冬季养生粥家常做法

2019-10-07 │ 冬季养生粥家常做法 冬季养生鸡汤家常做法

家常葱花油渣饼的做法

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有效的饮食养生是如何实现的呢?下面是小编为大家整理的“家常葱花油渣饼的做法”,希望能为您提供更多的参考。

现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做家常葱花油渣饼

2.21锅中放清水、放入肥肉丁、葱段、姜片、八角

3.12中火做开,改小火,慢慢炼

4.21小火5分钟,水慢慢消失,油慢慢沁出来

5.水神奇的全没了,肥肉丁变成小小的金黄色的丁就是油渣了,油就是猪油

6.不要关火捞出油渣,如果关火了油渣里会有很多油就不脆了

7.1将面在案板上揉成团,略饧

8.2趁着晾凉油渣的时候,用清水和面,饧面10分钟

9.将面团用擀面杖擀成长片

10.淋上香油刷匀

11.撒上油渣均匀的舖匀

12.撒上葱花、撒少许五香粉和盐

13.一层层的叠起来

14.将叠好的面团稍微饧5分钟

15.用擀面杖慢慢擀开面团成圆饼

16.放入刷了油的电饼铛

17.盖盖后3分钟刷油

18.翻面在烙一会转转就可以出锅切块了,太香了,我先吃了

上文介绍的家常葱花油渣饼的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

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葱花鸡蛋饼的家常做法介绍


葱是我们烹饪是一种简单的佐料,而鸡蛋是一种具有丰富营养的食材。将两者放在一起组合成的葱花鸡蛋饼相信是很多人都尝试过的,因为这样的鸡蛋饼做法简单,并且味道还是挺香的,让很多人吃完之后还想再吃。大家想要自己动手制作这个葱花鸡蛋饼的做法,可以看看下面的资料。

一.做法

1、鸡蛋打散,加入牛奶或者清水调匀,加入剩下材料混合成流动性很好的面糊(如果太稠可以加水调适,太稀可以加面粉调适)。

2、面糊调好后稍稍放置一会就可以开始摊饼子了。不粘锅最好,一般铁锅也行,只是需要擦点油,不要粘锅就好了。

3、锅微热后,用勺子舀面糊,倒在锅里然后拿着锅慢慢的转开面糊,一面凝固以后再翻个面,煎成微黄即可。

二.吃法

1、可以单吃,这时的葱香、蛋香萦绕口中,如果再配上些小菜,来碗米粥,实为一道营养美味的中式小餐。

2、还可卷入你喜欢的食材,例如加入蔬菜或者酱料等一同食用。闻香这次放的是果子,人家是煎饼果子,闻香做的是蛋饼果子,味道也很棒哟!

三.唠叨

1、使用的量具为125 ML的黑色量勺,面为1勺,水为2勺,蛋面糊约为1勺。 2、蛋面糊需要边用边搅拌,否则容易沉淀。

3、煎制过程中需从边上用小勺顺时针滴入一些油,边放边旋转饼,使饼受油均匀,这样煎出的饼口感软嫩,老少皆宜。

本篇文章和大家介绍了关于葱花鸡蛋饼的家常做法资料,相信大家看完之后对这个葱花鸡蛋饼的家常做法还是比较了解的。对于这个鸡蛋饼的做法,其实还可以根据自己的口味来进行搭配的,还可以放一些肉末或者是干萝卜,味道更佳。

