养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

巧克力冰棒的做法

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!生活越来越好,人们越来越注重养生,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。饮食养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“巧克力冰棒的做法”,相信能对大家有所帮助。

同样的一道菜,不同的人做出来的味道肯定是不一样的,这除了人体的差异之外,更多的其实是做法上的区别,而每个人其实都是希望吃到好吃的菜的。那么,下面就让小编来为大家介绍一下有关巧克力冰棒的具体做法。

2.212准备好所有的食材。

3.加入牛奶。

4.搅拌均匀。

5.再加入白糖继续搅拌。

6.小火加热。

7.再放入黑巧克力继续搅拌至融化。

8.加入水淀粉。

9.搅拌均匀细滑无颗粒关火。

10.冷凉后倒入冰棒模具中如冰箱冷冻即好。

巧克力冰棒的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

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红豆糯米冰棒的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下红豆糯米冰棒这道菜的做法。

2.21红豆放到电饭煲中,加入水刚刚没过红豆即可。

3.1煮好的红豆。

4.2电饭煲选择蹄筋豆类档位煮好。

5.红豆趁热加入适量的白糖。

6.再加入适量的炼乳。

7.糯米淘洗干净,加入水(比正常做米饭略多一些即可)。

8.煮好后的糯米饭。

9.把煮好的糯米饭加到红豆中。

10.把糯米饭和红豆拌匀凉了即可。

11.把冰棒模具冲洗干净,把拌好的糯米饭装到模具中。

12.直到把所有的模具都装满,放到冰箱里冷冻成型即可。

男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的红豆糯米冰棒,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。

山药绿豆冰棒的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习山药绿豆冰棒的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.2准备好做冰棒的3样材料

3.1把搅拌好的山药汁放在过滤勺中过滤一下再倒入锅中

4.2把压好后的山药和牛奶放入搅拌机搅拌

5.重新加热一下山药汁,这里要不断的用勺子搅拌锅底,避免锅底糊了,因为山药是含有大量淀粉的

6.把之前蒸好的绿豆加入蜂蜜搅拌好放入冰棒模具中

7.绿豆放好后再加入山药汁

8.全放好好后,我给他们来个大合照

9.放了一晚就行了

看了小编的介绍,您对这道山药绿豆冰棒应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

麻酱小冰棒的做法


世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于麻酱小冰棒。

2.2准备食材。

3.1麻酱加温开水,搅拌成糊状。

4.2红糖加入少许的热牛奶,搅拌溶化。

5.将红糖水倒入牛奶中。

6.将麻酱糊倒入搅拌均匀。

7.倒入模具中,入冰箱冻。

8.至稍硬取出,插上牙签(牙签的尖部要先去掉)。

9.等冻结实后,取出稍化一会儿,就可拿住牙签拔出来。

相信看完上面的关于麻酱小冰棒的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

红豆牛奶冰棒的做法


人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍红豆牛奶冰棒这道菜的做法。

2.玉米粉也用少许白开水调匀。(用玉米粉来勾芡,冰棒咬下去没有那种有碎冰的感觉,而是棉棉滴)

3.小锅中烧开少许的水,待滚放下3大匙的红豆沙。(喜欢较多的红豆,可多放些)

4.煮至红豆撒开,微滚,转中火。

5.倒下调好的牛奶水和糖拌匀。(试下甜味,甜度要比平常的多些,因为冰过的东西比未冰过的较不甜,甜度高些,这样冰出来的冰棒甜味才刚刚好)

6.接着放下调好的玉米粉水。

7.快手把它拌匀勾芡成浓稠状,这时就要关火了。

8.最后倒下鲜奶油拌匀它即成浓浓奶香味的红豆牛奶混合物。(加入鲜奶油口感会比较滑顺)

9.待凉时倒入有嘴的量杯中方便倒入冰棒模具。

10.倒进模具8分满。(我做的份量用这样的模具能做6个)

11.盖上盖子,放进冰箱冷冻格里冷冻过夜即成。

12.第2天出箱的【红豆牛奶冰棒】用水龙头水在它的外面冲一下就能轻易地脱模了。

13.在这炎热的天气里,喜欢的就来一条吧。。。。。咬下去棉棉滴,散发出浓浓的奶香味参着红豆碎粒在口中。。。。。

很开心小编为大家今天分享的红豆牛奶冰棒的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。

水果冰棒的做法是什么?


