养生鸡煲汤的做法

2019-10-07 │ 养生鸡煲汤的做法 夏季养生汤鸡的做法

小煎鸡的做法

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。有没有更好的饮食养生方法呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《小煎鸡的做法》,希望能对您有所帮助,请收藏。

你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好的厨艺,那么相信你会吃的开心,活得更开心的。那么,下面小编就为大家介绍下小煎鸡的做法吧。

2.1把鸡煸的差不多了,加入郫县豆瓣。喜欢吃干一点的可以多炒一会。个人比较喜欢吃干一点的,吃起来比较香。

3.2把鸡宰成小块,飞水,去血水。在锅里放适量的油,煸一下鸡,去水分。在去水分的时候,最好放一点料酒,可以去除鸡的腥味。

4.放入切好的小米椒,泡椒,姜蒜等配料。翻炒一会儿。

5.炒出香味后,依次放入大葱,青笋,青椒。反复煸炒。

6.炒的差不多之后,放入一点酱油,盐,味精,即可出锅。喜欢吃辣的朋友,可以适量的增加小米椒的分量。

家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的小煎鸡,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。

yS630.Com相关推荐

干煎鸡的做法


吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于干煎鸡的做法妙招。

2.鸡块加生抽、盐、黑胡椒粉、姜末腌30分钟

3.30分钟后,加入淀粉

4.拌匀,使鸡块均匀裹上淀粉

5.净锅入油,大火均匀铺入鸡块

6.一面金黄,翻面继续大火煎

7.两面都煎好,用铲子将鸡块粘连部分分开,炒

8.加少许水,小火闷

9.少许水时大火炒至油脂溢出

10.盛出鸡块,加姜末、花椒爆香

11.加尖椒

12.加鸡块同炒,炒至表皮焦脆即可

13.成品

也许你家中有人会做干煎鸡,那么现在你就能证明给你的家人,你其实也可以做饭,照顾好自己和亲人。

吉野家煎鸡饭的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。但是,现在一个人在外想学着做,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做吉野家煎鸡饭吧。

2.2将胡萝卜洗净切片,边上修出小花

3.12锅内做水,放少量黄油、盐,焯熟西蓝花、菜花、胡萝卜

4.21把鸡腿肉用美极酱油、味噌、料酒、盐、白糖腌渍

5.将抹好调料的鸡腿腌制半个小时以上(可以多放些,这样可以把腥味去掉,而且上色。)

6.平锅里放油,油热后加入腌好的鸡腿肉,先将鸡皮面朝下煎(注意:小火或中火多煎一会儿,等鸡皮煎出漂亮的颜色后

7.将鸡腿翻面,继续煎,用中火将另一面也煎出酱色

8.加入一些水(不要没过鸡腿),加入一点酱油,加糖(这个一定要多放!味道才会出来),加些料酒(也可以加些白酒,不过有人不喜欢那种味道)

9.然后加入用中火熬个十分钟

10.将鸡腿拿出来,放在案板上,用刀将其切成一个个小条(就像吉野家那样)

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了吉野家煎鸡饭的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!

洋葱煎鸡排的做法


吃饭的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己动手做一下了,下面介绍的洋葱煎鸡排,就非常适合做。

2.1拍好的鸡排放在干净的容器里,加入料酒1勺,盐1勺,胡椒粉,辣椒粉腌制10分钟左右。

3.2用刀背在切好片的鸡胸肉上轻轻拍松。(切不可太大力气)

4.1锅里倒适量的油烧热,把沾有鸡蛋液的鸡排放进锅里中火煎至。

5.2打个鸡蛋,加入面粉1勺(或者淀粉),1小勺清水搅拌成蛋糊。

6.洋葱切丝。(把洋葱泡在水里泡一会之后再切就不会辣眼睛了)

7.锅里留适量的余油,把洋葱放进去,再加入番茄酱1勺,白糖半勺,老抽半勺,翻炒均匀。

8.等洋葱变软后会有汤汁流出,再把煎好的鸡排放进去翻炒,汤汁变浓稠后,立刻出锅。

9.来张近照。

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着洋葱煎鸡排的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

奥尔良煎鸡汉堡的做法


你带我们去饭馆吃饭,看到美味佳肴,上桌的时候都快流口水了,这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的,小编现在给大家介绍奥尔良煎鸡汉堡,自己看完自己去厨房做一下。

