法弄出来的 关于自制午餐肉现在还没有掌握到得心应手的程度,以后会慢慢上传

16、凉凉打包好冷藏 这十张饼用了我将近三天吃饭吃掉的油量 所以收起来只留着早上吃

只要学会了一些家常菜的做法,比如肉糜饼的做法,那自己在家里做饭就不会再是难事。

肉糜粉丝煲的做法


现在人吃饭都是讲究营养价值的,很多家长也都是教育自己的孩子不能偏食,这样会造成某一方面的营养不良,你是不是很喜欢吃肉糜粉丝煲呢,今天就给大家说一下肉糜粉丝煲的做法。这个话题会给大家带来惊喜哦,也许你经常吃的饭菜自己都不知道营养价值在哪里,今天就以肉糜粉丝煲为例给大家介绍一下。

做法一:

主料:100g绿豆粉丝

配料:适量油 适量生抽 适量老抽 适量鸡精 适量猪肉糜 适量虾干

     适量老干妈油辣椒

制作步骤

1.粉丝用开水泡开。

2.虾干去掉头和外壳,拌好的猪肉糜。3锅内倒油4油温升至5分热时,倒入猪肉糜和虾干爆香。5小碗一碗清水加入大火烧开6准备砂锅,把粉丝放入7把猪肉糜倒进砂锅(水应该和食物平的}8加入老抽半调羹9生抽一调羹大火烧开10之后转中火煮3分钟11之后打开,加入适量的鸡精调味,熄火。12喜欢吃辣的,加上老干妈油辣椒,撒上葱花拌匀即可。

3小贴士

煮至过程小心汁水烧干粘锅,那样会影响口味。

此菜也可以当小吃,所以别煮的太咸。

做法二:肉糜粉丝煲的家常做法

主料:绿豆粉丝100g

调料:鸡精适量  生抽适量  老抽适量  调和油适量  虾干适量

肉糜粉丝煲的做法:

1.粉丝用开水泡开。

2.虾干去掉头和外壳,拌好的猪肉糜。

3.锅内倒油

4.油温升至5分热时,倒入猪肉糜和虾干爆香。

5.小碗一碗清水加入大火烧开

6.准备砂锅,把粉丝放入

7.把猪肉糜倒进砂锅(水应该和食物平的}

8.加入老抽半调羹

9.生抽一调羹大火烧开

10.之后转中火煮3分钟

11.之后打开,加入适量的鸡精调味,熄火。

12.喜欢吃辣的,加上老干妈油辣椒,撒上葱花拌匀即可。

上面的两种肉糜粉丝煲的做法,大家都可以进行尝试,都有详细的步骤可以供大家进行学习,如果你也是喜欢吃粉丝的朋友的话,那这个可是一定不要错过的美食哦,肉糜粉丝煲也是非常具有一样价值的东西,把这个美味的食物带给你的家人吧。

肉糜粉丝堡的做法


有些人比较喜欢吃肉糜粉丝堡,可是有时候也不太清楚怎么做,怕做出来不适合自己的胃口,如果不清楚菜品的作法瞎做的话,不仅味道不好外表也会让人没有食欲。可是这个肉糜粉丝堡到底应该怎么做呢?今天小编就来教教大家肉糜粉丝堡的作法吧。

食材折叠

主料折叠

100g绿豆粉丝

配料折叠

适量油

适量生抽

适量老抽

适量鸡精

适量猪肉糜

适量虾干

适量老干妈油辣椒

制作步骤折叠

1粉丝用开水泡开。

2虾干去掉头和外壳,拌好的猪肉糜。

3锅内倒油

4油温升至5分热时,倒入猪肉糜和虾干爆香。

5小碗一碗清水加入大火烧开

6准备砂锅,把粉丝放入

7把猪肉糜倒进砂锅(水应该和食物平的}

8加入老抽半调羹

9生抽一调羹大火烧开

10之后转中火煮3分钟

11之后打开,加入适量的鸡精调味,熄火。

12喜欢吃辣的,加上老干妈油辣椒,撒上葱花拌匀即可。

小贴士折叠

煮至过程小心汁水烧干粘锅,那样会影响口味。

此菜也可以当小吃,所以别煮的太咸。

以上就是肉糜粉丝堡的作法了,看完是做方法给位朋友是不是已经心动了呢?自己做的干净、放心、卫生。虽然可能会麻烦一点,但只要菜品一出锅一上桌,那心里的自豪感和满足感都会得到满足的

山珍肥牛粥的做法


现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于山珍肥牛粥的做法。

2.牛肉切薄片。

3.放入碗中加五香粉,酱油抓匀腌制30分钟。

4.大米,小米淘洗干净,加水大火烧开。

5.加入滑子菇。

6.盖盖小火熬40分钟。

7.然后放入腌制好的牛肉片滑散。

8.带牛肉片变色后关火即可。吃时撒少许葱花即可。

9.做好的粥。

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下山珍肥牛粥。

培根肉糜卷的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。聚餐,大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做,相信朋友们会更加开心。那么,这里就先来给大家一下培根肉糜卷这道菜的做法。

2.12将面包去边捏碎,放入盆中,加入牛奶静止10分钟。

3.2110分钟后,将牛肉糜、鸡蛋、胡椒粉和盐加入,顺着一个方向搅拌均匀。

4.1分别用培根卷好

5.2分成15等份。

6.平底锅放黄油烧热后,放入卷好的肉糜卷。

7.中火煎至熟。

8.1平底锅放入黄油烧热后,放入蘑菇炒软备用。

9.2酱汁的做法:1、蘑菇切碎。

10.小锅里放入2汤匙面粉和100ml水搅拌匀。

11.加入除盐外的剩余材料,搅拌均匀

12.大火煮开,小火煮约5分钟,煮的过程不时搅拌。

13.加入蘑菇再煮1分钟,加盐调味。将做好的酱汁淋在培根肉糜卷上即可。

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了培根肉糜卷的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

山珍豆腐羹的做法


食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺,今天小编就为大家来介绍一道山珍豆腐羹的做法,通过学习,我想大家一定可以提高厨艺,同时也能吃到营养的美味,赶快来看看吧!

2.榛蘑。

3.木耳。

4.滑子蘑。

5.黄蘑。

6.笋。

7.香菇。

8.金针菇。

9.蕨菜清洗干净备用。

10.豆腐切成一厘米的小丁。

11.把泡发好的鸡腿菇、榛蘑、木耳、滑子蘑、黄蘑、笋、香菇、金针菇、蕨菜都切成和豆腐同样大小的丁。

12.在锅中放入冷水,加入豆腐丁。

13.烧开后加入木耳、香菇、黄蘑、榛蘑、金针菇、鸡腿菇、滑子蘑、笋、蕨菜丁,大火烧开,转小火煮半个小时。

14.用盐、水淀粉、香油、蘑菇精调成浓欠汁,淋入锅中,开锅立刻关火。

也许你家中有人会做山珍豆腐羹,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《山珍肉糜包子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生包子”专题。

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