养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

金黄色板栗烧鸡的做法

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,要作生活的主人,我们必须注意养生。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“金黄色板栗烧鸡的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍金黄色板栗烧鸡的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊。

2.12剥去板栗的外壳。

3.21用热水泡板栗几分钟,去表皮就容易了。

4.姜和蒜头切片。

5.鸡斩件,洗净。

6.1绕锅边浇入料酒。

7.26.锅烧热炒香姜蒜片,鸡块。

8.倒入生抽和老抽后继续翻炒。

9.兑入适量的水后加入糖。

10.放入栗子,烧开。

11.转入另一只锅里焖煮三十分钟左右。

12.倒回炒锅里大火稍微收汁,盐调味即可。

大家感觉怎么样呢,小编今天为您介绍的金黄色板栗烧鸡步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。

Ys630.com相关知识

板栗烧鸡块的做法


疾病来时悄然无声,但是对人体的危害却是极大的。所以,为了防病,我们得改变自己的生活状态。而改变,首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于板栗烧鸡块这道菜的做法。

2.青红椒切块

3.生姜大蒜葱切末

4.板栗剥去外壳

5.锅烧热水

6.剥好的板栗放入水中煮五分钟

7.然后趁热剥去板栗外面那层细皮

8.鸡处理干净,斩块备用

9.锅热油,放入鸡块翻炒

10.放入料酒

11.放入白醋

12.放入适量盐

13.放入花椒大料

14.放入生姜大蒜

15.翻炒均匀

16.放入豆瓣酱

17.继续煸炒至鸡块没有水分

18.然后放入青红椒

19.加入水没过鸡块

20.放入板栗

21.炖至鸡块板栗熟烂之后放入五香粉

22.再放入鸡精

23.撒上葱花

24.出锅装盘即可

虽然板栗烧鸡块这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。

私房板栗烧鸡的做法


你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于私房板栗烧鸡的做法。

2.21 锅中放入适量的油, 下入焯过水的鸡肉煸炒;

3.将鸡中的水分煸干,表面微微发黄, 连同煸炒出来的油和鸡肉一起盛出备用;

4.剩余些底油,下入姜片、花椒、八角油等煸炒;

5.1煸炒过大料的油下入番茄酱一起翻炒;

6.2煸炒出香味后捞出放入调料钢球中;

7.再加入适量的开水、生抽和冰糖一起煮开;

8.下入煸炒过的鸡肉(记得不要将油脂倒入);

9.再放入板栗和调味料钢球,(如果汤汁没有淹没过原料可以适量加点开水);

10.大火烧开小火焖20分钟后放入大蒜, 再依据个人口味加入盐等调味;

11.拿出调味料钢球, 翻炒均匀, 大火收汁即可;

12.盛入碗中, 摆上小葱装饰。

看完上文关于私房板栗烧鸡做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。

水饺带金黄色葡萄球菌 卫生部否认速冻食品降低标准


本文导读:“思念”三鲜水饺被指带有金黄色葡萄球菌后,民众质疑了速冻食品“新国标”是否降低标准。这一质疑得到了卫生部的否认。


继北京查出 思念 三鲜水饺带可致肺炎的金黄色葡萄球菌后, 三全 海霸王 相关产品也因同样原因被广州市工商局曝光。昨天,卫生部发布有关说明,明确指出速冻食品新标准比老标准要求低系误读。

目前实行的老版食品安全卫生标准规定,水饺中不得含有金黄色葡萄球菌,但是新标准征求意见稿《速冻面米制品》 生制品的微生物限量 中规定,每克生制品中检出的金黄色葡萄球菌含量只要在1000-10000个之间,都为合格。这引发了人们对于速冻食品 新国标 是否降低标准的质疑。

卫生部说明称,我国现行的《速冻预包装面米食品卫生标准》要求金黄色葡萄球菌等致病菌 不得检出 ,这是微生物定性检测方法。采用一个样品检测来判定产品微生物污染情况,这种采样方案和限量规定不能全面、真实地反映产品微生物污染状况和可能产生的健康影响。

