以油养生

2019-10-07 │ 以油养生 养生粥的做法

油条油馍的做法

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。有效的饮食养生是如何做的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“油条油馍的做法”,希望能为您提供更多的参考。

作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道油条油馍的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获

2.酵母加入适量温水,搅拌均匀静置五分钟,倒入面粉中,用筷子搅拌成团,多搅几分钟让面充分起筋(不要用手,因为很黏很湿不好操作,只要用筷子能团成团就好)

3.盖保鲜膜温暖处发酵到两倍大

4.小苏打和盐加一点温水化开,用手沾化开的苏打盐水再次把面团揉匀

5.分次沾水,每次都要充分揉匀

6.揉匀的面团再次盖保鲜膜发酵

7.再次发酵到两倍大,这时面同样很黏,用手稍拉就能成条

8.表面涂上一层油,盖保鲜膜放冰箱冷藏备用(这时也可以直接炸制,只是我是用来当早餐所以冷藏在冰箱)

9.第二天早上拿出冷藏一夜的面团,面板上涂油,手上也沾油

10.把面团拿出放在面板上,用手绅成长条状

11.表面抹上适量的花椒及油,用抹了油的刀切成均匀的小剂子,两个小剂子放在一起,中间用筷子压一下(我切的并不均匀,所以后来的用了很多炸油饼,面团太软了也不是很好啊)

12.锅中烧油,油烧到一百八十度时下入油条炸制,边炸边翻压一下油条使其受热均匀,大概一分钟一根油条就肯定能熟(我用了一个很小的锅,省油嘛,嘿嘿)

13.这时候来炸油饼的时候,因为手上太黏了不好照相所以很多都没照下来

14.炸了很多油饼

15.这一个内部组织并不是很好,可是我奶奶说就要这种她觉得好吃,还说比买的好了不知道多少

看了以上小编为您介绍的这道油条油馍的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!

Ys630.com相关知识

油馍的做法是怎样的


在我们的生活中有很多极具有地方特色的小吃受到了很多人的喜欢,其中油馍是一种极具有地方特色的小吃,他属于河南地区的一种有名的小吃,而且他作为早餐更是不错的选择,而且油馍的做法也是极其的简单,只要能够掌握它的操作步骤,我们在家里也可以做出美味的油馍,下面我们一起了解一下油馍的做法是怎样的。

油馍是河南地方汉族传统面食小吃,类似煎饼又和煎饼不同。

但是驻马店一带油馍是带菜的平卷馍,做法是:用死面擀成面片,在面片上铺上调好菜,然后卷起来,用刀切成长方形,放到锅里蒸

油馍的做法

用料  

面粉800

温水估摸

葱花

南德调料(小商店有卖)

十三香

油馍(河南特色)的做法  

1.这是面粉兑开水后搅拌后的成果,面要软一点,与做面条不一样,然后放凉后揉面。此间不掺杂任何调料。油馍(河南特色)的做法

2.揉面时添一勺面粉避免粘手,后续加了三勺面,因为家里人多所以面也多,根据情况拌面油馍(河南特色)的做法

3.这是已经成型的面,只需要在稍微揉一下即可油馍(河南特色)的做法

4.这是调料的样子油馍(河南特色)的做法

5.上面先抹一层油在撒盐和十三香还有南德粉调料,最上面一层是葱花油馍(河南特色)的做法

6.卷成卷状,然后用手拧,这样才有层次,然后压成上面的图样。油馍(河南特色)的做法

7.锅热抹油油馍(河南特色)的做法

8.这样之后翻面油馍(河南特色)的做法

9.火热就不好看了会焦噢油馍(河南特色)的做法

这样子就是熟了^_^,可以出锅啦~

我们都知道早餐对于我们每个人来说都是特别的重要,如果能够把早餐合理的搭配好就会使我们一天的营养能够得到更好的吸收,其中通过油馍的做法是怎样的了解之后,我们平时为了保证油馍的质量和安全,我们平时在家里也可以做出美味的油馍供我们的家人早餐食用。

油馍头的做法是怎样的


油馍头是我们平时经常能吃到的一种早餐,它也是很具有地方特色的美食,是河南特色的一种美食,而且油馍头作为早餐来说也是一种不错的选择,它可以搭配豆腐脑或者豆浆运行食用,而且它的口感外酥里嫩受到了很多人的喜欢,那么油馍头的做法是怎样的呢,下面我们一起了解一下油馍头的做法是怎样的?