2.鸡胸清洗后用到被砸成横竖的纹路,就是要断筋,这样做口感好也更入味

3.砸好的鸡胸放入小盆。

4.准备好姜丝和葱头碎。

5.先放入少许盐和绍酒,然后放入姜丝和葱头。

6.抓匀放入少许生粉,然后在抓匀腌制30-60分钟。

7.然后在撒上奥尔良烤肉料抓匀,放入冰箱,晚上睡觉前做好,第二天早上用正好。

8.从冰箱拿出来,拣出鸡胸去掉料,刷上少许油,平底锅热后放入少许油,稍微热放入鸡胸中小火煎。

9.然后一面煎黄后翻面煎黄出锅。

10.全部煎好出锅备用。

11.准备好生菜和千岛酱,然后汉堡片开备用。

12.把鸡肉一切两半,在汉堡上抹上千岛酱铺上一片生菜,然后放上一片肉,就做好了。

对于很多妈妈来说,孩子吃的营养,身体健康,就是妈妈最大的快乐,那么今天小编为您介绍的奥尔良煎鸡汉堡,赶快为孩子去做。

软煎柠檬鸡的做法


现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下软煎柠檬鸡这道菜的做法吧。

2.2把柠檬皮用刨刀刮下来,其中一部分切成细丝最后做装饰用,剩下的等下用来腌制鸡肉.切开柠檬,取一半肉切成小块,另一半切成片,最后装饰用

3.1起油锅,待油加热到7成热,放入腌制好的鸡腿肉,煎至两面变色后,关火

4.2取大碗一个,加入一大勺老抽,一大勺料酒,一大勺白糖,少许盐,一小勺香油,柠檬皮搅拌均匀,放入鸡腿肉拌匀,腌制半小时

5.将鸡腿肉分割成小块.入锅,放一勺番茄酱,柠檬肉,一勺白糖,少许盐,味精,加水一碗

6.煮开后用中小火煮至鸡肉用筷子可以轻松穿透

7.鸡肉出锅装盘.锅中剩鱼的汁用淀粉勾芡,淋于鸡肉上

8.盛器边摆上柠檬片,在鸡肉上撒白芝麻和柠檬丝装饰,OK

看完小编对于软煎柠檬鸡的详细介绍,你是否已经垂涎欲滴?你是否想看下自己的能力?那就不要再等了,就这一秒冲到厨房,用你的全心全意做好这道美美的食物。

煎鸡排的做法分析


很多人喜欢吃煎鸡排,但是大多人会觉得这样的食物,外面购买起来比较方便简单吧,因为很少人会想到,自己去购买各种各样的食材和调料去制作间,但实际上它的制作方法,也是比较轻松简单的,下面就为大家具体去介绍一下,煎鸡排的做法,如果按照这些步骤去进行,就能够轻松制作出美味的煎鸡排。

炸鸡排盖饭 材料: A.鸡排肉1块,地瓜粉少许,B.蛋1颗,低筋面粉1大匙,水适量,C.蛋1颗,洋葱1/4个,火腿1片,葱末少许,白饭1人份,D.太白粉少许,水1大匙,盐少许,鸡粉少许,姜末少许,葱末少许,盐少许,鸡粉少许,米酒1小匙,生抽1/2小匙

做法: (1)将鸡排肉以所有腌料腌渍约20分钟至入味备用。

(2)将材料B混和成面煳状后,再将作法1的鸡排与面煳拌匀,下锅前拍上薄薄的地瓜粉。

(3)取一中华锅,倒入约1/2锅的油量,将作法2的鸡排以140℃的热油,炸约5分钟随起捞起沥干油脂备用。

(4)将蛋与调味料搅拌均匀成蛋液;将洋葱、火腿洗净切丁;材料D调成太白粉水备用。

(5)起油锅,将作法4的蛋液放入锅中拌炒,待稍微凝固后,再加入洋葱丁、火腿丁、葱末和1大匙水一起拌炒,起锅前,以适量的太白粉水勾薄芡即完成烩蛋。

(6)在白饭上放置作法3的鸡排及,再烩蛋即完成炸鸡排盖饭。

看来煎鸡排的做法的介绍之后,那么大家在日常生活当中,如果有时间的话,都可以自己动手去完成这些美味的食物,因为这些食物其实只要你用心去学习,能够按照这些步骤进行的话,都是可以轻松去完成的。

香煎鸡扒的做法


每个人都喜欢吃家常菜,简简单单的食物能够给我们带来幸福的感觉,香煎鸡扒就是一道非常健康营养的食谱,许许多多的人都爱这道菜,做法也极为简单,需要准备土豆,而且是新鲜的没有发芽的土豆,味道会更加好。

2、用叉子在肉上面戳一下(方便入味)

3、然后用刀背将鸡肉拍一下

4、蒜头剁成蒜蓉

5、鸡腿肉用碗装起来,把所有材料跟鸡肉,拌均匀,腌制(大家留意一下,我家的勺子很小,调料的份量)

6、腌制好的鸡扒用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏腌制6小时左右

7、热锅,放少许油,将鸡扒冲洗干净蒜头,先煎鸡皮那一面(因为蒜头容易焦)

8、煎到金黄可以翻面,期间用铲子压一压鸡肉,不然会越煎越缩小

9、用筷子可以穿透鸡肉就熟了

10、切块。肉质真的很滑嫩

看着身边的人吃着自己做的佳肴无疑是一件美事,香煎鸡扒的做法简单,却能做出健康美味的佳肴,不妨一试。

日式煎鸡饭的做法


想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍日式煎鸡饭的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊。

2.12不粘锅不放油,烧热后直接放入鸡腿肉,鸡皮面朝下放入,中火煎鸡腿肉。

3.21煎至鸡皮那面变成金黄色后翻面继续煎2分钟。这时已经煎出很多油了,可以倒掉一些。

4.1然后倒入适量的老抽、黄酒、烤肉酱、照烧酱、白糖。

5.2然后锅中倒入适量的清水,水不要没过鸡皮。

6.再放入姜片继续中小火炖鸡肉10分钟,转大火收汁,待汤汁浓稠即可关火。

7.在炖鸡肉的同时我们就可以准备配菜了。另起一锅菜花放入开水中焯2分钟捞出

8.再放入西兰花焯2分钟捞出。把水倒掉。

9.锅中倒入适量色拉油,大火放入胡萝卜炒软。

10.然后放入圆白菜炒至变色,体积比之前稍微变小,放入适量盐调味即可关火。

11.将所有材料组合:准备好大碗,米饭铺在最下层,浇一层炖肉的汤汁,然后上面铺上炒好的胡萝卜圆白菜,再放上菜花、西兰花、鸡肉,最后在鸡肉上面浇一层汁就可以开吃了。

感谢大家看完这篇文章,和大家一起来学习日式煎鸡饭的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《小煎鸡的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生鸡煲汤的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生