养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

蕃茄酱肉松蛋糕卷的做法

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”社会的发展,人们对养生越来越看重,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“蕃茄酱肉松蛋糕卷的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好蕃茄酱肉松蛋糕卷。

2.212糕体材料图。 

3.将鸡蛋蛋白蛋黄分离。烤箱180度预热。

4.往蛋黄中加几滴柠檬汁,用打蛋器搅打,分次加放糖(约40克)。(关于分次加糖,我试过,一次加入也可以打发,后来得至印证,在鸡蛋量特别小的时候,分次加与一次加无所谓,但如果鸡蛋量特别大,一次加糖会阻碍蛋清打发,所以还是分次加入更好。)

5.12蛋白打到八分发,关掉打蛋器,抬起打蛋器,盆里和打蛋器上都可以拉出三角。m.YS630.cOM

6.21将蛋白放在一边,用打蛋器低速将蛋黄,奶,油及糖(约25克)打均匀。

7.1搅拌无干粉即可。

8.2倒入低粉,先用打蛋器拌一下,再用低速将蛋黄糊打均匀。 

9.取部分打好的蛋白放在蛋黄中。

10.用切拌的方法拌均匀。

11.将拌好的蛋黄糊倒回蛋白糊中,用切拌的方法拌均匀。

12.倒入烤盘中。

13.抹平或者晃动烤盘,使糊糊均匀平整。

14.烤箱180度预热好,放入烤盘,15分钟。

15.出炉放至温热。桌子上面铺一张油纸,将烤盘倒扣,蛋糕自然落下。

16.取一张油纸,将蛋糕反转,习惯这样子,卷出来漂亮些,将上面的油纸揭掉。

17.挤上蕃茄酱。

18.抹均匀,放上肉松。

19.卷起来。

20.将油纸两头收起,定型后即可切件食用了。

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

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牛肉蕃茄酱的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做牛肉蕃茄酱。

2.1热干锅,转小火下黄油,煎至油化。

3.2热锅烧水,下蕃茄烫去茄皮后改成小丁备用。

4.1加入适量白糖,炒至蕃茄成糊状。

5.2油化后,将改好刀的蕃茄下锅。

6.1再加入适量细盐增味。

7.2再加入适量沙司调味提色。

8.最后转小火加入芹菜丁及牛肉末。

9.小火煮至牛肉末出香即可。

10.一份百搭的牛肉蕃茄酱完成。

自己在家看着上面的介绍,学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的牛肉蕃茄酱你学会了吗?

​自制蕃茄酱的做法


番茄酱是大家都非常喜欢的一种调味料,很多平淡无味的菜肴如果加入番茄酱的话,不但外观非常好看而且吃起来也味道一流,虽然我们可以在市面上购买到番茄酱,但是很多朋友都希望自己也可以在家庭中自制出番茄酱来,其实番茄酱的做法并不是很复杂,我们可以根据下文的教程来自制出番茄酱。

番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品。呈鲜红色酱体,具番茄的特有风味,是一种富有特色的调味品,一般不直接入口。番茄酱由成熟红番茄经破碎、打浆、去除皮和籽等粗硬物质后,经浓缩、装罐、杀菌而成。番茄酱常用作鱼、肉等食物的烹饪佐料,是增色、添酸、助鲜、郁香的调味佳品。番茄酱的运用,是形成港粤菜风味特色的一个重要调味内容。


番茄酱,tomato paste,或称茄汁,是一种一般用成熟的番茄制作的、常用的调味品。番茄酱的基本原料是番茄、醋、糖、盐、众香子、丁香,肉桂、洋葱、芹菜和其它蔬菜也常常被加入。