油馍头是河南地方汉族传统面食小吃,类似煎饼又和煎饼不同。油馍头有的叫面托有的叫老鸹头,也可以称之为:丹皮油条:

油馍头的做法

和面

一、先把温水倒进盆里,然后,放入碱面、白矾、碘盐用水化开,最后倒入面粉,用力抄匀,然后,盖上盖子醒发30分钟。

二、摔面,用手把面抄起来,用力摔四五下,然后继续醒发,直到和好的面光滑如镜,就可以下油锅里开始炸。

三、也可以晚上睡觉前发面,碗如果小了一夜之间都漫出来了。还会漫到了地上。在炸油馍头之前可以放一点泡打粉。和面的时候要放盐。

油炸

油热之后,可以炸了。

可以用勺子瓦,也可以用筷子挑。

从一锅面糊糊里用棍子挑出一条来,放到另一个热烧着的油锅里后,把它截成几段,一会儿,油面上就飘起朵朵金色的花瓣来,分外好看。炸好一面,再炸另一面。炸至金黄色即可出锅。

吃法

油馍头吃法:胡辣汤,豆腐脑,沾着油馍头;也可以配豆沫,或者两掺(即纯豆腐脑掺胡辣汤)。

其他吃法: 热油条沾黄豆浆,烧饼加油条,油条配甜汤,等等吃法……

其他

油馍头是河南郑州的著名小吃,河南人喜欢把它当作早餐吃,口感外酥里嫩。

通过对油馍头的做法是怎样的了解之后,为了更能能够更好的保证我们饮食的质量,我们平时可以在家里进行制作,因为油馍头是一种油炸食品,如果我们在家里进行制作更能保证油质的安全和可靠,在食用过程中就少了很多担心。

油馍头的做法和配方有哪些呢?


在生活中人们都喜欢追求美味的食物,因为美食能够让人们的饮食生活更有乐趣,而且还可以从美食中获取丰富的营养物质。传统美食也是人们非常喜爱的,尤其是一些具有特色的传统美食,例如,油馍头就是一种非常经典的小吃,下面就来看看油馍头的做法和配方有哪些呢?

油馍头,也称麻烫、油麻、面拖、老鸹头,是北方传统面食小吃,类似油条又和油条不同。总之它是发面油炸后的食品。在北方一带广为流传,早上吃油馍头,配上豆浆、素氽汤、肉丸子方便面,或者胡辣汤是北方人早已习惯了的吃法。

材料:

面粉适量,小苏打少许,盐少许,水适量,鸡蛋1只。

和面:

一、先把温水倒进盆里,然后,放入碱面、碘盐用水化开,最后倒入面粉,用力抄匀,然后,盖上盖子醒发30分钟。

二、摔面,用手把面抄起来,用力摔四五下,然后继续醒发,直到和好的面光滑如镜,就可以下油锅里开始炸。

三、冬天也可以晚上睡觉前发面,夏天就不行了,温度太高面会发酸,影响口感。

油炸:

油热之后,可以炸了。

把面放在面板上,事先放上面铺,防止粘桌子,把面切成长条,再剁成小段,两个摞在一起,用手轻轻一压,放入锅内,一会儿,油面上就飘起朵朵金色的花瓣来,分外好看。炸好一面,再炸另一面。炸至金黄色即可出锅。

吃法:

油馍头吃法:胡辣汤、豆腐脑,沾着油馍头;也可以配豆沫,或者两掺(即纯豆腐脑掺胡辣汤)。

其他吃法: 热油条沾黄豆浆,烧饼加油条,油条配甜汤,等等吃法。

油馍头有哪些做法和配方大全?


油馍头是生活中很常吃的一种北方小吃,但是在做的时候需要加入一些特殊的调料,在大多数人的电影里面,馒头的口感吃起来是没有味道的,无色无味的馒头会让人感觉不好吃,油馍头里面有加入鸡蛋,小苏打,水和盐,以及食用盐将加入的配料,会让油馒头的口感更好,非常不错的餐点。

材料

面粉适量,小苏打少许,盐少许,水适量,鸡蛋1只。

制法

和面

一、先把温水倒进盆里,然后,放入碱面、碘盐用水化开,最后倒入面粉,用力抄匀,然后,盖上盖子醒发30分钟。

二、摔面,用手把面抄起来,用力摔四五下,然后继续醒发,直到和好的面光滑如镜,就可以下油锅里开始炸。

三、冬天也可以晚上睡觉前发面,夏天就不行了,温度太高面会发酸,影响口感。

油炸

油热之后,可以炸了。

把面放在面板上,事先放上面铺,防止粘桌子,把面切成长条,再剁成小段,两个摞在一起,用手轻轻一压,放入锅内,一会儿,油面上就飘起朵朵金色的花瓣来,分外好看。炸好一面,再炸另一面。炸至金黄色即可出锅。