油渣芝麻饼的做法


人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做油渣芝麻饼。

2.用小火将面粉炒至微黄过筛

3.倒入油渣末一起小火炒

4.炒至面粉和油渣混合成细小的酥粒状,加入盐炒匀后放凉备用

5.先将开水以绕圈的方式冲入面粉中

6.一边用筷子不停地搅拌,至松散的雪花状

7.再倒入冷水和融化的猪油,搅拌混合成粘湿的面团

8.用手或面包机继续揉搓成较光滑的面团,盖上保鲜膜醒半小时

9.取出面团分割成8份滚圆,压扁后用擀面杖擀开成约20公分的圆片状

10.均匀铺上油渣酥

11.用勺子压一压使之贴合面皮

12.紧紧卷起面皮成长条状

13.放在一边松弛15分钟

14.用手将长条慢慢再搓长,并绕成螺旋状后松弛15分钟

15.将螺旋状面团用手压压扁,表面刷层清水,沾上白芝麻,再用手压压紧

16.在平底锅里刷一层油

17.放入饼胚,用小火慢慢烙熟

18.当一面上色后即可翻面,将两面都烙成金黄色即可

今天小编为大家介绍的这道油渣芝麻饼的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。

油渣饼记忆中的做法


经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于油渣饼记忆中的做法。

2.油渣备好,香葱切好。

3.盐、五香粉、花椒粉调成调味粉(或直接用椒盐)。香油或色拉油倒入碟子。

4.静置好的面团分割成四等份。

5.取一个面团,擀成长长的薄薄的舌头状。

6.刷一层油。

7.撒上调味粉。

8.撒上一层香葱。

9.撒上适量油渣。

10.两边往里合起来,排气卷好。

11.再盘成圆饼状。

12.放入刷油的盘子,按扁,静置15分钟。

13.平底锅倒少许色拉油,放入圆饼。

14.小火煎至一面金黄,翻面,煎至两面金黄即可。

你的理解力超乎寻常,所以有了油渣饼记忆中的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。

葱花鸡蛋饼做法


葱花鸡蛋饼的特点是特别的柔软,吃起来非常的香甜,既有一种鸡蛋的香气,同时还有葱花的鲜味儿,可以把葱花鸡蛋饼当作主食来吃。可以当早餐,也可以当午餐,都具有很好的营养价值,葱花鸡蛋饼的做法也不难,下面我们就来了解下葱花鸡蛋饼的做法,我们来看一下这方面的内容。

准备两个鸡蛋,准备二两面粉,另外准备少量的盐、水,准备香葱,准备植物油。

把葱清洗干净,然后切成葱花备用。准备一个碗,把鸡蛋打入碗中,搅拌成鸡蛋液,然后把鸡蛋液里面缓缓的放入清水,要一边放清水,一边不停的搅拌蛋液,最后再加少许的油,再加上盐,搅拌均匀,然后再把蛋液倒入到面粉里面。

要用勺子不停的搅拌,这时候会呈现出一定流动性的面糊,把已经切好的葱花放到面糊糊里。然后再用手动打蛋器把面糊糊充分的搅拌,要避免出现面粉有结块的现象。

然后准备平底锅或者电饼撑,放入适量的油,最好用刷子在锅底刷上一层油,要让油均匀一些,这时候先不要加热锅底,先用汤勺舀出面糊糊,放到锅里面,然后转动锅,使面糊均匀的平摊在锅里面。

这时候再加热,把面糊糊加热成凝固的形状,然后再翻另一面,再用小火煎,直到两面都出现金黄的颜色,然后拿出,再做下一个。这样葱花鸡蛋饼就做好了。葱花鸡蛋饼的做法比较简单,在做成面糊糊的时候,一定要有一定的流动性,不能做的太干,做得稍微稀一点,有利于做出的鸡蛋饼柔软。

葱花饼的做法


葱花饼是我们平时生活中非常常见的一种食物,也是大家都非常喜欢吃的一种食物,葱花饼不仅味道香,筋道脆,而且其营养价值的含量也非常丰富,下面来给大家详细介绍一下有关葱花饼的一些小知识。

葱花饼的做法

做法一:

