红糖冬季养生法

2019-10-07 │ 红糖冬季养生法 养生粥的做法

红糖麻酱卷的做法

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“红糖麻酱卷的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

同样的一道菜,不同的人做出来的味道肯定是不一样的,这除了人体的差异之外,更多的其实是做法上的区别,而每个人其实都是希望吃到好吃的菜的。那么,下面就让小编来为大家介绍一下有关红糖麻酱卷的具体做法。

2.再加入奶粉

3.温水与酵母混合静置5分钟后,倒入面粉中

4.将面和着面团,放在温暖处发酵到原体积的两倍大,大约45分钟

5.红糖事先将大的硬块捣散,然后与麻酱混合均匀待用

6.面团发酵好后,平均分割成六份

7.逐一擀成椭圆的面片,约6毫米的厚度。然后将混合好的馅料均匀地涂抹到面片中

8.从一边卷起,卷成条状。注意不要露出馅料

9.再从一头向内卷起成螺旋状

10.以手掌略压,然后用擀面杖擀成约1厘米厚度的圆饼

11.将饼放入平底锅,倒入少量的油,小火慢慢烙

12.待一面煎成金黄色后,再翻面煎另一边,直到两面金黄

不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了红糖麻酱卷的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。

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麻酱卷的做法有哪些


美味好吃的食物,是每个人都喜爱的,自古以来,我们国家就有非常多的美食,到了今天,好吃的食物也是非常的多,而麻酱卷就是比较常见的一道小吃,很多人都比较多喜欢,味道也是超级的好吃,而我们今天为大家介绍的就是美味的麻酱卷的做法有哪些?大家快来看看吧!

做法一:

1.在面粉中加入白糖

2.再加入奶粉

3.温水与酵母混合静置5分钟后,倒入面粉中

4.将面和着面团,放在温暖处发酵到原体积的两倍大,大约45分钟

5.红糖事先将大的硬块捣散,然后与麻酱混合均匀待用

6.面团发酵好后,平均分割成六份

7.逐一擀成椭圆的面片,约6毫米的厚度。然后将混合好的馅料均匀地涂抹到面片中

8.从一边卷起,卷成条状。注意不要露出馅料

9.再从一头向内卷起成螺旋状

10.以手掌略压,然后用擀面杖擀成约1厘米厚度的圆饼

11.将饼放入平底锅,倒入少量的油,小火慢慢烙

12.待一面煎成金黄色后,再翻面煎另一边,直到两面金黄

做法二:

1.盐和花椒粉加入芝麻酱中拌匀备用。酵母溶于水,倒入面粉中,揉成较硬的面团

2.入容器中,盖保鲜膜,置温暖处发酵至两倍大。取出排气揉匀

3.可以用面条机来回压几遍,每压一遍加一些干面粉,让面变得硬一些。一直压到很光滑的程度

4.切成30-40cm的一段,刷一层芝麻酱,尾端留一点不刷。七八厘米左右往前折一下,折至尾端。然后用手掌把两边往中间挤,成拱桥状

5.用刀间隔1cm横切一下,不要切到底,每隔三刀切断。用手稍微往两边掰一下即可

6.入蒸锅,先不开火,用温水,发酵15-20分钟。然后开大火,蒸20分钟即可

以上内容就是关于麻酱卷的做法有哪些的介绍了,看过做法之后,是不是感觉非常的简单呢?其实,麻酱卷并没有我们想象的那么难做,而是非常的简单,我们可以学习哦!等到我们闲暇的时候,就可以做一些来和家人们分享美食哦!

麻酱红糖饼的做法及红糖价值介绍


麻酱红糖饼,我了解到很多朋友能非常的爱吃这种美食,先不说红糖,那么你们一定是非常的喜欢麻酱,这是一种什么酱呢?我们说美食都是非常的吸引人的,那么小编下面就想来给各位介绍一下有关麻酱红糖饼的做法,我们知道你们一定口水都流了,那么还在想什么,我们就一起来看看具体的情况吧!