吃法

油馍头吃法:胡辣汤、豆腐脑,沾着油馍头;也可以配豆沫,或者两掺(即纯豆腐脑掺胡辣汤)。

其他吃法: 热油条沾黄豆浆,烧饼加油条,油条配甜汤,等等吃法……

其他

油馍头是河南地区的著名小吃,河南人喜欢把它当作早餐吃,口感外酥里嫩。

炸馍片怎么不吸油?


众所周知,人体内的酸碱度需要维持在正常范围内,但因为饮食不节等诸多原因,会导致酸碱度出现变化,最常见的就是酸度过高,这时候最好吃一些碱性的食物,比如馍片就是偏碱性的食物,吃了可以中和体内的酸性,从而起到缓解疲劳的作用,但是人们在炸馍片吃的时候发现馍片很容易吸油,解决这个问题有什么妙招呢?

炸馍片怎么不吸油?

炸馒头片时,先在冷水中浸一下,再放入油锅去炸,这样炸好的馒头外黄进而嫩,既好吃又省油。

面包保鲜:面包代中放一根芹菜,可以使面包保持新鲜滋味。

啤酒制面包:揉面团时,用同量的啤酒代替牛奶,不但面包容易烤制,而且出的面包有一种近乎肉的味道。

炸馒头片怎样才不费油

炸前把馒头片先用水浸透,取出,待馒头片表面无水珠时再入油锅炸,馒头片要即浸即炸,防止馒头片被泡碎。这样馒头片吸饱了水,炸时消耗的主要是水,馒头片不再吸油,很省油。这样炸出的馒头片金黄均匀且外焦里嫩,撒上白糖食用更香甜可口。同理,把馒头片掰成如丸子般大小的块,炸出后撒上白糖也很有风味。

热天时,若用碱不当可使馒头的酸度变高,难以下咽,怎么办

可将酸馒头放在盘上,再放进冰箱冷藏室里,4小进后取出,等馒头的凉气散尽后再食用。也可以烤着吃,那么酸味就可减轻许多。

剩馒头,尤其在冰箱存放几天之后干硬难啃,怎么办

可将鸡蛋和面粉加水,搅匀成稀粥状,然后将馒头切成片,浸泡5-10分钟,再用油炸,待稍黄即可出锅。这样的馒头口感不硬,味道也可以。若是3个馒头,则需3个鸡蛋、150克面粉,以及少许细盐和五香粉,拌匀后加水,以浸没馒头片为宜。

炸馒头的做法

难度:切墩(初级)时间:10分钟左右

主料

馒头1个、鸡蛋1个、盐少许、油少许

香炸馒头片(快手早餐)的做法步骤

1.一个馒头切成片。

2.鸡蛋打入碗里,加少许盐打散。

3.取馒头片放入蛋液里,两面都沾上蛋液。

4.油热后放入裹好鸡蛋液的馒头片,炸制两面金黄即可。

5.炸好的馒头片。

正宗的小油馍头的做法怎么做呢?


馍馍是一种非常传统的一种食物,在北方地区甚至把馍馍当中主食食用,因为馍馍是纯小麦粉制作的,营养价值非常高,可以给身体进行必要的补充,小油馍头就是一种非常受欢迎的美味,而且制作方法非常的简单易学,下面就来看看正宗的小油馍头的做法怎么做呢?

油馍头,河南的小吃。金灿灿、脆生生,外焦里嫩。吃着油馍头,喝着胡辣汤,那真是早餐中的极品了。油馍头,也称麻烫、油麻、面拖、老鸹头,是北方传统面食小吃,类似油条又和油条不同。总之它是发面油炸后的食品。在北方一带广为流传,早上吃油馍头,配上豆浆、素氽汤、肉丸子方便面,或者胡辣汤是北方人早已习惯了的吃法。

主料:面粉适量;

辅料:小苏打少许,盐少许,水适量,鸡蛋1只;

