虾仁银鱼金瓜盅的做法
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“虾仁银鱼金瓜盅的做法”，希望能对您有所帮助，请收藏。
已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下虾仁银鱼金瓜盅的做法。
2.12鸡蛋打散，加少许盐，麻油拌匀。
3.21小葱切葱花备用。
4.1西兰花焯水备用。
5.2金瓜削去顶部，挖空里面的瓤。
6.将金瓜盅放入锅里蒸十分钟后取出。
7.将银鱼放入金瓜盅内。
8.再放入虾仁。
9.将鸡蛋液用筛子过滤倒入金瓜盅内。
10.放入开水锅中，大火蒸20分钟。
11.取出后淋少许麻油，撒葱花即可。
大家看了小编的介绍，是不是对这虾仁银鱼金瓜盅非常感兴趣，那就不要在等待了，赶快亲手去尝试尝试。
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养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于虾仁黄瓜盅这道菜的做法。
2.虾去虾肠虾线后剁成小丁。
3.胡萝卜切小丁。
4.木耳切小丁。
5.大蒜剁成蓉。
6.黄瓜切段，挖瓤备用。
7.将切好的菜丁、虾丁放在碗中，加入蛋清抓匀，并加入盐调好。
8.将虾馅塞进黄瓜盅中。
9.入沸水蒸锅中蒸5分钟出锅。
10.准备适量淀粉、生抽。
11.加少许鸡精、盐、生抽调成水淀粉。
12.锅内入油，爆香蒜蓉。
13.倒入芡汁，淋在黄瓜盅上即可。
也许你吃过无数的山珍海味，也许你从不自己下厨。但是看完虾仁黄瓜盅的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。但是，现在一个人在外想学着做，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做番茄虾仁盅吧。
2.在虾仁背上划一刀，去掉虾肠
3.虾仁里调入盐、蛋清、生粉、料酒、姜葱，用手抓匀上浆待用
4.番茄在2/3处横切开
5.挖出番茄肉，如果太大的切小粒些
6.起油锅，放较多的油，放入虾仁滑炒一下至变色马上捞出
7.留少量油放入葱蒜粒爆香，倒入番茄肉炒至起沙
8.加入虾仁炒匀关火
9.把番茄虾仁装入番茄小盅里，上面点缀葱花或香菜即可！
看完了关于番茄虾仁盅的做法简介，不少人已经口水流满地了吧，快擦擦。要知道掌握具体步骤的你，肯定能够独自做出不一样的美食来。
银鱼可以进行多种制作，这样的鱼制作的时候，食材搭配也不能随意，否则会破坏它的营养元素，那在吃银鱼的时候，需要适量的进行，不宜吃的太多，否则会使得身体吸收不太它太多的营养，那银鱼的做法具体怎么呢，常见制作方法就是西湖银鱼羹，这样制作方式是不错之选。
很多人对银鱼的做法并不是很清楚，银鱼的制作不是很难，但是制作的时候需要掌握一些技巧，这样制作出来的银鱼口感才会非常不错，下面就详细的介绍下。
银鱼的做法：
西湖银鱼羹
材料
主料：银鱼70克，鸡胸脯肉300克，
辅料：鸡蛋清40克，
调料：料酒5克，盐3克，味精2克，胡椒粉2克，豌豆淀粉5克，鸡油5克，香菜10克
做法
1.将银鱼洗净。
2.鸡脯肉切成5厘米长的细丝。
3.将蛋清、干淀粉、精盐调匀，放入鸡丝上浆。
4.锅内加高汤烧沸，将银鱼沥干水分后放入锅内。鸡丝氽水，捞出，放入锅内，加入精盐、味精，用干淀粉勾芡，撒上香菜末、胡椒粉，淋上鸡油，倒入汤盘即成。
健康提示：
此汤羹具有养阴补肾的作用。适用于治疗精亏血少、头晕目眩、虚劳羸瘦、产后体虚、乳少。
食物相克：
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
以上就是对银鱼的做法详细介绍，制作这样鱼的时候，可以选择以上方法进行，不过制作银鱼的过程中，在火候上也是要掌握好，这样制作后，才会使得它的口感非常不错，吃的时候，对身体也不会有任何的损害。
我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于金瓜糕这道菜的做法。
2.21大米用粉碎机磨成粉，然后过筛多次过筛掉粗粒，混合糯米粉和粘米粉
3.准备包馅的豆沙
4.然后将南瓜泥加入到粉中
5.边揉边加添加适量的水，慢慢的揉和成光滑的软和的面团
6.将糯米团分成等量的小剂，放在手心里搓圆，中间按个小洞，把豆沙馅放进去，收口，继续搓圆
7.然后用牙签在圆球的边缘按出些痕迹，整出小南瓜的形状
8.然后将小南瓜胚入蒸锅，大火烧开后转中小火蒸15分钟即可
我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的，自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下金瓜糕。
想要做出好的美味佳肴，前提是要准备好所需要的一切食材，调料，以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后，下面我们就开始做金瓜排骨
2.212主料小金瓜一个。
3.配料香菇、红枣、白扁豆、糯米。（白扁豆和糯米在前一晚浸泡好，香菇提前半小时浸泡好）
4.浸泡好的糯米捞出沥干水份，香菇和红枣分别切成差不多大的小块。白扁豆入高压锅压半小时，取出备用。
5.排骨洗净沥干水份，加入拍碎的葱白和姜片，调入上述调料，拌匀，腌制半小时以上。
6.把南瓜的顶部切掉，用勺子挖去南瓜的穰，并洗净。（可在南瓜的切口处切出简易的小花纹）
7.腌制好的排骨，去掉里买面的葱姜，保留里面的汤汁，加入适量蒸肉米粉。
8.翻拌均匀，使每块排骨都裹上一层米粉。
9.加入糯米和白扁豆，还有切好的香菇、红枣，翻拌均匀。
10.拌好以后，平铺着装入较大的平底盘里。
11.入锅蒸至7成熟后取出。（大约20分钟）
12.然后移至南瓜内，再入锅蒸40分钟至南瓜和排骨熟透。
其实做菜也没有那么难的，只要用心按照步骤去做，你一定会做出和饭店一样美味的食物哦，快来动手做一下金瓜排骨
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其实自己什么都没有，因为最重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那么，现在就让小编来教您如何做好金瓜面条这道菜吧。
2.2金瓜洗净去皮去籽切片。
3.1金瓜边上有微微焦色加入水没过金瓜，大火烧开转小火炖。
4.2蒜片爆香加入金瓜片翻炒。
5.炖10分钟，用铲子把金瓜铲碎，加盐。
6.金瓜汁比较粘稠后加入绿豆芽搅拌。
7.绿豆芽熟了加入掰碎的蔬菜，搅拌出锅。
8.煮锅加水，烧开煮面条，滚开两次水再煮一会就好了。
9.面条放碗里，浇上金瓜菜就OK了。金瓜和面条软软的，豆芽和菜脆脆的，十分可口。
虽然金瓜面条这道菜做起来很简单，但是从未做菜的你如果看不懂，不妨请教下自己的长辈，而在长辈的指导下，你必然能够完成得更好。
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