一、材料:

面粉300克,清水150克,安琪酵母粉4克。 内馅:红糖150克、芝麻酱100克、色拉油适量。

二、做法:

1.取一盆倒入面粉混合,取少许温水将酵母粉化开后,倒入面粉盆中,边用筷子搅拌边加入剩下的水,最后用手揉成光滑的面团,盖上湿布发酵至两倍大。

2.准备内馅: 将麻酱倒入少许色拉油搅拌均匀,如果仍很干可适当调入一些水使麻酱成糊状,再倒入红糖拌匀备用;

3.将发酵好的面团揉匀排汽,搓成长条,揪成约50克左右的剂子,取一个擀成大薄片,抹上一层调好的麻酱红糖馅,卷成圆柱状;

4.将圆柱状长条盘成卷,按扁,擀成约1厘米厚的饼胚,静置约15-20分钟;

5.将锅倒少许油,把油晃匀锅底,放入饼胚,小火两面煎至金黄即可出锅,煎时可盖上锅盖防止水分丢失。(因为是发面,所以煎好的饼会变厚)

三、红糖营养价值

1.红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。

2.红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。

3.红糖中含有的部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,保持细胞内、外环境的清洁。

4.红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢。

5.红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质,可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力,强化皮肤组织结构和皮肤弹性,同时补充皮肤营养,促进细胞再生。

6.红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质,可有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况,减少局部色素的异常堆积。

麻酱红糖饼你们是不是心动了呢?我就知道大家都是吃货,我们想吃的东西是非常的多的,更多的时候也是希望自己能够亲自做做,自己做的东西可能会更加的有意义,那么还在犹豫什么呢?不妨自己动起手来做做吧!不会失望的你们!

麻酱芥末绿豆粉卷的做法


能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下麻酱芥末绿豆粉卷的做法。

2.1212在绿豆淀粉里放2克盐。

3.2121用250ml的清水澥开成浆。

4.先在开水里预热蛋糕模。

5.舀入适量粉浆隔水烫至稍加凝固。

6.视粉浆液体不流动时,也就是刚刚凝固,但颜色仍有些白色。

7.便立即浸入开水中烫至透明色,待粉皮彻底变透明后。

8.连同金属蛋糕模一起投入进凉水盆中过凉。

9.盘中带水用手撕下烫熟的粉皮,把粉皮浸泡在凉水中,依此方法把粉浆做完为止。

10.1把事先切好的黄瓜丝铺在盘中。

11.2把制作好的粉皮,从凉水盆中取出放到消过毒的菜板上,用手卷成卷。

12.在黄瓜丝上再均匀的铺上生菜丝。

13.调制调味酱,把25克芝麻酱和30克的酸甜芥末酱舀入碗中。

14.在酱里放少许盐。

15.和适量的香醋拌匀。

16.再滴入几滴香油拌匀。

17.把绿豆粉卷用刀切成1寸长的段,整齐的码放在盘中的生菜丝上,浇上调料酱,稍事点缀便可上桌,在食用前拌匀或蘸食均可。

也许你从来都没有去过厨房,但是看完麻酱芥末绿豆粉卷的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

五香麻酱卷的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下五香麻酱卷的做法。

2.1醒发好的面团放在案板上用力揉至光滑。

3.2醒发面团时候调制麻酱:麻酱加五香粉,食盐、食用油,搅拌均匀备用。

4.12揉搓光滑的面团,擀成厚度约0.5厘米的面片。

5.21调好的芝麻酱。

6.面片上均匀的刷上一层芝麻酱。

7.刷好芝麻酱的面片从一边卷起。

8.卷好的面片切成自己大约6厘米左右的段。

9.在每个麻将卷上均匀的切上两刀,不要切透。所有的依次做好。

10.做好的芝麻酱卷放入蒸锅,大火烧沸,转中火15分钟。

11.15分钟后,关火焖三四分钟,揭盖即可。

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完五香麻酱卷的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

补血红糖卷的做法


饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下补血红糖卷的做法。

2.21案板抹上干面粉,将面团擀开。

3.将红糖均匀的铺满面皮。

4.顺着一个方向卷起。

5.蒸笼铺上湿纱布,放入生坯,盖盖、静至40分钟进行2次发酵。(发酵时间视气温而定)

6.冷水下锅。

7.大火蒸30分钟。

8.蒸好后焖3分钟,搁案板上却段即可。

9.红糖卷的味道不错哦。

营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的补血红糖卷就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。

麻酱红糖饼的家常做法有哪些


麻酱红糖饼,不知道大家有没有吃过,相信吃过的都一定难以忘怀它的美味吧!麻酱红糖饼味道真的是超赞,街边卖麻酱红糖饼的店门口,总是排很长的队,每次要吃都要等很久,所以,我们自己学习做也是非常的不错哦!那么,我们今天就为大家介绍麻酱红糖饼的家常做法有哪些吧!