配方:取面粉适量,一家四口吃一顿小半盆即可。

1.面粉中加入清水,调成糊状。有点像搅面筋,别朝一个方向搅,由盆的四周向中间搅动。这样,是为了防止真的搅成了面筋。搅到面糊光滑就可以。

2.取小苏打少许。

3.放在碗中,加少许清水化开。

4.继续搅至面糊光滑就行。

5.面糊上加一点清水,以防面糊干结。盖上保鲜膜,醒发两个小时。

6.醒发之后,加入一只鸡蛋和一点点盐。

7.继续搅打至光滑。

8.平底锅内放油,多放一些。油层厚度一厘米。

9.用两根筷子把面糊挑起来,一根筷子挑起面糊后面,一根筷子在挑起的面糊下方继续往上挑。如此反复几次,将面糊挑起,放入锅中。待一面炸成金黄颜色后,翻面,两面都炸成金黄颜色后,即可出锅。

肉夹馍的馍做法


肉夹馍最主要的就是两道工序,一个是馍的制作,另外一个就是肉的制作。肉夹馍的馍的做法其实并不急复杂,最主要的就是发面,最后要做成酥脆的馍,当然传统的工艺是使用一些烤的方法,家中如果有烤箱的话,做出来的肉夹馍的馍是最好的,当然没有烤箱的话也可以使用电饼称或者是平底锅来制作。

肉夹馍的馍做法

第一步,把250克面粉、1.5克酵母和1克泡打粉放进一个大碗里面,用蛋叉或者其它工具搅拌均匀

第二步,缓缓倒入110克清水和5克花生油,边倒边快速搅拌

第三步,把面粉和水的混合物倒在面点案板上,用手捏成面团。这样比较干的面团正是白吉馍的一个特色,正是因为面团含水量低,才能很容易烙出酥脆的外皮,如果含水量高,就会导致烹调时间延长,外皮会硬而不脆。和成面团后需要继续用手揉,直到面团变得均匀光滑有弹性为止

第四步,把烤箱预热到160摄氏度,10分钟后,把面团轻轻捏两下(此时就不要折叠面团了,只是用手整整形而已),然后搓成20厘米长的长条,裹上保鲜膜继续松弛10分钟

第五步,10分钟后,把面团取出,把它搓得更长一些,然后用刀切成4个大小相等的剂子

第六步,用手把每个剂子搓成20厘米长的长条,然后把它们裹上保鲜膜备用

第七步,从第一个做好的长条开始,继续用手把它搓长到30厘米,然后擀成长度为40厘米左右的窄面片

第八步,从窄面片的一端开始把它卷起来,卷的时候务必注意,让卷轴的一端是平的,绝对不要卷成两端都是突出来的。然后把尾巴收在平的那一端。把卷轴立在案板上,用手轻轻压成棋子形状,然后裹上保鲜膜放在一边,把剩下的另外三个剂子做完

第九步,把四个棋子形状的馍坯用擀面杖压成直径10厘米的圆饼

第十步,放进预热好的平底锅内(需要大火预热150秒),烙大约一分钟,等底面变成金黄色后,将它们翻面,用手指压平。等到这一面(主要是最外圈和中心部分)也变成金黄色后,就把它们放入预热到160摄氏度的烤箱内烤10分钟

拔丝馍的做法


馍就是馒头,拔丝馍就是拔丝馒头,这是一种馒头的美味的做法,其实做法也是比较简单的,最主要的是准备馒头和白糖,再准备适量的色拉油,在做拔丝馍的时候,一定要注意火候,只有等到油温合适,白糖呈焦黄色的时候,然后再放入馒头片,或者是馒头长条,这样才能够起到拔丝的效果。

拔丝馍的做法

材料馒头 1个白糖 150g色拉油 500g做法1、馒头切成5厘米的长条状、大小可自己掌握。2、把切好后的馒头条放入凉开水中浸泡,使其吸足水份后捞出。3、炒锅内放食用油,烧至油温7-8成热时下浸泡过水的馒头条炸。4、另取一炒锅,倒入少许水,再倒入白糖,糖和水按1:3的比例熬制。5、小火熬制水和白糖融合在一起会慢慢鼓起大泡。等起大泡后再少许熬制(小火)6、等大泡变小泡泡、色泽淡黄就可以了。千万别熬成焦糖,那样会影响成品的口感。7、然后倒入炸制好的馒头条快速翻炒,使糖浆迅速裹住馒头条的每一个地方,出锅装入抹过油的盘中即可。小诀窍泡过水的馒头条炸制出来吃起来外酥里内、口感非常好!吃时可配一碗凉开水,为了让食者拈起原料用凉开水一激,这样吃起来更香脆好。

