养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

奶香鲜杏派的做法

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生关系着你、我、他的生活质量。养生达人是如何进行饮食养生的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“奶香鲜杏派的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

每次去朋友同事家做客的时候,你都会发现,他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候,却捉襟见肘了。这样的你,看起来是不是特别没面子。所以,为了你的尊严,现在就来跟我学一下奶香鲜杏派的做法。

2.12放入切小块的黄油。

3.21用切刀不停的切面粉和黄油,最后呈松散的颗粒状。

4.1轻轻的揉成面团。

5.2倒入打散的鸡蛋。

6.按扁后放入保鲜袋中,在冰箱冷藏半小时。

7.取出冷藏后的面团。

8.1将面皮铺入模具,面皮要贴合模具,擀下多余的面皮。

9.2案板撒粉,将面团擀成2-3mm厚的圆形面皮。

10.用叉子扎好排气孔。

11.面皮上铺锡纸放绿豆等重物,烤箱175度预热,烤15分钟。

12.烤好的塔皮里涂抹上馅料。

13.鲜杏洗干净,去核切均匀的小块。

14.鲜杏均匀的码在塔馅上,烤箱175度预热,烤20分钟即可。

这道奶香鲜杏派并没有大家想的那么难,只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴,主妇们喜欢做菜的朋友,赶快去试试今天小编介绍的这道菜。

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奶香鲜玉米汁的做法


看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于奶香鲜玉米汁的做法介绍,自己赶紧开始学习吧

2.剥好的玉米粒收入碗中备用。

3.把玉米粒倒入锅中,再倒入清水。

4.大火煮开后,撇掉浮沫,改成中小火煮10分钟左右。

5.煮熟的玉米粒和汤倒入碗中稍晾凉。

6.将玉米粒和汤,一起倒入搅拌机中搅打呈茸状。

7.将打好的玉米茸过筛。

8.用勺子搅拌滤网中的玉米茸,使玉米汁尽量多地过滤出来。

9.最后在玉米汁里加入牛奶和白砂糖,搅匀即可。

10.飘着浓浓奶香的鲜玉米汁做好了。

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完奶香鲜玉米汁的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

奶香果泥苹果派的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习奶香果泥苹果派的做法。

2.121一半切片泡盐水防氧化变黑

3.212苹果一半切块,榨成泥状

4.牛奶加糖、蛋液、苹果泥、肉桂粉煮热,加面粉和成较稠状

5.模具抹黄油,面团擀成皮,铺在模具上,沿模具贴实,去掉多出的边

6.派皮上插小孔

7.倒入苹果泥

8.把苹果泥铺平

9.铺上苹果片

10.刷上一层蜂蜜

11.烤箱预热200°,烤25分钟

12.脱模切块食用

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的奶香果泥苹果派就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

鲜桃派的做法


我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好鲜桃派。

2.12将面粉撒在黄油上,用手不断揉搓黄油和面粉。

3.21搓好的面粉有点像玉米面的样子。

4.1加入25克糖。

5.2加入2克盐。

6.加入水揉成面团(不要过程揉捏,成团就好。

7.放在案板上松弛15分钟。

8.12把松弛好的面团擀成薄片。

9.21把面片盖在派盘上,用擀面杖压去多余的面片。

10.在派皮上用叉子叉一些小孔,防止烤时鼓起。

11.鲜桃子洗净去核,切块。

12.锅中放入黄油,烧热。

13.油热后将桃子放入翻炒。

14.加入砂糖后继续炒。

15.添一点水,把桃子煮软。

16.最后用玉米淀粉加水搅匀后勾薄芡,即可。

17.将鲜桃馅放入派皮中,入烤箱,上下火200度烤15分钟,再175度烤15分钟即可。

中国的美食各式各样,让你吃都吃不完,说都说不尽,小编为您介绍的这道比较有特点的鲜桃派很适合在家里去尝试着做。

香梨派的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍香梨派的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.分次加入糖粉用电动打蛋器打至发白、体积变大。