首先先准备好面粉,然后在面粉中加一勺盐,再打入一个个鸡蛋,然后将面粉搅拌均匀,再在面粉中加入适当的温水,直至将其搅拌并揉成面团,然后将面团盖上一层保鲜膜,等待三十分钟。期间准备一碗干面粉,加入盐和十三香,然后在锅里烧好油之后,将其倒在碗里将干面粉烫一下,即可做成油酥。三十分钟之后,将面团稍微揉好,用到切成三个一样大的面团,然后擀成片,之后,将刚刚准备好的油酥涂在面片上,然后撒上葱花,再用刀将面片切开之后卷起来,继续将其擀扁。之后,在锅里加入适量的油,烧热之后将擀扁的面片放到锅里烙一下,直至其两面都变成金黄色即可。

做法二:

首先将面粉和成面,尽量让和好的面软一些,然后静置至少三十分钟让面醒好,将面用擀面杖擀成片,在上面撒上食盐、花生油、胡椒粉和五香粉等调味料,再在上面撒入葱花,将面片卷起来,并封好口,然后将其分成三段,将每一段的两头挤到一起,将其按扁,然后再用擀面杖将其擀薄,然后将电饼铛预热,在上面放入擀好的面饼,电饼铛响铃之后再将面饼翻过来,记得在电饼铛上再刷一层油,直至将其烙得两面都是金黄色的即可。

葱花饼的面怎么和面

事实上,平时烙饼过程中,最重要的一步就是和面,面和的好,做出来的饼才会外酥里软,口感十足。在做葱花饼的时候,和的面最好要保证其手感是软的,最好能比我们的耳垂的手感还要软,和到这种程度,在和面的时候会觉得稍微有点粘手,而且将面醒好之后,也会发现它会粘盆,所以,如果朋友们在和面的时候遇到这些情况,都不需要担心,都是正常的情况,在案板和擀面杖上撒一些干面即可。

做法主要是首先准备大约十比一的高筋面粉和食盐,将其搅拌均匀,然后倒入烫手的热水和面,直至将其揉成面团,在面团的表面涂上一层油,然后醒至少三十分钟即可。大家平时在做葱花饼的时候,可以多观察一下,如果烙硬了,那么在下次做的时候,记得多加一些水,做饭还是要多积攒一些经验,大约做一两次,大家就能找到烙葱花饼的感觉。

孕妇可以吃葱花饼吗

葱花饼是我国北方的一种特色小吃,口味相对比较闲,主要是用面粉、食用油和葱花做成的,在我国大多地区都十分的常见。葱花饼不仅口感脆,味道也很香,具有清热、促进食欲的功效。那么,孕妇可以吃葱花饼吗?

事实上,孕妇是完全可以吃葱油饼的,适当地吃一些不仅会增加孕妇的食欲,对孕妇的身体也具有非常好的功效,但是,由于葱油饼相对比较油腻,其油脂的含量相对比较高,所以,建议孕妇不要吃太多,因为怀孕期间孕妇很容易体重快速增长,所以尤其要注意少摄入一些能够发胖的食物。

葱油饼和葱花饼的区别

大家在平时生活中一定还听说过一种叫做葱油饼的食物,很多人可能以为葱油饼和葱花饼是同一种食物,事实上,葱油饼和葱花饼之间还是有一些区别的。葱油饼在和面的时候,会在和面的水中加入适当的食用油,而且其面是做成和我们平时做饺子皮的那种面团,而且葱油饼煎出来的是硬的,而葱花饼则是用水来和出的面糊,因而平时做葱花饼的时候,饼比较软,可以随意折叠,这就是葱油饼和葱花饼的区别,当然,二者一样的地方就是都需要在做的时候加入葱花。

做葱花饼用什么面粉

很多人会想知道,到底是低筋面粉还是高筋面粉做出来的葱花饼好吃,事实上,做葱花饼最好用中筋面粉和低筋面粉来做,一般是将中筋面粉和低筋面粉按照一比一的比例进行混合,这样做出的葱花饼的口感会更好一些,也有的朋友可以根据自己个人的口味,在里面适当的加入一些芝麻粉、全麦粉等。另外,在面里最好也加入一些食盐,这样做出的饼才有味道,大家也可以根据自己的口味,加入一些鸡精等调味料。

