养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

南瓜糕的做法

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“南瓜糕的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

会做菜的人其实都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,会做菜绝对是一个非常大的优势,先做这道南瓜糕试一下。

2.212南瓜去皮。

3.1放进不粘锅里中火收干水分。

4.2掏成南瓜泥。

5.途中加入面粉,白糖。

6.途中加入面粉,白糖。

7.搅成面瓜糊,将面粉烧熟。

8.出锅揉成面团。

9.搓成小丸球。

10.压成面皮。

11.切成方形。

12.放进掏碎的米花花生麻糖碗里,滚一层麻糖粒,即成。

13.放进掏碎的米花花生麻糖碗里,滚一层麻糖粒,即成。

14.南瓜糕即成。

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下南瓜糕。

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小米南瓜糕的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做小米南瓜糕这道菜吧。

2.倒掉清水用料理机打成粉浆用细纱布过滤控干(我是晚上做的,粉浆控了一个晚上)

3.南瓜微波炉叮熟放凉

4.鸡蛋分离蛋黄加5克白糖搅散

5.蛋黄加5克白糖搅散,拌进小米粉乱拌搅匀筛进低粉和泡打粉,乱拌搅匀

6.蛋白加白酒,白糖打发成干性发泡

7.分次加进面糊中,乱拌搅匀倒进蒸盘震出气泡

8.搅进南瓜泥

9.放进开水锅大火蒸30分钟

10.成品

也许之前你没有吃过小米南瓜糕,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

红枣南瓜糕的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习红枣南瓜糕的做法吧!

2.12上蒸锅蒸15分钟或者微波炉大火加热6分钟左右,用勺子压成南瓜泥

3.21南瓜泥晾凉至20℃左右时,加入酵母拌匀至酵母溶解

4.12在步骤3中加入细砂糖,搅拌均匀

5.21在步骤4中加入牛奶,搅拌均匀

6.在步骤5中加入面粉,搅拌均匀

7.将步骤6搅拌成南瓜面糊,盖上保鲜膜放置

8.将其发酵至两倍大

9.在南瓜面糊里加入碱水,搅拌均匀

10.在模具垫上油纸或者涂上食用油

11.将面糊搅拌消气后倒入模具内

12.用铲子沾点水把面糊抹平

13.将适量红枣清洗干净放在面糊上面,再放置发酵20分钟

14.将其放入笼屉,冷水上锅蒸30-35分钟关火

15.关火焖5分钟后开盖取出,吃时切小块即可

红枣南瓜糕的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

蜂蜜南瓜糕的做法


我们知道蜂蜜的营养对于女性来说比较有益身心的,而且对于一些生理疾病和促进血循环具有一定的功效,满足我们身体需要的营养。制作蜂蜜南瓜糕这种甜食能够满足我们营养的同时,又是一道美味的饭后茶点。下面让我们了解关于蜂蜜南瓜糕的制作方法有哪些技巧。

蜂蜜南瓜糕的做法

材料

小南瓜半个 蜂蜜20ML 吉利丁水

2方法

1、将南瓜去皮切籽,切成块,放入蒸锅中蒸透,取出后用擀面杖之类的工具弄成南瓜泥。

2、吉利丁片放入小碗中,加入适量的温水,融化后待用。

3、将南瓜泥中加入适量的吉利丁水,放入模具中,放入冰箱中冷藏至凝固,取出后淋上蜂蜜。备注:蜂蜜不能高温,要等南瓜放凉再加蜂蜜

功效说明

南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效;

将南瓜蒸熟去皮用勺打成泥,用南瓜泥和面粉,和适量泡打粉和好 ,揉成饼状,醒发20分钟,刷蜜放入烤箱烤15分钟,即可。 另外推荐—— 南瓜饼做法

将南瓜蒸熟去皮用勺打成泥,用南瓜泥和糯米粉和面,面和好、用模子压成饼状(没有模子的做成一个个元子压平即可),平底锅中放少量油,两面呈焦黄色,拿出摆在盘中,刷蜜撒少量白糖即可。

蜂蜜南瓜糕的制作方法并不是特别的复杂,我们在选择原材料的时候一定要注意要南瓜要去除干净这些南瓜子,不然会影响我们制作的难度和口感。将南瓜打成泥的过程一定要细心,比较均匀的南瓜泥制作出来的糕点口感会更加的好。