3.分次加入蛋液,搅拌均匀。

4.筛入面粉,揉搓成团儿;盖上保鲜膜,入冰箱冷藏松弛30分钟。

5.取出面团,擀成薄片,放入模具中,整形,去除多余的面皮;用叉子在表面扎些小孔,冷藏松弛30分钟。

6.入烤箱180度、中层、上下火,烘烤15分钟左右,取出后晾凉备用。

7.香梨洗净去皮、果核。

8.将梨块、砂糖放入锅中,倒入清水大火烧开转小火煮制15分钟。

9.梨肉呈透明状,滴入少许柠檬汁略煮片刻,盛出沥去糖汁冷却待用。

10.蛋黄、纯牛奶、淡奶油、玉米淀粉、低粉、砂糖混合,搅至无颗粒。

11.隔水小火加热,不停搅拌至粘稠糊状即成奶油布丁馅。

12.稍凉后装入裱花袋中,挤入派皮中。

13.梨块排放在奶油布丁馅之上。

14.烤箱预热180度,中层烤20分钟后取出。

15.趁热表面刷一层稀释的苹果杏子酱,冷藏后享用。

香梨派做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

杏香椰蓉糍粑的做法


经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于杏香椰蓉糍粑的做法。

2.把杏仁用擀面杖碾碎。

3.把杏仁碎和适量椰蓉混合,放入微波炉里叮1分钟,倒入少许白糖拌匀。(30秒拿出搅拌一下)

4.糯米粉加适量的清水调匀成糊状。

5.把调好的糯米糊,倒在烧热的不粘锅里。(我没给油)

6.小火煎成薄饼。(很快,熟了的饼会鼓起来)

7.起锅趁热切开。(可以省略,不切)

8.装盘撒杏仁馅即可。

杏香椰蓉糍粑这道菜做出来固然美味,但是只有自己亲手做的,才能够享受到最深层的“快意”。所以,满足自己奉献他人,就请赶紧动手吧。

鲜杏怎么存放


鲜杏一般在夏天成熟,很多人都喜欢吃,尤其是老年人都只喜欢吃这种水果。对于老年人来说,很喜欢把鲜杏放软之后再吃,这样可以防止对于牙齿的损害,更容易食用。这种水果的存放需要引起大家的注意,因为它的存放如果不好的话,就会导致腐烂变质,而且保质期很短,不利于保存。那么,应该如何存放鲜杏呢?

1、春夏交际之时,麦子成熟之前及之后这段时间,是杏子成熟的时候,选择好的、甜的杏子食用,为身体提供必不可缺的营养成分,同时还可以享受劳动的乐趣。

2、选杏子时,要选择成熟的颜色较深,不带绿色的杏子摘取,用手轻轻捏一下,稍微软一点的杏子是成熟最好的杏子,可以直接摘下来,清洗干净直接食用。

3、摘杏子的时候,不要把杏子连同树枝折下来,只要杏子成熟的差不多了,轻轻碰一下,杏子就会掉下,所以没有必要破坏数字,影响明年杏子产量。

4、对于有伤,但是还没有成熟的杏子,要及时摘下来,避免其影响其他杏子,防止病虫害危害其他好的杏子,所以摘杏子时也顺便替树排排毒,做做保健活动。

5、摘下来的成熟的杏子要及时食用,新鲜水果不易保存,放久了营养容易流失,而且那时再食用,有可能果子里面已经坏了,吃了对身体不好,特别是小孩子。

6、一不小心摘下来的稍微绿一点的,也就是还没有成熟的杏子,怎么办?轻轻摘下来,确保杏子没有碰伤,或者摔伤,只要杏子完整容易保存,让他自己成熟且食用。

7、对于没有成熟的杏子,可以选择让它和苹果放一起,使苹果散发出的气体,刺激杏子成熟。待杏子颜色变深,变软后就可以食用。这里再次强调,杏子不能多时,容易引起消化不良。

椰香地瓜派的做法


现在做团购的餐馆是越来越多,而质量却也是越来越差。平时你可能花了很多钱,却吃不到好吃的,真的很可恨。所以这时候,你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小编就来为您奉上关于椰香地瓜派的做法。