拔丝馍做法二

食材明细:馍馍1个、白糖150g、色拉油500g

步骤

1.馍馍切成5厘米的长条状。

2.把切好后的馍馍条放入凉开水中侵泡、使其吸足水份后捞出。

3.炒锅内放食用油、烧至油温7-8成热时下入侵泡过水的馍馍条炸。

4.馍馍条捞出,晾干油备用。

5.炒锅内放食用油、烧至油温7-8成热时下入侵泡过水的馍馍条炸

6.另取一炒锅倒入少许水、再倒入白糖、水糖以1:3的比例熬制。

7.小火熬制水和白糖融合在一起会慢慢鼓起大泡。8.等起大泡后在少许熬制(小火)、等大泡变小泡泡色泽淡黄就可以了、千万别熬成焦糖、那样会影响成品的口感。

9.倒入炸制好的馍馍条、快速翻炒使糖浆迅速裹住馒头条每一个地方、出锅装入摸过油的盘中。

10.泡过水的馍馍条炸制出来吃起来外酥里内、口感非常好、吃时可配一碗凉开水为了让食者拈起原料用凉开水一激,这样吃起来更香脆好。

枣花馍的做法


我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下枣花馍的做法,好好学习一下

2.12用梳子在搓成条的面团上刻上花纹

3.21取一颗洗净的红枣,卷成如图样即可,收尾处或者需要粘贴的地方可以抹少量的清水

4.1也可以是这样

5.2还可以卷成这样

6.三颗枣的花馍

7.这样也很好看

8.喜欢红枣多多还可以卷四颗枣,反正随你的想像尽情发挥吧。

9.不包红枣的话直接擀成圆形面皮,对折后用梳子印上漂亮的花纹,再捏出花边就好。

10.更复杂的话就是这种枣糕了

11.枣花馍大集合

上文介绍的枣花馍的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

杠子馍的做法


过惯了依赖的生活,你是否已经丧失了很多能力。至少对于大部分人来说,现在已经丧失了做饭的能力。想要全能的你,肯定不希望自己这样。所以,现在就请跟我来学一下如何做好杠子馍。

2.发酵完毕后,加入少量碱面揉制面团。

3.想做出适口的馒头,必须要要让面揉发到劲,为了使面更筋道,我使用了最简便的揉面方法,这个方法做出的馒头或饼,最大限度激发了面的香味,喜欢的可以试试看,按照图片所示,不断的拉扯面团,像扯面一样,一直拉到面团出筋膜。

4.揉制好的面团,搓成长条备用。

5.切成大小相同的类似杠子的段饧发10分钟备用。

6.电饼铛刷油预热后,放入饧发好的面段。在面段的表皮刷一层油,盖上盖,上下火同时烤制杠子馍。

7.因为我的饼铛没有火力开关控制,煎饼的时候,等火候达到后自动熄灯,视同饼熟,各家制作,以各家火候为主。

也许你家中有人会做杠子馍,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。

火烧馍的做法


火烧馍是我们平时比较喜欢的美食 ,制作简单 食材简单 ,受到很多年轻人 的喜欢 ,那么在生活中 火烧馍具体的做法是怎么做的呢。现在我们详细的了解一下 。

。 火烧馍是剑门人的特有面食。因它耐防霉变,即使夏天炎热,也可存放七、八天或十天以上,不发霉,不变味。用途主二:一是,剑门过去有名的职业“背二哥”,凡出外背脚,要带的盘缠干粮,就是火烧馍;其二是男女婚嫁,女方结婚行礼回门三天满,正式到婆家,女方家避烧火烧馍作“和气馍”。这“和气馍”,亲朋邻居都要尝食,故此也要有一定时间搁放。

火烧馍的做法,用最好白面粉,加少许菜油和水,使劲在面板上搓揉。由于用水量少,硬搓成团,使其成团,使其勉强结合,外表光滑,做成碗口大,2寸左右厚的圆型规模,然后放在锅里,用微火炕,使其表凝固,再用柴火灰(也叫炭焦灰)壅闭。

柴火灰的温度要达到馍不焦灼,但一定要使馍里外熟透。烧一次火烧馍要花费一夜时间,其间至少要换三至四次柴火灰。检验“火烧馍”烧熟与否,用手在馍的平面上拍击,馍产生“卜、卜”的鸣响,就算熟透了。火烧馍的味道甘香,口啃时落面渣。一般为了方便食用可将一个馍分切为四。

