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2019-10-07 │ 黄金养生锅 冬季养生锅季到了

干锅豆角土豆的做法

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“干锅豆角土豆的做法”,仅供您在养生参考。

一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。但是,现在一个人在外想学着做,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做干锅豆角土豆吧。

2.212五花肉洗净切片(我切的有点薄了,因为整个过程是干煸所以肉可以切稍微厚点片,下图有)豆角洗净掰段,土豆3个去皮洗净,葱切小段(今天家里没有葱了- -)姜切片,蒜拍瓣泰椒切段

3.翻炒几下就放豆角,继续翻炒,然后小火让它自己干煸

4.豆角干煸的时候我们就去把3个土豆切滚刀用水冲2遍备好

5.再翻炒豆角直至豆角变绿皮变皱了,然后把冲净的滚刀土豆下锅,翻炒几下,盖郭盖稍微闷一小下

6.然后开盖把葱蒜泰椒下锅,加入2勺盐(勺约为调料盒的勺),翻炒均匀后盖锅盖中火闷15分(不用加水不用怀疑,绝对熟了)

7.每3分钟开盖 用锅盖上的蒸汽水滴下锅翻炒一下 防止糊锅 让食材都均匀受热

8.离出锅前5分钟,就是感觉土豆快煸熟了调入一些酱油入味翻炒一下再盖锅盖闷

9.出锅前再调入一些老抽上色翻炒均匀即可

10.整个过程不要加水,不用怀疑,绝对熟了而且土豆特别面,就靠每次开盖锅盖上的蒸汽水滴锅里就可以防止糊锅,记得每3分 开盖 滴水翻炒 让食材都均匀受热,呵呵

看完干锅豆角土豆的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

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干锅长豆角的做法


长豆角是我们生活中经常能吃到的一种蔬菜,但是我们平时经常食用的长豆角都是炒着吃或者是制作成酸豆角进行食用,经常食用长豆角还能很好的帮助我们调理消化系统,同时也对肠胃炎和拉肚子有很好的预防作用,其中干锅长豆角能将整个没事做的特别的入味和增加食欲,下面一起了解下干锅长豆角的做法。

干锅长豆角的做法

原料

豇豆、秀珍菇、蘑菇、青红尖椒、豆瓣酱、老干妈豆豉酱、干辣椒段、花椒粒、姜片、蒜片、葱段、酱油、盐、鸡粉、白糖。

做法

1、豇豆用小刀剥小朵用清水漂洗净,再氽水备用。蘑菇洗净切片,秀珍菇洗净,青红尖椒洗净切小,姜蒜切片,葱切小段备用;

2、炒锅放油,油温热时,下干辣椒段,花椒粒,姜蒜片炒香,再放入豆瓣酱和老干妈豆豉酱及葱白翻炒出香味;

3、倒入菜花翻匀,加入适量酱油,盐,白糖炒匀,加入青红尖椒;

4、再加入秀珍菇和蘑菇炒至磨菇变熟,加适量鸡粉调味;

5、然后就可装入干锅中撒上葱段上桌。

注意事项

1、豇豆用淡盐水浸泡,可以逼出里面可能会有的小虫子,并且有杀菌作用。

2、我这道菜豇豆的口感是有些脆的,所以豇豆焯水时间不要长,焯水捞出后立即用冷水冲淋降温,这样豇豆就会有脆脆的口感了。当然如果你喜欢的是那种酥烂的口感,那么可以延长焯水时间并且捞出不需要用冷水冲淋。

3、这个菜一定要用带肥的五花肉来做,五花肉在煎炒的过程中,会逼出一些肥肉的油份,而豇豆就是要吸收了这些荤油,味道才会香。煸炒五花肉火不要开太大,否则很容易焦。

4、最后那把大蒜叶入锅后,不要马上盛起,盖上盖子焖一会儿,大蒜叶颜色更碧绿更好看。

上面就是对干锅长豆角的做法的介绍,通过了解之后我们知道在制作美食的时候一点那要选择鲜嫩的长豆角,并且为了能让正美食变的更加营养美味可以搭配五花肉一起进行制作,并且在制作的时候一定要将长豆角清洗干净。

干锅土豆的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好干锅土豆。

2.2土豆切片用清水清洗2遍,沥干待用,魔芋切成细条

3.热锅油温5成左右(油可以多些,这样炸的时候比较方便些),将土豆片放入油中小火炸至微黄盛出

4.另取锅将魔芋入热水中焯烫

5.洗净锅入油,放入蒜片、蒜薹、胡萝卜、魔芋、培根炒香

6.加入麻辣酱和土豆片继续翻炒入味,最后加点生抽、糖,撒入青蒜段和红辣椒即可

看完干锅土豆的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

干锅土豆香辣虾的做法


朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做干锅土豆香辣虾这道菜的全部技巧。

3.土豆片放盆中,撒适量玉米淀粉,让每片土豆片都裹匀干粉

4.锅内放油烧至六成热

5.下土豆片炸制金黄色

6.捞出控油

7.锅内留适量底油,将鲜虾放锅中,采用半煎半炸的方式,将虾煎至虾壳酥脆,捞出控油

8.蒜苗择洗干净,切成斜段

9.干红辣椒剪成段

10.郫县豆瓣剁细备用

11.锅内放少许油烧热,油热后放花椒炸出香味

12.捞出炸糊的花椒不要,只留花椒油

13.放蒜片姜丝爆锅,加入红辣椒

14.然后放入郫县豆瓣炒出红油

15.放入煎好的虾

16.加入炸好的土豆片

17.然后放少许糖

18.加入适量生抽炒匀

19.撒入蒜苗

20.然后加少许味精,白胡椒粉

21.最后淋少许香油出锅即可

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对干锅土豆香辣虾感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

干锅土豆粒的做法


很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍干锅土豆粒的做法。

2.胡萝卜、洋葱、培根切小粒,青尖椒切圈,干红辣椒切丝。

3.土豆去皮,切成1厘米见方的丁。

4.奶锅里加入适量的油烧热。

5.下入土豆丁大火炸至表面金黄。

6.炸好的土豆丁捞出控油。

7.热锅倒油,放入花椒和干红辣椒丝翻炒出香味。

8.倒入培根和洋葱炒香。

9.放入胡萝卜翻炒均匀。

10.倒入炸好的土豆丁。

11.加入生抽。

12.放入大喜大牛肉粉和黑胡椒。

13.放入青椒圈,大火翻炒均匀。

14.炒好的土豆粒倒入干锅或这铸铁的小锅内,用酒精炉加热食用。

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于干锅土豆粒的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

干锅土豆虾的做法


饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下干锅土豆虾的做法。

2.2虾洗净后去虾线,虾须。虾线的去除很简单,从虾的倒数第二节,用牙签挑出即可,虾线就是虾的肠子,里面有很多脏东西,不要吃哈。蒜和葱切末

3.12锅中烧热油,油可以多一些

4.21待油温六成热时放入虾翻炒,大家尽量使用不粘锅,土豆比较容易粘锅

5.当虾煎至微焦时将虾盛出备用

6.此时锅中剩余是虾油

7.锅中留虾油,将土豆放入

8.一面煎至金黄时翻另一面

9.不断翻炒土豆,直至土豆变软。我切的块稍大了,所以炒了很长时间。不过吃起来也挺过瘾

10.放少许酱油、盐、虾、蒜末,葱末,还可以放点红辣椒末,色泽更好,味道也更丰富。再放点香菜段更好,我家没香菜了,所以没放

看完干锅土豆虾这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《干锅豆角土豆的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“黄金养生锅”专题。

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