南瓜炒糕的做法


癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于南瓜炒糕

2.1将蒸熟的南瓜压成泥放入白糖搅均,凉温后加入酵母粉

3.2将南瓜小块放锅中蒸熟

4.1拌好的面团

5.2加入杂粮面、糯米面拌成软软的面团

6.放在温暖的地方发酵到原料的两倍大,放入蜜枣、核桃仁,冷水放锅中大火烧开,转中火烧30分钟,然后关火焖3--5分钟打开锅取出

7.锅中加少许油烧热,放入蒸糕炒匀,用铲刀铲成小块

8.装盘即可食用哈哈,软软糯糯香甜的南瓜炒糕就好了

南瓜炒糕的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

南瓜糕的家常做法


南瓜糕是很多人喜爱吃的,对这样食物吃的时候,完全可以放心进行,吃南瓜糕对身体没有任何影响,不过在吃南瓜糕前,需要对它的制作进行认识,很多人制作南瓜糕并不是很清楚,制作南瓜糕也是有它自己方法,那南瓜糕的做法如何呢,下面就详细的介绍下,使得都有一些了解。

南瓜糕的做法一:

材料:在来米粉300公克,南瓜600公克,香菇6朵,猪绞肉100公克,水900cc,盐1大匙,白胡椒粉1/2大匙

做法

1.将南瓜洗净,去皮后以刨丝器刨成细丝;香菇洗净后泡软,切丝备用。

2.在来米粉放入大碗中,加入400cc水调匀成米浆备用。

3.热锅倒入3大匙油,烧热后先放入香菇、猪绞肉以中火炒香,加入南瓜以中火炒2分钟,再加入500cc水与调味料继续焖煮3分钟。

4.将作法2分次倒入作法3锅中,以小火拌搅至成煳状,盛入舖上玻璃纸的模型中,装至约八分满,抹平后放入蒸锅中以大火蒸40分钟即成。

做法二:

材料

主料:南瓜500克,糯米粉500克,红豆沙500克,糖2大匙,盐少许,色拉油2大匙

药材:枸杞2大匙

做法

1、南瓜去皮蒸熟,加入糯米粉、糖、盐、色拉油搅匀后搓成长条状,切成30粒。

2、红豆沙分成30份,包入做法1内,搓成圆球状,放上一粒枸杞。

3、平盘内抹少许油,将南瓜球放于平盘上,入蒸笼以中火蒸约12分钟即可。

在对南瓜糕的做法认识后,制作南瓜糕的时候,都是可以按照以上方法进行,不过对南瓜糕吃的,最好现做现吃,这样的吃时候比较好吃,而且在吃南瓜糕都是不能过多,否则对身体消化也是会有影响的,这点也是要注意。

蒸南瓜糕的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下蒸南瓜糕的做法。

2.将南瓜去皮刨成丝,葱切粒备田

3.锅里加水放入南瓜蒸熟

4.面粉用水开成粉浆加盐坢匀

5.在粉桨里加入一个打散的鸡蛋拌匀

6.然后倒入蒸熟的南瓜拌匀

7.在拌匀的南瓜浆里加入葱花继续拌匀

8.蒸盆放些油搽匀后将南瓜浆倒入铺平,然后放入锅里隔水大火蒸20分钟

9.将蒸好的南瓜糕拿出锅摊凉

10.摊凉好的南瓜糕切件(也可以这样吃啦)

11.喜欢香口的就大火热锅下油放入切件的南瓜糕,然后改中火煎

12.慢慢煎至两面金黄就可以了

13.煎好的糕上碟开吃啦

这道蒸南瓜糕的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!

芋丝南瓜糕的做法


已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下芋丝南瓜糕的做法。

2.21将调味料A全部加入南瓜丝中,拌匀

3.将调味料B加入芋头丝中,拌匀

4.将作法2与3拌匀的材料放置一旁略腌制

5.蒸锅水烧热,蒸笼上垫上一层纱布,放上一个模具,倒入作法4的芋头丝摊平,以大火蒸约20分钟,取出放凉20分钟

6.待芋头丝放凉至稍硬时,加入作法4的南瓜丝,摊平,用手轻轻按紧,回锅再蒸约20分钟

7.将蒸好的芋丝南瓜糕取出放凉

8.将糕从模具中取出,芋丝南瓜糕切成正方形,放入适量的XO酱及小虾,撒上葱花即可

喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的芋丝南瓜糕,会勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《南瓜糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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