第一将买来的几个中等大小(约1000克)的西红柿洗净。


第二把西红柿切簿片,备用。


第三在锅中放入2大碗水,烧开,将切好的西红柿片放入。


然后等大火烧开了,转中小火,熬至西红柿皮脱落,用漏勺将皮捞出


再加5茶匙盐,继续熬煮西红柿至浓稠的酱状态,关火,冷凉。


将冷凉的西红柿酱分装入两个备好的玻璃瓶中,盖紧盖后,这样番茄酱就好了,你就把它放入冰箱冷藏室中,随吃随用。


在上面的文章里面我们介绍了什么是番茄酱,我们知道番茄酱不但好看而且还很好吃,经常吃番茄酱可以起到防癌抗癌等功效,上文为我们介绍了自制番茄酱的做法,相信大家都掌握了吧。


葱葱肉松蛋糕卷的做法


这是一道能够宴客的佳肴,葱葱肉松蛋糕卷非常有营养,而且具有健脾胃、清热解毒的功效,能够帮助人体排除毒素,在做葱葱肉松蛋糕卷的时候没有太大限定,如果能够放入冰箱几个小时,再取出来味道会更好,提议大家在夏季做这道菜,可以帮助降暑消热。

2、5个蛋黄个白糖拌匀再加低精粉拌匀,再倒入冷却后的小葱油

3、用电动打蛋器打蛋清,把糖分三次倒入打。

4、把打好的蛋清,慢慢加入第三步。

5、用一个蛋黄加入小葱调匀,待用。

6、预热烤箱,在烤盘上放好油纸,将调制好的,倒在油纸上,三分之一地方就可以了。然后175度烤7分钟,取出,把小葱蛋黄涂在表面。

7、然后涂好,185度烤5分钟,颜色变了就可以了。

8、将出炉后的蛋糕倒扣在烤网在,撕去幼稚,把色拉涂在表面,再撒上肉松。用油纸包裹好,放置几分钟。

9、用刀切成4快。

葱葱肉松蛋糕卷这道简单的美食做法你学会了吗?在成功烹调的时候会不会有一种成就感在心中呢?这就是味蕾的幸福感。

肉松沙拉蛋糕卷的做法


任何人都抵挡不住来自美食的诱惑,肉松沙拉蛋糕卷是一道让人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是,这道菜的食材准备非常简单,但是做出来的时候色香味俱全,入口香浓,适合家居常备的精品菜肴。

2、蛋黄和蛋清分离,要确认装蛋清的碗中无油无水。

3、蛋黄加入20克白糖搅匀。

4、分三次加入牛奶和色拉油,每加一次都要搅匀,然后加入低粉和淀粉,用上下搅拌的方式。

5、在蛋清中滴入2到3滴白醋,因为没柠檬了,加醋也是一样的,用打蛋器打到提起来三角成直立状。

6、将打发好的蛋白分三次加入蛋黄糊中 要上下搅拌,不要打圈,蛋白会消泡的,

7、烤箱160度提前越热,烤盘底部垫锡箔纸,将蛋液倒入烤盘送进烤箱25分钟即可。

8、取出倒扣在凉网架上。

9、在蛋糕上抹沙拉酱和肉松,,在起卷2厘米处划一刀,不要切到底。

10、借助寿司帘顺势卷起。放冰箱半小时。

11、半小时后取出切块。

12、美味的蛋糕卷真是百吃不厌。

吃得好生活才会更美好,随便对付了事并不值得提倡,肉松沙拉蛋糕卷的做法很简单,可满足大多数人的口味。

芝麻肉松蛋糕卷!的做法


不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素,假如我们不希望自己的身体出问题,那就不要随便在外在吃饭,可以的话还是自己做比较好,芝麻肉松蛋糕卷!的做法比较简单,即使平时没怎么做饭,也可以通过简单的学习就掌握好。

2、把蛋白和蛋黄分开,把蛋白放在无油无水的容器里哦!

3、把20克糖放入蛋黄里!搅拌均匀细腻!

4、把植物油分三次加入,加一次搅拌一次!

5、把蛋黄跟油搅拌均匀细腻!