做法一:

1.温水和面,和成较软的面团,和好后饧半小时,面团擀成大片的薄面片,如图切四刀

2.涂上芝麻酱

3.撒上红糖

4.按图示将面片折起,折好后稍擀一下,使面饼薄一些

5.饼铛中倒少许油,放入饼两面烙熟

做法二:

1.面粉加入水和油,

2.混合均匀,

3.因为面团比较粘,所以要多摔几下。

4.然后放一旁边盖盖15分钟左右。

5.抹酱材料混合均匀,根据各人口感可以调节。

6.然后将案板先抹少许面粉,这样可以防粘。

7.将布置才擀成长方片,

8.尽量擀薄一点。

9.抹上芝麻酱,

10.然后用刮板切出四刀,不要切断,

11.依次叠好,

12.叠好后,按平。

13.锅中放少许油,锅热后,

14.放入饼坯,

15.如果一面上色后,要再烙另一面。

16.正反面都烙好后,就可以取出切片了

通过上文的简单介绍之后,相信大家也都已经知道了麻酱红糖饼的家常做法有哪些了吧!了解了这些做法,那么,我们做麻酱红糖饼可是非常的轻松的哦!如果你能也比较多喜欢吃,那就赶快学来,和家人们,或者朋友们一起享受吧!

九层芝麻酱红糖饼的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关九层芝麻酱红糖饼的做法。

2.121因为面团比较粘,所以要多摔几下

3.212混合均匀

4.1抹酱材料混合均匀,根据各人口感可以调节

5.2然后放一旁边盖盖15分钟左右

6.1将布置才擀成长方片

7.2然后将案板先抹少许面粉,这样可以防粘

8.尽量擀薄一点

9.抹上芝麻酱

10.然后用刮板切出四刀,不要切断

11.依次叠好

12.叠好后,按平

13.锅中放少许油,锅热后

14.放入饼坯

15.如果一面上色后,要再烙另一面

16.正反面都烙好后,就可以取出切片了

也许你家中有人会做九层芝麻酱红糖饼,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。

麻酱青叶卷 利于控制血压


绿叶蔬菜富含镁和钾,含钠量非常低。熏豆腐干富含钙,麻将也富含钙,还是维生素E的上好来源。这三种食品的配合,非常有利于高血压患者改善膳食中的钠元素和钾、镁、钙元素之间的平衡,从而有利于控制血压。


推荐食谱

麻酱青叶卷

材料

鲜嫩油麦菜100克,熏豆腐干3块,芝麻酱2勺,芝麻、醋各适量

做法

1、将油麦菜洗净,去老叶切成10厘米长的段;熏豆腐干纵切成薄片。

2、用油麦菜把熏干片包起来并卷成一个卷,用牙签固定,整齐码放于盘中。

3、芝麻酱加少许热水化开,加入醋搅匀,再撒入炒香的芝麻,放入小碟中,用菜卷蘸芝麻酱调料食用。

厨房小贴士

这道菜利用了芝麻酱的香气,完全不用放盐,就能让菜肴不显得寡淡。如果实在嫌味道淡,可以在麻酱中加几滴酱油,但绝对不要加多。


麻酱菠菜卷怎么做


到了春夏的积极,人们都不太喜欢吃热的食物,因为本来气温就比较高,所以很喜欢吃一些清凉的食物,比如说凉菜就被大家所喜爱的,说到凉菜,自然缺少不了的就是麻酱,麻酱主要是以芝麻为原料,味道特殊,是凉菜的必备调料。下面我们就介绍一下麻酱菠菜卷怎么做吧?

主料

菠菜500克

1辅料编辑

辣酱适量

芝麻适量

酱油适量

芝麻油适量

橄榄油适量

盐适量

白糖适量

水适量

蒜适量

2制作步骤

1 首先将菠菜摘洗干净,入开水锅(锅中滴几滴油)焯烫变色即捞出,过冷水;

2 将菠菜挤去水分,用卷寿司的竹帘,去适量菠菜,从近身侧卷起来,卷的要尽量紧,卷好后用手再挤一下水分;

3 将卷过的菠菜切段,每段用菠菜梗扎一下,以防散掉;

4 摆盘,浇上调好的麻酱汁、蒜末和熟芝麻即可,吃时蘸酱汁。

营养素

1. 芝麻酱富含蛋白质,脂肪及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值;

2. 芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处(不要与菠菜等蔬菜共食,否则与蔬菜中的草酸或可溶性草酸盐发生复分解反应生成草酸钙沉淀影响钙的吸收);

3. 芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血;

4. 芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落;

5. 芝麻含有大量油脂,有很好的润肠通便作用;