虽然现在依旧是寒冷的冬季,但是很多人对于偏冷一些的食物都是很喜欢的。比如冷饮比如棒冰,尤其一些小孩子更是喜欢吃。其实这些食物完全不必出去买,自己动手就可以在家做,还十分的安全,关键是还比较省时省力。那么问题来了,水果冰棒的做法到底是什么呢?

食材

火龙果 1个

葡萄 12~15个

一次性杯子 1个

冰棒棍 1个

糖水 1杯

柠檬或者猕猴桃 1片

巧剥火龙果

我们制作之前还需要使用火龙果,那么,小编来教教大家怎样简单快速的剥火龙果,首先,将火龙果的一头一尾切掉,然后在火龙果的表皮上竖着划一刀,接着将划开的表皮剥开就行了,快速方便,去完了火龙果的皮,把火龙果切成丁即可。

快速切葡萄

我们制作水果冰棒还需要葡萄,我们要将葡萄都切成两半,可是葡萄比较的小而且多,一个一个的切比较费时间,再告诉大家一个简单快速切葡萄的办法:拿两个一模一样的盘子,葡萄放在里面扣上,然后用刀从盘子的缝中间横着切一刀,再切的过程中要将上面的盘子按紧,一刀切过去不就一分为二了。

处理水果

水果都准备好了之后,下面就要进行制作冰棒的过程了,将你准备好的水果,尽量切得小一点,放入一次性杯子当中,不能全部装满的,放到一次性杯子五分之四处就可以了。

加入糖水

将水果装到一次性杯子的五分之四处之后,然后再加上我们提前准备好的糖水,没过水果即可。其实,我们不光可以用糖水还可以加入酸奶、牛奶、蜂蜜水、果汁等等,根据自己的口味去添加。

封杯冷冻

添加完了之后呢,我们进行最后一步,我们需要把杯子封口,怎么办呢?拿出我们准备好的猕猴桃,切一小片和一次性杯子杯口大小差不多,切好以后,拿冰棒棍从猕猴桃片中间穿过去,放到杯子中,然后放到冰箱里冷冻就行啦。

品尝冰棍

最后,应该是我们最激动的时候了,冰棒制作完成,我们放到冰箱中以后,放置半个小时左右,冰棒基本上就成型了,我们就可以好好品尝一下自己的水果冰棒了,吃起来是不是很有成就感呢?

儿童冰棒的做法是什么?


家里如果有一个孩子的话,是十分幸福的。因为看到每天孩子不断地在成长,对于家长朋友来说都是很欣慰的。当孩子到了一定年龄的时候,家长朋友就可以自己动手制作一些辅食来给孩子吃,给孩子的身体补充足够的营养。那么问题来了,儿童冰棒的做法具体是什么呢?

用80度的水把奶粉冲化,并根据自己的口味放入白糖,然后搅拌均匀,放置半个小时,待奶粉完全冷却后才可以用。在这里说一下为什么不用纯奶,因为纯奶本来就容易让人拉肚子,在冰箱里冻过之后会更凉,不适合孩子吃,也不适合肠胃弱的人吃。所以我们选择用开水冲奶粉,等待冷却后使用更有利于健康!

