无花果果酱的做法
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《无花果果酱的做法》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说，是否感到有点焦虑？因为从小什么事都是父母准备好的，现如今都要自己做了，是不是很不习惯？尤其是做饭做菜。不要担心，现在就让小编来介绍下关于无花果果酱的做法吧。
2.21放入冰糖和砂糖拌匀进行腌制，大约两到三个小时
3.腌好的无花果，汁浆已经出来了
4.进行熬制，中小火煮至颜色变深，水分挥发，加入柠檬汁，防腐提味。
5.大约20分钟左右，果胶已经形成，我切的块有些大
6.把果酱稍微晾凉装入提前用热水烫好并控干水分的瓶子。并倒置放入冰箱，这样会起到隔绝空气的作用
7.吃面包的时候抹上它，感觉很不错呢，尤其是无花果籽吃在嘴里和草莓粒似的
健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的无花果果酱你学会了吗？
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我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款无花果酱荷叶夹，以后可以自己在家做一下哦。
2.2准备好面粉和酵母；酵母用温水调好。
3.12拌好的面絮，和好成光滑面团；置温暖处发酵。
4.21发酵好的面团分成小剂子；擀成圆形厚饼状。
5.逐个刷上一层薄油。
6.对折；捏住半圆中间部分压出荷叶柄，表面用叉子压出花纹。
7.做好的荷叶饼胚放入笼屉，进行二次发酵。
8.锅中水开，放入笼屉；隔水蒸20分钟。关火后，焖5分钟。
9.蒸好的荷叶饼，逐个夹入无花果酱。
10.做好的荷叶饼，香甜柔软好吃。
无花果酱荷叶夹这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。
外面饭店的饭菜虽然味道还不错，但是其中添加的一些调味料却并不那么健康，所以只要条件允许，自己在家做饭还是比较值得提倡的，番茄红酒无花果果酱的做法简单，且吃起来又很美味，是一道很受人们欢迎的菜肴。
2、.将每个红酒无花果干四等分切成瓣状，剩余的红酒汁需保留；
3、3.将绿柠檬洗净、对切后榨汁，取50g；
4、4.小番茄摘净、洗净，表皮用刀尖轻划十字；
5、5.放进沸水中汆烫一下；
6、6.将小番茄的外皮剥除，每个四等分切成瓣状，将无花果干、小番茄、红酒汁、柠檬汁、与冰糖放在玻璃盆内搅拌均匀，用保鲜膜封好，放进冰箱10~12小时，每过3~4小时需取出来搅拌一次；
7、7.将果酱瓶洗净，放入锅中，加水摸过瓶子，煮沸10分钟，关火后将瓶盖放入锅中，继续消毒10分钟；
8、8.取出沥干水，倒扣果酱瓶；
9、9.自冰箱中取出，倒入铜锅内以中小火熬煮；
10、0.煮沸后将涩汁去除；
11、.熬煮至果酱浓缩为1/2后即关火，将果粒捞出打成果泥；
12、.将果泥倒回铜锅中，重新开火熬煮；
13、3.煮至沸腾，再煮6分钟即关火；
14、4.将果酱装进瓶内，盖紧瓶盖后趁热倒扣，倒扣30分钟后洗净瓶身，置于室温3~7天再放进冰箱中冷藏。
现在有很多人因为饮食不当而得了肠胃疾病，番茄红酒无花果果酱的做法简单，还能对肠胃起到一定的调理作用。
饮食健康是我们每个人都应注意的一个问题，要是因为不当的饮食引发了疾病，导致身体受到损害，那就追悔莫及了，所以在平时我们最好是能够自己学会一些家常菜的做法，洛神花果酱的做法很容易，值得尝试。
2、用盖过花瓣的水把花瓣出一下水，花瓣稍软即可捞出。过滤剩的水不要丢，等放凉后调进蜂蜜就是酸酸甜甜的洛神花饮了。
3、用300克的水放进300克的冰糖和切碎的花芯，煮至冰糖融化，水变滑滑稠稠后把糖水过滤出来，花芯丢弃不用。
4、把煮过的花瓣和糖水倒进不粘锅开中火煮，觉得水干一半后改小火，这时候偿一下味道，觉得酸可以再加糖。煮至粘稠后即可关火放凉装瓶。
5、400克的花煮成两瓶不够，酸酸甜甜的，留着涂吐司。?