6. 常吃芝麻酱能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康。

7.芝麻酱也是涮肉火锅之中的沾料之一,好的芝麻酱能起到提味的作用,这就是火锅麻酱的好处。

注意事项:由于芝麻酱热量、脂肪含量较高,因此不宜多吃一天食用10克左右即可。

选购技巧:避免挑选瓶内有太多浮油的芝麻酱,因为浮油越少表示越新鲜。

以上就是麻酱菠菜卷怎么做。与各种各样的热菜相比,在烹饪手法上,凉菜就缺少了很多的过程,简单的工序,让我们欲罢不能,并且吃凉菜可以起到很好的预防中暑的功效,麻酱中的营养物质也不容易丢失,能够起到促进血液循环和肌肤健康的效果。

卷卷的做法


健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于卷卷的做法。

2.21往面粉里分次加入适量的冷水

3.用筷子朝一个方向搅拌,使干面粉吸收水分稀释成没有颗粒小疙瘩的光滑面糊

4.用手端着盆的边沿,略微倾斜着顺时针转一圈,面糊可以如薄膜一样附着在盆壁,面糊就调好了

5.1212121饧好的面糊用勺子朝一个方向搅拌均匀,用勺子舀起面糊呈流泻状态

6.2121212调好的面糊放在一边饧制最少半小时

7.1舀入适量面糊放在锅底,并迅速朝一个方向旋转,使面糊均匀的铺在锅底,形成薄薄的圆饼状,进行煎制

8.2平底锅放在火上大火烧热,转中小火用筷子夹着厨用纸巾蘸少量食用油,在锅底轻轻涂一层

9.煎到面饼表面没有白色的面糊,面饼边缘向上翘起

10.用手捏着面饼边缘轻轻将面饼揭起

11.翻面再煎30秒

12.把饼皮取出即可,煎好的面皮薄如纸,表面光滑,无洞无开裂

13.胡萝卜和莲藕洗净去皮备用

14.用擦丝器把胡萝卜和莲藕分别擦成细丝

15.山西的烧肉和油滗豆腐,没有可以用肉丝和香干代替

16.烧肉和油滗豆腐分别切成细丝

17.12粉条提前用热水泡发,如果是干海带也提前用热水泡发,我用的是湿海带

18.21粉条和海带分别切成小段

19.韭菜和韭黄洗净沥干水分

20.韭菜和韭黄分别切成小段

21.绿豆芽掐掉根部

22.锅内放水烧开,放入绿豆芽焯烫1分钟,控水捞出

23.鸡蛋一个磕入碗中,加入少量生粉水,搅拌均匀

24.平底锅放火上烧热,用筷子夹着厨用纸巾蘸少量食用油,在锅底轻轻涂一层

25.倒入蛋液,使蛋液形成圆蛋皮煎制

26.摊好的鸡蛋皮取出用刀切成细丝

27.所有准备好的材料放在调菜盆中,加入少量食盐

28.撒入少量五香粉

29.淋入几滴芝麻香油

30.用筷子搅拌均匀,馅料就准备好了

31.摊好的面皮放在案板上,用刀一分为二从中间切开

32.取一个半圆形面皮,上面放入适量馅料

33.用手把面皮有弧度的一边向上提起向里卷起

34.用手把两边向上提起向里卷起,馅料被三侧面皮包裹

35.用手握着包裹馅料的面皮向上提起向里卷起,与面皮的切割面处重叠,形成一个圆柱型面卷子,这就是做好的卷卷

36.平底锅放火上大火烧热,手放在锅的上部感觉有热量传入手心

37.转小火,用筷子夹着厨用纸巾蘸少量食用油,在锅底轻轻涂一层,把做好的卷卷封口朝下放入锅中煎制

38.煎到封口的一面呈金黄色,翻面再煎另一面

39.煎到两面呈金黄色,即可出锅

天底下爱吃卷卷的人很多,但是会做的却很少。所以,深知做法的你,还会赖着不动吗?要知道能够独自做好这道菜,也是你人生的一个亮点。

麻酱鸡蛋的做法


麻酱鸡蛋俗称五香麻酱鸡蛋,它跟我们经常接触的咸鸡蛋有着很大的不同,特点是松软咸香、口感嫩滑、五香味突出,属于天津蓟县比较特色的农家菜。麻酱鸡蛋主要的原料就是鸡蛋,做法不是很复杂,掌握了之后,我们在家里也能自己做。那么,麻酱鸡蛋的做法是什么?下面咱们就来看看吧。

营养成分

麻酱鸡蛋营养丰富,富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸。还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素,而且更容易被人体所吸收,咸度适中、老少皆宜。