6、再把牛奶加入蛋黄里!搅拌!

7、把牛奶蛋黄搅拌均匀!

8、把低劲面粉筛入蛋黄里搅拌!

9、把蛋黄糊搅拌均匀细腻!

10、再把葡萄干倒入蛋黄糊,搅拌均匀待用!

11、现在打发蛋白!现在蛋白里滴1-2滴柠檬汁,打发蛋白有粗泡就开始加入糖,糖分三次加入!

12、蛋白霜打发成硬性泡沫,起尖不会弯就好了!

13、将三分之一的蛋白霜放入蛋黄糊里!

14、上下搅拌均匀细腻!

15、把搅拌均匀的蛋黄糊倒入剩余的三分之二蛋白霜里!

16、把蛋黄糊跟蛋白霜上下搅拌均匀细腻!

17、把面糊倒入烤盘里,撒上黑芝麻,白芝麻!再把烤盘震动几下消除面糊里的气泡!

18、这一步很关键,前2次我高温烤,一卷就裂了!这次我是低温烤的,成功叻!烤箱预热,120度10分钟左右,再转150度8分钟左右!

19、烤好后,拿出来!

20、把蛋糕倒扣,把油纸迅速撕掉!晾凉!

21、晾凉后在蛋糕上抹上沙拉酱,涂抹均匀!

22、均匀的撒上肉松!

23、用油纸包好把蛋糕卷卷起来!放入冰箱冻1小时左右,口感会更好!

24、把蛋糕卷从冰箱里拿出来,看,不裂叻吧!

25、把卷好的切好就可以了哦!哈友们快做吧!

看到做法介绍之后,是不是觉得简单又易学呢?在忙碌之余,制作一道芝麻肉松蛋糕卷!,不仅可以缓解你饥饿疲惫感,还能够促进身体健康。

低糖肉松蛋糕卷的做法


其实很多时候,做菜不仅自己吃的开心,而且还能陶冶情操,让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜,下面就给大家介绍一道低糖肉松蛋糕卷的做法

2.2121将可可粉加入10克水搅拌均匀成可可糊备用

3.蛋黄放入盆中用打蛋器打至乳白色,加入玉米油、奶茶搅拌均匀

4.筛入混合的低筋面粉搅拌均匀成光滑流质面糊

5.取另一个盆将蛋白中加入几滴柠檬汁用打蛋器打至出粗泡沫后分三次加入砂糖

6.打至干性发泡,即打蛋器挑起蛋白液成三角形不下淌

7.取1/3的蛋白液与面糊切拌均匀,切记不要画圈搅拌,易消泡

8.将拌均匀的面糊再倒入剩余的蛋白液中用橡皮刀切拌均匀成蛋糕糊

9.取少许的蛋糕糊与可可糊搅拌均匀成可可面糊,然后装入表花代中

10.将蛋糕糊倒入烤盘中,用可可面糊在蛋糕糊上划出线条,可用烤网作标准来划线

11.烤箱提前预热后,入烤箱175度中层18分钟取出烤箱后立刻倒扣,揭掉油纸

12.最后撒上肉松后卷起切块

13.放入冰箱冷藏后再吃效果最佳

今天这道既简单又营养的低糖肉松蛋糕卷,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

肉松蛋糕卷的做法介绍


相信不少人都品尝过美味的肉松蛋糕吧?松软的蛋糕加上香酥的肉松,配合浓香的花生酱,一入口就迅速占据你的味觉,给你美味的感受。肉松蛋糕卷怎么做好吃?肉松蛋糕卷的家常菜做法有哪些?本文将为您提供了肉松蛋糕卷的做法,在你空闲的时候,不妨抛弃单调的快餐,自己为自己制作一道美味的肉松蛋糕卷。

材料与做法:

