女性养生茶的做法

2019-10-07 │ 女性养生茶的做法 冬季水果养生茶

抹茶水果凉粉的做法

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”社会的发展,人们对养生越来越看重,没有好的身体,万事事皆休。如何进行饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“抹茶水果凉粉的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做抹茶水果凉粉

2.21加入白糖和抹茶粉拌均匀;

3.加入200克凉水;

4.加入水后凉粉搅拌成均匀至无颗粒备用;

5.1水开调小火,把调好的凉粉把入开水中,边倒边搅拌;

6.2把另外的800克水煮开;

7.调中火继续煮,边煮边搅拌;

8.煮至沸腾,关火,表面有泡沫,用勺子撇出,倒进盘子放凉;

9.把放凉的凉粉放冰箱冷藏2小时以上;

10.吃时取出切小块,可以加自己喜欢的水果和果汁拌合吃,这样口感更佳。

今天的抹茶水果凉粉介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实方法简单,大家不妨自己亲手去尝试一下。

Ys630.com相关知识

凉粉水果冻的做法


厨房是制造美食的场所,但在现代人的家里,厨房几乎成了摆设,大多数人认为,做饭耗时耗力,不如下馆子来得经济实惠,而凉粉水果冻这道菜做法简单,经济实惠又健康,轻松解决你的顾虑。

2、把凉粉和适量水、少许糖粉用凉水搅拌至糊状,再加入适量温开水,倒入平底容器用电磁炉加热。配置的量刚好够分七个一次性杯子的五分之一,如图。冷却十分钟后用保鲜膜密封,放到冰箱冷藏一小时结成单层果冻。

3、冷藏快结束的时候,准备水果。火龙果、猕猴桃切三角形、苹果切星形(形状可根据个人爱好)顺便再按照上面配方调制一次凉粉冷却3分钟。

4、冷藏后的凉粉冻拿出,水果用小勺放入,再加入冷却后的凉粉,加封保鲜膜继续冷藏2小时。(冷却了5分钟所以有点轻微成型果冻了,建议冷却3分钟)

5、冷藏结束后拿出,成品如下。

忙碌的工作让许多人放弃了自己在家里做饭,不过凉粉水果冻的做法简单,即使工作再忙,也可以自己享受到美味又健康的佳肴。

节日待客点心-----▷抹茶水煎包◁的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关节日待客点心-----▷抹茶水煎包◁这道菜的做法。

2.12面粉装两个盆子,一个盆里放入适量抹茶粉和酵母用温水和成柔软适中的面团,放温暖处发酵。另一个盆里放入酵母和温水合成柔软的白面团,发酵。

3.21把发酵好的面团排除空气揉成光滑的面团

4.1分成大小适中的剂子。

5.2松弛好的面团揉成长条状。

6.擀成皮,放入猪肉馅包成包子,放一边醒发15分钟左右。

7.另一个白色面团也分成大小适中的剂子。

8.擀成皮,放入猪肉馅包成包子醒发15分钟左右。

9.平底锅加少量油,能覆盖锅底即可。放入包子,中火煎制,煎到底面金黄色,即可加水。

10.我的包子有点大,水加到包子的三分之一高度,大火烧开。

11.盖上锅盖,转小火焖至水份基本变干。包子太大不容易熟,可以加水再重复一次。

12.熟后打开盖子,中火烧到水分全部消失即可出锅。

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对节日待客点心-----▷抹茶水煎包◁感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

绿茶水果寿司的做法


世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于绿茶水果寿司。

2.2大米洗干净后用水浸泡半个小时在放电饭锅煮熟,煮熟后不要急着打开盖子,焖15分钟再开,米饭会更软糯

3.鸡蛋磕入碗中搅散后入锅煎成厚片,可折叠煎即成厚片状

4.将冷却后的蛋饼切成长条,火龙果和猕猴桃去皮后切长条

5.洗净双手,将海苔光滑的一面朝下铺在竹帘上,在上面均匀的铺上一层寿司饭,前端留出1厘米的空白,将鸡蛋和和水果条码放在上面,卷成寿司卷,用刀切成小段即可

您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的绿茶水果寿司一定会出自您的手笔哦。

水果抹茶蛋糕的做法


很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍水果抹茶蛋糕的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧

2.蛋黄加入糖粉40克,用打蛋器搅拌均匀,再加入玉米油及牛奶继续拌匀。

3.筛入低粉和抹茶粉的混合物

4.用打蛋器以不规则的方向轻轻拌成均匀的面糊待用。

5.蛋白用打蛋器打到呈鱼眼泡状时加入剩余的80克糖粉的三分之一,另加几滴白醋。

6.继续搅打变浓稠呈现较粗泡沫时再加入三分之一的糖粉。

7.再搅打,出现纹路时加剩余的三分之一糖粉。

8.继续搅打,当提起打蛋器时,蛋白能拉起一个短小直立尖角,表明达到了干性发泡状态。蛋白就打好了。

9.先取三分之一的蛋白加在蛋黄抹茶糊内,用橡皮刮刀稍微拌和。

10.再把拌好的糊加入到剩余的蛋白内,轻轻从底部刮起拌匀。

11.用橡皮刮刀将面糊刮入蛋糕模具内,震去大气泡

12.把蛋糕糊放入预热130度烤箱内,先用130度烤40分钟后转170度40分钟。烤好后的蛋糕立即取出倒扣晾凉后脱模

13.把晾好的蛋糕平剖成薄片。

14.用一合适的模具(我用的杯子)在蛋糕片上切出圆形蛋糕片。

15.切好的蛋糕片。

16.淡奶油加上适量细砂糖打发至硬性发泡。

17.香蕉切片。

18.取一片蛋糕片,用裱花嘴在周围挤一圈淡奶油,中间放上两片香蕉片。

19.再盖上一片蛋糕片,再挤奶油放香蕉片,共计三片,最上面一层放完香蕉后再挤上淡奶油覆盖之。

20.成品图

21.成品图

22.成品图

23.剩余的蛋糕边角料可以撕小块放入杯子中,上面挤上一层淡奶油。

主妇们通过今天的学习,相信您们的厨艺一定会大有长进,赶快和朋友们分享一下,开始制作水果抹茶蛋糕

抹茶细沙水果卷的做法


每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下抹茶细沙水果卷的做法。

2.21面糊放置20分钟

3.1倒上一半面糊,打开上下电源

4.2电饼铛滴几滴油,用纸巾擦开

5.用刮板轻快的刮薄面糊,使尽量成方形

6.关闭电源,盖上上盖,用余热稍烘几秒

7.1用木勺和手轻轻将豆沙抹在饼的上半部份

8.2见饼边翘起,中间离底即可用木铲铲出

9.下半部份放上火龙果条

10.用手轻轻卷起

11.用寿司币帘包起用手握住固一定型

12.同样把草莓干卷起

13.卷好的水果卷稍放置,切段即可

今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受抹茶细沙水果卷的过程吧。

凉粉的做法


每当你一个人在家的时候,是不是总吃泡面?这样的食物,你不觉得亏待了自己吗?人生在世没多久,每一天都不能亏待了自己。所以,现在就请和小编一起学做一下凉粉。

2.然后再把剩下的水烧开,转小火

3.将淀粉糊倒入

4.用筷子或者手动的打蛋器同一方向快速搅拌均匀

5.至淀粉全部变透明,不再有乳白色的生粉即可关火

6.转入另外的盒子,放置凉后,转入冰箱冷藏5个小时以上

7.将冷藏好的,已经凝固好的凉粉倒出

8.切成喜欢的大小

9.再把用盐、蘑菇精、油泼辣子、醋、蒜蓉准备好,浇上即可成一碗凉飕飕,酸酸辣辣的开胃的酸辣凉粉咯

凉粉对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。

蔬菜水果泥抹茶蛋糕的做法


做饭对于都市人来说,就是奢侈的享受,许多人现在都没有在家煮饭的习惯,厨房渐渐的变成了摆设,简便做饭是如今许多人都追求的下厨状态,蔬菜水果泥抹茶蛋糕这道菜可以快速做好,无需长时间的等待。

2、先把面包边切掉 分成四份

3、夹在中间的两片 压扁 不压也可以 涂料的时候少放一点就好了

4、红薯蒸熟做成泥 可以加蜂蜜水 涂在面包上

5、南瓜蒸熟捣成泥 涂上

6、香蕉捣成泥和抹茶粉调匀

7、涂到第三层面包上

8、火龙果榨汁和酸奶调均

9、盖上第四张面包 涂上火龙果酸奶或者淋上去

10、最后撒上坚果 摆上自己喜欢吃的水果 就可以啦 ~

11、涂上泥的时候 可以按住面包 用勺子背面把泥涂抹均匀

幸福美好的一家子围在一起吃蔬菜水果泥抹茶蛋糕,想想就特别幸福吧!小孩子也可以学的一道食谱,过程也能够培养与孩子的感情,真的特别棒!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《抹茶水果凉粉的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生茶的做法”专题。

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