生产制作

麻酱鸡蛋的制作过程包括鲜蛋清洗、包裹腌泥、密封腌制、清洗腌泥、上锅蒸制。

食用指南

麻酱鸡蛋剥开外壳直接可以食用,不用蘸任何调料,咸淡适中,故吃法很多。午餐晚餐可以切成角当下酒菜吃,朋友谈天说地的同时可以当休闲零食直接剥开食用!此鸡蛋具有营养价值高、无污染、味道纯正、口感细腻、唇齿留香、方便使用的特点。特别适宜成长中的儿童、青少年、老年人及孕产妇食用!是孝敬父母、馈赠亲友、员工福利的好礼品。

主要功效

麻酱鸡蛋采用蓟县盘山脚下特有的深层沉积岩及几十种名贵调料,经过特殊工艺精制而成,含人体所需的矿物质,微量元素,蛋白质营养丰富,口感好,味道独特,令人回味悠长,是夏日补钙之上品。

小贴士

麻酱鸡蛋的咸度与炒菜的咸度差不多,由于季节和腌制的时间因素,个别的可能会出现蛋黄没有油,如麻酱泥掉落、调料没有完全浸渍,再加上鸡蛋的品质也不一样,导致鸡蛋蛋黄不出油,蛋清成白色。特别是冬季

天气比较凉,蛋黄出油的样子不如夏季时好看,天凉的时候蛋黄油也会被蛋清吸收,但是蛋黄一般都是比较沙的,低温时蛋黄不出油,加下热可提高出油率,可以在热水中泡几分钟或者稍微蒸一下,但不能用微波炉加热

麻酱烧饼的做法


北方人大多数都很喜欢面食,这不仅与他们长期的饮食习惯有关,也与粮食作为在地理位置上的分布有关。中国的北方,主要的粮食作物是小麦,所以,人们的日常主食就是面食。用面食做成的食物也有很多种,如馒头、面条、包子、饺子等等。

烧饼也是一种面食,很多北方人都特别的喜爱。烧饼的吃法也有很多种,可以直接就着饭菜吃,亦可以做肉夹馍吃。今天,我们来介绍的就是麻酱烧饼的做法!

制作材料

【主料】精粉500克,芝麻酱75克,芝麻50克。

【辅料】香油50克,花椒盐、碱面、面肥各少许。

制作方法

正宗麻酱烧饼

正宗麻酱烧饼(17张)

1.将面粉放入盆内,加入面肥及清水250克和成面团,放在温暖处发酵,成嫩酵面团。对匀碱揉匀揉光备用。

2.将麻酱放在碗中,加入香油用筷子搅懈成稀糊。

3.面团上案,揉成长条,用擀杖擀成长方大片,将麻酱糊均匀地抹在面片上,撒少许花椒盐,从一端卷起成长卷形,然后揪成10个剂子。再逐个将剂子两个掐头缓缓执回收底,按扁成直径约6厘米的小圆饼。

4.饼面抹匀清水,来回反复抹擦,待面皮去浆,执饼翻转在盛芝麻的盘内粘匀芝麻,放在烤盘内入炉烤约15分钟,待饼烤成黄色时出炉即成。

特点

外焦里嫩,麻香味浓。

麻酱烧饼是传统烧饼之一,在吃涮羊肉时,配食麻酱烧饼和豆面条,确实另有一番风味,十分可口。

刚出锅的麻将烧饼,在很远处就可以闻见一股浓郁的麻酱与面粉结合在一起的香味。这种主食在搭配几道硬菜,吃起来会是另一种感觉哦!如果,你也想吃麻酱烧饼了,那就自己动手试一试吧!

麻酱花卷的做法


很多人抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍麻酱花卷的做法

2.122、用白糖和清水把芝麻酱泻开,刚从罐子里取出的芝麻酱很稠要加水或者油把它泻开,加入白糖,白糖按自己的口味添加。

3.213、芝麻酱搅拌到成粘稠的糊状,不能太稀否则卷花卷的时候芝麻酱会流出来。

4.4、将面团用擀成薄面饼,把面饼平铺,在表面均匀的涂抹一层拌好的芝麻酱。

5.5、把涂匀芝麻酱的面饼卷起来,切成相等宽度的小段。稍微的窄一些,大概3、4厘米宽,这样花卷的花会更多更明显。

6.6、把切好的小段3个、3个的落在一起轻压,捏住两端轻轻的扭半圈再把把两端捏在一起压在下面。这样花卷的雏形就好了。

7.7、把蒸锅加水烧到有蒸汽出现关小火,放入花卷,盖盖大火蒸8分钟,改小火再蒸4-5分钟,关火后不要急着打开盖子,要盖盖停留几分钟再出锅。

看完了关于麻酱花卷的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红糖麻酱卷的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“红糖冬季养生法”专题。

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