做火烧馍的人,不是每个家庭主妇都能做。多在有产业中等以上生活水平的人户或者丈夫常年在外的家庭妇女,必得学会这门手艺,才可支付门面应酬家事。

以上就是火烧馍的做法 ,火烧馍是我们日常生活中的甜品之一 ,也是剑门人特有的食物 ,因为比较容易存放 所以在夏天的时候很受欢迎的 。女孩子们 如果学到这个手艺  真是不错的啊 。

荷叶馍的做法


日常生活中有着不少的美食美味等着我们去学习,去品尝,其实荷叶馍就是一道很美味的小吃,做起来也是非常方便的,既好吃又美味,荷叶馍的做法,这个是非常简单的,首先我们要准备适当的食材,通过具体的步骤,精心制作后再通过蒸锅上火蒸二十分钟后美味的荷叶馍就制作成功了。

1.荷叶馍的具体制作过程

食材清单

普通面粉500g、牛奶200g、酵母粉5g、温水(泡酵母粉用)适量、盐2g、白糖25g、色拉油适量

烹饪步骤

1/15

将牛奶倒入面粉中,用筷子搅拌一下,然后加入盐,再加入温水拌好的酵母+白糖水,搅拌成面絮。

2/15

将面絮揉成面团,放进小面盆,盖上保鲜膜,放在装有热水的蒸锅里。(利用热水余温将面团快速发酵,用时25分钟)

3/15

面团发酵至基本满盆,用手指在面团中间撮个洞,不会回弹就好啦!(拉开面团看看,面团里都是大大的蜂巢一样)

4/15

取出面团在和面垫上,撒手粉,使劲揉,揉至面团较光滑;

5/15

将面团搓成长条分成10份,松弛10分钟;

6/15

取一个松弛好的面团压扁擀成椭圆形;

7/15

刷上一层色拉油;

8/15

把刷过油的面对折在里面;(如图所示)

9/15

取一个干净的梳子,压出花纹;

10/15

用梳子柄整出荷叶边,然后在中间捏出荷叶角;

11/15

把做好的荷叶馍放入蒸笼里,锅里加温水,上锅发酵15分钟;

12/15

二次发酵完成后,用大火蒸15分钟再焖5分钟即可出笼;

13/15

成品,荷叶馍配回锅肉,高大上吧!

14/15

用荷叶馍夹上回锅肉,实在是太好吃了!

最后一步

夹上草莓酱,别有一番风味哦

2.荷叶馍的酱做法

1.洋葱切末备用。

2.起一油锅,加入洋葱末,炸至呈金黄色,放入甜面酱、红腐乳、芝麻酱,炒约3分钟,再加入水、麦芽糖、酱油、蜂蜜,煮约15分钟即可。

炕馍的做法


北方地区的人民与南方地区比较起来都比较喜欢吃面食,并且北方每一个地区吃面食的方法都不同,其中炕馍就是河南地区的一个特色小吃。炕馍在制作过程中使用到了优质面粉,所以炕馍吃起来口感也是十分筋道的,并且炕馍中也可以加入不同的馅料。爱吃面食的人就千万不要错过有关于炕馍的做法。

羊肉炕馍是开封著名小吃之一,制作原料主要有葱末,盐、孜然等,羊肉炕馍是用薄薄的白面饼中间裹着羊肉末和一些特制的调料,吃起来面饼筋道,焦香肉末味十足,很有嚼头,

是很多吃货们最爱吃的开封小吃之一。在开封大小街头每逢夜市出摊之时,就数羊肉炕馍排队购买的人最多,切勿放凉再吃。

特点

羊肉炕馍是开封回族特色小吃,因为烹制时使用羊油或羊蹄油,所以带有很重的羊肉烧烤的味道。羊肉炕馍在烙饼(开封人CALL烙馍)中加以羊肉等物,用羊油炕制而成,成品焦香,别有风味。 [1]

制作方法

主料:烙馍、羊肉末;

1、先在火上用大锅做上水,烧开。用面和水和成像做饺子一样的面块,分成小块擀成薄饼;

2、水开后,把薄饼分次放到锅里蒸。蒸好了就是水烙馍,这也是一种吃法。想省事到街上买也行;

3、拿一个饼把羊肉末,葱末、盐、孜然均匀撒到饼上,然后再拿一个饼盖在他的上面;

4、平底锅放火上倒油,油热把做好的饼方里面烙,反、正都烙黄焦了往中间一叠就好了。 [1]

制作要诀

烙饼的时候火候是关键,火不能太大,火大了容易糊,注意火候。羊肉炕馍很废油,油大了才好吃,趁热吃最好。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《油条油馍的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“以油养生”专题。

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