新标准征求意见稿采用了国际食品微生物标准委员会三级采样方案,用多个样品定量检测结果进行综合判定,是科学合理的。

正宗板栗烧鸡的做法


板栗是一种非常有营养的食物,中医建议人们可以经常吃一些板栗,对身体的好处有很多。人们也经常用板栗做菜,板栗烧鸡就是其中的一种,很多人喜欢吃但是不会做。下面是正宗板栗烧鸡的做法,喜欢吃的朋友可以可以学习一下哦,在空暇的时间做一些自己喜欢的食物让自己开心。

一、做法1

材料准备:鸡腿两个,板栗一饭碗,调料选用,青、红辣椒少许

制作步骤:

1、鸡腿切块,焯水时放料酒去腥。板栗剥出(先划小口,放水里煮五分钟,很容易剥),一分两半

提示:板栗不要用刀切,用手掰,因为板栗本身是有分界的,用刀切容易碎。

2、锅内放油,把板栗炒至发黄,捞出。

3、底油放白糖半勺,化开,倒入鸡块和生姜片葱段煸炒。鸡块出水完毕倒入五香粉炒一会,那样五香粉被油炸的很香。放一勺黄酒(没有不要用料酒替代,用白酒),一勺酱油,两茶匙鸡精。

4、放板栗,翻炒均匀兑一碗热水。大火烧开,小火炖15分钟,调入盐,收汁临出锅五分钟放青红辣椒段。香油,胡椒粉少许。 [4]

小贴士

1.板栗不宜煮太久,否则不易脱壳。

2.本菜味咸甜,以回味甜香、口感鲜为度。

二、板栗烧鸡其他做法

材料准备:童子鸡一只,板栗350克,黑木耳一把,冰糖、盐、葱、姜、蒜、花椒、八角、料酒、酱油、蚝油适量,高度白酒少许(我用的红星二锅头)。 [5]

制作步骤:

1、童子鸡清洗干净,去掉杂物,脖子上的皮连着淋巴一起去除。 [5]