2.用勺子压成地瓜泥。

3.在锅里加水煮沸后,加入糖、地瓜粉成稠状,再加入地瓜泥搅拌均匀。

4.地瓜派制成备用。

5.黄油从冰箱取出放置1-2小时,和白糖一起用电动搅拌器打至发白、膨胀。

6.可以放入两个蛋黄分三次倒入黄油中继续打发(我这次忘记打蛋了,不过也一样好吃)

7.面粉和玉米粉,泡打粉筛入打发的黄油中。

8.搅拌均匀成派皮。

9.将搅拌均匀的派皮扑入烤盘内并压紧,盘边压出派边一圈,倒入派馅铺平。

10.派馅上均匀撒上椰丝,

11.再均匀压入葡萄干。

12.烤箱350度预热后放入20分钟即可。

13.也可以用小派盘做成小块派饼方便携带。

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了椰香地瓜派做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

奶香蛋糕的做法


我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于奶香蛋糕这道菜的做法。

2.2121低筋面粉120g.

3.1蛋清中不能有水分。

4.2将鸡蛋黄和蛋清分开。

5.1分两次将提前融化好的黄油加入到蛋液里,充分搅拌均匀。

6.2蛋黄中加入25g白糖,用手动打蛋器打散。

7.加入牛奶迅速搅拌。

8.用筛子将低筋面粉筛到蛋黄糊中。

9.蛋糊中不能有颗粒状的面粉颗粒。

10.蛋清中加入25g白糖,2滴白醋,以电动搅拌器快速搅拌。

11.蛋清打发出大泡泡的时候,加入20g白糖继续打发。

12.大泡泡变成小泡泡很细腻的时候,在加入20g白糖打发。

13.到形成雪白厚重泡沫霜为止。(原料为原先材料的三倍左右膨胀)

14.打发好的蛋白泡沫霜加入一半到蛋黄糊里,迅速搅拌。

15.搅拌好后,再把剩余的蛋白泡沫霜继续放入搅拌。

16.看,这是搅拌好的蛋糕糊。(注意搅拌的时候不能太大力或太久,会造成消泡)

17.面包桶内搅拌片拿出,此功能使用不到它。

18.蛋糕糊倒入面包模内待烘烤。

19.插上电源,打开开关,使用菜单按键到“烘烤”程序,显示器将显示此程序的1:00,烧色选择“浅色”,按菜单“开始/结束”键。

20.烘烤完成后,将发出警告音。可按下“启动/停止”按钮,并持续2秒钟终止程序。打开盖子,戴上隔热手套,逆时钟运行方向转动面包桶并取出面包桶,将蛋糕放在干净的平面上。面包桶轴上有些残余的蛋糕粘着,可用温水浸泡会,即可冲洗干净。(烘烤结束后,记得拔下机器的电源插头)

21.烘培时,不要接触机器的任何活动或旋转部件。

也许你以前吃过奶香蛋糕,但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你,还有什么理由你自己动手做呢?这样,你才会体会到真正的甘甜。

香芋派的做法有哪些


香芋派很多人都爱吃,但是可以肯定的是,大多数人吃香芋派的时候都会在外面购买,认为制作比较的困难复杂,但实际上香芋派我们掌握了一些方法技巧之后,自己也可以完成,现在要为大家详细介绍一下,香芋派的做法,希望大家都能够轻松学会。

原料:千层酥皮 菠萝 香芋和紫薯 白糖和玉米淀粉适量 做法:

1)千层酥皮从冰箱里取出后,擀成大的薄片,松弛20分钟

2)菠萝去皮切丁后加白糖和玉米淀粉放锅中稍炒一下即成菠萝馅。 芋头和紫薯蒸熟后碾成泥后放油和糖炒好即成芋头泥

3)从大片的三分之一处切开,在三分之一处放上菠萝馅,将三分之二的面片对折,并从折叠处等距离切开刀,不要切断

4)将三分之二的面片打开,覆盖上三分之一的面片上,周边压紧

5)排入烤盘,表面刷蛋液,烤箱预热180 25分钟左右

不知道通过以上的这些做法分析之后,你是否已经掌握香芋派的制作了呢,其实很多时候对这些美味食物的制作,大家要是有时间多去掌握它的技巧的话,不管什么时候想吃,自己在家也是可以制作完成的。