将葡萄干洗好备用;再将火龙果去皮,切成小丁备用。

拿出冰棒模具,把葡萄干分别放在每个模具的最底部,然后再放入火龙果(需要放多少水果看自己的爱好哦,喜欢吃可以多放一点)。

把凉好的奶粉均匀的灌进模具中,直到灌满每一个模具,然后将冰棒的手柄盖上就可以放入冰箱冷冻了。

5个小时后,冰棒就冻好了,我们把模具拿出来,放进30度左右的温水中,大约2分钟左右,冰棒的边缘就松动了,这时我们抓住手柄左右摇晃几下(动作要轻柔),冰棒就可以轻松拿出来了。

拿出来后就可以开吃了,味道很好,最上面的葡萄干很醒目,中间夹着火龙果,颜值帮帮的,是不是很有食欲啊!

自制冰棒简单做法


夏天到了,你是否还在超市买各种各样的冰棒吃?安全问题是我们最关心的,一般冰棒都会添加食用色素还有防腐剂,生产过程也很随意。这种情况下我们完全可以自制冰棒,自制冰棒很简单,主要是安全,我们可以自己买材料,想象力丰富的还可以创造各种口味的哦,下面就教大家一些简单的冰棒做法。

冰棒又叫做冰棍、冰糕,是大家最熟悉的一种冷食了,它不像冰淇淋一样含有大量的奶油,芳香甜腻,口感柔软,它很简单,果汁、牛奶等冻成冰块即可。冰棍通常成本较低,将水、果汁﹑糖﹑牛奶等混合搅拌冷冻而成,一般为长条形,中有细棍儿,一端露出,可供手拿。由于冰棒是一块冰,所以口感是脆的,夏季食用特别解渴解暑。

家庭自制牛奶雪糕:

原料:奶粉60克,温开水500克,鸡蛋黄2个,白糖30克,玉米淀粉24克,炼乳2汤匙

做法:1〉奶粉用温开水冲开搅拌均匀,放入炼乳,搅匀备用;

2〉玉米淀粉、白糖倒入汤锅中混合,一边搅动一边慢慢倒入牛奶,要充分混合不能有结块;

3〉然后放入2个鸡蛋黄,用勺子继续搅拌均匀,使蛋黄充分和牛奶混合,此时溶液成淡黄色;

4〉开火,中火加热,边加热边搅拌,开始很稀有大泡,随着不断加热大泡会逐渐消失,溶液开始变粘稠,立刻改小火,越小越好;

5〉小火加热继续搅拌1分钟,感觉很稠了,关火,放凉;

6〉待完全凉透后搅匀倒入雪糕模具,放冰箱冷冻6小时以上;

7〉吃之前需要将雪糕模具从冰箱中拿出,在室温下放置3-5分钟才能脱模。

1.

牛奶香蕉冰棍:香蕉一根,纯牛奶一盒,糖适量。

香蕉牛奶糖一起放入搅拌机打成奶昔,倒入冰棍模具速冻就OK了

一口咬下去满满的香蕉香

2.

2. 西瓜冰棍:西瓜适量

西瓜切块搅拌机打成西瓜汁,倒入模具速冻

糖都不要加,纯天然果汁

3.

酸奶桃丁冰棍:桃一个,酸奶一盒,糖适量

桃洗净切丁,取少量桃丁放入模具底部倒入少量酸奶放入冰箱稍稍冷冻,余下桃丁和酸奶糖放入搅拌机打成奶昔,倒入模具速冻

4.

咖啡冰棍:速溶咖啡一袋,牛奶一盒

牛奶加热倒入咖啡搅拌均匀,冷却后倒入模具速冻

【正确拿法如下:】

(1)用饮用水、凉开水灌一些在棒冰模子上。

(2)把水抖平均,让它们流到模穴四周。

(3)用左手拿冰棍胶模的一边,右手那另一边后呈S状反复拧动冰棍胶模。

(4)大力一提,那样就可以完整、轻松地拿出来啦!

绿豆牛奶冰棒的做法是什么?