2、锅里放水烧开,放一勺盐,将去掉外壳的板栗入锅中煮开关火,水要没过板栗,稍闷片刻,剥去皮洗净

3、鸡切成块,葱切段,姜一小块拍碎,大蒜六七瓣剥去外皮,花椒七八粒,八角两小瓣,冰糖两小块。4、黑木耳提前泡发洗净。

5、锅烧热,放油,将花椒放锅里小火爆香。

6、倒入鸡块翻炒,加入冰糖、八角、葱姜蒜煸炒,炒至冰糖融化,鸡块表面微黄时,烹少许白酒煸炒(去腥增香),随后放料酒,酱油,盐和蚝油。

7、加入没过鸡块的开水(如果是买来的鸡,容易熟,就少放点水),盖上锅盖小火慢烧。

8、大约煮50分钟左右(家里养的土鸡,烧的时间会长一些)。

9、揭开锅盖,倒入板栗和黑木耳。

10、大火烧开,转小火约20分钟至板栗熟透入味。如果汤汁过多,开中大火收汁即可。

板栗烧鸡腿的做法


想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于板栗烧鸡腿的步骤做起来,相信你一定可以的。

2.12鸡全腿剁小块,洗净装入大碗里,加盐,料酒,酱油,姜抓匀腌20分钟。

3.21板栗洗净,改刀成大小均等的块。入油锅煎炒至半熟后捞出备用。

4.1余油再次烧热,放入腌好的鸡块,炒至表面金黄。

5.2板栗洗净,改刀成大小均等的块。入油锅煎炒至半熟后捞出备用。

6.余油再次烧热,放入腌好的鸡块,炒至表面金黄。

7.放辣椒,花椒,姜丝,桂皮煸香。

8.放辣椒,花椒,姜丝,桂皮煸香。

9.加入没过鸡腿块的清水,大火烧开后加入板栗煮5分钟。

10.加入没过鸡腿块的清水,大火烧开后加入板栗煮5分钟。

11.调入盐,酱油,少许白糖和胡椒粉,转小火焖煮半小时左右收汁,撒上小葱末起锅即可。

12.调入盐,酱油,少许白糖和胡椒粉,转小火焖煮半小时左右收汁,撒上小葱末起锅即可。

板栗烧鸡腿的做法介绍完了,你可能还没有掌握,但是一定要多加的练习,可以抽时间去厨房做一下。

川菜板栗烧鸡的做法?


板栗是很多人都喜欢吃的一种食物,比如说冬天的时候很多人就会比较喜欢吃糖炒板栗,板栗的营养价值是非常丰富的,里面的微量元素含量比其他的一些干果都要高,板栗的吃法也是比较多的,比如说板栗烧鸡肉就是很好吃的一种,今天小编主要教大家,板栗烧鸡是怎么做的?

材料

带骨鸡肉750克,板栗肉150克,绍酒约1汤匙,酱油l汤匙,上汤6杯,生粉、胡椒粉、香油各适量

做法

1、净鸡剔除粗骨,剁成长、宽约3厘米的方块。板栗肉洗净滤干。葱切成3厘米段。姜切成长、宽l厘米的薄片。

2、烧热油锅,烧至六成熟,故入板栗肉炸成金黄色,倒入漏勺滤油。

3、再烧热油锅,至八成熟,下鸡块煸炒,至水干,下绍酒,再放入姜片、盐、酱油、上汤焖3分钟左右。

4、取瓦钵1只,用竹箅子垫底,将炒锅里的鸡块连汤一齐倒入,放小火上煨至八成烂时,加入炸过的板栗肉,继续煨至软烂,再倒入炒锅,放入味精、葱段,洒上胡椒粉,煮滚,用生粉水勾芡,淋入香油即可。

栗子可生食,煮食,炒食,或与肉类炖食;

生板栗巧去皮:

用刀将板栗切成两瓣,去掉外壳后放入盆里,加上开水浸泡一会儿后用筷子搅拌,板栗皮就会脱去,但应注意浸泡时间不宜过长,以免营养丢失。

无论是生吃还是炒食、煨食,均须细细咀嚼,连津液吞咽,可以达到更好的补益效果。

板栗烧鸡虽然说味道非常的鲜美,而且营养价值也高,但是由于板栗里面的碳水化合物含量比较多,所以像有些疾病的人就不适合多吃,尤其是糖尿病的患者,吃板栗一定要适可而止,吃多了很有可能会加重病情,还有脾胃虚寒的患者也不宜多吃。

板栗烧鸡的做法有哪些?


板栗和鸡肉是生活中两种常见的蔬菜。板栗和鸡肉的搭配是非常绝妙的,板栗的清香甘甜,搭配上鸡肉,营养价值高,还是常见的瘦身减肥餐。许多女性在产后身体臃肿,出现水肿的现象比较严重,而且宿便没有办法排泄出,此时饮用这道汤来调理。关于板栗烧鸡的做法,来看一看具体都有哪些?


板栗烧鸡翅

配料;葱姜蒜,生抽,板栗,番茄酱,玫瑰花酒,冰糖,老抽,鸡翅。

板栗对半切开,用水煮五分钟,可以通过牙签把板栗的硬壳去掉,鸡翅拨成两半,放进冷水中浸泡。

将备好的葱姜蒜,放在锅中,等油烧热后加入鸡翅,油煎至两面金黄。将准备好的生抽,番茄酱,玫瑰露,冰糖,板栗,放进锅中继续翻炒,加入清水没过鸡翅。用大火转小火煮20分钟,收汁就可以了。