椰香芝士派的做法


人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下椰香芝士派这道菜的做法。

2.用双手将黄油面粉砂糖揉搓成细颗粒(类似玉米粒)

3.加入打散的鸡蛋,揉成面团,不要过份揉制,只要将材料混合均匀制成面团就可以,过份揉制会使烤出来的派底不酥松,入冰箱冷藏20分钟后取出备用

4.冷藏面团时可先制作芝士馅:将室温放软的奶油奶酪与细砂糖混合

5.隔水加热,用打蛋器打至奶油奶酪与砂糖完全混合融化,并呈顺滑无颗粒状态

6.加入一个鸡蛋搅打均匀

7.加入淡奶油拌匀

8.再加入牛奶拌匀

9.筛入玉米淀粉搅拌均匀

10.制成奶酪糊

11.将冷藏好的面团取出,切成模具需要的份量,在案板上撒上少许面粉防粘,用擀面杖把面团擀成比派盘稍大的圆面片,大概0.3CM厚,将面皮轻轻提起,覆盖在派盘上,用手将面皮向模具底部压实,四周整形,然后用擀面杖在模具边缘用力压一圈,把多余的面皮切掉

12.用餐叉在做好的派皮上均匀的扎上小孔,避免派皮在烘烤过程中因膨发而起鼓变形,静置醒20分钟(也可以在派皮上撒一些红豆压住派皮,入烤箱180度15分钟后取出,倒去红豆不用)

13.将奶酪糊倒入派皮中,九分满

14.烤箱160度上下火,中层35分钟左右

15.烤好的芝士派待凉却至温后撒上椰蓉,装点上水果也可以

此时此刻,你肯定已经对椰香芝士派的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧,相信你肯定能做出最美味的食物来。

椰香菠萝派的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关椰香菠萝派的做法。

2.12将黄油小粒加入过筛后低筋面粉中;

3.21再加入到糖粉;

4.121将搅拌均匀的混合物用刀切的方法搅拌均匀;

5.212加入鸡蛋;

6.倒在案板上,聚成一团,用手和塑料切板聚拢面团,等面团聚拢后再用切板再切成一半,将分割的一半在盖上再重新切成一半;重复这种过程,将重复几次的面团用保鲜膜包好放在塑料保鲜袋中放入冰箱中松弛一个小时以上;8.从冰箱中取出面团,在面团上撒上些薄粉,用擀面杖擀开面粉为长方形;9.在长方形的三分之一处折叠;

7.从冰箱中取出面团,在面团上撒上些薄粉,用擀面杖擀开面粉为长方形,在长方形的三分之一处折叠;再下面的三分之一处向上折叠后,再放入保鲜袋中,接着放入在冰箱中30分钟。

8.再拿出,同样的方法重复三次;从冰箱中取出面团,擀出0.5厘米的的长方形的面皮;

9.将面皮擀成模具形状大小的放入模具内,按模具剪去边缘多余的部分;用叉子将底部再扎出许多孔,再放入冰箱中制冷30分钟;

10.在容器中加入室温软化的黄油和白糖,用搅拌器搅拌均匀;

11.再加入椰丝和杏仁粉,再搅拌均匀;

12.分次将加入鸡蛋加入混合物中,充分的混合均匀;

13.再将加点鸡蛋加入混合物中,再充分的混合均匀;

14.将混合物用工具放入模具中铺底,

15.在上面装饰好菠萝片,放入预热好180度的烤箱,180度,40分钟;

16.中间拿来在上面刷点黄油,再继续烤至金黄色,出炉啦。

椰香菠萝派做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《奶香鲜杏派的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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