在炎热的夏季冰棒对于很多人来说是比较常见的食物,食用冰棒不仅可以降温,而且还可以缓解身体燥热,对身体比较好,而绿豆牛奶冰棒主要材料是由绿豆加上牛奶所制作而成,不仅口感有很大的奶香味,而且绿豆还可以清热解暑,具有解毒的功效,非常适合夏季食用。

绿豆牛奶冰棒的做法是什么?

材料

绿豆,糖,奶粉

做法

1、绿豆半杯(如果喜欢稠的,也可以多加些),洗净,加水约3-4杯吧,煮开。2、调成低火(low)盖着锅盖继续煮,要保证还是翻滚状态才行。煮至豆子开花了就好了。我一般是煮它五、六十分钟。

3、放凉后,加入适量的糖和奶粉(根据自己的口味来决定),拌匀后,再用打汁机(blender)打一打,之后,倒入准备好的小塑料杯子里,再插上小木棍,放入冰箱的冷冻室,几个小时之后,就可以享用了。

香蕉巧克力冰棍

材料

2根香蕉

150克巧克力

0.5杯杏仁碎

做法

1、香蕉剥皮,切两半,插上小棍,放冰箱冷冻5个小时以上或者冻硬了为止。

2、巧克力掰成小块,隔水化开,将冻硬的香蕉冰棍从冰箱拿出来,裹上一层巧克力,再沾上杏仁碎即可。

绿豆冰棍儿

材料

绿豆500克,红糖100克,水1000克

做法

1、把绿豆洗干净,注意淘沙哦。

2、把淘洗干净的绿豆和红糖放到高压锅里,加入1000克水,用高压锅煮十分钟,就成了一锅消暑绿豆汤啦。

3、绿豆汤晾凉后,小心装入冰棍模里,放入冰箱冰冻层冰三个小时就成了绿豆冰棍啦。

4、脱模的时候,不要用水泡,只要把冰棍模取出来,静置1-2分钟,自然脱模了。

香蕉冰棍

材料

香蕉2根,黑巧克力100克,碎果仁适量,彩色糖针适量,干净的冰棍棒4支

做法

1、香蕉去皮,从中一切成两段,分别插入冰棍棒。垫一张油纸,放入冰箱冷冻15分钟

2、黑巧克力放入一个小碗中,再将小碗放入盛水的锅中,小火加热,使碗内的巧克力慢慢融化。一定要小火,水温不能过高。

3、融化好的巧克力液,稍晾凉

4、取出冻好的香蕉,用小勺将巧克力液浇在香蕉上,使整个香蕉都涂满巧克力液

5、再撒上彩色糖针或碎果仁,待表面的巧克力晾干后,继续放入冰箱中冷冻即可

小诀窍

1、香蕉放入冰箱冷冻时,下面要垫上油纸,以防粘连

2、香蕉上涂满巧克力后撒果仁碎和糖针时动作要快,因为香蕉很凉,巧克力很快就会晾干。

3、香蕉冰棍从冰箱取出后,要在室温中放置几分钟再吃,否则香蕉会非常硬

椰奶绿豆沙冰棒的做法


其实很多时候,做菜不仅自己吃的开心,而且还能陶冶情操,让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜,下面就给大家介绍一道椰奶绿豆沙冰棒的做法

2.然后用双手用力挪搓绿豆,把皮脱掉。如果没有脱尽皮的绿豆只能用手一粒粒的把皮去掉。这个过程相当耗费时间,我就是用了2个多小时,后来在网上淘到去皮绿豆,感叹万分!早知有的话,我才不费力地用手剥皮哦!

3.再用电饭锅把去皮绿豆用煮粥那个键把它烧开,不要放太多的水。

4.烧开之后,放入糯米粉,山楂片,冰糖,继续煲15分钟左右

5.然后把烧开之后的绿豆,用搅拌机或者豆浆机搅拌。我用的是豆浆机,因为我家的有搅拌这个功能,我按的是果蔬冷饮键,只需2分钟

6.搅拌好之后的绿豆沙

7.在绿豆沙中放入调好了的椰浆椰糖

8.待它冷却之后,就可以放入可爱的模具当中了。这个伞形的模具,可爱吧?呵呵,我家咪咪挑选的哦

9.我家还有字母型的模具,做冰棒的话,要多准备几个模具哦!朋友来的话,可以一起品尝啊!