板栗烧鸡正宗做法

材料;土鸡半只,板栗,葱姜蒜丝,料酒,沙姜粉,油,食用盐。

鸡肉需要选择土鸡,土鸡的肉质会更加紧实,而且加入的料酒和沙姜粉,使用盐腌制两个小时左右,就可以轻松的完成。

板栗去掉外壳以后清理干净,放进油锅中翻炒几下,加入开水用小火慢慢的烧十分钟,最后把土鸡块放进锅中,加入调料后继续炖煮。最后转大火收汁,这一道美食就做完了。

很多人在拨板栗的时候,总是会发现外壳剥掉上面的外衣去不下来,那么这个时候可以放在水中用锅煮15分钟。温热的时候外衣轻轻的就可以剥掉,板栗也基本熟透。再加上鸡肉一起焖制,十分钟后就可以变得又香又甜,鸡块也会非常的滑嫩。

板栗红烧鸡肉的做法


板栗红烧鸡肉是比较有名的特色菜,它属于江苏菜的一种做法,这道菜味道吃起来非常鲜美,而且营养价值非常的高,我们知道鸡肉营养价值就不用说了,这里面还有板栗,板栗不但味道鲜美,对于强健筋骨,健胃消食方面都能发挥很好的作用,是非常好的一道养生保健菜。

板栗红烧鸡肉的做法

所需食材

主料辅料

栗子 鸡腿

葱段 姜片

料酒 酱油

白砂糖 盐

五香粉 鸡精

制作方法

做法一

材料:

嫩光鸡1只约500克,生板栗250克,料酒1汤匙,糖1汤匙,生粉、酱油、上汤各适量。

制作:

①将鸡剖净后斩成3厘米见方的块,放在清水中漂洗滤干备用。

②将板栗劈成两片,放在开水锅中,煮至壳与肉能剥开,捞出后将栗子剥去壳、衣。

③烧热锅,下油,烧至七成熟时,将鸡块过一下油,鸡皮呈金黄色时捞起,倒去余油。然后把栗子、鸡块倒在锅中,加入酒、酱油、盐、糖和适量的汤,盖上锅盖在大火上煮滚后,用小火焖酥。

④将焖酥的鸡块、栗子再加味精,用大火略煮,汁浓后加生粉水勾芡,在锅内翻炒片刻即可。

做法二

主料:豆腐(南) 250克

辅料:玉兰片 50克 木耳(水发) 50克 栗子(鲜) 15克 油皮 50克 淀粉(蚕豆) 20克

调料:盐 5克味精1克 胡椒粉 1克 白砂糖 15克酱油15克料酒15克 姜 2克 花椒 1克 花生油 30克小葱3克 香油 3克 各适量

素红烧栗子鸡的做法:

1. 将嫩豆腐切成小块,用沸水焯烫取出,沥干水分,碾成泥状;

2. 水发玉兰片、水发木耳洗净,均切成丝;

3. 淀粉用清水泡好;

4. 将以上原料加入精盐、料酒、味精、葱白、姜丝、花生油、清汤,调拌均匀,制成馅;

5. 将粗麻布用沸水烫洗挤干水分,摊平在大盘内;

6. 在粗麻布上平铺豆腐皮,并将制好的馅料摊压在豆腐皮上,连同大盘上屉蒸熟;

7. 蒸熟取出后翻扣过来,掀掉大盘和粗麻布,即成白色“鸡肉”,再切成菱形块;

8. 将栗子外皮切一小口下锅煮,待小口裂开后,剥去外皮和内衣将栗子煮熟;

9. 将栗子和“鸡肉”分别放入碗内;

10. 再将清汤、精盐、酱油、白糖、味精、胡椒粉勾兑成汁;

11. 将勾兑好的汁浇在碗内,放入屉中蒸熟,扣在海碗内;

12. 取铁锅一只,洗净置火上,加入花生油,油热后将花椒放入炸出香味,捞出花椒;

13. 再将蒸“鸡肉”的原汤倒入锅内,调好口味,浇在海碗内的“栗子鸡”上即成。

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