如何做葱花饼松软好吃

制作松软好吃葱花饼第一步:

在面盆中倒入适量面粉,在面粉中加入适量的泡打粉,搅拌均匀。然后用温水化开酵母,再加入适量的白糖,搅拌均匀,倒入面粉之中,揉好面团之后,静置大约二十分钟,等待面粉醒好。

制作松软好吃葱花饼第二步:

首先将葱切成葱花,大葱可以买山东的大葱,味道比较好。然后打入鸡蛋,并加入食盐、葱花和十三香等,将其搅拌均匀。

制作松软好吃葱花饼第三步:

面团醒好之后,将其擀成面饼,擀好之后在面饼上涂色拉油,再涂上刚刚调好的馅,然后将面饼卷起来,用到切成块,再醒大约二十分钟左右之后,将其擀成葱油饼即可。

制作松软好吃葱花饼第四步:

在锅里加入适当的油,热到五六成熟的时候,在锅里加入葱油饼,煎两三分钟之后最好就翻一面,知道葱花饼的颜色变金黄即可。

上面给大家介绍了很多关于葱花饼的小知识以及葱花饼的做法,相信大家对于葱花饼都有了一定的了解,对于那些平时喜欢吃葱花饼的朋友们,不妨自己在家动手做一做,毕竟,自己做的最卫生!

葱花儿饼的做法


饮食不当是许多疾病的罪魁祸首,尤其是胃病,现在有很多人发生胃病就是应该平时不注意饮食造成的,自己学会一些简单的菜式,在自己家里舒舒服服地吃上一顿饭,可谓人间美事,葱花儿饼做法很简单,有心的人不妨可以学习一下。

2、揉成团盖上,醒30分钟

3、把葱切成葱花儿待用

4、把面团分成大小均匀的剂子

5、把剂子擀成薄片

6、在面片上先均匀撒上盐,然后抹一层油,再撒上葱花

7、把面片从一头卷起成圆柱形

8、再卷起来,如图

9、擀成饼,醒5分钟再烙

10、饼铛里热油,放入饼,饼的上面用刷子也刷一层油

11、等烙成金黄色翻面,把另一面也烙成金黄色

12、出锅,切块儿

饮食合理是我们拥有健康的基本保证,葱花儿饼的做法简单,且能够对身体起到补益的作用。

葱花饼~的做法


很多人因为工作太忙而忽略了饮食,随便应付了事,其实,我们不需要花费太多的精力,就可以为自己准备一顿美味的晚餐,只要选择得当就可以了,葱花饼~的做法不需要花费过多时间,只需要简单几步就能完成。

2、白面两小碗,倒入清水搅成泥状。

3、醒面四十分钟左右,用筷子挑起不粘面盆即可。

4、取稀面鸡蛋大小,拍平,把葱花加入适量,包起,放入薄面中,以免粘手。

5、电饼铛放入少许植物油加热后,放入葱花饼,粘薄面拍平,饼上面撒上黑芝麻,拍一下。

6、看到饼鼓起大泡时翻面,大概6分钟左右。

7、另一面继续烙,大概五分钟左右。

8、出锅。

9、米奇造型

10、摆个小花吧,馅饼被我玩儿坏啦,哈哈。

11、多啦A梦表示很想吃~

在做葱花饼~这道菜的时候,一定要注意火候,否则菜糊了就会影响口感,另外视觉效果也不好。

葱花鸡蛋饼的做法


葱花鸡蛋饼是一种比较“老”的食品了,它的出现还在很多年之前呢。所以,对于葱花鸡蛋饼的做法,现在的很多年轻人通常都是不会的,因为他们对于葱花鸡蛋饼是不怎么了解的,也可以说不经常吃到葱花鸡蛋饼。但是对于社会之中那些年纪稍大一点的朋友来说,葱花鸡蛋饼是再熟悉不过的一种食品。