10.5个小时左右香甜糯软的椰奶绿豆沙冰棒就可以拿出来品尝了!

也许关于椰奶绿豆沙冰棒的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

香蕉冰棒的做法有哪些?


香蕉冰棒的制作需要酸奶、蜂蜜等,这些食物在夏季也是备受喜爱的,而且正确的食用其实还有一定的美容消暑功效和作用,那么如何做出这样美味的香蕉冰棒呢,可以尝试一下介绍的方法。

一、香蕉、酸奶、蜂蜜能触动肠胃蠕动,清除宿便,解毒,都是美容圣品,夏天做成雪糕,即消暑又美容,超赞!

二、主料、香蕉34跟

辅料、酸奶400蜂蜜适量

1. 四根香蕉(已经被我掰下来切了,大的香蕉只要三跟就够了)切小段放搅拌机里备用!

2. 酸奶(400毫升,当然也要看你的磨具大小来定了!)

3. 全部放进搅拌机里,在放点蜂蜜,喜欢甜的可以多放(没有蜂蜜放糖也是可以的)!搅拌完后放进磨具,然后放冰雪冷冻!

4. 噢耶!一群小兔子等我吃咯!酸酸甜甜真不错

小贴士

香蕉要选熟一点的比较甜

三、原料:

香蕉、酸奶、蜂蜜。

做法:

1、香蕉三根,去皮切块,用搅拌机或榨汁机搅打成糊。

2、酸奶400克,与香蕉糊混合。喜欢甜的可以放蜂蜜或者白糖,搅拌均匀,倒入模具中,放冰箱冷冻4个小时即可。

奶油冰棒的做法有哪些呢?


在夏天的时候,人总是免不了想要吃一些比较冰凉的食物来降温,其实准备一些材料自己可以在家里面来制作奶油冰棒,不仅仅口感比较好,并且使用方面更加安全放心,它的制作方法也是比较简单的。下面小编来介绍自己在家里面怎样做奶油冰棒才能够使得口感更好。

1首先把蛋黄加绵白糖打到发白,糖融化备用。(可用电动打蛋器比较方便,手工打也可以)。

2牛奶加绵白糖倒入大碗中,放入锅中,隔水加热(锅中水预先烧开,一直保持小火状态)至糖融化,要边加热边搅拌。

3然后把牛奶少量多次全部加入蛋黄中,千万不要一下子都倒下去,不然蛋黄很容易变成蛋花了,并边倒边搅拌。搅拌好后,再次把蛋奶液隔水加热,边加热边搅拌,大概五六分钟左右(保持小火哦),放个调羹下去,调羹上沾满蛋奶液不容易滑落状态就可以了。然后马上取出放入冷水中,不停搅拌冷却。

4现在来处理奶油,奶油要提前12个小时放入冰箱冷藏后使用。把外包装用手压一下,然后倒入碗内,放入白糖,打发提起打蛋器奶油滴下极慢程度即可,然后分次倒入冷却的蛋奶液中,不停搅拌,然后包上保鲜膜,放入冰箱冷冻室,每隔40分钟左右取出拿打蛋器搅拌一下,最好搅拌4-6次以上,因为这样口感会更好更细腻。然后倒入的有盖的器具中冷冻即可,要吃的时候,请提前取出放冷藏室,稍微软化后吃味道更好哦!

通过以上的方法,除了可以制作出口感比较好的奶油冰棒之外,也可以选择一些自己比较喜欢的食材添加到里面,从而让口感更加的丰富。只是平时在吃奶油冰棒的时候,一次最好是不要吃得太多,避免给胃肠道造成一定的刺激而出现一些身体不适。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《巧克力冰棒的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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