6、调了蜂蜜的洛神花饮，酸甜好喝又补血。?
对于胃肠道不好的朋友，大家日常生活中可以多吃洛神花果酱，也可以教会你的朋友、同事，大家学一学就会了，超级简单，最关键还有营养。
女人为了心爱的他，你是否应该学着做一些像样的美食呢？答案必然是肯定的。所以，现在小编就先来介绍下无花果塔的做法。
2.将细砂糖、盐混合过筛后加入到1中拌匀
3.将蛋黄一个一个的加入，拌匀，拌成奶油状
4.分2-3次加入水，每次加水都要拌匀
5.加入过筛后的低粉，以切拌的方式整成团状
6.拍平后包上保鲜膜，入冰箱冷藏备用
7.将奶油搅拌成泥状
8.筛入细砂糖，加入盐，拌匀
9.全蛋打散后分次加入，拌匀
10.将过筛后的杏仁粉分次加和拌匀
11.最后加入RUM酒拌匀
12.用打蛋器搅拌起泡至光滑，盖上保鲜膜入冰箱冷藏备用
现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了，为什么呢？因为他们怕孩子不会自己弄吃呢？这是一个现实问题，而这个问题需要你自己来解决。今天，得知无花果塔全部做法的你，可以真正改变自己了。去，走进厨房，彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。
无花果是一种高纤维的水果，更是一种天然的保健美食，无花果还有“生命果”之称，无花果不但可以新鲜时直接食用，也可以做成干果，果脯，煲汤等，无花果的食疗功效多的也是数不胜数，更有健脾胃、助消化。用于脾胃虚弱，消化不良，饮食减少，便溏腹泻等功效，下面小编就把无花果炖汤做法大全分享给大家.
无花果杏仁汤
材食物：瘦肉四两药物：南北杏各三钱，蜜枣五枚，无花果十粒
功能：无花果清热、利呼吸道系统等器官；南北杏清痰止咳，润肺养颜；加蜜枣滋润成方。
制作方法：
瘦肉洗净，成块落煲，加放以上各药材，放六碗水，煲二小时已成。
说明：此汤乃保健平安之汤剂，偶然感冒伤风、咳嗽、痰多，亦可以饮此汤，有益加速疗效。
食疗养生汤
原料：苹果2个、瘦肉1斤、无花果4粒、南杏仁5钱、北杏仁4钱、银耳2钱 银耳
功效：润肺生津，滋阴养胃。
注意：选购银耳以色带微黄为佳品，过于洁白有漂白之嫌。 北杏仁略苦，所以与南杏仁搭配使用时，比例要减少些许。
做法步骤
1、将所有材料洗净后，苹果去芯，切成四瓣。
2、银耳浸在水中泡软，无花果剥开或切成两半。
3、瘦肉切大块，放入滚水氽烫，去掉腥味及血水，捞出来备用。
4、准备汤煲，放入八分满的水，煮至水滚后，一次放进苹果、瘦肉等全部材料。大火煮20分钟，再以小火炖3－4小时，银耳于熄火前2小时再放入。
小编最后温馨提醒：无花果在煲汤时，最好切开两半再放入，这样才会容易发挥功效。无花果营养丰富全面，干果含酸量低，因此更适老人和儿童食用 ，常食用无花果还有益于身体的健康。
现在的年轻人大部分都很懒，每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”，但是长期下去各种慢性病会接踵而至，真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下无花果雪梨糖水的做法，你肯定会愿意。
2.2梨两个去核后切成块备用。
3.1锅内烧水，水开后把梨倒入。
4.2冰糖两块备用。
5.水再开后放入无花果，枣和枸杞。
6.盖上锅盖改小火炖40分钟。
7.40分钟后打开盖子放入冰糖。
8.把冰糖煮融化了即可出锅喝了。
现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了，为什么呢？因为他们怕孩子不会自己弄吃呢？这是一个现实问题，而这个问题需要你自己来解决。今天，得知无花果雪梨糖水全部做法的你，可以真正改变自己了。去，走进厨房，彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《无花果果酱的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生花果茶”专题。
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