鸡蛋4只,糖30克,低筋面粉60克,调和油45克,牛奶60克,白醋几滴

肉松适量,花生酱,沙拉酱各适量

1.牛奶+油充分搅拌均匀

2.面粉过筛加入1中稍拌至无粉状即可,不要过分搅拌以免面粉出筋

3.鸡蛋分开蛋白与蛋黄,蛋白不能沾上蛋黄或油或水,否则打不起

4.蛋黄加入2中拌匀,要拌至无粒状,最好用刮刀左右来回拌匀

5.蛋白+几滴白醋或塔塔粉打至起泡后,白砂糖分三次加入一直打至9分发,也即将打蛋器提起后,蛋白的尾端呈坚挺状(打蛋白时开始预热烤箱175度)

6.将1/3的打发蛋白加入蛋黄糊中拌匀,再加入1/3蛋白拌匀,然后倒回另1/3的打发蛋白中一起拌匀

7.烤盘垫油纸,倒入面糊抹平表面,入烤箱烘烤大约15分钟左右

8.出炉后倒扣至烤网上凉透

9.将凉透的蛋糕,置于油纸上,1/2抹花生酱,1/2抹沙拉酱,撒上肉松,用擀面棍卷起,放置一会定型即可切片。

平时我们空闲的时候,不妨尝试自己动手做写简单的小糕点,不但健康好吃,更别有一般乐趣。给心爱的家人朋友奉上亲手做的香喷喷的糕点,想必不但品尝者觉得异常美味,深受感动,作为制作者的我们也会觉得非常有成就感。来吧,动手试试吧!

卡仕达酱肉松面包卷的做法


食品安全问题在我国一直是个大问题,随着地沟油等问题的曝光,越来越多人开始从在外吃饭转向自己在家做饭,这样吃着才放心,卡仕达酱肉松面包卷的做法简单,能有效避免吃到地沟油等,保证自身及家人的健康。

2、把图一的材料都放一起,除黄油,把水加温放酵母拌匀放面粉里一起搅拌

3、拌匀

4、我是用手揉面25分钟

5、再放黄油揉匀

6、再揉25分钟出手套膜就可以了

7、我用的是一次发酵揉好面直接做成型,面团是700克左右,把面团平均分成3分,用擀面棒做型摆烤盘发酵1个半小时

8、面团发好了,准备葱花和蛋液

9、用插子把面团戳小孔撒上葱花,刷上蛋液上烤箱,180度,上下火预热10分钟,180度上下火烤15分钟就可以了

10、烤好了出炉要倒扣在吸油纸上,等稍凉了就可以抹上卡仕达酱,撒上肉松

11、借助擀面杖把面包卷起来

12、卷好了要放一边等完全冷了在切

13、切好了面包卷分别两边沫上卡仕达酱沾上肉松就完成了

14、再来一张

自己在家做饭,家人帮忙打打下手,可以增进相互间的感情,卡仕达酱肉松面包卷的做法简单,适合在家自己做。

蕃茄酱烧带鱼的做法


过惯了依赖的生活,你是否已经丧失了很多能力。至少对于大部分人来说,现在已经丧失了做饭的能力。想要全能的你,肯定不希望自己这样。所以,现在就请跟我来学一下如何做好蕃茄酱烧带鱼。

2.带鱼买回家的时候已经切成段了,洗好直接加料酒盐生抽胡椒粉姜粉腌上了。

3.取了干盘,倒上淀粉,将腌好的鱼逐一裹上淀粉。

4.葱切段,30克蕃茄酱加生抽和15克糖再加些水备用。

5.平底锅倒油烧热,将油倒出,重新上油,烧热。若是不粘锅,可以直接倒油,这样油不易破皮,将处理好的鱼放进锅中,中火煎上。

6.鱼全都煎好后,将鱼放在锅中,放上葱,倒上之前调好的酱汁,中火烧开后转小火煮透。

7.收汁即可。

8.出锅了。

世界那么大,餐馆那么多,蕃茄酱烧带鱼的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蕃茄酱肉松蛋糕卷的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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