葱花鸡蛋饼的做法其实是很简单的,但是没有见过或者没有了解过葱花鸡蛋饼的人,也是不可能会做葱花鸡蛋饼的。另外,葱花鸡蛋饼的味道还很好,不仅香,还能够压饿,所以很多人都喜欢吃。下面就来说说葱花鸡蛋饼的做法。

做法一

材料:面粉一小碗、鸡蛋3只,葱花香菜碎一小碗,咸盐,花椒面适量、色拉油2小匙,清水或者牛奶适量。

1、鸡蛋打散,加入牛奶或者清水调匀,加入剩下材料混合成流动性很好的面糊(如果太稠可以加水调适,太稀可以加面粉调适)。

2、面糊调好后稍稍放置一会就可以开始摊饼子了。

不粘锅最好,一般铁锅也行,只是需要擦点油,不要粘锅就好了。

3、锅微热后,用勺子舀面糊,倒在锅里然后拿着锅慢慢的转开面糊,一面凝固以后再翻个面,煎成微黄即可。

做法二

材料:鸡蛋,葱花,面粉,盐,香油。

1、葱花、鸡蛋、面粉混合,加入水拌成可流动的糊状。

2、加盐调味,再加少许香油拌匀。

3、饼铛内倒少许油,倒入面糊,待一边凝固后翻个面,烙熟即可。

4、电饼铛的话就不用翻面

吃法

1、可以单吃,这时的葱香、蛋香萦绕口中,如果再配上些小菜,来碗米粥,实为一道营养美味的中式小餐。 2、还可卷入你喜欢的食材、涂上喜欢的酱料一同食用,闻香这次放的是果子,人家是煎饼果子,闻香做的是蛋饼果子,味道也很棒哟!

注意

1、使用的量具为125 ML的黑色量勺,面为1勺,水为2勺,蛋面糊约为1勺。 2、蛋面糊需要边用边搅拌,否则容易沉淀。

3、煎制过程中需从边上用小勺顺时针滴入一些油,边放边旋转饼,使饼受油均匀,这样煎出的饼口感软嫩,老少皆宜。

所以,有了上面文章关于葱花鸡蛋饼的做法的详细介绍,相信现在很多人对于葱花鸡蛋饼的做法已经有了很大程度的了解。所以,以后大家可以自己在家做葱花鸡蛋饼来食用了。但是在做葱花鸡蛋饼的时候,要注意不要时间太长,以免把葱花鸡蛋饼做老了,那就不好吃了。

=葱花鸡蛋饼的做法


对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做=葱花鸡蛋饼。

2.2准备好材料:面粉加水和成面糊

3.1面糊静置一边备用,这时候烧热不粘锅

4.2加入少许油,盐一起搅匀

5.烧热锅后倒入少许油,将面糊倒入晃匀。中小火煎至两面金黄即可,撒些芝麻更香些

6.上碟待稍凉后就可以了。随你喜欢,切等等份,卷成蛋卷,都可以

7.配上一杯饮品,快手的健康营养的早餐就做好了,敬请享用吧

8.简单不?喜欢的话就来做一份吧。

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完=葱花鸡蛋饼的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

鸡蛋葱花饼家常做法有哪些呢?


饼是一种由面粉制作而成的食物,饼的营养价值高,非常利于填饱肚子,因此,在北方不出产稻米的地区一直都将饼作为主食食用,而且还发展出各种各样美味饼的吃法。例如,鸡蛋葱花饼就是典型的代表,下面就来看看鸡蛋葱花饼家常做法有哪些吧。

鸡蛋葱花饼是一种食物,制作原料有面粉、鸡蛋、葱花、油、盐、水或牛奶等。制作工具一般使用木铲、饼铛、平底锅烙成,味道鲜香,做法简单,很快就可以做熟,配上汤面、米粥或是清淡的小菜更和胃口。

做法一:

1、鸡蛋处理,把鸡蛋磕到碗里,用筷子使劲搅打,把蛋液混合均匀。

2、找一个大一点的容器,把鸡蛋倒入,放入面粉和葱花,加一点水,盐,搅拌,拌匀为止。

3、把平底锅预热,加一点油(油不要多啦),把油涂满锅底,烧热。

4、把鸡蛋面粉混合液放入锅内,摊开,摊匀,煎一会。

5、等鸡蛋饼成型,煎的那一面有点变色,翻过来,煎另一面,至有点变色,即可卷起起锅!葱花鸡蛋饼大功告成。

做法二:

1、鸡蛋打散,加入牛奶或者清水调匀,加入剩下材料混合成流动性很好的面糊

(如果太稠可以加水调适,太稀可以加面粉调适)。

2、面糊调好后稍稍放置一会就可以开始摊饼子了。 不粘锅最好,一般铁锅也行,只是需要擦点油,不要粘锅就好了。

3、锅微热后,用勺子舀面糊,倒在锅里然后拿着锅慢慢的转开面糊,也可以使用木铲辅助摊平,一面凝固以后再翻个面,煎成微黄即可。

葱花肉饼的家常做法


你们在家里吃饭时,是不是总想吃点带馅儿的,例如饺子、包子、肉饼等等。如果是这样的话,那么葱花肉饼会是一道值得推荐的菜品。葱花肉饼的家常做法其实很简单,不过可能耗时会比较长,如果时间充裕,可以尝试着做一些葱花肉饼来吃,下面就具体介绍一下葱花肉饼的家常做法。

用料:

主料:面粉200克,猪肉150克;

辅料:植物油,1汤匙;

食盐,1/2茶匙;

细香葱,1把;

姜,1小块;

蚝油,1/2茶匙;

白胡椒粉,1/4茶匙;

芝麻油,1/4茶匙;

生抽,1/2茶匙;

生粉,1茶匙;

开水,约100毫升。

葱香肉饼的做法:

1.称好面粉,加入少许盐;

2.边加入开水边用筷子搅,直到面粉全部成小颗粒状;

3.手上沾些冷水把面和成光滑的面团,然后盖上保鲜膜让面团松驰20分钟左右;

4.把猪肉绞碎,加入葱花和姜末。再加入适量蚝油、芝麻油、生抽、胡椒粉和生粉搅匀备用;

5.把醒好的面团再次揉匀,用擀面杖摊成长方型的薄皮,用刀划成宽约6厘米的长条;

6.在长条上铺上肉馅,边缘留少许空位;

7.从一端卷起,卷好后两头捏紧;

8.再竖起用手压成饼状;

9.不粘锅烧热,放少许油,把饼下锅小火煎,煎的时候可以拿起锅的把手晃动,让饼受热和上色均匀;

10.一面煎至金黄后煎另外一面,把饼两面煎至金黄即可。

烹饪技巧

1、这个方子我做了6个肉饼,肉饼要现吃现做才好吃,所以一次不要做的太多了;

2、如果怕不熟的话可以在中途喷少许水在锅底,然后盖上盖子焖一下,最后再开盖把皮煎脆就行了。

麻酱葱花饼的做法


对于很多人来讲,饮食健康并不容易做到,其实,有很多家常菜都很简单,并非有些人想的那么难,比如说麻酱葱花饼的做法就很简单,只要掌握好方法,做出来的这道菜肴并不输给一些山珍海味。

2、切葱。

3、麻酱,盐,油,面,芝麻,十三香加到一起。

4、拌匀。

5、面擀成薄饼,摸好酱一头卷起。

6、揪成剂子。

7、平锅加油,烧热把剂子按成饼,放锅里,煎到两面金黄出锅。

8、这个是另外给儿子的甜饼,很简单,剂子擀成小饼,把白糖加点面粉掺好包到小饼里,按平,擀成薄饼,入锅煎。

9、也是两面金黄就出锅。

10、就是这样香香的!

自己在家里做饭肯定在卫生上是过关的,麻酱葱花饼的做法简单,对厨艺没有天分也可以做得很好吃。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《家常葱花油渣饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生粥家常做法”专题。

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